این هم یک واقعیت تلخ

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پروانه نظام روانشناسی:2208

این هم یک واقعیت تلخ

یادتونه قبلاً مطلبی نوشتیم تحت عنوان " 12 سوالی که قبل از بچه دار شدن باید از خود بپرسیم"

هر بار که زوجهایی را در جلسات مشاوره می بینم که یا به قصد ازدواج مراجعه کردند یا به فکر بچه دار شدن هستند برخی از آنها با وجود تحصیلات بالا و ظاهری مثلا متفکرانه و روشنفکرانه، از شنیدن حرفهایشان مخم سوت میکشه و ناامید میشم.

امیدوار بودن وقتی اتفاق می افتد که حاصل تجربه ها را با دیگران درمیان بگذاری و گوش دهند و ناامیدی زمانی است که افکارشان آنقدر سطحی و خودخواهانه است که هر چه بگویی نرود میخ آهنین در سنگ!

خیلی راحت بدون هیچ ملاحظاتی ، بدون توجه به سنی که دارند و پیامدهای بالا بودن سن، بدون توجه به سلامت روح و روانشان و افکار و عقایدشان کاری که دوست دارند رو می خواهند انجام دهند!

جامعه را چه کسانی نابود می کنند؟ چرا اول یقه خودمان را نمی گیریم؟

با این همه ادعا و تکبر که چه تیپ و ظاهر شیک و باکلاسی می زنند اما وقتی پای صحبتها می نشینی، از این همنشینی پشیمون میشی!

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، آنلاین، حضوری

آیا از مشاور راهکار فوری می خواهید؟

آیا از مشاور راهکار فوری می خواهید؟

شما از جمله افرادی هستید که اگر به مشاور و روانشناس مراجعه کنید راهکار فوری می خواهید؟ به قول معروف دنبال نسخه گرفتن از مشاور هستید؟ آیا اصلا این انتظار درست است؟

در مطلب جدید منتشر شده در سایت مرکز مشاوره به این موضوع پرداختیم که آیا مشاور باید مستقیماً راهکار ارائه کند؟

 توصیه می کنم حتما این مطلب رو بخونید و از دست ندید:

آیا مشاور باید مستقیماً راهکار بدهد؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

میدونی تروما یعنی چی!!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

میدونی تروما یعنی چی!!؟

شما تا حالا تروما رو تجربه کردی!؟ می دونی چرا میگن تروما!؟ تا حالا ترومای جمعی به گوشِت خورده؟

آسیبی که بر یک جامعه یا یک کشور تاثیر می گذارد، ترومای جمعی می گویند.

تا حالا ناظر یک رویداد وحشتناک برای دیگران بودی؟ الان می تونی با تمام جزئیات بهش فکر کنی و مجسمش کنی؟ می دونم برای همه ما این کار سخته؛ اما بدتر اینکه مکانیزمهای دفاعی در ذهن بعضی ها به کار می افته و طوری با حوادث برخورد کنند که انگار هیچ اتفاقی برای دیگران نیفتاده ، چیزی تو مایه انکار و سرکوب کردن احساسات و بدتر اینکه این رفتار می تواند همدلی را در تک تک ما به شدت ضعیف کند؛ یعنی دیگران و احساسات آنها برایمان اهمیتی پیدا نمی کنه.

دیگه من نگم خودت یکم به آسیبهای زندگی بدون همدلی،  فکر کن!

( حداقل اینه که خودشیفتگی رو تجربه می کنیم، چه حداقل وحشتناکی!! نــــه؟)

حالا بریم سراغ تروما، که چرا اینقدر تکان دهنده است؟

-چون فکر می کنیم خب این زندگی و برنامه امروز و فردامون که قابل پیشبینیه

-چون فکر می کنیم حوادث خطرناک برای آدمهای خوب و مراقب اتفاق نمی افته

-در نتیجه اتفاقهای ناگوار برای دیگران پیش میاد اما نه برای من

-در نتیجه وقتی تروما اتفاق می افته باورهایمان بـا باورهای ما قبل از تروما، اساساً زیر و رو میشه!

اینجوریه که بهش میگن تـــرومـــــا

در آینده به تحقیقات بیشتری در مورد تروما خواهیم پرداخت که جالب ولی تکان دهنده خواهد بود، اما لازمه بدونیم؛ منتظر باشید.

پذیرش کلینیک: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

تجربه تروما

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

تجربه تروما

تروما می تواند ناشی از یک رویداد بسیار منفی باشد که تاثیر پایداری بر روح و روان قربانی بگذارد از آسیبهای ناشی از جنگ و بلایای طبیعی گرفته تا ضربه های عمدی جسمی و تجاوز جنسی می تواند حوادث تروماتیک باشد

در روانشناسی یعنی تجربه هیجانی شدید، پریشان کننده و همراه با شوک.

آسیبهای روانشناختی تروما  نسبت به سایر حوادث استرسی می تواند طولانی تر و شدیدتر باشد و به راحتی نشانه ها برطرف نمی شود.

این روزها حال بسیاری از ما خوب نیست و در معرض اخبار و حوادث تلخی بودیم. اگر نشانه های زیر را شما هم تجربه می کنید این یعنی شما هم به نحوی از تجربه تروما بی نصیب نبودید و می بایست برای درمان اقدام کنید.

نشانه های شناختی: افکار مزاحم از رویدادی که ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد؛ کابوسها، تصاویر بصری از حوادث؛ از دست دادن حافظه و توانایی تمرکز؛ سرگردانی، گیجی، نوسانهای خلقی

نشانه های رفتاری: خودداری از حضور در مکان هایی که موجب یادآوری خاطرات می شود؛ انزوای اجتماعی و گوشه گیری؛ عدم علاقه به فعالیتهایی که قبلاً لذت بخش بوده؛

نشانه های فیزیکی: خستگی و فرسودگی شدید؛ حالت مبهوت یا اصطلاحاً هاج و واج؛ سرگیجه، بی خوابی، شکایت از بدن درد و سر درد، هوشیاری شدید(گوش به زنگ بودن یا مراقب خطرهای احتمالی بودن)

نشانه های روانی: ترس طاقت فرسا، بی حسی عاطفی، رفتارهای وسواسی، جدا شدن از دیگران و احساسات، افسردگی، شوک عاطفی، ناباوری، تحریک پذیری، خشم، اضطراب، موارد وحشت زدگی

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی

اینا رو نگو

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

این دو جمله رو به آدمهای مضطرب هیچ وقت نگو:

-آرام باش

-بهش فکر نکن

خب این بنده خدا اگه خودش می تونست که به این دو جمله شما نیازی نداشت.

اولین قدم برای درمان اضطراب اینه که بپذیری مضطربی ؛ نه اینکه زور بزنی اضطرابت رو کسی نبینه، این که بدتر میشه و بیشتر حساس میشی

اصلا ممکنه یه عده بفهمند، خب بعدش چی؟ بعد از قرار ملاقات با شما که مضطربی، همه می روند پی کار و زندگی و گرفتاریهاشون، کی یادش می مونه شما مضطربی؟ مابقی هر چی هست افکار خودته.

کسی هم که قصد کمک داره به جای گفتن دو تا جمله بالا بهتره بگه:

می فهمم الان اضطراب داری

اگر فرد مضطرب گفت:

فکر می کنم دارم دیوونه میشم یا خجالت می کشم که چرا با این تحصیلات یا تیپ و هیکل و موفقیت و این چیزا بازم مضطربم

 بهش بگین:

 این فکر تویه که فکر می کنی چون این ویژگیها رو داری نباید مضطرب بشی، بالاخره اضطراب سراغ هر کسی میاد

کاری می تونم بکنم اضطرابت کمتر بشه؟ اگه با حرف زدن آروم میشی من کنارتم یا خودمو می تونم بهت برسونم

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760  (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی

بومرنگ خشم!!!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

می دونید بومرنگ خشم چیه؟

اگر هنوز مطلب جدید ما رو نخوندید همین الان یه سری به بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی بزنید و مطالعه کنید

این هم لینک مطلب:

چرا خشم چیزی بیش از اضطراب سرکوب شده نیست!؟

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

آیا باید همه چیز را به درمانگر بگویم؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

آیا باید همه چیز را به درمانگر بگویم؟

مراجعه به مشاور و روانشناس برای هر کسی کار آسانی نیست! و باید شهامت داشته باشید که مایل باشید عمیق ترین احساسات خصوصی خود را با روان درمانگر در میان بگذارید.

در جلسات روان درمانی ترس از قضاوت یا تردید برای به اشتراک گذاشتن جزئیات خصوصی زندگی خود کاملاً طبیعی است. بنابراین ممکن است از فکر گفتن همه چیز به روان درمانگر خود احساس ناراحتی کنید و در پایان جلسه با خود فکر کنید که چقدر اطلاعات زیادی دادید!؟

آیا شما هم این تجربه را داشتید؟

به هر حال پاسخ به سوال اول یعنی تیتر این مطلب ، مثبت است. باید برای دریافت کمک بهتر اطلاعات را صادقانه در اختیار درمانگر بگذارید.

برخی همسران هم از ارائه اطلاعات کافی به زوج درمانگر طفره می روند. یکی از شایع ترین دلایل، ترس از واکنش همسرشان در جلسه زوج درمانی است

و اینجا هم لازم است بدون نگرانی صحبت کنند تا واکنش همسرشان توسط مشاور زوج درمانگر دیده شود. به این ترتیب بهترین تحلیل و جمع بندی به دست می آید. در عین حال اگر باز هم همسرانی نگران صحبت کنار هم، در جلسات زوج درمانی هستند می توانند قبل از جلسه مشترک ،چند دقیقه ای جداگانه با زوج درمانگر خود صحبت کنند تا راهنمایی لازم ارائه شود.

پذیرش کلینیک: 77249607      09036019760 (پیامگیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

وسواس فکری-عملی ؟ یا شخصیت وسواسی؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

وسواس فکری/عملی دارید یا شخصیت وسواسی هستید!!؟

شاید شما هم چیزی درباره OCD و OCPD شنیده باشید، اولی وسواس فکری-جبری(عملی) و دومی شخصیت وسواس فکری-جبری؛

اما چه تفاوتهایی دارند؟

OCD با افکار مزاحم مشخص می شود که فرد را برای رسیدن به آرامش واداربه انجام رفتارهایی می کند(شستن و چک کردن و...). اما اختلال شخصیت وسواسی-اجباری OCPD  با نظم، کنترل و کمالگرایی شدید شناخته می شود. یک فرد مبتلا به OCPD سعی می کند مسئولیت کوچکترین جزئیات زندگی را حفظ کند

از دیگر نشانه های OCPD: وظیفه شناسی بیش از حد، نمی توانند کارها را به دیگران واگذار کنند؛ در همدلی و حفظ روابط با دیگران مشکل دارند، فرد بخشنده ای نیستند، اشتغال به جزئیات، قوانین، فهرستها و نظم تا جایی که می تواند باعث از دست دادن توجه به هدف اصلی شود؛ ناتوانی در خلاص شدن از شر وسایل بی ارزش  و فرسوده

بنابراین این دو نوع وسواس تفاوتهای زیادی با هم دارد و روان درمانی بهترین گزینه درمان اختلال شخصیت وسواسی است.

پذیرش کلینیک: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

همدلی را در خانواده پرورش دهید

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

از هر چه می گذرید، از همدلی نگذرید!

فرزند دار شدن آسان است! اما فرزند پروری کار هر کسی نیست! شما از کدام دسته هستید فقط چون می ترسید سن تان بالا برود و دلایلی از این قبیل دست به کار فرزند آوری شدید یا سعی می کنید قبل از بچه دار شدن، درست و حسابی مراقب رابطه عاطفی خود با همسر و ویژگی های اخلاقی تان باشید!؟ برنامه ریزی کنید، آینده نگری کنید. بی گدار به آب نزنید.

 به هر حال حتما مطلب گذشته ما را با عنوان 12سوالی که قبل از بچه دار شدن باید از خود بپرسید را مطالعه کنید

فعلا از این بحث بگذریم اما این بحث چه ربطی به همدلی داره؟ موضوع اهمیت دادن به نکات ظریفی در اخلاقیات و طرز رفتار و روابط ما در خانواده و جامعه است.

ربطش اینه که طرز صحبت شما با همسر و حتی در مورد سایر آدمها به شدت روی توانایی همدلی تاثیر می گذارد. حالا چرا همدلی مهم است؟

ما نمی توانیم در مورد دیگران راحت بگوییم مشکلات دیگران چه ربطی به ما داره؟ ما هم بخشی از جامعه هستیم و ارتباطهای بهم پیوسته ای داریم و اتفاقهایی در بخشهای از جامعه خواه ناخواه روی ما تاثیر می گذارد؛ دیگران از زندگی خود ناراضی باشند ویژگیهای خُلقی آنها روی ما رفتار و عملکرد ما تاثیر می گذارد؛ افسردگی در جامعه ای زیاد باشد یکی از نشانه هایش خُـلق تحریک پذیر و از کوره در رفتن است و این شما را هم بی نصیب نمی گذارد! پس خودمان را به کوچه علی چپ نزنیم و تمرینهایی برای پرورش همدلی در خانواده انجام دهیم:

*به دیگران اهمیت دهیم؛ هر چند کوچک اما یاد بگیریم برای دیگران کاری انجام دهیم. کودکان باید والدینی داشته باشند که در رفتار روزمره پدر و مادر نشانه های اهمیت دادن به دیگران آشکار باشد.

*بچه ها بدانند که وقتی از مدرسه بر می گردند در مورد اتفاقات مدرسه، روابطش با همسالان سوال می شود. اگر کودکی مشکلی داشته سوال شود که تو چطور می تونی کمک کنی؟ فقط بابت اینکه کمکی نکرده یا نتونسته، سرزنش نکنیم. اما مشوقش باشیم

*کودکان ببینند که بخشی از کارهایی که برای دیگران انجام می دهیم با همراهی آنهاست(کمک های نقدی و غیر نقدی به دیگران از طریق موسسات و یا به صورت فردی اما فرزندان هم مشارکت داشته باشند)

*همه بچه ها بالاخره درمورد اینکه همکلاسیشان بابت حادثه ای ناراحت بوده، صحبت می کنند والدین می توانند بپرسند او چه احساسی داشت؟ آیا برای تو هم مشابه این اتفاق پیش آمده و تو هم این احساس را تجربه کردی؟ چطور می تونی کمکش کنی؟

*مهربان بودن را تقویت کنید؛ در مورد احساسات خود با فرزند صحبت کنید و اینکه چطور کمکهای هر چند کوچک می تواند احساس حمایت و مراقبت به اعضای خانواده دهد( به این معنی نیست که کودک را سنگ صبور در نظر بگیریم! و از عضو دیگر خانواده با کودک درددل کنیم بلکه در مورد ناراحتی  اختلافهای خودمان با فرزندمان و احساسی که تجربه داریم صحبت کنیم)؛ ببینید موضوع اینه که از احساسی که تجربه میشه و نوع اون حتما صحبت بشه، تا کودکان با احساسات آشنا بشن و بدانند که چه احساسی را در دیگران بر می انگیزند

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

آزار کلامی را دست کم نگیرید!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

آزار کلامی را دست کم نگیرید!

حتما باید پای کتک کاری در میون باشه!؟

مگه همه خشونتها فیزیکیه؟ وقتی به پرخاشگری فیزیکی می رسه گاهاً می توانیم از طریق شکایت و پزشکی قانونی اقدام کنیم و متاسفانه در مورد آزارها و خشونتها به بخش فیزیکی آن بیشتر توجه شده تا آزار کلامی؛

در حالی که اگر به هر علت از جمله محدودیتهای قانونی نتوانیم برای آزار کلامی شکایت کنیم دست کم می توانیم قبل ازدواج و در دوران آشنایی به نوع ارتباط و سلامت رابطه مان توجه کنیم تا از آسیبهای روحی در امان باشیم.

سوءاستفاده کلامی اغلب نادیده گرفته می شود و متاسفانه برخی خیلی دیر متوجه آسیبهای روحی آزارهای کلامی می شوند.

آزارهای کلامی از کنایه و زخم زبان گرفته تا توهین و نفرین و تهدید کلامی خود و اعضای خانواده را شامل می شود.

افرادی که دست به آزار کلامی می زنند چه ویژگیهایی دارند:

-بیش از حد مالک و حسود هستند

-عادت دارند برای همه چیز دیگران را سرزنش کنند

-تحقیر دیگران رفتار رایج آنهاست

-تهدید و کنترل کردن از دیگر رفتارهایشان است

-منتظر بهانه هستند تا تحقیر و آزار کلامی را شروع کنند کافی است نقطه ضعفی در تربیت فرزند، رانندگی و امثال این موقعیتها از شما ببینند.

خب ممکنه در ابتدای دوران آشنایی کسی به راحتی توهین نکنه چون میخواد خرش از پل بگذره؛ اما معمولاً نشانه هایی داره مثل از موضع بالا به پایین نگاه کردن، ایراد گرفتن، کنترل کردن، سرزنش کردن، بیان جمله هایی مثل: دیگه تکرار نشه، نپذیرفتن ایرادهای خود، عصبی شدن؛

اینها نشانه های مهمی است که می تواند در ادامه رابطه منجر به آزارهای کلامی شود.

لطفا احساسی تصمیم به ازدواج نگیرید و بابت این نشانه ها حتما با  مشاور و روانشناس مشورت کنید.

پذیرش کلینیک: 77249607    09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

نکته خیلی خیلی مهم در مورد مراجعان به روانشناس

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی: 2208

باز هم لازم می دونم نکته ای رو یادآور بشم و اون اینکه چند ماهی است شکل مراجعه افراد به مراکز مشاوره تغییر کرده و شاهد افرادی هستیم که خیلی با تاخیر مراجعه می کنند و بعد از ایجاد مشکلات مختلف و تصمیم گیری های اشتباهِ پی در پی، به نزد روانشناس و مشاور می آیند.

و اگر انتظار درست شدن زندگی یا رابطه شان را داشته باشند، به جرات می توان گفت، کاری نمی شود کرد!

چرا این تغییر در شکل مراجعه افراد پیش آمده نمی دانم! آیا مسائل مالی دخیل است؟ آیا قبلاً انگیزه ها بیشتر بود!؟ قبلاً مردم خودشان را بیشتر دوست می داشتند و بیشتر به سلامت روان خود اهمیت می دادند!؟ و...

به هر حال در سالهای گذشته چنین نبود و افراد برای حفظ رابطه یا هر هدف دیگر، زودتر به مشاور و روانشناس مراجعه می کردند.

امیدوارم شما خواننده گرامی از این دست افراد نباشید و پیش از تصمیم گیری های مهم و تلنبار شدن مشکلات و در نتیجه قبل از پایین آمدن آستانه تحمل به مرکز مشاوره مراجعه کنید.

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

5نشانه ای که می گوید شما آماده بخشیدن کسی هستید

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

5نشانه ای که می گوید شما آماده بخشیدن کسی هستید

بخشش بحث مفصلی است اما در اینجا می خواهیم چند نکته مهم درباره این موضوع به شما بگیم

چون کسی از شما طلب بخشش می کند دلیل نمی شود شما فوراً ببخشید!

بدترین کاری که ممکن است برخی انجام دهند این است که وقتی آماده نیستند ، ببخشند.

بخشش یک فرایند است و نمی توانیم فکر کنیم امشب بخوابیم و فردا صبح همه چیز تمام شده باشد و بخشیده باشیم

بهترین پاسخ به کسی که از ما می خواهد او را ببخشیم دست کم این است که من در این مورد نیاز دارم کمی با خودم خلوت کنم، نیاز به زمان دارم، الان نمی تونم حتی در مورد بخشش تصمیمی بگیرم!

این پاسخها خیلی خوبه؛ مگر ما همیشه باید به در خواستی سریع پاسخ بدهیم!؟؟

5 نشانه مهم آمادگی بخشیدن

*وقتی نمی خواهید در گذشته بمانید، آماده بخشش هستید

*اگر بتوانید در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کنید، آماده بخشش هستید

*شما خودتان را بخشیده اید(سرزنش نمی کنید یا خودتان را زیر سوال نمی برید)

*با به یاد آوردن خاطرات، هیجان های شدیدی تجربه نمی کنید

*می توانید منفی ها را دور بریزید(انرژی منفی حاصل از عصبانیت از کسی که آسیبی به شما زده، بار سنگین و استرس زیادی به شما تحمیل می کند اگر منطقی فکر کنید متوجه می شوید که عصبانیت یا هر احساس منفی دیگری شما را تبدیل به کسی می کند که نمی خواهید باشید همین جمله یعنی کم کم به پیامدهای منفی آگاه بشیم تا بتوانیم انگیزه لازم را برای دوری از منفی ها پیدا کنیم)

پذیرش کلینیک: 77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی

شک و یقین

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

شک و یقین

افرادی که قبل از اینکه از مرحله ی شک عبور کنند به یقین رسیده اند، یقینشان را نباید یقین خواند، بلکه آن:

جزم است؛
تعصب است؛
جاهلیت است؛
اینها آدم های خطرناکی می شوند. حتی در خانواده؛
اینها افرادی هستند که  به جزمیت کور رسیده اند و پای این جزمیت کورشان همه چیز را حاضرند قربانی کنند،
هیچکس را آدم حساب نمی کنند.
حرف کسی را قبول ندارند.
اینها با همسر و دیگران برخورد خشن می کنند و بی منطق هستند.
یقین خیلی چیز کمیابیست
ما به درجات
از شک و حیرت
برخورداریم

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

درون گراها را نرنجانید

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

یک سوالی که درون گراها را همیشه آزار داده:

چرا این قدر کم حرفی؟

مگه ما درون گرا ها از شما می پرسیم: اه... چقدر حرف می زنی!؟

پس هیچ وقت چنین سوالی از کسی نپرسید، شاید اون هم درون گرا باشه

مطالب مرتبط با بحث درون گرایی:

درونگراها را خوب بشناسید

هشت باور اشتباه در مورد درونگراها

برونگرا یا درونگرا

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران:  77249607        09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شخصیت های کنترل گر

مطلب جدید در سایت مرکز مشاوره شرق تهران منتشر شد:

کنترل در روانشناسی

(شخصیت های کنترل گر، علائم، علل و راهکارها)

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین