توصیه ای برای کسانی که وقت مشاوره می خواهند و هزینه مشاوره برایشان مهم است
برای کسانی که برای رزرو وقت به مرکز مشاوره تماس می گیرند اما در مورد رزرو وقت و هزینه کردن برای مشاوره و نتیجه بخش بودن آن تردید دارند این پیشنهاد را داریم
مراجعان می توانند از طریق تماس با مرکز مشاوره شرق تهران از جزئیات روشهای مشاوره غیرحضوری اطلاعات کسب کنند
و در ابتدا با پرداخت هزینه کمتر در زمان کوتاه تر مشاوره تلفنی یا تماس تصویری انجام دهند و سپس برای مراجعه حضوری تصمیم بگیرند.
برای کسب اطلاعات بیشتر به واتس اپ کلینیک پیام دهید: 09036019760
پذیرش: 77249607 - 77450159
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطوری دیگران را کنترل می کنیم!؟
همه ی ما از حدود 2 سالگی کنترل کردن والدین و دیگران را یاد می گیریم تا بتوانیم به خواسته مان برسیم. جیغ می زنیم ، گریه می کنیم یا پاهایمان را به زمین می کوبیم.
در بزرگسالی هم با وجودی که در قامت یک انسان بزرگسال هستیم اما می توانیم مثل یک کودک لج باز دو ساله رفتار کنیم و با روشهایی مثل قهر کردن ، داد زدن ، با نیش و کنایه حرف زدن یا در اتاق را محکم بهم کوبیدن به کنترل دیگران بپردازیم.
برای پیش گیری از ادامه این رفتارها در بزرگسالی باید والدین بارها به ما یادآور شوند که همیشه نمی توانیم روی خواسته هایمان پافشاری کنیم.
(قابل توجه والدینی که در جلسات مشاوره ازدواج فرزندانشان می گویند دختر یا پسر ما هر چیزی خواسته برایش فراهم کردیم! و مستاجری نکشیدند و صبر ندارند) این مساله هنر نیست بلکه بچه ها کم طاقت بار می آیند و با کوچکترین ناملایمتی از کوره در می روند.
این تمرین را انجام دهید:
قلم و کاغذی بردارید و به این پرسش فکر کنید که وقتی به خواسته ام نمی رسم و حرفم پیش نمی رود به چه کارهایی دست می زنم!؟(در موقعیتهای شغلی، خانوادگی، دوستان)
فحش می دهید، کتک کاری می کنید، وسیله پرت می کنید...
در مقابل همسرتان که به خواسته شما توجهی نکرده ، سکوت می کنید؟ تو قیافه می روید؟ وسیله پرت می کنید؟ دیگر چه کارهایی انجام می دهید؟
حال فرض کنیم این کارها جواب داد و همسرتان خواسته شما را انجام داد، آیا رابطه از فردا گل و بلبل می شود؟ آیا با رضایت خاطر انجام داده؟ آیا بدون هیچ کدورتی رابطه تان پیش می رود؟ خیر
و دیر یا زود نارضایتی موجب تنش در جایی دیگرخواهد شد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تجربه زوج درمانی
یکی از پیامدهای توصیه های زوج درمانگران به همسران به اون بخشی از مطالب بر میگردد که ظاهراً به نفع یکی از همسران است.
نحوه استفاده از این مطالب و راهکارها بسیار مهم است.
و نباید بد بیان شود یا سوءاستفاده شود.
این آسیبی است که همسران متحمل می شوند.
گفتن عبارتهایی مثل:" روانشناس هم این رو تایید کرد، پس من دیگه فلان کار رو نمی کنم" اول از همه به رابطه لطمه شدیدی می زند و می تواند زمینه ساز مشاجره و پیچیده تر شدن رابطه شود.
دوم ممکن است به همکاری با زوج درمانگر آسیب بزند و در آینده همسران از مراجعه به مرکز مشاوره خودداری کنند
واقعاً اگر زندگی و رابطه را می خواهیم، باید در بیان نتیجه ای که از توصیه های زوج درمانگر داشتیم، به شدت دقت کنیم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760( پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تماس تصویری، تلفنی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
3 توصیه برای ارتباط موثر همسران
*با درست حرف زدن و ابراز ناراحتی یه جای حمله ، ترس و حالت دفاعی را در همسرتان از بین ببرید
*برای همسرتان مشوق باشید تا او احساساتش را با شما در میان بگذارد.(رعایت این نکته گاهی سخت است چون به اعتماد سازی نیاز دارد!)
* اول این شما باشید که به حرفهای همسرتان گوش می دهید تا حرفهایش را به طور کامل بیان کند اما این حق را دارید که از او بخواهید به حرفهایتان گوش دهد. و این قانون را هر دو نفر برای هم رعایت کنید.
اما اگر عصبانیت مانع از رعایت 3 توصیه برای ارتباط موثر همسران می شود حتما از زوج درمانگر کمک بگیرید.
مرکز مشاوره امین میرموسوی با برگزاری جلسات زوج درمانی فرصتی ایجاد می کند تا با تحلیل نوع گفتگو و ارتباط همسران، نقاط ضعف و قوت آنها را شناسایی کند و تمرینهای موثر در این زمینه را ارائه دهد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760( پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تو برو خودتو درست کن...!
شما که به همسرت می گی تو برو پیش روانشناس، خودتو درست کن، من نیاز به روانشناس ندارم لطفابه همراه ایشان مراجعه کنید
اتفاقا شما هم نیاز دارید. زیرا در یک رابطه هستید و اگر شکایتی از همسرتان دارید می بایست شما هم به اتفاق ایشان نزد زوج درمانگر مراجعه کنید تا مشکلات از زبان شما هم شنیده شود.
شما در یک رابطه هستید و بر یکدیگر تاثیر می گذارید پس وقتی وارد رابطه شدید تا طوج درمانگر تشخیص نداده است خودتان را جدای از مشکلات نبینید.
همواره جلسه نخست مشاوره زوج درمانی برای ارزیابی و تشخیص است و زوج هایی که مشکلاتی را در ارتباط با هم تجربه می کنند بهتر است در جلسه نخست به اتفاق هم به نزد زوج درمانگر مراجعه کنند تا در مورد ادامه جلسات و اینکه چه کسی نیاز به درمان دارد تصمیم گیری شود.
نکته مهم: وقتی می گوییم اگر شما وارد رابطه شدید شما هم سهم مهمی در مشکلات دارید فقط به این معنی نیست که شما فرد مشکل دار هستید. بلکه به این معنی است اگر همسرتان تحت درمان است، یک کلمه، یک جمله، یک طرز نگاه از سوی شما می تواند همه چیز را ویران یا آباد کند!!!!
مثل: حالا تو مشکل داری برو پیش روانشناس خودتو درست کن.... دیدی روانشناس هم فهمید تو مشکل داری...
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ )
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره فردی ، زوج درمانی، مشاوره خانواده و ازدواج
امکان مشاوره آنلاین، تلفنی و تصویری در سایت پزشکِت برای کلینیک مشاوره امین میرموسوی فراهم شد. اگر امکان مراجعه حضوری ندارید یا نیاز به مشاوره فوری دارید می توانید با جستجوی امین میرموسوی در لیست مشاوران سایت پزشکت ، نسبت به رزرو و تماس با مشاور اقدام فرمایید.
و اگر نیاز به مراجعه حضوری به کلینیک دارید به شماره های زیر تماس بگیرید:
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی:نارمک - انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره فردی
مشاوره خانواده(زوج درمانی، طلاق و ازدواج)
قابل توجه مراجعان مرکز مشاوره
تنها تایم باقی مانده برای رزرو وقت مشاوره در عصر روز جمعه 28 آبان ، ساعت 6 عصر می باشد. جهت رزرو ، به واتس اپ کلینیک به شماره 09036019760 پیام ارسال فرمایید.
از طریق واتس اپ می توانید رزومه مشاوری که شما را ویزیت خواهد کرد و شرایط پذیرش را دریافت کنید همچنین اگر نمی دانید برای مشکل خود به کجا و چه متخصصی مراجعه کنید از طریق شماره فوق به صورت متنی یا پیام صوتی کوتاه سوال خود را با ما در میان بگذارید، تا راهنمایی کنیم.
تـوجـه
شماره واتس اپ برای ارائه خدمات مشاوره رایگان و طرح مشکل و دریافت پاسخ و گذاشتن پیامهای صوتی طولانی نیست!!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مهارتهای زندگی ویژه همسران اقماری نفت و گاز
جدید ترین مطلب سایت مرکز مشاوره با عنوان "در دشواریها همدیگر را درک کنیم" در بخش بلاگ سایت منتشر شد. این مطلب با هدف شناخت زندگی و کار به سبک اقماری و مهارت آموزی برای بهبود ارتباط و مدیریت زندگی همسران و شاغلان در صنعت نفت می باشد.
خدمات مشاوره حضوری و غیر حضوری در شرق تهران
مرکز مشاوره امین میرموسوی به غیر از خدمات مشاوره حضوری، به صورت غیر حضوری هم خدمات روانشناسی ارائه
می دهد. کافی است از طریق شماره های کلینیک تماس بگیرید و زمان مورد نیاز خود را رزرو کنید.
جلسات مشاوره غیر حضوری هم به صورت تلفنی انجام می شود و هم تماس تصویری
شماره های تماس: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24 ساعته واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
توصیه مشاور خانواده مرکز مشاوره امین میرموسوی
آزمونهای روانشناسی یک منبع قطعی و صد در صد در شناخت آدمها نیست اما در کشف علت تعارضهای همسران منبعی بسیار مهم است.
همچنین آزمونها در شناخت ویژگیهای شخصیتی افراد بسیار موثر است. اگر برخی معتقدند که آزمونها کامل نیستند و نمی توانند درست ارزیابیشان کنند این باور می تواند درست باشد. هر آزمونی محدودیت های خودش را دارد، لزوما کامل نیستند. هر آزمونی روی سنجش برخی فاکتورها متمرکز است.
*آزمونها به شناخت شخصیت سرعت می دهد، به نسبت جلسات روانشناسی که می تواند زمان بر باشد.
*از طرفی برخی مراجعان در درک سوالهای آزمونها به مشکل بر می خورند مثلا برخی سوالها برایشان مبهم باشد که ممکن است از روان سنج کمک نخواهند یا در حین انجام آزمون کسی نباشد که راهنمایی کند.
*دقت نکردن به آنچه سوال از مراجع کننده می خواهد، ندانستن معنی یک کلمه، بی دقتی در قیدهایی مثل "گاهی" ،" معمولا"، "به ندرت"، "بیشتر وقتها" می تواند روی تفسیر آزمون به شدت تاثیر بگذارد، مثل این جمله ی یکی از آزمونها که:
گاهی دلم می خواهد فحش بدهم
*میزان تحصیلات آزمودنی هم می تواند در درک سوالها و کسب نتیجه مطلوب از آزمون تاثیر بگذارد.
*برخی افراد سودجو به دلیل بازار گرمی که در مورد آزمونها انجام می دهند ذهن مراجعان را بدگمان می کنند که در این مسیر فقط قرار است پولی گرفته شود.
بنابراین همه اینها عواملی است که سبب می شود برخی روی خوش به آزمونهای روانشناسی نشان ندهند.
اما در مرکز مشاوره امین میرموسوی تلاش بر این است که اگر تشخیص داده شد اجرای آزمونها ضروری است ، دلایل ضرورت اجرای آزمون برای مراجع کننده توضیح داده شود.
آزمونها به مراجع کننده تحمیل نمی شود.
آزمونی مناسب شرایط و نیازهای مراجع کننده در نظر گرفته می شود.
و با تفسیر دقیق آزمون مراجع کننده از ضعفها و قوت های خود آگاه خواهد شد.
سپس راهکارها مورد بررسی قرار می گیرند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی و تماس تصویری
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تجربه زوج درمانی نشان داده که مراجعانی که می خواهند جلسات زوج درمانی شان فردی برگزار شود یعنی بدون حضور همسر با مشاور صحبت کنند و سپس در جلسه ای جداگانه همسرشان مراجعه کند معمولا نتیجه مطلوبی نمی گیرند به خصوص آنها که دنبال راهکار هستند و هزینه برایشان مهم است، الان می گویم چرا
اگر مراجع کننده، خود ، اصرار به جلسات جداگانه دارد بهتر است بداند که نقش مشاور بیشتر شنوندگی خواهد بود و این یعنی صرف هزینه بیشتر و طولانی شدن نتیجه گیری
چون همانطور که گفتم همسری که به تنهایی مراجعه می کند نمی خواهد در مورد خودش حرف بزند بلکه می خواهد از بدیها و مشکلات همسرش و خانواده اش بگوید.
حال مشاور نیاز به شنیدن واکنش ها و پاسخ های فرد غایب دارد، که او نیست.
بنابراین اگر این محدودیت را می پذیرید، به تنهایی شرکت کنید.
در غیر این صورت به اتفاق همسر در جلسات مرکز مشاوره خانواده شرکت کنید و اگر می خواهید جدا صحبت کنید توصیه می شود با هم مراجعه کنید سپس چند دقیقه ای فرصت داده می شود هر یک از همسران جدا صحبت کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تفاوتهای مذهبی را در ازدواج جدی بگیرید.
تفاوتهایی مذهبی و ایدئولوژیک که موجب شکل گیری نگرشهایی در مورد لباس و پوشش می شود، موضوع مهمی است که باید به عنوان یکی از ملاکهای ازدواج به آن توجه کرد.
برخی بعد از عقد و ازدواج به مرکز مشاوره و نزد زوج درمانگر مراجعه می کنند و در مورد مشکلات ناشی از این تفاوتها بحث می کنند:
در مورد اینکه چرا موی سر همسرش در مهمانی شب گذشته بیرون بود
چرا لباسش چسب بود...
چرا کوتاه بود...
یا به همسر ایراد می گیرند که چرا دقت نمی کند در رعایت پوشش
چرا جلو مادرش که مذهبی است لباس مناسب نپوشید
الان سوال این است که انتظار دارید مشاور به خانم شما بگوید خانم! لباس چسب نپوش، مویت بیرون نباشد، حق با همسرت است؟
خیر برای این به مراکز مشاوره پول ندهید! موضوع این است که نباید با این تفاوتهای مذهبی ازدواج کنید، والسلام.
ازدواجی که بر سر هر رفت و آمدی قرار باشد بر سر مسائل فوق حرص بخورید و بحث کنید بی فایده است.
اکثر مراجعان پیش از ازدواج که به مرکز مشاوره مراجعه می کنند و در مورد چنین مسائلی بحث دارند و حتی خودشان نمی توانند با تفاوتهای مذهبی کنار بیایند در خطر این هستند که به خاطر احساسات (خوشگلی و جذابیت خانم و خوش تیپی شوهر) از این موضوع چشم پوشی کنند ولی بعد از عقد مشکلات شان تازه شروع شود.
لطفا اینجا پا روی احساسات خود بگذارید.
اینکه بعضی ها می توانند نقشهای مختلف ایفا کنند، و مدام رنگ عوض کنند و خود را با شرایط و پوششهای مختلف تطبیق دهند موضوع بحث این مطلب نیست.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی
تماس تصویری
حضوری
قابل توجه مراجعان کلینیک
تنها تایم باقی مانده برای رزرو وقت مشاوره در روز جمعه 7 آبان، ساعت 7 عصر می باشد.
جهت رزرو می توانید با شماره های کلینیک در تماس باشید
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24ساعته واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد- ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
*مشاوره فردی
*مشاوره خانواده (زوج درمانی، مشاوره ازدواج و طلاق، روابط فرزندان)
*آزمونهای شخصیت
مجموعه مطالب مرکز مشاوره شرق تهران را در زمینه مهارتهای ارتباطی و خودآگاهی در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره مطالعه کنید:
و با دیگر مطالب جدید ما در بخش بلاگ سایت آشنا شوید:
https://familycounseling.ir/blog
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20