تجربه های جلسات زوج درمانی

برای رزرو وقت مشاوره زوج درمانی با تلفنهای کلینیک تماس بگیرید و یا به شماره همراه کلینیک پیام ارسال کنید.

پذیرش کلینیک:77249607        09036019760 (پیامگیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

لایو روانشناسی با موضوع زوج درمانی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

لایو روانشناسی با موضوع زوج درمانی

پس از انتشار مطالب مختلفی در خصوص تکنیکها و مهارتهای زوج درمانی در این وبلاگ و سایتهای مرکز مشاوره ، حالا نوبت به برگزاری جلسات لایو در اینستاگرام رسیده

که از یکشنبه 21 شهریور ساعت 10 شب آغاز می شود و به تدریج با همکاران مختلف در مورد موضوع های گوناگون به بحث خواهیم نشست.

امیداوارم در این تاریخ با ما همراه باشید.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

حل مشاجره همسران به 2 خواستن نیاز دارد

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

حل مشاجره همسران به 2خواستن نیاز دارد

حل و فصل اختلافهای همسران به "2 خواستن" بستگی دارد

اول اینکه تا کسی خودش نـخواهد و مشکلاتی که به سهم خودش مربوط است ، نپذیرد، هیچ چیز عوض نمی شود.

پس مشاور را خراب نکنید که رفتیم و هیچ فایده ای نداشت

دوم با توجه به مشاهده رفتار همسران در جلسات زوج درمانی نکته مهم اینجاست که تا افراد نخواهند مهارتهای ارتباطی را یادبگیرند و اجرا کنند، باز هم چیزی عوض نمی شود.

طرز صحبت کردن، حفظ آرامش،گوش کردن، توجه به احساسات، تلاش برای درک احساسات،قهر نکردن، استرس نداشتن،  نترسیدن از قضاوت شدن توسط مشاور ، تهدید نکردن، کنترل گر نبودن در رابطه، همه اینها در حل و فصل مشکلات همسران در جلسات زوج درمانی مهم است.

مشاور حکمی صادر نخواهد کرد که برخی نگران واکنش ها و مثلا دروغ گویی همسرشان در جلسه مشاوره خانواده هستند، این عزت نفس پایین آنها را می رساند که هراسان می شوند و سعی می کنند هر طور شده دروغ گویی را اثبات کنند، عصبی می شوند ، جلسه را می خواهند بهم بزنند.

از طرف دیگر ، "بحث را با بحث مشابه جواب دادن"، رابطه را خراب می کند و بحث را به درازا می کشد.

مثلا خانم در مورد رفتار برادر شوهر و مادر شوهر صحبت می کند، همسر به جای پاسخ گویی می گوید پس مادر و برادر تو چی با اون رفتارهاشون....

در این مدل حرف زدن، هیچ درک متقابلی وجود ندارد، هیچ مسئولیتی برای پاسخگویی نیست.

و نکته های بسیار زیادی است که به این معنی می باشد که طرز بحث کردن و ارتباط گرفتن حتی می تواند تفاوتهای شخصیتی همسران را تعدیل کند اگر ما در روابط بین فردی بلد باشیم و تلاش کنیم بیاموزیم.

نکته مهم آخر اینکه حتما پس از مشاوره جلسات را پیگیری کنید. اگر همسری از جلسه مشاوره به خانه می آید و می گوید این مرکز به درد نمی خورد، من دیگر اینجا نمی روم ... شک کنید، حتما یک اتفاقی افتاده که چنین واکنشی دیده می شود و لطفا پیگری کنید این موضوع در مورد تمام اعضای خانواده صدق می کند.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

بعضی همسران خوب حرف نمی زنند!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

بعضی همسران خوب حرف نمی زنند!

بعضی همسران خوب حرف نمی زنند! و بارها گفته ام و تکرار می کنم که وقتی یک زوج درمانگر یا مشاور خانواده بین همسران قرار می گیرد و گفتگوهای آنها را ترجمه می کند یعنی یکی از آنها یا هر دو، نمی توانند پیام شفاف یا واضحی را به نفر مقابل انتقال دهند.

هر زمان مشاور بگوید: منظور از این همه هیجان یا این طرز صحبت چه هست و می خواهی چه چیزی را بگویی؟

و تازه از این جا به بعد پیام اصلی شفاف بیان می شود

این یعنی ناتوانی در انتقال مطلب و ضعف در گفتگو

تا اوضاع اینگونه باشد، هیچ گاه مشکلی حل نمی شود.

زیرا مشاور و زوج درمانگر که در منزل شما نیست که حرفهای شما را شفاف کند و پیام اصلی را پیدا کند.

پس باید بتوانید بالغانه و شفاف حرف خود را بزنید.

مثال:

نمی خوام

نمی تونم بگم...

حتما یه دلیلی دارم...

حالا بعدا می گم...

چقدر سوال می پرسی...

سوال از طرف مشاور: منظور این عبارتها چیه؟ چه چیزی باعث میشه این شکلی صحبت کنی؟ می خواهی چه چیزی را بگویی؟

پاسخ: چون همش کنترلم می کنه، به من اعتماد نمی کنه

تازه شکایت اصلی مشخص شد.

مثالی دیگر

اگر دوست داشتی به پدرم زنگ بزن و تولدشو تبریک بگو

پیام دریافتی از طرف همسر:

 اینجوری که بیان شده یعنی حق انتخاب دارم، پس زنگ نمی زنم.

نتیجه: دعوا و تازه بیان می شود که چرا زنگ نزدی!؟

پاسخ همسر: اااا تو که از من نخواستی زنگ بزنم، گفتی اگه دوست داشتی!

پس از بررسی مشاور و تلا ش برای شفاف سازی، مشخص می شود که جمله یا پیام اصلی این بوده که:

 خیلی دوست دارم به پدرم زنگ بزنی و تولد رو تبریک بگی؛ یا حتما زنگ بزن!

ولی تبدیل شده به:

اگر دوست داشتی به پدرم زنگ بزن و تولدشو تبریک بگو

خب، الان من مشاور از کجا بفهمم شما چه چیزی را داری بیان می کنی و هدف اصلی چیست؟ همسرت که جای خود دارد.

وقتی در کار زوج درمانی حتی تجزیه و تحلیل گفتگوی همسران زمان بر می شود، 

یعنی مبهم حرف می زنند، خیلی باید تلاش شود تا بفهمیم یکی از طرفین چه هدفی از انتقال یک درخواست دارد؛

 این هم نشانی از یک اشکال جدی در رابطه و انتقال پیام و گفتگو دارد.

پذیرش کلینیک روانشناسی: 02177249607  --  02177450159  -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20