چند جلسه روانشناسی حال ما را خوب می کند!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

ما چند جلسه روانشناسی باید مراجعه کنیم؟

لطفا این سوال را از مراکز مشاوره نپرسید جز در مورد کلاسهای آموزشی؛ چرا؟ چون اگر کسی به مراجعه ی  شما از جنبه مادی نگاه کند، ممکن است بگوید مثلا برای این مشکل شما 3 ماه باید مراجعه کنید! یا نیاز به 15 جلسه دارید!

همین امروز خانمی تماس گرفت و گفت من با همسرم برای اختلافی که داریم چند جلسه ی زوج درمانی باید مراجعه کنیم!؟

خوبه من (نگارنده و مشاور) بگویم 10 جلسه!!؟ نمی گویید چرا 10 جلسه!؟ 

از کجا این عدد می آید!؟

 متاسفانه گاهاً می شنویم که به مراجعان گفته اند شما باید برای حل مشکلت چهار ماه مراجعه کنی! این عدد ها هیچ مبنای منطقی ندارد.

بهترین پاسخ این است که شما در جلسه اول   که جنبه ارزیابی دارد مراجعه کنید به شما گفته می شود که چه اتفاقی در طول جلسات می افتد. معمولا مراجع کننده در ابتدای مراجعه به مرکز مشاوره احتمالاً در بازه های زمانی نزدیک تری مشاور و روانشناس خود را ملاقات می کند.

اگر فرایند درمان و مشاوره اصولی طی شود به تدریج مراجع کننده ، مشاور خود را با فاصله زمانی طولانی تری ملاقات می کند مثلا در ابتدا هفته ای دو یا سه جلسه، خیلی زود هفته ای یک جلسه و سپس یک هفته در میان و به همین ترتیب...

و این باید به معنی پیشرفت مراجع کننده باشد که چنین فاصله هایی پیش بینی شود.

اما مراجع کننده هم متعهد باشد در این فاصله ها جلسات را ادامه دهد تا مشاور و روان درمانگر در جریان شرایط تغییر و بهبودی اش باشد.

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری

شما چطور حرف می زنید!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

شما چطور حرف می زنید!؟

هر حرفی که می زنید ، دو جز دارد: 

آنچه که می گویید

و نحوه بیان آن

هر دو جزء، بر دریافت پیام شما تاثیر می گذارد

ریشه بسیاری از شکستها در ارتباط همسران  و حتی دیگر اعضای خانواده با هم، به سبک ارتباطی بر می گردد. اگر "بهترین مطلب" را بیان کنید اما لحن و نحوه بیان تان بد باشد "بهترین مطلب "دریافت نمی شود بلکه نحوه بیان شما اول منتقل می شود و روی نتیجه گیری شنونده اثر می گذارد!

حالا تصمیم بگیرید چطور حرف بزنید!

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

خدمات مشاوره در ایام تعطیل

خدمات مشاوره در ایام تعطیل

کلینیک مشاوره امین میرموسوی در ایام تعطیل باز است و جهت کسب اطلاعات در مورد شرایط پذیرش و هزینه ها می توانید به واتس اپ کلینیک پیام بدهید و یا با شماره های کلینیک تماس بگیرید:

09036019760

پیام گیر 24 ساعته واتس اپ

77249607 

77450159

مشاوره فردی ، خانواده، ازدواج و طلاق

نشانی: انتهای خیابان آیت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

سنجش آمادگی تحصیلی کودکان

سنجش آمادگی تحصیلی کودکان

هدف از این طرح ضمن ارزیابی توانایی های شناختی کودکان در یادگیری پیش بینی بروز مشکلات یادگیری از جمله نقص توجه، کندی در یادگیری، نوشتن و نارسانویسی است که در صورت تشخیص به موقع، پیش از رسیدن به اواسط سال تحصیلی و افزایش حجم آموزشهای مدرسه، اقدام درمانی توسط مرکز مشاوره انجام یا به متخصص مربوطه ارجاع داده شود.

پذیرش کلینیک:77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

*مشاوره خانواده ( مشاوره ازدواج و طلاق، زوج درمانی، روابط اعضای خانواده)

*مشاوره کودکان و نوجوانان

*آزمونهای تشخیصی(در ازدواج، تحلیل شخصیت و استخدام)

چند نکته درباره داروهای روانپزشکی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چند نکته درباره داروهای روانپزشکی

*از مصرف خودسرانه داروهای اعصاب و روان پرهیز کنید

*به توصیه دوستان و آشنایان دارویی مصرف نکنید.

*قطع مصرف داروها اگر به سرعت و توسط خود بیمار نه تجویز پزشک انجام شود می تواند حال بیمار را بدترکند یا عوارضی از جمله بیقراری شدید برای بیمار ایجاد کند.

معمولا گزارش مراجعان در چنین مواقعی این است که با قطع ناگهانی دارو علایم بیماری شان مثل زمان قبل از مصرف شدید شده است!

*قطع داروها باید زیر نظر روانپزشک انجام شود نه روانشناس و مشاور 

این موضوع مهم است زیرا امکان دارد متخصص روانپزشک صلاح بداند داروها به تدریج قطع شود نه به یکباره.

*عوارض معمول داروهای اعصاب و روان مثل خواب آلودگی، گیجی، خشکی دهان در هفته های اول شایع است. لطفا این دوره را با صبوری طی کنید و کم حوصلگی به خرج ندهید.

*به مرور با تنظیم دارو این عوارض برطرف می شود و جای خودش را به اثرات مفید می دهد.

*برخی دارویها مثل داروهای ضداضطراب و  افسردگی ممکن است بیش یک الی دو هفته زمان نیاز داشته باشد تا در بدن اثر خود را نشان دهد، چه بسا یک ماه، پس در این مورد هم صبور باشید

*داروها را سر ساعت معین مصرف کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

*همیشه در جیب و کیف خود همراه داشته باشید تا از بی نظمی و فراموشی در مصرف دارو جلوگیری شود.

*در کنار مصرف دارو، زیر نظر روانشناس و مشاور هم باشید تا به مهارتهای لازم دست پیدا کنید و زمانی که قرار شد داروها به تدریج کم شود ، با استفاده از مهارتهای روانشناسی بتوانید بر شرایط خود تسلط بیشتری داشته باشید.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ )

نشانی: میدان رسالت -خیابان فرجام -بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20