درباره عشق

استخدام روانشناس در تهران

چرا همسران مشاجره می کنند؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چرا همسران مشاجره می کنند؟

اینکه چرا همسران مشاجره می کنند؟ دلایل مختلفی دارد. اما در این مطلب فقط قصد داریم به یک موضوع بپردازیم.

و آن حوادثی است که در زندگی همه ما پیش می آید و موقتا احساس می کنیم کنترلی روی بخشهای زندگی مان نداریم.

دقت کردید، گاهی یه دوره هایی وجود دارد که انگار این طور به نظر مان می رسد که همه اتفاقهای بد برای ما می افتد.

بعضی سالها برایمان شوم است.

فقط می گوییم زودتر تمام شود بس که اتفاقهای بد افتاد.

هر چه باشد انگار فشارها در دوره ای چنان زیاد می شود که تاب و توان ما را می گیرد.

در همین زمان با همسرمان مشاجره هم می کنیم.

مشاجره هایی که تمامی ندارد. گویی هیچ کس ما را نمی فهمد....

ادامه مطلب را در سایت کلینیک و به نشانی زیر بخوانید:

http://aminmirmousavi.com/why-do-wives-quarrel

نشانی کلینیک مشاوره تخصصی خانواده: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607  --  02177450159

شرایط پذیرش مراجعان در کلینیک مشاوره میرموسوی

از ابتدای کار کلینیک روال مرسوم پذیرش مراجعان ، رزرو  از چند روز جلوتر بوده و همچنان همین روال پابرجاست.

بنابراین:

**پس از تماس تلفنی با کلینیک، روزها و ساعتهای کاری به اطلاع شما خواهد رسید.

**جلسه های مشاوره 45 دقیقه است.

**در صورتی که مایل به رزرو تایم بیشتری هستید می بایست منشی کلینیک را از درخواست خود مطلع نمایید.

**پس از رزرو ساعت مورد نظر، می بایست بخشی از مبلغ مشاوره را واریز نمایید تا رزرو خود را قطعی کنید.

کلینیک هر روز، پیش از ساعت 12 ظهر، برنامه روز بعد را صرفا با مراجعانی که واریز انجام داده اند، قطعی می کند و سپس مسئولیتی در قبال پاسخگویی و نگه داشتن تایم رزرو شده  برای مراجعانی که واریزی نداشته اند، ندارد.

پذیرش: 02177249607   --- 02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

سایـــتهای کلینیک:

http://familycounseling.ir

http://aminmirmousavi.com

آدرس کانال تلگرام کلینیک مشاوره:

https://telegram.me/farjamclinic

زندگی زناشویی برایم عادی شده است!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک

زندگی زناشویی برایم عادی شده است! این جمله اگر درد دل ابراز شده مستقیم افراد نباشد دست کم می توان گفت ظواهر زندگی زناشویی حکایت از این بحران دارد.

شریک زندگی و زندگی زناشویی در گیر و دار زندگی روزمره فراموش می شود.

چون فرد آنقدر با مسائل زندگی روزمره درگیر است که وجود همسر خود را بدیهی می بیند.

این نوع نگرش می تواند موجب ایجاد استرس، افسردگی و ناامیدی شود.

برای برخی افراد، همسر همیشه حاضر است و این یعنی وجودش عادی است تا حدی که اگر او گله کند که ما چرا حرف نمی زنیم، همسرش می گوید: خب چه بگوییم، حرفی نداریم.

و این جمله که مشخص است همواره توسط مرد بیان می شود برای یک زن بسیار آزاردهنده است.

این روابط جزئی از زندگی روزمره به حساب می آید و نوعی تکلیف و اجبار.

در حالی که دل طرف دوم به این خوش است که کسی را دارد که او را دوست می دارد.

نشانه های عادی شدن همسر و زندگی زناشویی

زمان مشترک

زمان مشترک آنها بدون کیفیت است و زمان با کیفیتِ خود را معمولا با دوستان خود و افراد دیگر سپری می کنند.

غالبا شاهد هستیم در اغلب زندگی های زناشویی اگر گفتگویی هست در مورد مسائل روزمره صحبت می شود نه گفتگویی احساسی؛

مگر زمان سکس یا مناسبتهایی مثل تولد.

به هر حال بیشتر یاد دو همخانه می افتیم تا زن و شوهر؛

ادامه مطلب در سایتهای کلینیک:

http://aminmirmousavi.com

http://familycounseling.ir

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد20

پذیرش کلینیک: 02177249607   --  02177450159

مؤلفه های عشق سالم

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده و مسئول کلینیک

مؤلفه های عشق سالم

باید باور و شناخت صحیحی از مؤلفه های عشق سالم به دست بیاوریم، موضوعی که بحث برانگیز است اما، جذاب! زیرا شناخت هر چه بیشتر آن کمک به پایداری زندگی زناشویی می کند.

شناخت درست و عمیق از یکدیگر

برای عشق ورزیدن به یکدیگر باید نفر مقابل، به خوبی شناخته شود.

در عشق سالم، فرد را به خاطر خودش می شناسند و دوست دارند نه به خاطر صرفا ویژگیهای جسمانی، ثروت و چیزهای دیگر؛

در عشق سالم، یک فرد با تمام نقصها و عیبهایش دوست داشته می شود.

احترام به یکدیگر

در عشق سالم، فرد فقط به دلیل اینکه بخشی از آروزهای برآورده نشده طرف مقابل است مورد احترام قرار نمی گیرد.

علاوه بر این، به دلیل اینکه کاملا شبیه به هم هستند نیز مورد توجه قرار نمی گیرد.

فرد مقابل به خاطر متمایز بودنش، مورد عشق و علاقه قرار می گیرد نه فقط به خاطر تفاوتهایش.

ادامه مطلب و مطالب بیشتر را در سایت کلینیک مطالعه کنید:

http://aminmirmousavi.com

http://familycounseling.ir

نشانی کلینیک: میدان رسالت -خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد20

تلفنهای پذیرش: 02177450159      ---  02177249607

ویژگیهای عاشق واقعی

چطور یک رابطه ناسالم را بشناسیم؟

اگر آمادگی لازم را برای یک ارتباط در خودمان می بینیم لازم است بدانیم که چطور یک رابطه ناسالم را بشناسیم؟ وقتی وارد یک رابطه دوستی یا آشنایی می شویم می بایست روی فرایند رابطه دقت کنیم و زیر نظر بگیریم؛ که چطور پیش می رود، چه اطلاعاتی رد و بدل می شود، آیا رابطه فقط احساسی است یا منطقی؟ آداب معاشرت چگونه است و بسیاری دیگر. در حین گذراندن دوره آشنایی با تجربه هایی مواجه می شویم که به نظر می رسد به رابطه رنگ و بوی متفاوتی می دهد و گاهاً نشانه هایی از مشکلات آشکار می شود. در این مقاله تنها به برخی از مشکلات رایج اشاره شده است: نشانه های خطر در یک رابطه از ابتدای آشنایی رابطه به شدت احساسی پیش می رود. هر زمان به همراه پارتنرِ خود بیرون می رویم، بهترین جمله ها را می شنویم؛ بهترین و زیباترین احساسها رد و بدل می شود. پارتنرمان همیشه و همه حال با ما موفق است! از خود بپرسید: آخر مگر می شود این همه توافق در همه حال و همه جا!؟ خب، مشخص است که رابطه با یکی از منفی ترین علایم خود روبروست یعنی به شدت احساسی و خطر این است که پس از مدتی که احساس کمی فروکش کند، مشکلات واقعیِ رابطه خود را نشان خواهد داد.

انتقاد بیش از حد

به نظر می رسد هر وقت با پارتنرخود قرار ملاقاتی می گذارید، او به نحوی باید از شما انتقاد کند، یک بار به لباس شما گیر می دهد، بار دیگربه زمان قرار ملاقات، نحوه راه رفتن، نحوه خندیدن، نحوه نگاه کردن به مردم ، زیر سوال بردن واکنش شما در برابر خانواده و بسیاری دیگر.

توصیه می شود در ابتدا مشکلات را نزد یک مشاور مطرح کنید و سپس در صورت صلاحدید، از این رابطه فاصله بگیرید.

تهدید به خودکشی در صورت ترک رابطه

قسمت اول این مطلب پیرامون روابط به شدت احساسی بود که از نظرتان گذشت.

یکی از پیامدهای روابط به شدت احساسی، تهدید است.

افراد ضعیف معمولا نمی توانند به راحتی از فرد تهدید کننده جدا شوند.

حتی “سنِ کم” یکی از شاخصهایی است که چون بی مهارتی را به دنبال دارد، بیشتر باعث می شود افرادی به قصد چنین سوءاستفاده هایی وارد رابطه شوند.

در صورتی که شما به هیچ وجه مسئولیت خودکشی یکی دیگر را بر عهده ندارید، نگران نباشید. این انتخاب خود اوست که تصمیم می گیرد با خودش چطور رفتار کند.

حتی امتحان کنید!

به این واکنش ناگهانی نامزدتان اهمیتی ندهید، اگر خودکشی کرد!

هزار بهانه می آورد مثلا خواستم خود را نابود کنم، نجاتم دادند، گفتن فرصتی دیگر به نامزدت بده و بهانه های واهی دیگر؛

فقط توصیه می شود از چنین شخصی سریعا فاصله بگیرید و راههای ارتباطی را تمام کنید در صورت ایشان مقابل منزل شما، حتما پلیس را در جریان بگذارید.

آنقدر آنها با این مسائل آشنا هستند که می دانند چطور برخورد کنند.

استفاده از پول و خرج کردن برای جلب توجه شما

یکی از روشهای معمول خرج کردن، کادو خریدن برای جلب توجه و به دست آوردن پارتنر است.

ادامه مطلب را در سایت کلینیک مطالعه کنید:

http://familycounseling.ir

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان ئگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش کلینیک: 02177249607   --  02177450159

درمان غیر دارویی اضطراب و افسردگی

درمان غیر دارویی اضطراب و افسردگی مبتنی بر رواندرمانی است که معمولا درمان بر اساس تلفیقی از روشهای رفتاری-هیجانی و شناختی است.

اگر می خواهید دارو مصرف نکنید و اگر نشانه های بالینی آنقدر آزاردهنده نیست که آرام و قرار را از شما نگرفته، راهی نیست جز انجام اصول درمانهای مبتی بر

• شناخت درمانی
• تغییرات رفتاری سبک زندگی
• و تغییرات هیجانی

اگر به کتابهای درمان اضطراب و افسردگی نگاهی انداخته باشید، دیده اید که غالبا روشهای درمان مبتنی بر نگرشها و افکار و حتی با استفاده از نوشتن است.

شاید در ابتدا از این شیوه ای که مبتنی بر نوشتن باشد خسته شوید

اما این روش هم اصل خاص خود را دارد.

فراموش نکنید که ذهن شما در حالت اضطرابی، دچار پریشانی هیجانی است.

و این باعث می شود ذهنتان انباشته از هیجانها و ناآرامی ها باشد.

در چنین حالتی اگر ننویسید، همه چیز در ذهنتان پراکنده و ناموزون است.

درمان مشکلات هیجانی نیاز به روشی دارد که به مغز و ذهن نظم دهد.

و نوشتن همین کار را می کند؛ زیرا ذهن را متمرکز می کند.

تحلیل سود و زیان، نوشتن پیامدهای تصمیمها، نوشتن شواهدی که نشان می دهد احتمال وقوع یک رفتار چقدر پایین است، در حالی که شما به آن واقعیت داده اید؛

ادامه مطلب را در سایت کلینیک مطالعه کنید:

http://www.aminmirmousavi.com

پذبرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607   ---  02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

چگونه با نوجوان رفتار کنیم؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چگونه با نوجوان رفتار کنیم؟

چگونه با نوجوان رفتار کنیم؟ بحثی است که حواشی بسیاری دارد

و یقینا اگر ویژگیهای رشد نوجوان را بدانیم، کارمان در نحوه برخورد و تربیت نوجوان راحت تر پیش برود.

امروز می خواهیم در مورد فقط یک بخش از ویژگیهای نوجوان صحبت کنیم که لازم است کمی به عقب برگردیم.

به دوران کودکی و برنامه ریزیهای والدین برای رشد و تربیت نوجوان!

والدین برای فرزندان خود چه می کنند؟

همه سعی می کنیم بهترینها را برای فرزندان خود بخواهیم. پس همه کار می کنیم.

در این شکی نیست که هر چه در می آوریم، حتی از خودمان می زنیم به بچه ها می دهیم.

اغلب والدین در سن کودکی دوست دارند بدانند فرزندشان به چه چیزی علاقه دارد؟

در چه زمینه ای استعداد دارد و برای همین، بچه ها را به کلاسهای مختلف می فرستند.

در این میان برخی کودکان تا مرحله نوجوانی این کلاسها را ادامه می دهند، افتخاراتی در رشته های ورزشی، هنری و درسی کسب می کنند.

تا اینجا به نظر می رسد که رویاهای والدین در حال تحقق یافتن است.

اما گاهی ورق برمی گردد!

نوجوانی را بهتر بشناسیم!

نوجوانی دوره گذر از کودکی به بزرگسالی است.

نوجوانی حدودا از 10 الی 12 سالگی شروع می شود و در 18 الی 21 سالگی پایان می یابد.

نوجوانان در هر نسلی موجوداتی گاهاً تندرو، نگران کننده و متفاوت به نظر رسیده اند.

منظورم از تفاوت در نوع نگاه، طرز رفتار و حتی موسیقی مورد علاقه شان است.

شور و شوق نوجوان برای تجربه کردن حیرت انگیز است و باید میدان تجربه داد، اما زیر نظر مشاور و با کنترل!

در عین حال خودمحوری نوجوان ممکن است سبب شود او  نسبت به مشاوره احساس بی نیازی کند و

برای ادامه مطلب  و دانلود پادکست به سایتهای کلینیک مراجعه کنید:

http://familycounseling.ir

http://aminmirmousavi.com

پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607   --  02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20