چطور بحث کنیم!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چطور بحث کنیم!؟

حمله های کلامی و انتقاد به جای پذیرش مشکلات، دفاع و مقاومت ایجاد می کند.

توصیه می شود:

*هر بار در مورد تنها رفتاری که مشاهده کردین و عصبانی تان کرده صحبت کنید.

*ربط دادن یک حادثه یا یک رفتار به حوادث یا رفتارهای گذشته به جای شنیدن، احساس کلافگی و غر زدن برای شنونده ایجاد می کند.

*برچسب زدن و نسبت دادن بی لیاقتی به همدیگر نه تنها نشان نــمی دهد که مشکل چیست بلکه حمله یا دفاع در

شنونده ایجاد می کند چون تصور می کند باید از شخصیتی که مورد حمله قرار گرفته دفاع کند نـه صحبت در مورد یک رفتار

مطالب تکمیلی در زمینه مهارتهای ارتباطی در بخش بلاگ سایت کلینیک منتشر شده است:

https://familycounseling.ir/communication-skills

مشاوره حضوری    تلفنی      آنلاین

پذیرش کلینیک: 77249607  --  77450159  --  09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20