این درسها اشتباه بود!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

این درسها اشتباه بود!

همه ما اولین درسهای خود را درباره احساسات مان و هیجانها از کودکی و در ارتباط با افراد مهم زندگی مثل والدین گرفتیم. اما لزوما والدین درسهای درست و سالمی به ما یاد ندادند!

من نمی دانم الان چه شخصیتی دارید؟ با هیجان ها و احساسهایتان چطور برخورد می کنید؟ با اطرافیان، دوستان و فرزند خود چطور ارتباط می گیرید اما توصیه می کنم مطلب تازه منتشر شده در سایت کلینیک مشاوره امین میرموسوی را حتما مطالعه کنید.

درسهای اشتباه دوران کودکی

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

چرا بچه ها با خودشون حرف می زنند!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چرا بچه ها با خودشون حرف می زنند!؟

از دنیای بزرگسالان کمی فاصله بگیریم و بریم سراغ کودکان؛ اونم با این بحث که چرا بچه ها با خودشون حرف می زنند؟

و آیا والدین باید نگران باشند؟ یا نه!

کودکان در حال کاوش درجهان و تمرین زبان هستند درست مثل کودک نوپایی که تازه به راه افتاده و راه رفتن را تمرین می کند. به گفته روانشناسان کودک  این خود گویی معمولا بین سه تا پنج سالگی به اوج خود می رسد، اما گاها برای مدتی طولانی تری ادامه پیدا می کند. صحبت کردن کودکان با خودشان، نوعی نقش آفرینی آنهاست و با این کار به کشف و کاوش در روابط می پردازند و به این طریق خودشان را در انجام کارها راهنمایی می کنند به عنوان مثال کودکی که با خود حرف می زند می گوید: مسواکمو می ذارم تو کیفم، عروسکم جاش اینجاس... کفشاش کو؟ آها پیدا کردم ، کفشاشو پاش می کنم که دیگه گم نشه

کیمبرلی دی استاد یار دانشگاه فلوریدا معتقد است گفتار با خود می تواند به عنوان بینشی برای خود تنظیمی کودکان، انگیزه های آنها، افکار و احساسات و استراتژیهای آنها استفاده شود.

مطالعات وی روی گفتار با خود در کودکان نوپا و پیش دبستانی نشان داد کودکانی که در مورد وظایف و فعالیتهای خود صحبت می کنند ممکن است در کنترل افکار و احساسات خود در طول فعالیتهای دشوار بهتر عمل کنند.

در نظریه ویگوتسکی گفتار با خود آخرین مرحله ی رشد زبان است که کودک از طریق کلام ناآشکار به افکار و رفتار خویش جهت می دهد

ویگوتسکی در اوایل قرن بیستم گفتار با خود را انتقالی بین گفتار درونی و گفتار اجتماعی دانست

بنابراین نباید سعی کنید این گفتگوی با خود را ساکت کنید چرا که گفتگوی با خود به رشد عاطفی و فکری کودکان کمک می کند؛ بازی و یادگیری به طور همزمان اتفاق می افتد. اگر کودکی می بینید که در حین بازی با حیوانات عروسکی صحبت می کند نگویید چرا اینقدر با خودت و این عروسکا حرف می زنی! بلکه اتفاقا بگویید آیا باید به عروسکت بگیم که کم کم وقت خوابه!؟

جالب است که بزرگسالان هم از طریق صحبت با خود می توانند مشکلات را حل، هیجان خود را تنظیم و کار خود را پیش ببرند(مثال از گفتگوی با خود که ممکن است همه ما داشته باشیم: بذار اول یه زنگی بزنم به مدیر عامل... شمارشو کجا گذاشتم... نه اول بذار کاری که گفته بود رو انجام بدم بعد زنگ بزنم الان اگه بپرسه کاری که سپردم بهت چی شد، چی بگم)

این گفتگو بدون در نظر گرفتن سن و سال می تواند ابزار موثری در انجام کارها و مواجه شدن با چالش ها باشد.

در مورد کودکان ، ممکن است در یک صورت صحبت کردن با خود نشانه ی خطر باشد!

اول اینکه کودکان مبتلا به نقص توجه و بیش فعالی ممکن است بیشتر از دیگر کودکان با خود صحبت کنند، پس تا اینجای کار متوجه شدیم که "گفتار با خود" به خودی خود چیزی نیست که نگران آن باشیم، اما اگر "صحبت کردن با خود" در کودکان ناگهانی آغاز شود و به طور مکرر اتفاق بیفتد بهتر است با یک روانشناس صحبت کنید. زیرا این شکل ناگهانی بودن گفتگو با خود می تواند به دنبال یک حادثه آسیب زا، تروما، مرگ حیوان خانگی و حوادثی ناراحت کننده پیش آمده باشد.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

18 نوع آزار کلامی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پروانه نظام روانشناسی:2208

18 نوع آزار کلامی 

که از دوران کودکی به یاد داریم!

تحقیر

سرزنش

انتقاد

بی احترامی

خوار و کوچک کردن

توهین

تهدید و ترساندن

مقایسه های منفی

پیش بینی منفی(آینده تو قابل پیش بینیه که هیچی نمیشی...)

اسم و برچسب گذاشتن

لقب دادن

ضایع کردن

سپر بلا کردن(بلاگردان که همه مشکلات به آن شخص نسبت داده می شود)

سرکوفت زدن و توبیخ

شرمسار کردن

داد زدن

فحاشی

دست انداختن و اذیت کردن

پذیرش کلینیک: 77249607      09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری ، اطاعت و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

با این چهار روش به بچه ها صدمه می زنید!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پروانه نظام روانشناسی:2208

با این چهار روش به بچه ها صدمه می زنید!

والدین تنبیه گر

والدین مستبد که به شدت پایبند قوانین و مقررات هستند و در تربیت از روشهای کنترل گری، تنبیه و سرزنش استفاده می کنند. چنین والدینی خود از احساسات ترس ، خشم و گناه رنج می برند. و بسیار دیده ایم والدینی که تنبیه گر هستند خود معتقدند با تنبیه بزرگ شده اند و پدر و مادر سختگیری داشتند، متاسفانه این الگو و آسیبهای ناشی از آن به نسل بعدی منتقل می شود.

والدین هلیکوپتری

والدینی که بیش از حد درگیر فرزندان خود هستند اجازه انجام کاری را به آنها نمی دهند. چنین والدینی در تمام برنامه های فرزندان خود بیش از حد دخالت می کنند. این موضوع باعث می شود بچه ها یاد نگیرند مستقل رفتار کنند، قوه ابتکار بچه ها سرکوب شده، عزت نفس شکل نمی گیرد و تکیه بیش از حد به والدین اتفاق می افتد.

والدین منفعل-بی توجه

والدینی که بی توجه هستند ،  بیش از حد سهل گیر یا والدینی که تسلیم هر خواسته و هوس فرزند می شوند در واقع مهمترین ویژگی آنها عدم دخالت موثر در تربیت فرزندشان است چنین والدینی واکنش موثری در تربیت فرزند نشان نمی دهند.

در نتیجه برای کودک محدودیتی اعمال نمی کنند و چنین بچه هایی در بزرگسالی در پیروی از قوانین مشکل دارند چون «نه»  نشنیده اند، تحمل محدودیت را یاد نگرفته اند، کم صبر هستند و بی ملاحظه رفتار می کنند. افرادی که تحمل ناکامی در آنها ضعیف است لوس بار آمده اند.

والدین بی ثبات

والدینی که گاهی پاسخگو، حمایت کننده و گرم هستند و گاهی بی توجه و سرد، چنین والدینی بچه ها را با احساس ناامنی و اضطراب بار می آورند چون تکلیفش مشخص نیست که پدر و مادرش چه پاسخی در مقابل درخواستهای او می دهند.

پذیرش کلینیک: 77249607      09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری ، اطاعت و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

با این 4 روش عزت نفس بچه ها نابود می شود

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پروانه نظام روانشناسی:2208

با این 4 روش عزت نفس فرزندتان نابود می شود

عزت نفس قوی برای کودکان از این جهت مهم است که کمک می کند تا چالش های پیش روی شان را با احساس ارزشمندی  پشت سر بگذارند. اما اگر والدین به این چهار روش با بچه ها ارتباط بگیرند عزت نفس آنها به شدت ضعیف خواهد شد:

حمایت بیش از حد: حمایت بیش از حد در برابر چالش ها و مشکلات موجب می شود بچه ها نتوانند کم کم یاد بگیرند روی پای خود بایستند یا ناکامی ها را تحمل کنند. وقتی کسی هم یاد نگرفته باشد در برابر ناکامی ها مقاومت کند یعنی لوس بار آمده و ریشه این مشکل را باید در همان تربیت دوران کودکی جستجو کرد.

انتقاد شدید: والدین انتقادی با اضطرابهای خود دست و پنجه نرم می کنند اما بدون اینکه از مشکلات روانشناختی خود آگاه باشند یا برای درمان آن کاری کرده باشند با فرزندشان به شدت انتقادی برخورد می کنند.

صحبت با کنایه: کنایه و متلک زدن به شدت می تواند احساس شرمندگی در فرزندان ایجاد کند، حتی کودکان یاد می گیرند در بزرگسالی به جای بیان خواسته های خود از روش کنایه با دیگران صحبت کنند که جز روشهای پرخاشگری منفعلانه به حساب می آید.

ایجاد احساس گناه:

والدینی که بیش از حد به زشتی انجام رفتاری تاکید می کنند و طوری به بچه ها  واکنش نشان می دهند که انگار گناه کردند، احساس شرم می دهند و حسی شبیه اینکه رفتارشان قابل جبران نیست و یا فعلا باید شرمنده بمانند تا شاید نظر والدین عوض شود، فقط می توان گفت این هم یک نوع خشونت و سوءاستفاده و مصداق بارز abuse است که به شدت روح و روان کودک را آسیب می زند.

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، آنلاین، حضوری

شکست و موفقیت را به چه عواملی نسبت می دهید؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

شکست و موفقیت را به چه عواملی نسبت می دهید؟

حتما شما هم آن جمله معروف را شنیده اید که می گویند طرف نمره بیست بگیره میگه خودم گرفتم اگه نمره کم بگیره میگه معلم به من نمره کم داد!

حالا حکایت اینکه ما موفقیتها و شکستها را به چه چیزهایی نسبت بدهیم ، همین است. و جالب تر اینکه پژوهش های انجام گرفته تاکید دارد تا حاصل این پژوهش به عنوان یک روش تربیتی ، از دوران کودکی روی فرزندانمان انجام شود.

برای اینکه بدونیم داریم در مورد چه چیزی صحبت می کنیم و با بچه ها از سن کودکی چطور می تونیم برخورد کنیم حتما شرح کامل مطلب را در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره مطالعه کنید:

موفقیت خودتو به چی نسبت میدی؟

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760   (پیام گیر واتس اپ و ارسال پیامک)

نشانی: انتهای خیابان آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی و آنلاین