کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران

مشاوره خانواده با عضوی که همکاری نمی کند

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پروانه نظام روانشناسی:2208

مشاوره خانواده با عضوی که همکاری نمی کند!

اگر عضوی از خانواده با روانشناس و روانپزشک همکاری نکرد چه کنیم؟ و چطور صحبت کنیم تا به همکاری رضایت دهد

گاهی خانواده ها ناراحت هستند از فرزند یا همسر که با روانپزشک و مصرف داروهای تجویز شده همکاری نمی کند و حتی با روانشناس و مشاور؛ در چنین شرایطی این سوال پیش می آید که چه کاری می توان انجام داد؟

توصیه زیر بسیاری مواقع کمک کننده است اما اگر جواب ندهد بسته به شرایط و وخامت حال عضو خانواده که از پی گیری درمان و مشاوره خودداری می کند باید حتما با یک مشاور خانواده مشورت کرد. 

در ابتدا بگم که بسیاری از ما متاسفانه مقاومتی در مورد مصرف داروهای روانپزشکی داریم و تصور می کنیم با مصرف این داروها و حتی مراجعه به مرکز مشاوره روانشناسی ، مریض روانی هستیم.

این مقاومت سخت زمانی سخت تر می شود که یکی در خانواده با دیدن پرخاشگری دیگری بگوید:

 دیدی گفتم تو مریضی! یه چیزیت هست که پرخاش می کنی...

 این گفتگو کار را خراب تر می کند.

بهتر است به جای تهدید، تحقیر، برچسب زدن از گفتگوی مناسب استفاده شود مثل اینکه بگوییم:

 تو عضوی از این خانواده هستی و همه ما زیر این سقف زندگی می کنیم وقتی چیزی تو رو ناراحت می کنه تا حدی که با دیگران پرخاش می کنی ما هم ناراحت می شیم همه ما زیر این سقف این حق رو داریم که آرامش داشته باشیم و از طرفی وقتی حال تو رو می بینیم ناراحت هستیم و دوست داریم تو رو راضی و خوشحال ببینیم. پس هر کدام از ما اگر ناراحتی داشته باشیم که روی دیگران تاثیر بذاره باید احساس مسئولیت کنه و برای حل مشکلش کاری انجام بده چون الان ما یک خانواده هستیم. حالا اگر خودمون نتونیم کاری کنیم و با گفتگو حل کنیم بهتره از متخصص مشاور خانواده کمک بگیریم، نظرت چیه؟

حالا اگه مخاطب این جملات یک نوجوان باشه و بگه چرا من باید برم، اول مثلا بابا بره با اون اخلاقش

در ادامه بگویید: بابا هم باید بره بله چون هر دوی شما در رابطه با هم ناراحت هستید و چطوره برای هر دوتون وقت بگیرم یا با پدرت صحبت کنم؟

اما اگر پدر همکاری کننده نیست ، بگویید: 

من(مادر/برادر/خواهر) با تو می آیم تا در مورد اخلاق و همکاری نکردن پدر با مشاور صحبت کنیم. چون این حق تو هست که آرامش داشته باشی و در مورد احساسهای خودت و آنچه که ناراحتت می کنه حرف بزنی

به تک تک کلمه ها و جمله ها دقت کنید زیرا نوع صحبت ما در جلب همکاری و رضایت بسیار اهمیت دارد برای دریافت راهنمایی بیشتر حتما از متخصص مشاور خانواده کمک بگیرید.


پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20




غصه نخور دیوونه، کی دیده شب بمونه

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

غصه نخور دیوونه، کی دیده شب بمونه

داستانها هم قادرند مهارتهای روانشناسی را به خوبی بیان کنند فقط کافی است اهل ذوق باشیم.

دعوت می کنم این  نوشته را که نقلی است از مجله کرگدن مطالعه فرمایید

غصه خوردن شبیه کفشهای میرزانوروز شده بود.

هر کجا پرتش می کردم دوباره پیشم بر می گشت.

توی تئوری و روی کاغذ  و  وسط بحثهای "من دو تا پیرهن بیشتر از تو پاره کردم، بذار یکم نصیحتت کنم" گفتن جمله جادویی"غصه نخور دیوونه، کی دیده شب بمونه"

به راحتی آب خوردن است.

اما در عمل مگر می شود غصه نخورد؟

مگر می شود به همین راحتی از شر کفشهای میرزانوروز خلاص شد؟

من یک غصه خوار حرفه ای بودم.

هر لحظه و هر جایی ممکن بود یاد یکی از کشتیهای غرق شده ام در آبهای آزاد جهان بیفتم...

به تجربه و با گذشت زمان یادگرفتم که هر چقدر زندگی  روی برنامه پیش نرود، هر چه قدر دنیا پر از آدمهایی باشد که خنجر در آستین پنهان کرده باشند غصه خوردن نباید تمام روز آدم را اشغال کند.

فقط باید بلد باشی چگونه از آن و چه زمان استفاده کنی.

من هر روز، یک ساعت، یک روز در میان، هفته ای یک بار، اصلا هر بار احساس کنم وقت غصه خوردن است، ساعت 5 یا 6 عصر یا یک ساعت این طرف یا آن طرف تر را انتخاب می کنم و غصه می خورم

بنابراین زمانی دارم که یه ساعتی یقه خودم را بگیرم و حسابهایم را با خودم صاف کنم.

حالا دیگر یاد گرفته ام توی آن یک ساعت کفشهای میرزا نوروز را دور بیندازم

پس...

 به خودم می گویم: غصه نخور دیوونه، کی دیده شب بمونه


خلاصه ای از نوشته خانم غزل نازبغدادی/ نشریه کرگدن/ شماره پنجاه و ششم 

با اندکی تغییر



پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 77249607     77450159        09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد 20

مشاوره تلفنی، حضوری، آنلاین



مشاوره رفتم همش من حرف زدم

امین میرموسوی ، مشاور ارشد خانواده، پروانه نظام روانشناسی:2208

مشاوره رفتم همش من حرف زدم

(برای کسی که می خواهد به مرکز مشاوره مراجعه کند مطالعه این متن ضروری است)

حتما این جمله را شنیدین و یـا خودتون هم تجربه کردین که به مرکز مشاوره مراجعه کنید و جلسه اول همش شما صحبت کنید و حتی بیشتر از 45 دقیقه

و پس از پرداخت هزینه مشاوره از این موضوع ناراحت هستید و شاکی که چرا همش من حرف زدم؟

از چند جهت باید به این موضوع نگاه کرد

قبول داریم که مشاور و روانشناس باید عضو فعال تری در جلسه باشه تا شنونده محض

اما کسی این گله رو می شنوه که: مشاوره رفتم و فقط من حرف زدم ، نمی داند که چرا چنین اتفاقی می افتد

گاهی مراجع کننده با مقدار زیادی اطلاعات و سوابق گذشته آمده و می خواهد از اول همه را تعریف کند یا حتی خودش تمام گذشته را مرتبط با مشکلات فعلی می داند.

خب این زمان بر است و مشاور، انتخابِ مراجع کننده را نمی تواند نادیده بگیرد. اما این متن را نوشتم که مراجع کننده هم با شرایط جلسات و روال کار و حقوق خودش آشنا باشد

اگر می خواهد از مشاور پاسخی دریافت کند سعی کند بخشی از مطالب را بیان کند و روی قسمت خاصی با مشاور به جمع بندی برسد و بخش های دیگر در جلسات آینده و مشاور هم باید این را توضیح دهد.

گاهی مشکل فعلی مراجع کننده به تشخیص مشاور به این سوابق مربوط است پس باید بیان شود.

حالا مراجع کننده هم باید تصمیم بگیرد که این روند را قبول می کند یا نه

از طرفی قرار نیست همه ی این اطلاعات و گذشته چندین جلسه زمان ببرد

پس بالاخره از جلسه اول یا دوم مشارکت دو نفر مشاور و مراجع بیشتر خواهد شد.

البته این مشارکت مسئولیت مشاور هم هست.

چه مراجع کننده برای مشاوره فردی آمده باشد چه همسران که برای زوج درمانی مراجعه کرده باشند.

و حتی همسران که معمولا زمانی مراجعه می کنند که حوادث زیادی را پشت سر گذاشته اند و اگر مشاور در جریان همه اینها نباشد نمی تواند تحلیل درستی انجام دهد و صاحب نظر باشد.

نکته مهم در مورد مدیریت جلسات مشاوره این است که برخی مراجعان یک جلسه شرکت می کنند و می روند و ادامه مشاوره به چند هفته و شاید چند ماه دیگر موکول می شود که وقتی مراجعه می کنند می گویند در این مدت خیلی اتفاقها افتاده و حالا شروع به تعریف می کنند و دوباره زمان جلسه تمام می شود و می روند تا مدتها بعد.

برخی بی انصاف هستند و در این مورد می گویند ما رفتیم و نتیجه نگرفتیم.

پس بدانید که چرا برخی نتیجه نمی گیرند. حال اگر مراجعان می خواهند سریعتر به نتیجه برسند حتما جلسات را دنبال کنند.

در بسیاری مواقع در یک تا سه جلسه عمدتاً مسائل مراجع کننده مطرح شده و همکاری مشاور بیشتر خواهد شد.

به جز مواردی که نیاز به درمانها و جلسات تحلیلی بیشتری است و این استثناء فراموش نشود.


پذیرش کلینیک:77249607    77450159     09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری                تلفنی                      آنلاین


سایت فعال کلینیک در بخش مقالات کاربردی:


https://familycounseling.ir/blog


سایت مرکز را با مرورگر گوشی همراه باز کنید و  از قسمت چت واتس اپ می توانید در مورد شرایط پذیرش و هزینه ها کسب اطلاع نمایید.



مشاوره حضوری و تلفنی روانشناسی

مشاوره حضوری و تلفنی روانشناسی

قابل توجه مراجعان گرامی 

در صورتی که سایت کلینیک را با تلفن همراه خود باز کنید از قسمت چت می توانید اطلاعات لازم را در خصوص رزرو، هزینه ها و سایر اطلاعات پذیرش و نوع خدمات مشاوره دریافت نمایید.

این کلینیک در ایام تعطیل هم باز می باشد.

و در زمینه مشاوره فردی، خانواده، ازدواج و طلاق و زوج درمانی فعالیت می کند.

به علاوه برای آزمونهای ازدواج هم می توانید مراجعه کنید.

در سایت کلینیک جدید ترین مطالب را در بخش بلاگ ملاحظه نمایید:

اخلاق بد پیرتان می کند

تیپ شناسی شخصیت در ازدواج

مقابله با از کوره در رفتن

و بسیاری مطالب دیگر


پذیرش کلینیک: 77249607      77450159        09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره آنلاین          تلفنی          حضوری      





آدمهایی که فقط "نـــه" می آورند!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده



چـقـدر" نـــه" میـاری

خانم: اینو بردارم؟

آقا: برای چی میخوای بخری؟

نه!

به کار نمیاد...

دیدگاه روانشناس: به کار دل خانم می آید، به کار منطقِ مرد نمی ِآید!

و این دل است که رابطه را محکم می کند!

واقعیت همین است؛ ما مردها آماده ایم تا کلی خرید گران قیمت کنیم و پشتش کلی دلایل منطقی داریم! در حدی که دست بزرگترین اقتصاد دانهای دنیا را بسته ایم، اما به خانم مان که می رسد:  

" خانمها ولخرجند... پول که باشه دیگه شکایتی ندارند.... بازار را خانم ها آباد می کنند...."


البته روی سخن اینجا صرفا با افرادی است که در" نــه" آوردن استادند.

*اینو بخرم؟

-نه

*اونو بخرم؟

-نه

*از این دو تا بر می دارم!

-پول اضافه می دی... نه

*اینو هم میخوام!

-میخوای چی کار؟ نه

این آدمها انجام دادن کاری را در فایده ی آن می سنجند نه در حس و حالِ آن. 

در حالی که خانمها نه اینکه به فایده آن نیندیشند بلکه به واسطه ی احساس خوبی که تجربه می کنند،  می خواهند رابطه خود را با همسر محکم کنند.

رابطه ها را نکُـشیم


پذیرش کلینیک مشاوره روانشناسی شرق تهران: 02177249607     ---     02177450159

نشانی: خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد 20

مشکلات روانشناختی دوران قرنطینه(2)


امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک


مشکلات روانشناختی  قرنطینه(2)

(بهبود روابط همسران)

من که جایی نمیرم که ریش و سبیلمو اصلاح کنم...

قرار نیست که برم سر کار که حموم کنم...

امسال که عید نداریم با این کرونا که بخوام لباس نو بپوشم... اصلا کی میخواد ببینه...


و به همین ترتیب پیش برویم جامعه را آدم حسابی در نظر می گیریم نه خانواده خودمان را!

در صورتی که  مرتب و آراسته بودن، یعنی احترام گذاشتن و نشان دادن علاقه به همسر و دیگر اعضای خانواده.

قرنطینه بودن خطر این را دارد که برخی جزئیات را فراموش کنیم، نکات ظریفی که می تواند در این شرایط حساس به یاری یکدیگر بیاید.

چه زن و چه مرد!

وظیفه همه ی ماست.

اصلا اینجوری می گویم که چه زن و چه مرد قرار باشد با خود بگوید ما که جایی نمی ریم و خونه خودمان محبوسیم پس تیپ زدن چرا؟

برای چی صورتمو یا بدنمو اصلاح کنم! 

لگد زده ایم به شیرازه روابط عاطفی خودمان.

و درست برعکس، در این شرایطی که گاهی روحیه شکننده ای پیدا می کنیم زیرا گاهی کم حوصله می شویم، دل و دماغ نداریم و درست درهمین شرایط ،  یادِ خاطرات بد و نقاط ضعف هم می افتیم، تماشای ریخت و قواره بدون آراسته ی همسرمان می تواند آتش خشم و افسردگی مان را شعله ور کند.

وقتی جمله های بالا را با خود می گوییم در واقع این پیام را می دهیم که تیپ من برای بیرون مهم است نه برای خانواده ام.

شخصی می گفت آقای دکتر مگر شما نگفتین که در این ایام با هم همراهی کنید، پس چرا فقط من گوش بدهم آیا همسرم وظیفه ای برای همراهی ندارد؟

همسر صدایش در آمد که وقتی از روز اول عید حمام نرفته چون می گوید من که جایی نمی رم که حمام ضروری باشد،این جوابه؟

من همسرش هستم و با این آدم زندگی می کنم و من هم متوجه می شوم که کی باید حمام برود!!!




پذیرش کلینیک مشاوره روانشناسی: 02177249607   --  02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام -بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد 20

مشاوره تلفنی: 9099071164     (تماس از تلفن ثابت بدون پیش شماره)


قدرت یا مذاکره!!؟




امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک


قدرت یا مذاکره!!؟

تصمیم گیری مشترک نیاز به قدرت مذاکره دارد نه قدرت زور.

وقتی وارد رابطه ای می شوید، هم باید برای توافق روی گزینه ای حوصله کنید و مهارت گفتگو و اقناع کردن رو بیاموزید و هم خودتان قانع شوید.

این یعنی سازش پذیری؛

غیر این امکان ندارد بتوانید درون رابطه بمانید.

پس تهدید جایی ندارد؛ کنترل معنایی جز خراب کردن رابطه ندارد؛

شما وقتی مجرد هستید می دانید چه می خواهید از کدام مسیر برای رسیدن به خواسته خود بروید، تهیه کنید و پای سود و زیان آن بمانید، چون کسی نیست که شما را بازخواست کند.

اما وقتی وارد رابطه می شوید، در تمام مراحل فوق، مکثی اتفاق می افتد.

چون نظر نفر دیگری هم مهم است. او ممکن است بد انتخاب کند، هوشمندی شما را نداشته باشد، منافع دیگری را در نظر گرفته باشد.

 آیا باید تهدیدش کنید؟ آیا باید تو سرش بزنید؟ یا آگاهش کنید!!؟ و خودتان آگاه باشید از نحوه یک تصمیم و انتخاب.


پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607  --  02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد 20



 

 

زندگی من در تو خلاصه می شود!

امین میرموسوی

(مشاور و موسس کلینیک)




زندگی من در تو خلاصه می شود!


شخصیت مهرطلب ، شخصیتی علاقه مند، مراقب و متوجه است.

شما کسی را پر محبت تر، مشتاق تر و دلواپس تر از او نسبت به خود پیدا نمی کنید.

زیرا این شخصیت ها ملاحظه کار، صمیمی و وفادار هستند.

و اگر بتوانند خواسته های دیگران را برآورده کنند، شاد هستند. بنابراین دیگران در اولویت هستند.

این ویژگی در زنان و مردان به چشم می خورد اما در جامعه همواره این ویژگی در زنان تشویق شده است....

ادامه مطلب در سایت کلینیک:


https://aminmirmousavi.com/love-thirsty-personality


نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد20

پذیرش کلینیک: 02177249607      --    02177450159

چطور ازدواج می کنیم؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک




چطور ازدواج می کنیم؟

اینکه می گوییم بخشی از ازدواج را با ناخودآگاه خود انجام می دهیم و در لحظه آگاه نیستیم، برای مواردی است که نمی دانیم و خود را نشناخته ایم  که، چه کسی هستیم و چه ویژگیهایی داریم و  آیا با این ویژگیها، شخص خاصی را می خواهیم انتخاب کنیم!؟


آیا این "منی" که هستم در جستجوی چیزی در نفر مقابلم هستم!؟ و این جویش ناشی از ویژگیهای من است؟
 
اینها در ناخودآگاه پنهان می ماند و تاثیرش را در انتخاب می گذارد.
مگر بررسی شود، مگر شخصیت ما تحلیل شود، البته پیش از ازدواج؛
مثال:
شخصی که پیشرفت گراست و با برنامه ریزی از زندگی لذت می برد، جدی است از بین تفریح آخر هفته و یک گفتگوی اقتصادی یا سیاسی دومی را بر می گزیند چون برایش نتیجه دارد نه صرفا لذت و در این ویژگیها افراط می کند یا  آگاهانه با کسی مثل خودش ازدواج می کند و یا انتخاب دوم را انجام می دهد که خیلی وقتها راه مرسوم و متداول مردم است(نه لزوما درست!!) و آن اینکه جذب کسی می شود که بتواند او را با خود همراه کند، مثل خودش کند، مرتب به او برنامه بدهد، اما، شاید همسرش تا جایی همراهیش کند اما وسط راه نتواند و از حرکت بایستد!
حالا تضادها و تفاوتها آشکار می شود اکنون خطر دلزدگی و سردی رابطه را تهدید می کند.


در بدترین حالت، طرفین هم را متهم به عیبی می کنند یکی دیگری را کمالگرا و خسته کننده و جدی و دیگری ، نفر مقابل را سست و بی اراده!
گاهی به مشاجره و توهین تبدیل می شود.

در بهترین حالت دو نفر از ویژگیهای متضاد هم آگاه هستند و برای نزدیکتر کردن خودشان به هم از مشاور کمک می گیرند.
و البته، برخی جدا می شوند...

برای ادامه زندگی با این ویژگیها، "خلاقیت" و "انعطاف پذیری" دو ویژگی نجات دهنده یکی از طرفین یا هر دو نفر است که موجب می شود در بررسی راهکارا کم نیاورند.
ویژگیهای شخصیتی مضرر در تلاش برای حل این تفاوت ، دگم بودن، حق به جانب بودن ، خلاق نبودن، سنتی بودن و امثال اینهاست.


پذیرش کلینیک: 02177249607   --  02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم -ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد20


آزمون عشق

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده 



آزمون عشق

پرسشنامه عشق را که توسط هاتفیلد و اسپریچر(1986) تهیه شده در اختیارتان گذاشته ایم تا میزان عشق خود را بررسی کنید برای تهیه آزمون روی عکس در انتهای مطلب کلیک کنید.

گاهی لازم است تا عشق خود را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دهیم و بدانیم که آیا درگیر یک عشق آتشین شده ایم یا عشقی عاطفی؛

به یاد داریم چند سال پیش در یک همایش روانشناسی استادی می گفت عشق از عشقه(که دور گیاه می پیچد و به مرور گیاه را خشک می کند) می آید.

وقتی عشق عصبی می شود، آن وقت عاشق ها هم دور معشوق می پیچند و معشوق را خشک می کنند.

عشق چیست؟

عشق نوعی احساس است که علاقه شدید یا وابستگی به شخص یا چیزی را شامل می شود.

احساسی که هنگام پیدایش آن در ذهن، با هیجان آمیخته بوده و باعث برانگیختگی محبت، دوستی، ترس و خشم، اعتماد و دشمنی می شود....

 

برای مطالعه ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید

https://aminmirmousavi.com/love-questionnaire/

برای دریافت آزمون روی عکس زیر کلیک  کنید


توصیه های یک مشاور خانواده

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

توصیه های یک مشاور خانواده

مشاور خانواده به شما  چه می گوید؟ از دید مشاور خانواده، خانواده، خود حکومتی است که برای پیش بردن آن در مسیری به سمت بالندگی همه ی اعضای آن باید با هم کار کنند؛

کسی نمی تواند شخصا فرمان زندگی را پیش بگیرد؛

بنابراین خانواده قواعد، خط مشی ها ، سیاستهای خاص  را باید داشته باشد؛ در عین حال منعطف باشد.

خانواده هایی که همیشه یک کار را به یک نفر رجوع می کنند، واقعا برای خود مشکل بوجود می آورند.

....

ادامه مطلب در بخش وبلاگ سایت کلینیک:

http://familycounseling.ir/blog


پذیرش کلینیک: 02177249607  --  02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت -خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20


رازهای زندگی مشترک

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

رازهای زندگی مشترک

رازهای زندگی مشترک ، نکات ظریفی است که از پشت پرده این ظواهر زیبای همسران حکایت می کند.

پشت پرده ای که آشفته است اما ظاهری آراسته دارد و مشاوران خبر از این درون ناآرام دارند.

فوت و فنهایی که رعایت نمی شود و همین موجب از هم پاشیدن زندگی های زناشویی می گردد.

 

خیلی از مردها تصور می کنند همین که پول می آورند خانه یا همین که در این اوضاع سخت اقتصادی خانه و ماشین خوب دارند، همسرشان باید قدر بداند و غیر این رفتار یعنی ناشکری؛

و دیگه مهم نیست که چطور رفتار می کنند و آیا ابراز عشق دارند یا خیر؟

چیزی که مهمه همین که ماشین دارند و خانه ای تدارک دیده اند، همین و بس!


ادامه مطلب را در سایت کلینیک مطالعه کنید:


http://familycounseling.ir


نشانی کلینیک: میدان رسالت -خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش کلینیک مشاوره:  02177249607  --  02177450159






خوش بحالش! چقدر شوخ طبعه!

 امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک



حتما در اطراف خود با دوستی مواجه شدید که بسیار شوخ طبع است!

تا جایی که شاید همه ما دوست داشته باشیم با او معاشرت کنیم.
شاید حسرت این را بخوریم که چرا مثل او نیستیم
یا بگویید کاش روحیه او را داشتم.
اما ممکن است کسی در مورد آن شخص نکته ای بگوید!
و باید نکته را گرفت!
مثلا، نگاه نکن که فلانی چقدر خوش رو و خوش مشرب است و شوخ طبع، پشت این ظاهر خندان....!

بله، مابقی جمله را می توانید حدس بزنید چون یقینا چنین توصیفی را به شکلی در روابط شنیده اید.
شوخ طبعی، گاه حکایت از یک روحیه ی گرم می کند و البته گاه خبر از یک مکانیزم دفاعی!
افرادی هستند که شروع به شوخ طبعی با اطرافیان می کنند و به این طریق درباره میزان ناراحتی خود فکر نمی کنند.
پس گاهی شوخ طبعی یک پاسخ دفاع خود به خودی است در برابر موقعیت های معین؛
با نشانه های هیجان زدگی، صحبت کردن سریع، شوخی کردن به همراه حسی که انگار با کسی طرف هستیم که هیچ ناراحتی به دل نمی گیرد مثل یک جور قدرت آسیب ناپذیری.
همه این رفتارها برای کاهش عاطفه افسرده وار، خشم و شرم به کار می رود و ممکن است روانشناسان بالینی آن را "هیپومانیا" بنامند.

نکته: همیشه شوخ طبعی دفاع یا مکانیزم دفاعی نیست. پس درصدد برنیایید کسی را در مجالس و دورهمیها روانشناسی کنید.
چنین اشخاصی در جریان درمان وقتی نسبت به خود (تواناییها و ضعفها) بینش و آگاهی پیدا می کنند حتی می توانند برای انسجام بخشی همه ابعاد وجودی خود، همچنان شوخی کنند.
پس اینجا کارکرد شوخ طبعی سالم می شود.



پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607  -- 02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم -ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20


شوهرم حرف نمی زند!

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


شوهرم حرف نمی زند!

از نظر زیستی زنها بیشتر دوست دارند درباره مسائل مختلف حرف بزنند و مردها کمتر و همین باعث می شود زنها گله مند باشند که شوهرم حرف نمی زند!

حرف زدن برای مردها به معنای دادن اطلاعات هست.

و در صورتی که اطلاعاتی برای گفتن نباشد، به نظر مرد، دلیلی برای حرف زدن وجود ندارد.

اما زنها در مورد بسیاری موضوعات حرف می زنند زیرا آنها از این طریق ارتباط برقرار می کنند.

زنها قادرند خیلی راحت حرف بزنند اما مردها می گویند راجع به چی به حرف بزنیم؟

 چیزی برای گفتن نداریم.

ادامه مطلب را در سایت کلینیک بخوانید:


www.aminmirmousavi.com


نشانی کلینیک مشاوره: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607  -- 02177450159



مرزبندیها را رعایت کنید!

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


شخصیت سالم، مرز و حریم را خوب می شناسد

همه ی ما برای ایجاد و حفظ یک رابطه ی خوب، نیاز به سلامت روان داریم و ضروری است بخشهای اصلی شخصیت(کودک، بالغ، والد) در زمان و مکان مناسب واکنش صحیح خود را نشان دهد.

کسی در برقراری یک رابطه عاطفی موفق است که بداند اول از همه، خودش کیست؟

دقیقا چه ویژگیهایی دارد یعنی خودشناسی خوبی داشته باشد.

در صدد برطرف کردن ویژگیهای منفی خود باشد.

نقاط قوت خود را بشناسد و حتی تقویت کند.

روی هم رفته کسی که اعتماد به نفس خوبی دارد، از عزت نفس برخوردار است به نیازهای طرف مقابل خود حساس است و احترام می گذارد، بهتر می تواند رابطه را مدیریت کند.

چنین شخصی این ویژگیها را نیز دارد: 

ادامه مطلب ...