عصبانیت را ابراز کنیم یا نه!؟

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

عصبانیت، عصبانیت را ایجاد می کند!

در گذشته باور بر این بود که برون ریزی احساس عصبانیت، مناسب بوده و باعث سلامتی می شود.

و چنین می پنداشتند که سرکوب عصبانیت شبیه نگه داشتن سرپوش یک زودپز است و سرانجام فشار بخار در آن به حد انفجار خواهد رسید. بنابراین باید ابراز شود مگر نه موجب بیماری می گردد.

این روزها، پژوهشها نتیجه دیگری حکایت می کند.

افرادی که عصبانیت خود را ابراز می کنند گرایش بیشتری به عصبانیت دارند

چرا که ابراز عصبانیت به طور قابل ملاحظه ای احساسهای منفی را افزایش می دهند.

پیش از ادامه این موضوع بهتر است به دلایل عصبانیت و مکانیزم آن بپردازیم:

موقعی که عصبانی می شوید، صفات و ویژگیهای منفی فردی که از دست او عصبانی هستید را بیشتر به خاطر می آورید. ناکامیها و کارهای اشتباه او را بیشتر یادآوری می کنید.

پس زمانی که عصبانیت خود را ابراز می کنید با صدای بلند همه ی این ادراکهای منفی خود را بیان می کنید، موارد منفی نیرومندتر می شوند و یادآوری آنها برای دفعه بعد آسانتر می شود.

به طور ساده، عصبانیت، ادراک منفی را شدیدتر می کند.

عصبانیت، عصبانیت را ایجاد می کند!

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

پذیرش کلینیک: 02177249607-- 02177450159-- 02177205873

مشاوره های پر حاشیه پیش از ازدواج!!!

میرموسوی(مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)

مشاوره های پر حاشیه پیش از ازدواج!!!

لطفا در اطلاع رسانی این موضوع همت کنید:

 و آن این که برخی می آیند نزد مشاور با این طرز فکر که در همان جلسه با عدد و رقم و درصد و احتمال، مشاور به آنها بگوید که خوشبخت می شوند یا خیر!!

تا جایی که بنده حقیر( میرموسوی)می دانم این تشخیص در سطح تخصص رمّال (فالگیر و کف بین) می باشد، در دکان آنها سراغ پاسخ بگیرید.

علم غیبی در کار نیست. اگر به لحاظ علمی جویای پاسخ هستید، مستلزم آموزش های این بخش، مطالعه ی کتاب های حوزه زناشویی و آزمون های شخصیتی است.

این همه در یک جلسه نمی گنجد و در آخر هم باز مشاور نمی تواند بگوید خوشبخت می شوید یا نگون بخت؛

بلکه وظیفه دارد بگوید ریسک رابطه با توجه عواملی که دیده می شود بالاست یا پایین؛

مراجعان باید قدرت فکری کافی کسب کنند  که اگر مدت زمان مناسبی با هم بودند، شواهد حکایت از چه دارد؟ فراز و نشیب های طولانی؟ قهر های زیاد؟ دعوای مکرر؟ اگر نشانه های منفی زیاد است خود بتوانند تصمیم گیرنده شوند.

کلینیک مشاوره شرق تهران

پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

خدمات مشاوره در شرق تهران

آموزش مهارت های همزیستی

هر پنجشنبه از ساعت 16 الی 19 در کلینیک مشاوره میرموسوی

هر مراجع کننده دراین کلینیک، یک پکیج سلامت دریافت می کند!

( با محتوای صوتی«سی دی»، آموزشی ارتباط بین فردی در زندگی زناشویی و پیش ازازدواج، مهارت های فردی و ریلکسیشن)

 با بهترین کیفیت چاپ و بسته بندی، طراحی و تولیدِ تیم تخصصی چاپ و طراحی کلینیک

طراحی ویژه مراکز مشاوره با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت

 با ثبت نام و هماهنگی قبلی- تلفن پذیرش: 02177249607

نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت-خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20