جلسات پیش از ازدواج و همزیستی

جلسات هفتگی" پیش از ازدواج و همزیستی" 

به دو صورت برگزار می گردد:

- در تاریخ و زمان اعلام شده ازطرف مرکز؛ که به روال قبل روزهای پنجشنبه می باشد.

شیوه جدید برگزاری جلسات آموزشی:

- افراد می توانند در صورتی که خود دوستانی دارند که مایلند به صورت گروهی در زمان مشخصی کلاس برای شان برگزار شود و مناسب شرایط شان است، آن زمان را به مرکز اعلام کنند تا برنامه ریزی لازم صورت گیرد.

آموزش مهم ترین نکته ها و مفاهیم در زمینه های

- تفاوت های شخصیتی زن و مرد

- مهارت های همزیستی

(مدیریت رفتار و حل مشکل در رابطه زن و مردی، آموزش حساسیت هیجانی، خط قرمزها در روابط و بسیاری مفاهیم دیگر...)

- مدیریت چالش ها و مشاجره ها بر اساس تیپ شخصیتی

- الگوی ارتباطی در زن و مرد

02177249607

صدای مشاور:

9092301285

خط کشوری:

9099071164

( تماس همه روزه و ایام تعطیل از تهران و از تلفن ثابت بدون پیش شماره )

دلم شده یک کاسه خون

نوشته: میرموسوی(مسئول کلینیک)

دلم شده یک کاسه خون.....

مرد: از پنجره زل زده بود بیرون؛ گاهی چنان با احساس با دوستاش حرف میزد انگار ماه هاست اونا رو ندیده.  اه اه اه بدم میاد وقتی اینکار رو می کنه، ببین دکتر قصدش کاملا مشخصه می خواد لج منو دربیاره، چه دلیل منطقی داره؟ من که کلا فراموش شدم؛ شب ها بلافاصله بعد شام میره سراغ گوشیش، چرا دوران نامزدی و اوایل زندگی این کار رو نمی کرد؟

نه قبول نمی کنم باید متوجه اشتباهش بشه، اول خانمم هست که باید بپذیره اشتباه کرده نه من.. .

****

مشاور: اگر فکر کنی باید اول اونه که باید درست بشه یا حرکتی کنه، باختی؛ مگه جلسه پیش نگفتی خیلی کارها برام تو زندگی کرده ؟ همین تو بودی اینو گفتی درسته؟ 

مرد: خب آره

 شاید در خانواده خودت این رفتار را داشتی؛ اما در زندگی زناشویی جاش نیست، شاید در محل کار این اعتقاد را داشته باشی؛ اما نه زیر یک سقف و با همسرت.

می دانی منظورم چه وقتیه؟

مشاور: قبلا هم در موردش صحبت کردیم ولی این قدر سرت شلوغه یادت رفته، این خیلی بده؛ یادته چه جوابی دادم؟

 گاهی باید آنچه که می گوییم و با هم رد و بدل می کنیم مرور کنی؛ این کار بیشتر از هر تکنیکی جواب می دهد. به توگفته بودم: بررسی کن شاید از بی توجهی نباشه؛ اون برات خیلی مایه گذاشته، خیلی کارها کرده طبیعت زن اینه که وقتی احساس سرخوردگی می کند، میره سراغ دیگران که احساسات خودش را درمیان بذاره و حرف بزنه تا سبک بشه یعنی داره میگه حمایت می خوام.

مرد: خب چرا درست و حسابی حرف نمیزنه؟

مشاور: گفتم که طبیعتش اینه ، تو هم باید حساسیت خودتو کمی بالا ببری و احساسات و رفتارشو رمزگشایی کنی. با یک خانم طرف هستی.

اون الان از این که از خودگذشتگی کرده حالا دیگه خسته شده، تو خیلی سرگرم کارت و نیازهای خودت بودی. این یعنی تو نیستی؛ پس کجایی؟

اون الان شروع کرده به سرزنش تو، که باعث ناراحتی اش شدی فکر می کنه کمتر از آنچه کاشته ، برداشت کرده. درسته که اون هم نباید سرزنش کنه، ولی پاسخش فعلا  سرزنش متقابل نیست مبادا این کار رو انجام بدی!

همسرت می گوید بیا سمت من الان وقتشه تو از من حمایت کنی، درسته چیزی نمی گویم ولی با کارهام دارم این پیام رو میدم که "دلم شده کاسه خون". دارم می گویم حمایتم کن، حوصله کن، گوش بده، همیشه ازت پول نمی خواهم، این رفتاها لزوما معنی اش هزینه کردن تو برای من نیست. من احساس می کنم خیلی کارها کردم خیلی با تو  و مشکلاتت ساختم، این حقم نیست. درکم کن.

 کلینیک مشاوره خانواده شرق تهران: 02177249607  -- 02177450159

دو کلام حرف مردونه.... با آقایون

ما تلخی " نه" گفتنمان را که چشیدیم...

میرموسوی(مسئول کلینیک)

دو کلام حرف مردونه.... با آقایون

وقتی تو به خانواده ات نمی توانی "نه" بگویی،شاید به خاطره اینه که فرزند وابسته ای، شاید زیادی سرویس دادی، شاید یه شخصیت تعارفی هستی،هر چه که هست به هر حال خانواده روی تو حساب زیادی باز کرده اند تا حد ایجاد احساس گناه در تو، تا همیشه سرویس خوبی بدی.آخرش یک فرزند درهر خانواده قربانی خوبی هست! در خانواده ی تو، قرعه به نام تو افتاده.

اگر غیر این رفتار کنی احتمالا فرزند ناخلف آنهاا می شوی، شاید عاقت کنند، بگویند خیر نبینی... حالا از اینجا به بعد من (مشاور) با تو کار دارم اینکه از این مرحله چطور پاسخ بدی بستگی به شخصیت و آمادگی تو برای حفظ زندگی و استقلال خودت داره. حالا که ازدواج کردی محکم پایش بایست.

می دونی همسرت چه به من گفت؟

 گفت:از همان روزهای اول ازدواج انگار دشمن این خانواده هستم، منو که می بینند خون جلوچشمشان را می گیرد...نمی دونم چرا..؟ مگه چه کرده ام؟

شایدهمسرت کاری نکرده باشد با این حال باید مفصل با او حرف بزنم شاید آنقدر تیز و حساس بوده که هر حرکتی رو تعبیر به ناتوانی "نه" گفتن در تو کرده. پس ای واااااای کار تو و من هر دو سخت شد.

هم باید با همسرت صحبت کنم تا درجه حساسیت اون رو پایین بیارم، هم جلساتم رو با تو ادامه بدهم. رک بگویم اگه همکاری کنی رضایت زندگی بهتری تجربه می  کنی اگر نه یا همسرت جدا می شود یا تا مدتی نامعلوم با سردی ادامه می دهید.... که این یکی راه خوبی نیست، اصلا.  بعد هزار و یک اتفاق می افته.

هیچ وقت فکرشو نمی کردی، نه؟ تا قبل از ازدواج با نه گفتن مشکلی نداشتی شاید اصلا متوجه نبودی؛ اما الان با جنس مخالف طرف هستی. یعنی چه؟

 اگه مهارت های همزیستی را یاد گرفته باشی می دونی چه می گویم اگر نه، کلاهت پس معرکه است.

فرض می کنم نمی دونی. چه فرض بدی! ولی این روزا از هر 10 مورد زوجی که برای مشاوره پیش از ازدواج یا به خاطر مشکلات ازدواج یا طلاق به من مراجعه می کنند راحت بگویم 9 نفر از آقایان "تعطیل هستند". یعنی هیچی نمی دونند.

یعنی که همسرت  تمام جزئیات رو می بیند، از هیچ کدام نمی گذرد، شاید موقت، اما همین روزا شروع میکنه. از تو انتظار دیگه ای داره اگه اوضاعت در "نه" گفتن خیلی خراب باشه وهمیشه بله قربان خانواده هستی که حق با همسرته اجازه نداری سرش داد و بیداد راه بندازی، شلوغش نکن ، کمک بگیر. یادبگیر با والدینت بالغانه برخورد کنی؛ بر احساس گناهت غلبه کنی؛ از قدم های کوچکتر نه گفتن شروع کن این طوری با احساست کنار میای.

این رو بدون که سال ها این نقش را داشتی، یک شبه عوض نمیشه. همسرت هم باید بداند من همراهی اونو جلب می کنم اما تو کارهایی که باید انجام بدی را پشت گوش نینداز.

در پایان توصیه می شود حتما از زوج درمانگر خوب در تهران و یا شهر محل سکونت خود استفاده کنید.

 تلفن پذیرش حضوری:

02177249607  -- 02177450159

شایسته است در صورت تمایل به استفاده از مطالب، حقوق نگارنده را با ذکر نام و نشانی سایت پاس بدارید.

حرف دل زیاد بُوَد ولی کو گوش شنوا

نوشته: امین میرموسوی

حرف دل زیاد بُـــــــود ولی کـــــــو گــــــوش شنوا

دهه بیست و یا  سی ممکن است هیجان انگیزترین دوران زندگی باشه، کافی است فقط چند ماه از آن را تجربه کرده باشید می دانید چه می گویم؛ تجربه بودن با کسی که دوستم دارد، درکم می کند، هر کار مهمی را برای دیدن من نیمه کاره رها می کرد، رد پایش در همه کافه های شهر هست، کسی که قد و بالایش را دوست داشتم، عطرش را دوست داشتم، صدایش آرام بخش بود، همراه هم خندیدیم و وقتی بغض داشتم دلم قرص بود که اون هست، چه سلفی هایی که یادگاری نگرفتیم، چه مسیرهایی که پیاده نرفتیم، اصلا احساس خستگی نمی کردم احساس و انرژی عجیبی بود.

این صحبت ها و دردل ها از آن خانم هایی است که حالا تجربه متفاوتی را پشت سر می گذراند حالا با تصور اینکه شخص مورد علاقه با همان ظرفیت قبلی در دسترس می باشد به رابطه ادامه دادند و اکنون زیر یک سقف زندگی می کنند ولی از آن هم انرژی و توجه خبری نیست.چرا؟

- یکی از علت ها، واکنش طبیعی تلاش یک مرد برای جذب جنس مخالف است که احتمالا پس از به دست آوردن تغییر کرده و فروکش می کند. در ضمن آقایان کمتر استعداد نگه داری رابطه را دارند. پاسخ: اگر مرد استعداد نگه داری نداشته باشد هیچ تلاشی هم برای آموزش نکند ، امیدی به خیر در این رابطه نخواهد بود.

- تفاوت های طبیعی بین دو جنس مساله مهم دیگری است که باعث می شود خانم ها احساس کنند از سوی مردان درک نمی شوند. در این جا هم زن و هم مرد نیاز به آموزش دارند.

- یکی از همین تفاوت ها نیاز به شنیده شدن در یک زن است که گاها از میزان توجه و حوصله آقایان خارج است. همین باعث می شود که خانم ها شاکی باشند و مرتب این جمله را بگویند که شوهرم وقتی به خونه می رسد یا حوصله ندارد یا خسته است یا با موبایل بازی می کند، به هر حال برای شنیدن هیچ وقت آماده نیست و بدتر از همه اینکه تازه نزدیک به نیمه شب به سراغ من می آید!!

همین ها باعث می شود به این نتیجه برسیم که حرف دل زیاد بــُــود ولی گوش شنوا مشاور است نه شوهر!!! و در خواست ما این است که لطفا "زناشویی" را بیاموزید و اجرا کنید.

در این مسیر همراه شما هستیم.

تلفن پذیرش: 02177249607  -- 02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد ازمیدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

ضرورت مشاوره پیش از ازدواج

میرموسوی

(موسس کلینیک)

گل بود و به سبزه نیز آراسته شد

ضعف در مهارت کم بود؟ سن کم هم به ازدواج اضافه شد و شنیدن این جمله که: "مگه ما خودمون عقل نداریم که داریم میریم پیش مشاور".... دیگه جای خود دارد.... !!! آنهم شنیدن این جمله از یک فرد حول و حوش 22 یا 23 ساله...

اینجاست که ضرب المثل های شیرین فارسی به کمک مان می آید برای توصیف یک ازدواج عجیب و غریب با هزار و یک نکته ابهام.

این وضعیت ازدواج هایی است که این روزها اتفاق می افتد و سرمان سوت می کشد و متاسفانه از نشستن پیش مشاور هم پیداست که دوست ندارند قسمت های سخت ماجرای ازدواج را بشنوند و به نظر آماده اند فقط "بله" را از مشاور بشنوند و بروند. 

 تعبیر عامیانه این است که خودمان را گول می زنیم و کله ی مان باد دارد و تعبیر علمی این است که در حال حاضر قسمت منطقی مغز تعطیل شده است و کاملا هیجانی پاسخ می دهند و همراه با اعتماد به نفسی کاذب، پس خطر بیخ گوش مان است!

نگران نباشید کسی جلو ازدواج شما را نخواهد گرفت ما به شما " نه" نمی گوییم، جز در موارد خاص. بلکه باید با اطلاعاتی که در اختیارتان قرار می گیرد به نتیجه برسید. این اطلاعات آموزشی است مطمئنا وقتی بشنوید برای تان جالب خواهد بود.

برای دریافت این اطلاعات لطفا صبور باشید.

ازدواج در سن پایین خوب است اما فاصله زمانی مناسب، ارتباط و گفتگو را مدیریت کردن، شناختن دقیق جنس مخالف در طول دوره آشنایی، خودشناسی و دیگرشناسی، آشنایی به آستانه تحمل همدیگر، شناخت دکمه های حساس، نحوه مدیریت آن، همه اینها زمان می برد چند جلسه ای فرصت دهید و سپس آموخته ها را در رابطه بین فردی خود تجربه کنید. 

آن وقت می گوییم ایام به کامتان ...

تلفن پذیرش:

77249607

صدای مشاور در تهران:

9092301285

مشاوره تلفنی تهران و سایر شهرها:

9099071164

( تماس همه روزه و ایام تعطیل از ساعت 9 صبح  الی 11 شب از تلفن ثابت بدون پیش شماره)