تجربه تروما

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

تجربه تروما

تروما می تواند ناشی از یک رویداد بسیار منفی باشد که تاثیر پایداری بر روح و روان قربانی بگذارد از آسیبهای ناشی از جنگ و بلایای طبیعی گرفته تا ضربه های عمدی جسمی و تجاوز جنسی می تواند حوادث تروماتیک باشد

در روانشناسی یعنی تجربه هیجانی شدید، پریشان کننده و همراه با شوک.

آسیبهای روانشناختی تروما  نسبت به سایر حوادث استرسی می تواند طولانی تر و شدیدتر باشد و به راحتی نشانه ها برطرف نمی شود.

این روزها حال بسیاری از ما خوب نیست و در معرض اخبار و حوادث تلخی بودیم. اگر نشانه های زیر را شما هم تجربه می کنید این یعنی شما هم به نحوی از تجربه تروما بی نصیب نبودید و می بایست برای درمان اقدام کنید.

نشانه های شناختی: افکار مزاحم از رویدادی که ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد؛ کابوسها، تصاویر بصری از حوادث؛ از دست دادن حافظه و توانایی تمرکز؛ سرگردانی، گیجی، نوسانهای خلقی

نشانه های رفتاری: خودداری از حضور در مکان هایی که موجب یادآوری خاطرات می شود؛ انزوای اجتماعی و گوشه گیری؛ عدم علاقه به فعالیتهایی که قبلاً لذت بخش بوده؛

نشانه های فیزیکی: خستگی و فرسودگی شدید؛ حالت مبهوت یا اصطلاحاً هاج و واج؛ سرگیجه، بی خوابی، شکایت از بدن درد و سر درد، هوشیاری شدید(گوش به زنگ بودن یا مراقب خطرهای احتمالی بودن)

نشانه های روانی: ترس طاقت فرسا، بی حسی عاطفی، رفتارهای وسواسی، جدا شدن از دیگران و احساسات، افسردگی، شوک عاطفی، ناباوری، تحریک پذیری، خشم، اضطراب، موارد وحشت زدگی

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی