کلاسهای روانشناسی ویژه عموم

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

این تله شما را رها نمی کند!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

این تله شما را رها نمی کند!؟

آیا پدر و مادری داشتید که در کودکی به شدت از شما حمایت کردند؟

یا بر عکس در دوره ای مورد بی توجهی قرار گرفته بودید؟

و یا یکی از والدین در دوره کودکی فوت کرده یا مدتی در بیمارستان بستری بوده و یا مادری داشتید که دمدمی مزاج یا عصبی بوده، اضطرابهای زیاد داشته و به افسردگی مبتلا بوده؟

در حدی که به قول بعضیها "تا جایی که یادم می آید همیشه مادرم افسرده بود و هیچوقت ندیدیم بخندد  یا با ما خوش باشد"

اگر پاسختان به سوالهای فوق مثبت است آیا اکنون در بزرگسالی نشانه های زیر را دارید؟

آیا شما هم نگرانید که افراد مهم زندگی مثل والدین یا همسر را از دست بدهید؟

نمی توانید دوری همسر یا والدین را تحمل کنید؟

برای یک بیماری مختصر والدین، بیش از حد مضطرب می شوید؟

با اخم، قهر، فاصله گرفتن درصدد بر می آیید تا همسرتان را به دلیل اینکه شما را تنها گذاشته ، تنبیه کنید؟

حسادت در شما قوی است؟ و با همسرتان طوری رفتار می کنید که انگار باید تحت مالکیت شما باشد؟

نگرانید همسرتان شما را ترک کند و به کوچکترین نشانه های رفتاری و عاطفی او حساس هستید یعنی اگر یک روز مشغول کار خودش باشد در ذهنتان به عنوان نشانه ای از بی علاقگی به شما تفسیر می کنید و واکنش تندی نشان می دهید

تحمل تنهایی برایتان سخت است؟

می ترسید وارد رابطه صمیمی بشوید  که مبادا دوباره صدمه ببینید؟

اگر این نشانه ها را دارید به این معنی است که طرحواره رهاشدگی و البته بعضی نشانه های وابستگی در مورد شما صدق می کند و اگر برای درمان آن از طریق طرحواره درمانی اقدام نکنید به روابط عاطفی شما لطمه می زند به خصوص این طرحواره که در روابط صمیمی خود را نشان می دهد.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این دوره با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

شما ترس از تنهایی دارید، عاشق نیستید!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

شما ترس از تنهایی دارید، عاشق نیستید!

این سه نشانه می گوید که شما عاشق نیستید و برای فرار از تنهایی به رابطه پناه بردید!

آیا احساس می کنید می توانید خود واقعی تان باشید؟

ترس از دست دادن شریک زندگی تان باعث می شود که رفتارهای خاصی انجام دهید: 

همیشه باب میل او رفتار کنید؛ نادیده گرفتن ارزشهای خود، برای اینکه مبادا نامزدتان ناراحت شود یا شما را ترک کند؛ دروغ گفتن؛ ابراز نکردن احساس های خود و یا نارضایتی هایتان( و البته شکل فریبنده این ابراز نکردن این است که می گویید "من خواستم همه کار براش انجام بدم!" ولی درون این جمله هم صداقتی نیست، یا متوجه نمی شوید چه می گویید!)

وقتی شریک زندگی تان در کنارتان نیست احساس پوچی می کنید

برای شاد بودن نیاز به همراهی دائمی نامزدتان را دارید. آیا در غیاب نامزدتان احساس پوچی یا بی حوصلگی می کنید؟ تا جایی که فکر کنید بدون او نمی توانید شاد باشید؟ اگر پاسختان مثبت است نشان دهنده این است که شما بیش از حد ترس از دست دادن دارید تا اینکه عاشق باشید. معمولا چنین افرادی اگر نامزدشان را از دست بدهند بلافاصله دنبال جایگزین کردن آن هستند، حالا به هر قیمتی، حتی انتخاب چشم بسته ی دیگران.

آیا به راحتی حسادت می کنید؟

حسادتهای شدید نشان دهنده ترس شما در مورد از دست دادن نامزدتان است. به واکنش های دیگران در یک جمعی از دوستان بیش از حد حساس هستید و با بدبینی و بدون هیچ شواهدی و صرفا بر اساس حس و گمان ، عکس العمل نشان می دهید.

پذیرش کلینیک: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.