-
استقلال سمی!
چهارشنبه 22 فروردینماه سال 1403 23:26
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 این استقلال هم سمی است! کمتر از دیگران درخواست کمک می کنید یا اصلا نمی کنید ترجیح می دهید همه کارها را خودتان انجام دهید همه تصمیم ها با خودتان است معتاد به کار هستید و به این همه حجم کار زیاد افتخار می کنید در تقسیم مسئولیت ضعف دارید و نمی توانید دیگران را...
-
فعالیتهای کلینیک مشاوره امین میرموسوی
جمعه 17 فروردینماه سال 1403 22:58
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 طرحواره درمانی زوج درمانی مشاوره قبل ازدواج مشاوره خانواده روان درمانی مبتنی بر طرحواره و رفتار درمانی دیالکتیک(DBT) برگزاری کلاسهای روانشناسی برای عموم و سازمانها فیلم نمونه ای از برگزار این کلاسها برای شرکت نفت: https://www.namasha.com/v/YlLLWqrw پذیرش مرکز...
-
چند نشانه مهم روابط سمی
چهارشنبه 15 فروردینماه سال 1403 16:32
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 چند نشانه مهم روابط سمی * به جای نشاط احساس خستگی می کنید: اگر بعد از قرار ملاقات با پارتنر خود احساس خستگی، کلافگی یا بی انگیزگی می کنید؛ یا اینکه احساس می کنید وقتی با او هستید انگار روی پوست تخم مرغ راه می روید چون باید مواظب باشید چیزی نگویید و کاری نکنید...
-
چند سوال مهم که قبل ازدواج باید از خود بپرسید
یکشنبه 12 فروردینماه سال 1403 00:03
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 چند سوال مهم که قبل ازدواج باید از خود بپرسید -چه تفاوتهایی را من دوست دارم اما ممکن است در پنج سال آینده مشکل ساز شود؟ (مثلا جذب یک فرد برون گرا می شوم اما شاید در آینده با روابط گسترده او نتوانم کنار بیایم) -من و پارتنرم در زمان استرس، چطور مدیریت می کنیم؟...
-
مشاوره آنلاین روانشناسی
چهارشنبه 8 فروردینماه سال 1403 21:59
-
ویژگیهای افراد نابالغ از نظر عاطفی
سهشنبه 7 فروردینماه سال 1403 23:35
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 ویژگیهای افراد نابالغ از نظر عاطفی نسبت به مسائل کوچک بیش از حد واکنش نشان می دهد. از گفتگوهای جدی اجتناب می کند. همدلی با همسر و یا اطرافیانش را بلد نیست و نمی تواند احساسات را درک کند. دیگران را به خاطر مشکلاتشان سرزنش می کند. هرگز عذرخواهی نمی کند و سهم خودش...
-
قبل از ازدواج به این سوالها پاسخ دهید!
شنبه 4 فروردینماه سال 1403 23:35
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 قبل از ازدواج به این سوالها پاسخ دهید! قبل از اینکه ازدواج کنید هم شما و هم نامزدتان به این سوالها پاسخ دهید: اصلا چرا با هم هستیم؟ "مشارکت"و "تعادل در مشارکت" برای من چه معنایی دارد؟ در صورتی که تعارض بین فردی پیش بیاید، من نسبت به آن چه...
-
افراد سمی را بشناس!
چهارشنبه 1 فروردینماه سال 1403 21:27
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 افراد سمی را بشناس! سمی بودن برای افراد سمی نشان دهنده روشی برای اعمال کنترل آنها روی دیگران است. که این کنترل اغلب به معنی احساس درماندگی آنها در بخش های مختلف زندگی خودشان است. محیطی که فرد در آن رشد می کند از جمله پویایی خانواده، سلامت اعضای خانواده، فشارهای...
-
شما چطوری تصمیم می گیرید!؟
دوشنبه 28 اسفندماه سال 1402 00:11
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 مثل آب خوردن این طور که در جلسات مشاوره شاهد هستیم، تصمیم گیری (که فوق العاده مهم است) برای برخی افراد راحت تر از فکر کردن به پیامدهای تصمیمهایشان است! یعنی یه سادگی در مورد گزینه های پیش رویشان تصمیم می گیرند و این سوال را از خود نمی پرسند که گزینه مورد نظرشان...
-
کوتاه از رزومه امین میرموسوی
پنجشنبه 24 اسفندماه سال 1402 00:32
-متولد 1361 -لیسانس مشاوره از دانشگاه علامه طباطبایی 1383 -فوق لیسانس مشاوره از واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد تهران 1386 -سابقه تاسیس کلینیک از سال 1390 -همکاری با مدارس و شهرداری تا سال 1393 -مشاور و روانشناس مناطق نفتی جنوب(جزیره سیری) -مدرس مهارتهای کار و زندگی به سبک اقماری ویژه خانواده های پرسنل طرح اقماری نفت...
-
کنترل تا کجا!
پنجشنبه 24 اسفندماه سال 1402 00:05
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 کنترل تا کجا! حقیقتی سخت در مورد زندگی وجود دارد که برخی افراد از پذیرفتن آن امتناع می ورزند و آن اینکه ما کنترلی روی بسیاری از چیزهایی که در زندگی اتفاق می افتد نداریم! اما برخی افراد در مورد این واقعیت مقاومت می کنند و با کنترل گری خود را بیش از حد نگران می...
-
اطلاعیه کلینیک
دوشنبه 21 اسفندماه سال 1402 23:14
سلام به همراهان خوب کلینیک در روزهای پایانی سال لازم هست به اطلاع برسونم که بعد از تعطیلات قطعاً افزایش قیمت در تعرفه های مشاوره خواهیم داشت. روزهای پایانی سال و ایام نوروز بهترین فرصت هست که از خدمات مشاوره بهره مند شوید. کسانی که نیاز به جلسات مستمر دارند اگر طی این روزهای پایانی سال و تعطیلات نوروز مراجعه کنند تا...
-
این رفتارها رو اگر در نامزدتون دیدید، خداحافظی کنید!
دوشنبه 21 اسفندماه سال 1402 13:49
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 این رفتارها رو اگر در نامزدتون دیدید، خداحافظی کنید! طغیانهای پرخاشگری و واکنش های تند مصرف بیش از حد الکل و مصرف مواد مخدر دروغ گویی و فریب دادن رانندگی پرخطر و تخلفات رانندگی و جریمه ی زیاد ریسک های بی حساب و کتاب مالی و قمار روابط جنسی متعدد زورگویی های...
-
چه زمانی بفهمیم که وقت تغییر فرا رسیده!؟
جمعه 18 اسفندماه سال 1402 23:39
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 چه زمانی بفهمیم که وقت تغییر فرا رسیده!؟ زمانی که: -اهداف شخصی خود را نادیده می گیرید -در زندگی تان مسائل منفی بیشتر از جنبه های مثبت است -دیگر مثل قبل از شغل خود رضایت ندارید -احساس رکود زندگی شما را فرا گرفته -رویاها و اهدافی دارید اما از ریسک کردن می ترسید...
-
مراقب این آدمها باشید
شنبه 12 اسفندماه سال 1402 22:35
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 افرادی که به دنبال استفاده از شما هستند چه نشانه هایی دارند؟ -احساس می کنید از شما سوءاستفاده شده. -برای شما تعریف می کنند و به این بالند که چطور توانسته اند دیگران را فریب بدهند. -سعی می کنند برتری خود را به شما نشان دهند. -به وعده های خود عمل نمی کنند. -به...
-
نشانه هایی که می گوید همسر مناسبی دارید!
چهارشنبه 9 اسفندماه سال 1402 21:20
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 نشانه هایی که می گوید همسر مناسبی دارید مهارت برقراری ارتباط موثر ؛(به معنای خوش صحبت بودن نیست، بلکه انتقال افکار و احساسات و توانایی گوش دادن) ثبات هیجانی ؛(یعنی مدیریت احساسات، نه اینکه هرگز عصبانی نشود بلکه در مدیریت عصبانیت توانایی دارد. استقلال و وابستگی...
-
5 سوال مهمی که باید از خود بپرسید تا خود را بهتر بشناسید
جمعه 4 اسفندماه سال 1402 23:22
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 5سوال مهمی که باید از خود بپرسید تا خود را بهتر بشناسید ترسهای من چیست و چگونه من را عقب نگه می دارد؟ لحظه ای در مورد آنچه می ترسید و چگونه این ترسها بر تصمیمها و اراده شما اثر می گذارد، فکر کنید. نیازهای من چیست و چگونه آنها را برآورده می کنم؟ به این فکر کنید...
-
چرا برای تغییر در زندگی مضطرب می شوید؟
پنجشنبه 3 اسفندماه سال 1402 00:16
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 چرا برای تغییر در زندگی مضطرب می شوید؟ سه دلیل مهم که باعث می شود از تغییرات اساسی در زندگی خود چشم پوشی کنید! شما نمی خواهید ناراحتی ناشی از هیجان های دشوار را احساس کنید!؛ غمگینی، استرس، سردرگمی، خشم و... این احساسات دشوار از طریق حوادثی که خارج از کنترل من و...
-
4نشانه آشکار برای پایان دادن به رابطه
شنبه 28 بهمنماه سال 1402 22:42
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 4نشانه آشکار برای پایان دادن به رابطه عدم وجود ذره ای اعتماد تعارض های مخرب و حل نشده بی توجهی عاطفی و قطع ارتباط ناهماهنگی اهداف زندگی پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک) نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از...
-
این نشانه ها می گوید در تنظیم و حفظ مرز مشکل دارید
یکشنبه 22 بهمنماه سال 1402 13:50
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 این نشانه ها می گوید در تنظیم و حفظ مرز مشکل دارید به درخواست ها و برنامه های دیگران که تمایل و علاقه ای ندارید پاسخ مثبت می دهید حس می کنید که احساس دیگران به شما بستگی دارد(مثلا اگر مهمانی دارید که حالش خیلی خوب نیست انگار خودتان را مسئول می دانید) خسته هستید...
-
این درسها اشتباه بود!
چهارشنبه 18 بهمنماه سال 1402 16:23
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 این درسها اشتباه بود! همه ما اولین درسهای خود را درباره احساسات مان و هیجانها از کودکی و در ارتباط با افراد مهم زندگی مثل والدین گرفتیم. اما لزوما والدین درسهای درست و سالمی به ما یاد ندادند! من نمی دانم الان چه شخصیتی دارید؟ با هیجان ها و احساسهایتان چطور...
-
اگر این نشانه ها را دارید ، رابطه به پایان رسیده!
چهارشنبه 18 بهمنماه سال 1402 00:42
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 اگر این نشانه ها را دارید ، رابطه به پایان رسیده! تعارض و کشمکش دائمی شده یا دیگر زحمت مبارزه و بحث هم به خود نمی دهید و از بحث دست کشیدید به ذهنتان خطور نمی کند که خبرهای خوب را با همسرتان در میان بگذارید یا انگیزه ندارید یکی از شما می خواهد دنبال کمک باشد...
-
هدف شما از رواندرمانی چیست؟
یکشنبه 15 بهمنماه سال 1402 00:37
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 هدف شما از رواندرمانی چیست؟ به دنبال تغییر چه چیزی یا کسی هستید؟ چه چیزهایی را می خواهید از خودتان یا دیگران حدف کنید؟ اگر شخصیتی مضطرب هستید از روان درمانی چه انتظاری دارید؟ اگر از افسردگی رنج می برید چه انتظاری از یک تراپیست دارید؟ در مطلب جدیدی که دربخش بلاگ...
-
برای خودتان هم مرز بگذارید
چهارشنبه 11 بهمنماه سال 1402 00:14
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 برای خودتان هم مرز بگذارید مطالب بسیاری در مورد مرزبندی با دیگران نوشته و منتشر شده است؛ اما در مورد مرزبندی با خودمان مطلب کمتر نوشته شده است. در مورد خودمان مرزها محدودیتهایی هستند که آنچه را که برای خودمان ناخواسته روا دانسته ایم، محدود می کنند. اگر مایلید...
-
قدرت بازاندیشی
یکشنبه 8 بهمنماه سال 1402 00:03
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 این قدرت را دست کم نگیر! نحوه تفکر ما درباره موقعیتها ، پاسخهای احساسی ما را شکل می دهد. بازاندیشی به تغییر افکار اولیه در مورد یک موقعیت اشاره دارد افرادی که از قدرت "بازاندیشی" استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که استفاده نمی کنند عموما احساسات...
-
این علایم نشان می دهد نیاز به زوج درمانگر دارید
جمعه 6 بهمنماه سال 1402 18:22
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 علایم هشدار دهنده ای که نشان می دهد همسران نیاز به زوج درمانگر دارند: کنترل و سلطه عدم صمیمیت انتقاد، تحقیر سرزنش کردن ارتباط منفی( نادیده گرفته شدن، مقایسه شدن، کناره گیری از گفتگو،قضاوت شدن) مبارزه قدرت و برتری طلبی تشدید درگیری چرخه های معیوب (بحث های مکرر و...
-
اگه شکست بخورم چی!؟
دوشنبه 2 بهمنماه سال 1402 16:22
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 اگه شکست بخورم چی!؟ می ترسی دوباره شکست بخوری؟ اطرافیان گفتند تو چقدر ترسو هستی و نگرانی؟ شاید از واکنش اطرافیان خود می ترسید اگر شکست بخورید! در تازه ترین مطلب منتشر شده در بخش بلاگ سایت کلینیک مشاوره به همین موضوع و 11 نشانه ای پرداختیم که می گوید ممکن است...
-
مگه چی کار کردی اینقدر معذرت میخوای!!؟
دوشنبه 2 بهمنماه سال 1402 00:56
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 مگه چی کار کردی اینقدر معذرت میخوای!!؟ شما هم شاید یکی از کسانی باشید که مدام عذرخواهی می کنید؛ برای هر کاری؛ شاید همسرتون یا دوست شما چنین ویژگی دارد؛ محل کار چطور؟ در رابطه با کلاس درس و دانشگاه و استادتون چطور؟ آیا واقعاً لازمه این همه عذرخواهی؟ عذرخواهی بیش...
-
در مورد خودت اشتباه فکر می کنی
پنجشنبه 28 دیماه سال 1402 12:30
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 در مورد خودت اشتباه فکر می کنی هفت نشانه زیر می گوید افکار شما در مورد خودتان اشتباه است * شواهد عینی وجود دارد که باور شما را تایید نمی کند. مثلا خود را ناموفق می بینید اما هنوز شواهدی وجود دارد که نشان از موفقیت شماست؛ اگر دستاوردهای خاصی را موفقیت می بینید...
-
درمان ماشین را روشن می کند، شما حرکت می کنید!
چهارشنبه 27 دیماه سال 1402 20:21
امین میرموسوی مشاور و روانشناس پروانه نظام روانشناسی:2208 درمان ماشین را روشن می کند، شما حرکت می کنید! اگر قصد دارید همین روزها با یک رواندرمانگر ، جلسات خود را شروع کنید حتما پیش از مراجعه جدیدترین مطلب سایت کلینیک امین میرموسوی را مطالعه کنید: 6 نکته مهم قبل از رواندرمانی پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607...
