کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانعناوین یادداشتها
-
به خاطر زندگی
پنجشنبه 24 فروردینماه سال 1396 23:11
میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) وقتی می بینید که... - نسبت به کوچکترین محرکی واکنش نشان می دهید؛ -احساس می کنید دوست دارید همه چیز تمام شود حتی زندگی؛ - با کوچکترین انتقادی پرخاشگری می کنید؛ - گریه امانتان را بریده، یا برعکس گریه نمی کنید ولی بغض دارید؛ - حس می کنید دارید از درون منفجر می شوید؛ - به خودتان می بود و بچه...
-
مدیریت گفتگو در زندگی زناشویی
چهارشنبه 23 فروردینماه سال 1396 23:51
نوشته: میرموسوی(موسس و مشاور کلینیک) مدیریت گفتگو در زندگی زناشویی اگه در روابط مشترک خودتون خواهان علاقه و ارتباطی عاشقانه هستید شک نکنید که باید از دیدن بعضی نکته ها صرف نظر کنید. و ضمنا باید گاهی در بعضی لحظه ها از اصرار که الان حق با منه و اینکه اونو با هزا ر و یک منطق و فلسفه بخواین ثابت کنید و صغری و کبری...
-
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران
دوشنبه 21 فروردینماه سال 1396 13:11
-
دیدگاه ها چقدر در تعریف مشکل فرق می کند
یکشنبه 20 فروردینماه سال 1396 18:30
نوشته: میرموسوی(موسس و مشاور کلینیک) دیدگاه ها چقدر در تعریف مشکل فرق می کند! وقتی می نشینیم به پای صحبت آدم ها، خوب که دقت می کنیم می بینیم نه تنها تعریف آنها از مشکل فرق می کند بلکه هر کدام از دید خود راه حل می دهند و گاه دیده می شود در یک رابطه ی مشترک، فقط زندگیش مشترک هست و نه راه حل ها. هر کدام از طرفین به نظرش...
-
قضاوت کار دستت می دهد!
چهارشنبه 16 فروردینماه سال 1396 22:41
نوشته: امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) قضاوت کار دستت می دهد! بسیاری از مردم همه چیز را از دریچه عواطف و احساسات خود می بینند و با تکیه بر بینش و سلیقه ی شخصی خود بر قضاوت های خود جامه حقیقت می پوشانند. پیش از اینکه این اتهام را درباره خود مردود بشمرید، به این نکته توجه کنید که اکثریت قریب به اتفاق مردم در تمام مدت...
-
در ازدواج تنها به یک ویژگی بسنده نکنیم
یکشنبه 13 فروردینماه سال 1396 10:29
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) در ازدواج تنها به یک ویژگی بسنده نکنیم به انتخاب ها در ازدواج نگاه می کنیم بر اساس مراجعین چه تلفنی(صدای مشاور) و چه مراجعین حضوری؛ متاسفانه یکی از مهم ترین دلایل بهم خوردن روابط و طلاق این است که افراد بر اساس صرفا یک ویژگی کیس خود را انتخاب کرده اند. یا اگر چند ویژگی را مد نظر...
-
اختلاف نظر سازنده در زندگی زناشویی
جمعه 11 فروردینماه سال 1396 19:53
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) مشاجره را به اختلاف نظر سازنده تبدیل کنیم در همین وبلاگ و در پست های جدید و قدیم مکررا در مورد مشاجره و مدیریت روابط عاطفی صحبت کردیم و همواره تلاش کردیم تا اختلاف نظر سازنده را آموزش دهیم. اختلاف نظر سازنده می تواند فرصت مطلوبی باشد تا احساسات مثبت را مورد تایید و تامید مجدد قرار...
-
چگونه خود را نگران می سازیم؟
جمعه 4 فروردینماه سال 1396 00:38
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) ربط دادن اتفاق های بی ربط به یکدیگر چگونه خود را نگران می سازیم؟ اگر موافق باشید ببینیم یک فرد سرمایه گذار چگونه از اخبار بازار بورس خبردار می شود. مشخصا او مدام از کامپیوتر خود روند شاخص بورس را دنبال می کند. ساعت ها در طول روز کارش همین است. او پیش خود می گوید:" قبل از اینکه...
-
وقتی زندگی رو اعصاب است!
پنجشنبه 3 فروردینماه سال 1396 10:35
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) وقتی زندگی رو اعصاب است! وقتی می بینید که... -نسبت به کوچکترین محرکی واکنش نشان می دهید؛ -احساس می کنید دوست دارید همه چیز تمام شود حتی زندگی؛ -با کوچکترین انتقادی پرخاشگری می کنید؛ -گریه امانتان را بریده، یا برعکس گریه نمی کنید ولی بغض دارید؛ -حس می کنید دارید از درون منفجر می...
-
درباره عشق در زندگی...
چهارشنبه 2 فروردینماه سال 1396 19:43
-
وقتی پای خانواده ها به دعوا باز شود!
سهشنبه 1 فروردینماه سال 1396 13:13
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) وقتی پای خانواده ها به دعوا باز شود! در حل اختلافات زناشویی، کشاندن ماجرا به خانواده ها و پدر و مادرها نه تنها چیزی را حل نمی کند که گاهی تعبیرها و تفسیرهای والدین و هم نحوه واکنش آنها تا یک کلاغ، چل کلاغ شدن آنچه شنیده شده، به شدت این اختلاف دامن می زند. تا زمانی که بین زوجین...
-
بهاری تر از همیشه
دوشنبه 30 اسفندماه سال 1395 16:58
-
تاثیر موسیقی شاد بر افسردگی
دوشنبه 30 اسفندماه سال 1395 14:00
-
معیارهای ازدواج!!!
یکشنبه 29 اسفندماه سال 1395 23:29
نوشته: میرموسوی(موسس و مشاور کلینیک) کمی از معیارهای ازدواج شگفت زده شویم! این هم از طنز ازدواج: خانمی سخت مشغول تعریف و دفاع از ملاک های ازدواج و انتخاب شوهرش بود که : وقتی او هست احساس دلگرمی می کنم می دونین...! پشتیبان خوبی است احساس می کنم مثل کوه کنارمه هیچ جا کم نمیاره! وااای خدای من... با تعجب پرسیدم چه چیزی در...
-
اگه نگران بشم چی میشه!!!؟
شنبه 28 اسفندماه سال 1395 18:12
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) اگه نگران بشم چی میشه!!!؟ یکی از مشکلاتی که افراد نگران (همیشه نگران) تجربه می کنند، همین نگرانی و نشخوارهای فکری آنهاست. این دو به چه معناست؟ نگرانی عمدتا جنبه کلامی دارد و فرد نگران با خود چنین نجوا می کند: نکنه که... اگه این اتفاق بیفتد چه؟ که تا فاجعه پنداری هم از حوادث پیش می...
-
چگونه همسرم را درک کنم؟
چهارشنبه 11 اسفندماه سال 1395 19:39
-
من زود جوش می آورم!!!
چهارشنبه 11 اسفندماه سال 1395 12:39
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) من زود جوش می آورم!!! آدم هایی که با دیگران خصمانه رفتار می کنند و یا عصبانیتشان را فرو می خورند، بیش از کسانی که عصبانیت کمتری دارند دچار بیماری قلبی می شوند. این آدم ها اصطلاحا زود جوش می آورند آنها مرتب نسبت به شرایط اصطلاحا حرص می خورند و غر می زنند. چون واکنش فیزیولوژیک شدیدی...
-
با گفتگو آرامم کن
سهشنبه 10 اسفندماه سال 1395 18:14
میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) با گفتگو آرامم کن همه چیز از یک گفتگو شروع میشه، اگه کامل و خوب باشه میشه انتظار داشت دو نفر نتیجه ی خوبی گرفته باشند، میشه انظار داشت حس مبهم، گنگ، نفهمیدن یا شاید هم درک نشدن به کسی منتقل نشده باشه، خلاصه بعد از پایان گفتگو با احساس خوب، درک خوب از هم خداحافظی می کنیم . از نشانه های...
-
برنامه پنجشبه شب در رادیو سرِ خط
شنبه 7 اسفندماه سال 1395 17:00
برنامه پنجشبه شب در رادیو سرِ خط تاریخ12 اسفند لطفا به من گوش کن! مهارت گوش دادن؛ دررابطه ی زناشویی، کار و زندگی از کانال کلینیک: farjamclinic@ ساعت 11 شب، هر پنجشنبه شب با شما هستیم با تازه های روانشناسی و موسیقی *******
-
خدمات مشاوره شرق تهران
جمعه 6 اسفندماه سال 1395 20:31
-
چه وقت باید دارو مصرف کنیم؟
پنجشنبه 28 بهمنماه سال 1395 23:34
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) چه وقت باید دارو مصرف کنیم؟ وقتی مراجعان برای درمان اضطراب مراجعه می کنند مقاومت عجیبی برای مصرف دارو دارند. در حالی که پیش از این هم گفتیم اگر علایم اضطراب آنقدر شدید باشد که به باور من کافی است فقط این مشخصه ها را داشته باشد: خواب آشفته، احساس سرحالی نداشتن صبحگاهی، البته نه...
-
کانال کلینیک در تلگرام
سهشنبه 26 بهمنماه سال 1395 08:26
همراهان همیشگی کلینیک، می توانید ما را در تلگرام دنبال کنید پذیرش:02177249607 مشاوره تلفنی:9099071164
-
حواستان باشد با چه کسی رابطه برقرار می کنید!
پنجشنبه 21 بهمنماه سال 1395 23:14
میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) حواستان باشد با چه کسی رابطه برقرار می کنید ! لطفا کاملا با دقت بخوانید "او" خیلی مطالعه می کند؛ با سواد است؛ خیلی می فهمد؛ از من و شما بیشتر؛ باز هم بیشتر؛ چه فکر می کنید؟ "او" آنقدر می داند که اگر امثال دکتر شریعتی (خدابیامرز) زنده می بودند "او" شاید آنها...
-
رازهای زندگی مشترک
پنجشنبه 21 بهمنماه سال 1395 19:26
-
وقتی اضطراب امانمان را می بُرد
پنجشنبه 21 بهمنماه سال 1395 11:57
میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) وقتی اضطراب امانمان را می بر د همراهان همیشگی کلینیک شما می توانید امشب به تاریخ 95/11/21 حول و حوش ساعت 11 شب از طریق کانال کلینیک شنونده ی برنامه شنیداری باشید که در این قسمت درباره آرامبخشی و تکنیک های آن صحبت می شود. farjamclinic@
-
چقدر حرف می زنی؛ یه کمی گوش کن!
چهارشنبه 20 بهمنماه سال 1395 08:50
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) چقدر حرف می زنی؛ یه کمی گوش کن! وقتی شنونده نیستید رفتارهایی از شما سر می زند که گوینده رو ممکن است حسابی کلافه کند. آدم های هیجانی، عجول ، پر استرس معمولا از این تیپ ها هستند. معمولا در رابطه ی زناشویی، همسر این اشخاص از وضع موجود رضایتی ندارند. چرا؟ زمانی که گوینده نیاز به پاسخ...
-
دخالت خانواده ها در مشاجره زناشویی
سهشنبه 19 بهمنماه سال 1395 23:55
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) دخالت خانواده ها در مشاجره زناشویی در حل اختلافات زناشویی، کشاندن ماجرا به خانواده ها و پدر و مادرها نه تنها چیزی را حل نمی کند که گاهی تعبیرها و تفسیرهای والدین و هم نحوه واکنش آنها تا یک کلاغ، چل کلاغ شدن آنچه شنیده شده، به شدت این اختلاف دامن می زند. تا زمانی که بین زوجین اختلاف...
-
مهارت های زناشویی
شنبه 16 بهمنماه سال 1395 19:15
-
مراقب " کلمه ها" باشیم
پنجشنبه 14 بهمنماه سال 1395 11:05
میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) مراقب " کلمه ها" باشیم یکی از مشکلات زوج ها در بحث ها و مشاجره ها به خصوص زوج های جوان این است که به دلیل شدت هیجان های شدید و خشم بسیار مراقب طرز صحبت کردن خود نیستند. بسیاری از مواقع می بینیم علت مراجعه تنها به خاطر بد صحبت کردن و به کار بردن کلمه هایی است که موجب رنجش خاطر...
-
شغل و ازدواج
چهارشنبه 13 بهمنماه سال 1395 11:21
نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک) شغل و ازدواج اگر شغلتان ایجاب می کند مرتب در سفر باشید و یا به صورت دوره ای به طور منظم به منطقه ای دیگر سفر می کنید و در همین شرایط قصد ازدواج دارید فراموش نکنید که شرایط شما خاص است. مدیریت رابطه و هیجان برای شما بیش از هر شخص دیگری ضروری است برخی تجربه ها خاص هست و ظریف؛ به...