کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسراندلایل اشتباه برای ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
به چه دلایلی ازدواج نکنیم(1)
یکی از دلایل اشتباه برای ازدواج این هست که احساس می کنیم زیر فشار هستیم، فشار خانواده و دوستان؛
چرا ازدواج نمی کنی!؟
نگاه کن فلانی بچش هم به دنیا اومده، خانمش دومی رو هم حامله است تو خجالت نمی کشی هنوز ازدواج نکردی؟
همه در فامیل ما زود ازدواج کرده اند، الان احساس می کنم روی من فشار است
خب مگه ازدواج و و کلاً زندگی مسابقه است؟
یا اینکه همه دوستان شما ازدواج کردن ، با خود بگویید تنها موندم ، همشون زندگی شون سر و سامون گرفت
یعنی الان شما آواره اید؟
نمی دانم معنی سر و سامان گرفتن زندگی چه ربطی به ازدواج دارد! که در ذهن برخی جا داده اند
در بین مراجعان مرکز مشاوره امین میرموسوی ، کسانی هستند که چون احساس فشار و تنهایی کردند با دلایل فوق روی به ازدواج آوردند اما الان پشیمان هستند.
چون متوجه شدند آمادگی نداشتند و برای دیدگاه دیگران یا تنها ماندن یا ترس از عقب ماندن از زندگی ازدواج کردند، نه برای خودشان و نیازهایشان و آمادگی شان
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری، تماس تصویری
چطور با فرد درونگرا ارتباط برقرار کنیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطور با فرد درونگرا ارتباط برقرار کنیم؟
شناخت تیپهای شخصیت به ما کمک می کند تا در برقراری ارتباط موفق تر عمل کنیم و این موضوع هم برای کسانی که قصد ازدواج دارند مهم است و هم برای سازمان در جذب و استخدام پرسنل و مدیران
به طور کلی وقتی پای ارتباط به میان بیاید شناخت تیپهای شخصیتی از اهمیت ویژه ای برخوردار خواهد بود.
قبلا در مورد ویژگیهای تیپ درون گرا و برون گرا صحبت کردیم و می توانید به مقاله زیر در همین وبلاگ مراجعه کنید
درون گرا و برون گرا چه عالمی دارند؟
-یک فرد درون گرا لزوماً کم حرف تر از برون گرا نیست، بلکه بیشتر گوش می دهند.
-به افراد درون گرا زمان بدهید تا در مورد تصمیم شان فکر کنند، آنها را شتاب زده نکنید. شاید بگویید این که دیگه اینقدر فکر کردن نمی خواهد، اما واقعیت همین است که درون گراها برای فکر کردن وقت بیشتری می گذارند و بر عکس برونگراها که سرعت بیشتری در تصمیمهایشان دارند.
-به صحبتهایشان به دقت گوش بدهید، درون گراها الکی حرف نمی زنند و انتظار توجه را به صحبتهایشان دارند.
-شناخت احساسات و درونیات یک فرد درون گرا ممکن است گاهی سخت تر باشد، پس طوری رفتار نکنید که انگار کم حوصله شده اید. به او اعتراض نکنید که چقدر سخت و دیر حرف می زنی.
-درون گراها افراد خجالتی و منزوی نیستند.
-به حریم خصوصی که می خواهند داشته باشند، احترام بگذارید.درون گراها اطلاعات شخصی کمتری بروز می دهند پس با آنها از سر کنکاش وارد نشوید.
فراموش نکنیم که ملاک شناخت و توصیف دقیق تیپهای شخصیتی نیاز به بحثهای مفصل دارد و در مرکز مشاوره شرق تهران از طریق آزمونهای روانسنجی و تحلیل شخصیت انجام می گیرد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
مشاوره تخصصی ازدواج در شرق تهران
امین میرموسوی
(مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)
مشاوره تخصصی ازدواج در شرق تهران
خدمات مشاوره تخصصی ازدواج در کلینیک میرموسوی همانطور که در تصویر فوق مشاهده می کنید شامل 4 گام می باشد که حدود 5 جلسه به طول می انجامد.
هر بخشی از این فرایند اهمیت خودش را دارد.
و نمی توان گفت مثلا تستـها مهم است.
بسیاری از مراجعان تصور می کنند در مورد روابط با خانواده ها یا عشق ورزی همسران اطلاعات دارند.
این گونه که ما می بینیم خبری از این اطلاعات نیست.
بنابراین لازم است بخشی از تجربه های زندگی مشترک و مسائل قابل پیش بینی را در اختیار مراجعان بگذاریم.
و در ادامه راهکارهای برون رفت از مشکلات پیش روی هر زوج را ارائه دهیم.
از سویی ضروری است تا با انجام آزمونهای شخصیت، ویژگیهای متفاوت و یا متشابه شخصیت زوجها را به اطلاعشان برسانیم.
این کار، کمک می کند تا بدانند برخی ویژگیها می تواند به صمیمیت بیشتر آنها کمک کند و برخی دیگر احتمال تنش را در آینده فراهم می کند.
همچنین پس از این بررسی در صورتی که با ویژگیهای شخصیتی روبرو بودیم که احتمال می دادیم مشکلاتی را همسران در آینده تجربه کنند راههای مقابله با آنها را ارائه دهیم.
پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607 -- 02177450159
نشانی: میدان رسالت - خیابان هنگام- خیابان فرجام -بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد 20
پیامگیر واتس اپ در ایام تعطیل: 09036019760
خدمات کلینیک روانشناسی:
مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و تماس ویدئویی
حقایق آشکار می شود، همین کافی است!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
حقایق آشکار می شود، همین کافی است!
گاهی نیازی نیست تا حقیقتی را اثبات کنیم! جز برای دادگاه که شواهد، لازم است. برای دل، نه!
این حتی ترفندی است برای کارآگاهان، درسته که نمی توانند به زبان بدن و طرز حرف زدن استنناد کنند ولی اولین سر نخهاست.
حتی در روابط عاطفی.
وقتی یک نفر کاملا منطقی در مورد ضرورت قطع شدن رابطه عاطفی حرف می زند در حالی که تا مدتی پیش عاشق پیشه ای بوده، خب کاملا مشخص است یک اتفاقی افتاده!
او نمی گوید اما نیازی نیست بازجویی شود که بگوید چه شده!
اگر چه در رابطه عاطفی، نفر مقابل که نمی خواهد رابطه تمام شود، دست و پا می زند اما پارتنرش خیلی خونسرد به موضوع نگاه می کند حتی می گوید که آقای مشاور من اصولا آدم منطقی هستم!
آره جان خودت!
در چنین مواقعی می توان گفت دل آدمی اگر بکند، خیلی زیبا قادر است صغری کبری بچیند و منطقی نگاه می کنند.
اصولا کسی که چندان عاشق و تشنه رابطه نیست، معمولا با اعتماد به نفس بیشتر و منطقی تر رفتار می کند این شخص حتی در جامعه جذاب تر ظاهر می شود.
حتی اگر حالا که این مطلب را بخواند ، نقشه بکشد که می تواند تنظیم کند عاشق سینه چاک هم باشد!
امکان ندارد سر نخی از فیلم بازی کردنش به جا نگذارد.
دل و ذهن وقتی با هم همراهی نکنند، دیر یا زود همه چی رو می شود!
همانطور که قاتلی که وانمود می کند تازه از جریان قتل دوستش باخبر شده و مثلا شوکه شده که نمی دانسته، اما در عین حال حواسش به ساعت هم هست!
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران:02177249607 -- 02177450159
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد 20
کلینیک مشـاوره میـرمـوسوی
کلینیک مشـاوره میـرمـوسوی
این کلینیک 12 سال سابقه فعالیت در زمینه های زیر را داشته:
-خانواده و همسران
-مشاوره پیش از ازدواج و شخصیت شناسی همسران
-مسائل رفتاری و یادگیری کودکان
-نـوروفیدبک
-مشاور منطقه نفتی جزیره سیری
و اکنون مهمترین تجربه های آموزشی و مشاوره ای را از طریق مجموعه بروشورهای روانشناسی کلینیک در اختیار مراجعان قرار داده است.
پذیرش :77249607 -- 77450159-- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد 20
آزمون عشق
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آزمون عشق
پرسشنامه عشق را که توسط هاتفیلد و اسپریچر(1986) تهیه شده در اختیارتان گذاشته ایم تا میزان عشق خود را بررسی کنید برای تهیه آزمون روی عکس در انتهای مطلب کلیک کنید.
گاهی لازم است تا عشق خود را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار دهیم و بدانیم که آیا درگیر یک عشق آتشین شده ایم یا عشقی عاطفی؛
به یاد داریم چند سال پیش در یک همایش روانشناسی استادی می گفت عشق از عشقه(که دور گیاه می پیچد و به مرور گیاه را خشک می کند) می آید.
وقتی عشق عصبی می شود، آن وقت عاشق ها هم دور معشوق می پیچند و معشوق را خشک می کنند.
عشق چیست؟
عشق نوعی احساس است که علاقه شدید یا وابستگی به شخص یا چیزی را شامل می شود.
احساسی که هنگام پیدایش آن در ذهن، با هیجان آمیخته بوده و باعث برانگیختگی محبت، دوستی، ترس و خشم، اعتماد و دشمنی می شود....
برای مطالعه ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید
https://aminmirmousavi.com/love-questionnaire/
برای دریافت آزمون روی عکس زیر کلیک کنید
زغال رابطه را فوت کن!
امین میرموسوی
(مشاور خانواده و موسس کلینیک)
زغال رابطه را فوت کن!
اینطور نیست که اگر دو نفر عاشق هم هستند و همه چیز در زندگی شان بر وفق مراد پیش می رود، به همین روال ادامه پیدا کند.
حوادث زندگی و مشکلات بین فردی به مرور باعث می شود شدت عشق در یکی از طرفین رابطه یا هر دو کاهش پیدا کند.
من ندیده ام زوجی مراجعه کنند و بگویند اگر روزهای اول آشنایی مان، نمره عشقمان از 10 نمره 9 یا 10 بود، الان هم که چند سالی از زندگی می گذرد، همین نمره را می گیرد.
خب، قاعدتا نمره عشق افت می کند. اما اگر بخواهم ساده بگویم، رابطه ای پایدار می ماند که این نمره کم، قابل افزایش باشد.
معمولا دو ویژگی موجب شکست در زندگی شده و نمره ای که همسران به عشق می دهند قابل ارتقا نیست.
یکی ویژگیهای شخصیتی و فرهنگی متفاوت
و دوم، برخوردار نبودن از مهارتهای کافی
کار با دومی راحت تر است اگر دو نفر مستعد پیشرفت باشند و ویژگیهای لازم مثل انگیزه، خلاقیت و انعطاف پذیری در شخصیت شان باشد.
تنها این موارد کمک می کند مشکلات را حل کنید، رابطه بهبود یابد و در نتیجه عشق زنده بماند.
این ویژگیها و برخورداری از مهارت کمک می کند تا بتوانید ذغال رابطه را فوت کنید!
مگر نه زغال حرارت خودش را به مرور از دست می دهد. عشق هم همین است
پذیرش کلینیک: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد 20
مدت دوران آشنایی ازدواج
امین میرموسوی
(مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)
مدت دوران آشنایی ازدواج
یکی از سوالهای مهم در مورد مدت دوران آشنایی ازدواج این است که چقدر باید برای آشنایی باید وقت گذاشت؟
در ابتدا می پردازیم به باورهای رایج مردم و خانواده ها در مورد این موضوع:
باورهای رایج در بین مردم
-در خانواده ی ما همه زود ازدواج کردند و هیچ مشکلی نداشتند، طولانی بودن این دوره را به همین دلیل قبول نداریم.
-این موضوع، اروپایی است و با فرهنگ ما مطابقت ندارد.
پاسخ:
چیزی حدود 6 ماه برای دوران آشنایی ضرورت دارد(نه تنها اروپایی نیست که منطقی است)
از این کمتر توصیه نمی شود و چه بسا بیشتر باشد، بهتر است.
از طرفی کیفیت دوران آشنایی، نقش مهمی در شناخت دارد.
بنابراین کسانی که مرتب در ماموریت هستند و سفرهای شغلی دارند....
ادامه مطلب در لینک زیر:
http://familycounseling.ir/marriage-counseling/duration-of-marriage-dating
پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20
تـرک خانه پس از دعوا(راهنمای همسران)
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک
تـرک خانه پس از دعوا(راهنمای همسران)
من در فایلهای صوتی گفتم و باز هم تکرار می کنم که نمی دانم این داستانی که برخی می گویند اگر دعوا می کنید اگر روابط پر تنش دارید چند روزی از هم فاصله بگیرید، روی چه حسابی است.
تا کنون نتیجه ی مفیدی گزارش نشده و شخصا اعتقادی به این راهکار ندارم مگر در مواردی خاص و حساب شده؛
مثلا دو نفر نزد مشاور رفته باشند، مسائل شان و سایر فاکتورهای لازم مثل شخصیت تحلیل شده باشد عواملی که موجب مشاجره شده بررسی و راهکار داده شود، سپس می توانند چند ساعتی یا یکی دو روزی خلوت کنند و به آنچه که گفته شده فکر کنند.
در غیر این صورت و به روشی که عامیانه است و وسط یک دعوا دو نفر از هم فاصله می گیرند، چیزی عوض نمی شود.
بدتر اینکه نزد ما می آیند و می گویند من خانه را ترک کردم و نیستم که آنچه شما می گویید را اجرا کنم.
خب این اشتباه است به خصوص وقتی به حالت قهر افراد خانه را ترک می کنند.
لطفا پیش از ترک خانه نزد مشاور بیایید، نه پس از آن؛
وقتی از همسری که خانه را ترک کرده می خواهیم بازگردد، به ما می گوید، اگر برگردم همسرم پر رو می شود.
خب، کار را خود، سخت کرده اید.
و این روند باید بشکند تا تکلیف یک بار برای همیشه مشخص شود.
چرا فکر می کنید، اگر شما شروع کنید، همسرتان پر رو می شود؟ چرا فکر نمی کنید اگر شما تلاش کنید دست کم برای همیشه آسوده اید که من تلاشم را کردم و نتیجه نداد.
شاید روزی خواستید جدا شوید، آن روز نزد ما می نشینید و می گویید نکنه، فرصتی را دارم از دست می دهم!
پس برای اینکه شک نکنید بی درنگ تلاش کنید.
از مخاطب این مقاله عذرخواهی می کنم از اینکه باید کمی تند بگویم اما حقیقتی است؛ من یک مشاور مرد هستم، آنقدر که از مردها مشکل می بینیم از خانم ها نمی بینیم!
البته منظورم در همکاری با مشاور است.
آنقدری که خانم ها مراجعه می کنند و این زنها به احساسات شان دسترسی دارند و می توانند خوب حرف بزنند، ما مردها نمی توانیم؛
مراجعه نمی کنیم، حتی نمی فهمیم که مدتها افسرده ایم؛ زمانی می فهمیم که چند حادثه ایجاد کرده باشیم و خسارت زده باشیم!
ما مردها مراجعه نمی کنیم تا وقتی که کارد به استخوان مان برسد، و سپس شاید مراجعه کنیم!
خب این بدرد نمی خورد، غرور برای که و برای چه؟
لج بازی برای چه؟ چه چیزی دستگیرمان می شود؟ با این رفتارها کسی ادب می شود؟
شما برای همسرتان، یعنی نزدیک ترین شخص زندگی تان غرور دارید!؟
پس چرا ازدواج کرده اید؟
شک ندارم بسیاری ازدواج می کنند صرفا چون خوششان می آید ولی از ویژگی خانواده دوستی در درون شخصیت شان خبری نیست.
به هر صورت، به یاد داشته باشید زوج درمانی و مراجعه نزد زوج درمانگرِ متخصص لازمه اش این است بدون گارد و تلاش برای اثبات به حق بودن، در جلسات حضور داشته باشید.
به امید اینکه بسیاری از خصلت های منفی را کنار بگذاریم.
پذیرش کلینیک: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد 20
سایتهای کلینیک:
خوش بحالش! چقدر شوخ طبعه!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک
حتما در اطراف خود با دوستی مواجه شدید که بسیار شوخ طبع است!
تا جایی که شاید همه ما دوست داشته باشیم با او معاشرت کنیم.شاید حسرت این را بخوریم که چرا مثل او نیستیم
یا بگویید کاش روحیه او را داشتم.
اما ممکن است کسی در مورد آن شخص نکته ای بگوید!
و باید نکته را گرفت!
مثلا، نگاه نکن که فلانی چقدر خوش رو و خوش مشرب است و شوخ طبع، پشت این ظاهر خندان....!
بله، مابقی جمله را می توانید حدس بزنید چون یقینا چنین توصیفی را به شکلی در روابط شنیده اید.
شوخ طبعی، گاه حکایت از یک روحیه ی گرم می کند و البته گاه خبر از یک مکانیزم دفاعی!
افرادی هستند که شروع به شوخ طبعی با اطرافیان می کنند و به این طریق درباره میزان ناراحتی خود فکر نمی کنند.
پس گاهی شوخ طبعی یک پاسخ دفاع خود به خودی است در برابر موقعیت های معین؛
با نشانه های هیجان زدگی، صحبت کردن سریع، شوخی کردن به همراه حسی که انگار با کسی طرف هستیم که هیچ ناراحتی به دل نمی گیرد مثل یک جور قدرت آسیب ناپذیری.
همه این رفتارها برای کاهش عاطفه افسرده وار، خشم و شرم به کار می رود و ممکن است روانشناسان بالینی آن را "هیپومانیا" بنامند.
نکته: همیشه شوخ طبعی دفاع یا مکانیزم دفاعی نیست. پس درصدد برنیایید کسی را در مجالس و دورهمیها روانشناسی کنید.
چنین اشخاصی در جریان درمان وقتی نسبت به خود (تواناییها و ضعفها) بینش و آگاهی پیدا می کنند حتی می توانند برای انسجام بخشی همه ابعاد وجودی خود، همچنان شوخی کنند.
پس اینجا کارکرد شوخ طبعی سالم می شود.
پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607 -- 02177450159
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم -ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20
چرا شنونده نیستیم؟
امین میرموسوی
چرا شنونده نیستیم؟
واقعا چرا شنونده نیستیم؟
وقتی فاقد مهارتهای کنترل هیجان هستیم، نمی توانیم شنونده باشیم.
هیجان خود به خود روی گوش دادن ما تاثیر می گذارد و نمی توانیم شنونده خوبی باشیم؛
در این بحث قصد داریم به موانع گوش دادن در روابط همسران می پردازیم.
ذهن خوانی
افرادی که ذهن خوانی می کنند، افرادی هستند که سعی می کنند منظور واقعی را از قبل در ذهن خود تصور کنند،
این دسته از همسران حتی وقتی در جلسه مشاوره حضور دارند، به شدت به چهره، لحن، تن صدای همسر و اشارات او حساس هستند و ذهن خوانی می کنند.
خنثی کردن چنین حساسیتی در خود، واکنش های طرف مقابل را تعدیل می کند.
مرور ذهنی
وقتی افراد مدام در حال مرور کردن آنچه می خواهند بگویند هستند، هیچگاه به درستی به حرف های طرف مقابل گوش نمی دهند.
ادامه مطلب را در سایت کلینیک مطالعه کنید:
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد20
ما روزی عاشق بوده ایم
ما روزی عاشق بوده ایم
ما روزی عاشق بوده ایم ، باور کنید؛ الان هم عاشقیم ، اما اکنون چگونه زندگی می کنیم!؟
چقدر به رابطه اهمیت می دهیم؟ و قواعد و سیاستهای زندگی را چقدر رعایت می کنیم؟
چند بار بگویم وقتی دست و صورتت را می‌شویی، حوله خیست را نینداز روی تخت؟
وای. . . دوباره جوراب‌هایت را پرت کردی گوشه اتاق؟
نمی‌توانی وقتی داری دست و صورتت را می‌شویی یک آبی هم به جورابت بزنی؟
چند بار بهت بگم من‌این رنگ را دوست ندارم.
دقت کردی تو اصلاً به احساسات من توجهی نداری!
موقعی که حرف می‌زنم حواست کجاست؟
اینها جملاتی است که ممکن است بین هر زن و شوهری رد و بدل شود.
گاهی‌این‌قدر از دست همدیگر عصبانی می‌شوند که اصلا یادشان می‌رود گذشته‌ها، شاید هم یک روز قبل چه خاطرات خوبی با هم داشتند.
البته همه ی این فراموشکاری ها گاها از اشتباه های ساده و سهل انگاری ما ناشی می شود.
قابل توجه زوجهای جوان که تازه قصد ازدواج دارند!
معمولا عمده ترین مشکل افراد این هست که پس از مدت کوتاهی از زندگی جزئیاتی را فراموش می کنند یا رعایت نمی کنند که موجب کم رنگ شدن عشق می شود.
در صورتی که چنین اتفاقی بیفتد، انتقادها آغاز می شود، فرسودگی رابطه سرعت می گیرد و در بدترین شکل آن، طلاق عاطفی و یا خیانت پیش می آید.
قاعده ی زندگی را هیچگاه فراموش نکنید!
قاعده ی زندگی زناشویی بر این استوار است که سالهای نخست زندگی بر اساس عشق می گذرد و بعد خطر سراشیبی وجود دارد.
سوال این است:
درست جایی که خطر عادی شدن برایمان وجود دارد، چند مرده حلاجیم؟
آیا سیاست لازم را برای احیا و حفظ عشق داریم یا خیر؟
آیا به راحتی می گذاریم تا عیبهای ما رخ نماید و دلزدگی ایجاد کند؟
بنابراین برخی کارهای روزمره که پیش پا افتاده تلقی می شود می تواند چنین آسیبی به زندگی بزند.
و این مثالهای به ظاهر کوچک گاهی آنقدر زن و شوهر را از هم دور می‌کند که باعث می‌شود حتی حرف‌هایی به یکدیگر بزنند که روز اول آشنایی حتی به خواب هم نمی‌دیدند طرفش بروند.
در زندگی مشترک روزمره، چیزهایی فراموش می‌شود که روزی برایشان باارزش‌ترین چیزهای دنیا بود.
خستگی، بی‌حوصلگی و سختی‌های زندگی، گاهی باعث می‌شود هر کدام از زوجها نتوانند آن طور که باید وظایف خود را در خانه انجام دهند
و این، ممکن است باعث عصبانیت هر کدام از آنها شود.
راههای زیادی برای استحکام و پایدار ماندن روابط زن و شوهر وجود دارد که اگر هر از گاهی آنها را یادآوری کنیم، زندگی‌مان زیبا می‌شود.
درست مثل روزهای اول؛ شیرین!
چند تمرین…
با انجام این تمرین‌ها و با افکار مثبت، می‌توانید روابط خود و همسرتان را مثل روزهای شیرین زندگی تغییر دهید.
ادامه مطلب را در سایت های کلینیک مطالعه کنید:
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت - خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 - واحد20
از جمله مهارت های زناشویی
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)
آیا برداشت من از مشکل با برداشت همسرم از مشکل یکی است؟
این سوال خیلی کمک می کند به این که در ابتدای مشاجره از حادثه تحلیل بیشتری کنیم. اگر بتوانیم این ویژگی را در خود ایجاد کنیم به مهارت فوق العاده ای دست یافته ایم. تمرین می خواهد نه چیز دیگری، دنبال تکنیک خاصی نگردید به این در و آن در نزنید، همین را تمرین کنید.
همین موضوع که وقتی همسرتان از حادثه ای، مشکلی(به خصوص مشکلات خانواده و ارتباط های فامیلی) شکایت می کند، شما بتوانید به تفاوت و شباهت دیدگاه های خودتان و همسرتان پی ببرید.
این موضوع که او از چه زاویه نگاه می کند؟ شما چه می بینید؟
از دید او چه قدر حق دارد؟ از دید من چقدر حق دارم؟ او به عنوان یک زن جزئیاتی را می بیند که شاید من نمی بینم.
متاسفانه در بسیاری موارد به جای به ذهن رسیدن این سوال، تنها چیزی که به ذهن می رسد و بیان می شود این است:
تو اشتباه می کنی..... باز شروع کردی.....اصلا شما خانمها/آقایان همتون این شکلی هستید.... دیگه در موردش حرف نزن... تو زیادی حساس هستی...
پذیرش کلینیک:02177249607
مشاوره تلفنی:9092301285
مشاوره تلفنی کشوری:9099071164
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از تقاطع آیت- ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20
از مهارت های زناشویی
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)
حرف باد هوا.....نیست!
حرف باد هوا نیست، اصلا که گفته که باد هواست؟ همه چیز مهم است حتی حرف؛ دلت را زیر و رو می کند، می تواند آشفته ات کند؛
می تواند بیم و امید را در تو ایجاد کند؛ حرف، حساب کتاب دارد.
هر چیزی را نمی توانی به زبان بیاوری. بعضی حرف ها مثل بعضی شوخی ها می تواند بیجا باشد.
یک رابطه را ویران کند. نمی توانی بگویی "من همینم که هستم"... برای خودت باش.
اگر وارد رابطه شدی مسئولیت داری، "من همینم که هستم" را بگذار کنار؛
نمی توانی، چرا متاهل شدی؟ صفر و صدی در کار نیست، خوابش را ببین.
نقطه پنجاه درصدی را انتخاب کن.
اینگونه بخواهی زندگی کنی توصیه می کنم تعدادی دیوار، یک سقف، یک پنجره و یک در را برای زندگی انتخاب کن نه آدمیزاد را.
انتخاب شریک زندگی همه ی آن مسئولیت ها را به دنبال دارد.
برای درکش باید بخوانی، برای فهمش باید فکر کنی، برای حسش باید گفتگو کنی.
اگر اهلش نیستی برای سکسش لطفا جای دیگری مراجعه کنید.
پذیرش کلینیک: 02177249607
کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد20
مهارت های شناخت شریک زندگی
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)
مهارت های شناخت شریک زندگی
" تجسس" در یک رابطه وقتی اتفاق می افتد که هر روز آن یا بیشتر اوقات دنبال پیدا کردن پاسخ باشیم.
انگار هر بار که ملاقاتی انجام می شود سوال های زیادی در ذهن ایجاد می شود با پاسخ های مبهم؛
هر بار که قرار ملاقاتی تمام می شود ذهنمان به جای آسودگی، "سوال پیچ" می شود.
به جای اینکه به سمتی برویم که حس ازدواج، حس نزدیک شدن به تجربه زناشویی یا حس یک شریک را داشته باشیم حس کارآگاه را داریم.
شاید اگر پلیس می شدیم نانمان تو روغن بود تا، همسر.
خلاصه اینکه قانع نمی شویم از توضیح های شریک احتمالی زندگی، از کارش، از ساعت رفت و آمدش، از گاهی بودن و گاهی نبودنش، وقتی هست،
خیلی هست؛ وقتی نیست اصلا نیست، جواب تلفنش را هم نمی دهد.
والدین او سعی می کنند عادی جلوه دهند، نوید روزهای خوش را می دهند.
وقتی سکوت می کند انگار دارد چرتکه می اندازد، شاید نقشه می کشد.
گاهی درآمدش آنچنانی است گاهی پول تاکسی هم در جیبش نیست. به راحتی می گوید برای کشف فلان مشکل در زندگی، تلاش نکن، به موقع می فهمی!!
خلاصه کنم: رابطه ای که ابهام در آن زیاد است تحفه ای نخواهد بود، خودتان را اذیت نکنید.
پذیرش کلینیک:02177249607
میدان رسالت- خیابن هنگام- خیابان فرجام- بعد از تقاطع آیت- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20