تحلیل شخصیت در کار و زندگی

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

تحلیل شخصیت در کار و زندگی

روان درمانی تحلیلی بر پایه روانکاوی بنا نهاده شده است. رفتارها، احساسات، افکار و به طور کلی تجربیات ما انسان‌ها از منبعی خارج از آگاهی ما یا آنچه به آن توجه نداریم، از بستری که در ‌ان زندگی می کنیم و همچنین از تعامل با ذهن های دیگرنشأت می‌گیرد. تأثیر روی این دنیای تجربی توسط شیوه ها و ارتباطات درمانی که صرفأ ذهنی نباشند و از نظر عاطفی تأثیر گزار و عمیق باشند میسر می شود.‌‌

 شخصیت امروز ما متأثر از شخصیت و خویشتنی است که از زمان کودکی در ارتباط با محیط اطرافمان شکل پیدا کرده است. از زمان کودکی ما راه‌هایی را برای ایجاد و نگهداری از ارتباط با پدر و مادر، خواهر و برادر، دوستان و همکلاسی‌ها درونی کرده‌ایم. این راه و روش‌ها بر نگرش و طرز برخورد ما در زمان حال تأثیر بسزایی دارد که از بیشتر آنها به طور کاملاً هشیارانه آگاه نیستیم. با کمک درمانگر ما کم کم متوجه این تجربیات می‌شویم و در می‏یابیم که چه اتفاقی برای ما افتاده است.

رابطه فرد با درمانگرش نقش مهمی در این نوع درمان ایفا می‌کند. درمانگر محیط خصوصی، امن و همدلانه‌ای را فراهم می‌کند که در آن الگوهای ناخودآگاه دنیای درون اجازه آشکار شدن می‌یابند. این محیطِ پاسخگو شرایطی را به وجود می‏آورد که الگو‌ها و فقدان‌های عاطفی دوباره زنده می‌شوند، ولی این بار در تعامل با درمانگری همدل و در یک محیط امن، فرد به تجربیات جدیدی از خود و از دیگری می‏رسد و الگوهای تجربی جدید پیدا می‌کند؛ تجربیات و نگاهی که مناسب یک انسان بزرگسال است نه الگوهای قدیمی و تکراری که مرتبط با آسیب پذیری، بی‌پناهی، و توانمندی‌های روانی محدود کودکی ماست.

به این ترتیب، رواندرمانی تحلیلی می‌تواند بالقوه موجب ساختار جدید در شخصیت و رشد عاطفی فرد شود. و البته باید توجه داشت که بهبودی پایدار به دنبال ایجاد تغییرات قطعی در درک هیجانی بیمار از خود حاصل می شود.

هنگامی که تغییر پایدار است مراجع کننده احساس های رهایی درونی می کند.

یعنی فرد احساس نمی کند که مجبور است به طریقی خاص رفتار کند مثلا وقتی مورد تایید قرار نمی گیرد، مایوس شود‌ یا احساس کند مجبور است جواب مثبت دهد.

بلکه احساس می کند جهت زندگی در دستان خودش است. یعنی احساس می کند مانند گذشته مجبور نیست کارها را به شکل تحمیلی انجام دهد.

نکات مهم:

• این بهبود تدریجی است؛
• زمان بر است؛
• می بایست مراجع کننده اعتماد و احساس تعهد به درمانگر داشته باشد و البته تعهد درمانگر هم الزامی است.
• مراجع کننده پی گیر روند جلسات خود باشد.
• طبیعتاً روند جلسات مستلزم هزینه است و انتظار می رود مراجع کننده، خود آن را مدیریت کند.

پذیرش: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20