کمال گرایی خوب است یا بد!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

کمال گرایی خوب است یا بد!؟

معمولا آنچه که از کمال گرایی در افراد دیده می شود همچین تحفه ای نیست!

 زیرا غالباً شکل منفی کمال گرایی است که حاصلی جز استرس و فشار عصبی ندارد.

چون فرد کمال گرا به دنبال بی نقص بودن و کامل بودن در اغلب زمینه هاست، بیش از حد نگران ارزیابی و قضاوت های منفی دیگران است.

خود، قضاوتی رفتار می کند و انتظارات بالایی از خود و  دیگران دارد و این ویژگیها از او شخصیت انعطاف ناپذیر می سازد.

چنین شخصی  با نادیده گرفتن "خود واقعی" خویش و آرمانی کردنِ افراطی آن در نظر خود و دیگران، خود را تحت استرس قرار می دهد.

چنین خصلتی نه به درد دنیا و نه به درد آخرت آن شخص می خورد، قابل پـز دادن و باعث افتخار و مباهات هم نیست.

مشاوره حضوری        تلفنی          آنلاین         تماس ویدئویی

پذیرش کلینیک:77249607  --  77450159  --  09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)

نشانی: میدان رسالت-خیابان هنگام-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20