حل تعارض همسران با زوج درمانی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

حل تعارض همسران با زوج درمانی

حل تعارض همسران با زوج درمانی امکان پذیر است.

تعارض و مشاجره در زندگی همسران می تواند ناشی از نوع و میزان ایفای نقش همسران باشد.

کسی که در خود توانمندی های بسیاری سراغ دارد و حتی برای اطرافیان خود نقشهای حمایتی بسیاری ایفا می کند ممکن است بدون اینکه قصدی داشته باشد با دخالت ناخواسته در برخی تصمیمها، دست کم  باعث دو مشکل می شود:

*ایجاد تنش و ناراحتی به دلیل دخالت ناخواسته در تصمیم گیریها

*نادیده گرفتن یا حذف عضوی از خانواده( مثلا همسر) از مسئولیت های زندگی

_______________________________

زوج درمانگر کیست؟

زوج درمانگر کسی است که با هدف تغییر دادن روابط میان زوجین، نقشها و رفتار آنها نسبت به همدیگر اقدام به برگزاری جلسات درمانی مشترک با همسران می کند.

پذیرش کلینیک روانشناسی: 02177249607  --  02177450159  --  09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

بعضی همسران خوب حرف نمی زنند!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

بعضی همسران خوب حرف نمی زنند!

بعضی همسران خوب حرف نمی زنند! و بارها گفته ام و تکرار می کنم که وقتی یک زوج درمانگر یا مشاور خانواده بین همسران قرار می گیرد و گفتگوهای آنها را ترجمه می کند یعنی یکی از آنها یا هر دو، نمی توانند پیام شفاف یا واضحی را به نفر مقابل انتقال دهند.

هر زمان مشاور بگوید: منظور از این همه هیجان یا این طرز صحبت چه هست و می خواهی چه چیزی را بگویی؟

و تازه از این جا به بعد پیام اصلی شفاف بیان می شود

این یعنی ناتوانی در انتقال مطلب و ضعف در گفتگو

تا اوضاع اینگونه باشد، هیچ گاه مشکلی حل نمی شود.

زیرا مشاور و زوج درمانگر که در منزل شما نیست که حرفهای شما را شفاف کند و پیام اصلی را پیدا کند.

پس باید بتوانید بالغانه و شفاف حرف خود را بزنید.

مثال:

نمی خوام

نمی تونم بگم...

حتما یه دلیلی دارم...

حالا بعدا می گم...

چقدر سوال می پرسی...

سوال از طرف مشاور: منظور این عبارتها چیه؟ چه چیزی باعث میشه این شکلی صحبت کنی؟ می خواهی چه چیزی را بگویی؟

پاسخ: چون همش کنترلم می کنه، به من اعتماد نمی کنه

تازه شکایت اصلی مشخص شد.

مثالی دیگر

اگر دوست داشتی به پدرم زنگ بزن و تولدشو تبریک بگو

پیام دریافتی از طرف همسر:

 اینجوری که بیان شده یعنی حق انتخاب دارم، پس زنگ نمی زنم.

نتیجه: دعوا و تازه بیان می شود که چرا زنگ نزدی!؟

پاسخ همسر: اااا تو که از من نخواستی زنگ بزنم، گفتی اگه دوست داشتی!

پس از بررسی مشاور و تلا ش برای شفاف سازی، مشخص می شود که جمله یا پیام اصلی این بوده که:

 خیلی دوست دارم به پدرم زنگ بزنی و تولد رو تبریک بگی؛ یا حتما زنگ بزن!

ولی تبدیل شده به:

اگر دوست داشتی به پدرم زنگ بزن و تولدشو تبریک بگو

خب، الان من مشاور از کجا بفهمم شما چه چیزی را داری بیان می کنی و هدف اصلی چیست؟ همسرت که جای خود دارد.

وقتی در کار زوج درمانی حتی تجزیه و تحلیل گفتگوی همسران زمان بر می شود، 

یعنی مبهم حرف می زنند، خیلی باید تلاش شود تا بفهمیم یکی از طرفین چه هدفی از انتقال یک درخواست دارد؛

 این هم نشانی از یک اشکال جدی در رابطه و انتقال پیام و گفتگو دارد.

پذیرش کلینیک روانشناسی: 02177249607  --  02177450159  -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

در مشاوره های ازدواج چه اتفاقی می افتد؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

در مشاوره های ازدواج چه اتفاقی می افتد؟

در مشاوره های ازدواج و به خصوص آزمونهایی که بعد از جلسه ی اول گرفته می شود، چند اتفاق مهم می افتد:

مشاور عواملی را پیدا می کند که نشان دهنده احتمال ناسازگاری زوجها در آینده است.

یا عواملی که نشان دهنده ی سازگاری زوجها پس از ازدواج است.

گاهی نتایج نشان می دهد ریسک ادامه رابطه بالاست و می تواند اتفاق های بدی را رقم بزند.

که با این حال برخی به دلیل شدت عشقی که دارند، زیر بار نمی روند و تنها اگر قصد ازدواج زودهنگام را نداشته باشند بد نیست کمی ادامه دهند تا خود از مشکلات پیش بینی شده  آگاه شوند و  زیر نظر مشاور در یک مرکز مشاوره باشند.

ولی اگر قصد ازدواج زودهنگام را داشته باشند، به آنها هشدارهای لازم داده می شود تا تصمیم نهایی خود را بگیرند.

گاهی هم در مشاوره و آزمونهای انجام شده عوامل ایجاد کننده ناسازگاری دیده می شود ولی با آموزش و انتقال مهارت می توان ناسازگاری ها را کاهش داد.

یعنی این عوامل شدید نیست اما همسران باید جدی بگیرند.

پذیرش کلینیک روانشناسی شرق تهران:

02177249607   --  02177450159   --  09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت - خیابان هنگام - خیابان فرجام -بعد از میدان صدم - ساختمان پزشکان نگین - طبقه 5 - واحد20

سایتهای کلینیک مشاوره میرموسوی

 جدیدترین مطالب کاربردی روانشناسی در زمینه ی 

خانواده

همسران

پیش از ازدواج

روابط بین فردی

مشاوره طلاق

در همین وبلاگ و دیگر سایتهای کلینیک به نشانی زیر در دسترس شماست:

https://familycounseling.ir/blog

https://aminmirmousavi.com/blog

پذیرش کلینیک روانشناسی شرق تهران:  02177450159   --  02177249607   --  09036019760 (پیامگیر واتس اپ )

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد20

آدمهایی که فقط "نـــه" می آورند!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چـقـدر" نـــه" میـاری

خانم: اینو بردارم؟

آقا: برای چی میخوای بخری؟

نه!

به کار نمیاد...

دیدگاه روانشناس: به کار دل خانم می آید، به کار منطقِ مرد نمی ِآید!

و این دل است که رابطه را محکم می کند!

واقعیت همین است؛ ما مردها آماده ایم تا کلی خرید گران قیمت کنیم و پشتش کلی دلایل منطقی داریم! در حدی که دست بزرگترین اقتصاد دانهای دنیا را بسته ایم، اما به خانم مان که می رسد:  

" خانمها ولخرجند... پول که باشه دیگه شکایتی ندارند.... بازار را خانم ها آباد می کنند...."

البته روی سخن اینجا صرفا با افرادی است که در" نــه" آوردن استادند.

*اینو بخرم؟

-نه

*اونو بخرم؟

-نه

*از این دو تا بر می دارم!

-پول اضافه می دی... نه

*اینو هم میخوام!

-میخوای چی کار؟ نه

این آدمها انجام دادن کاری را در فایده ی آن می سنجند نه در حس و حالِ آن. 

در حالی که خانمها نه اینکه به فایده آن نیندیشند بلکه به واسطه ی احساس خوبی که تجربه می کنند،  می خواهند رابطه خود را با همسر محکم کنند.

رابطه ها را نکُـشیم

پذیرش کلینیک مشاوره روانشناسی شرق تهران: 02177249607     ---     02177450159

نشانی: خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 -واحد 20

هشت اصل مذاکرهِ موفق با همسر

هشت اصل مذاکرهِ موفق با همسر

مذاکره با هدف پرهیز از مشاجره

1-اولین اصل این است که بدانیم ما بر سر علایق متضاد مذاکره می کنیم.

2-تعارض اجتناب ناپذیر است، پس با آرامش آن را بپذیرید.

3-احساس های خود را از موضوع جدا کنید.

4-به جای اینکه بر مواضع خود پافشاری کنید، بر علایق خود تاکید بورزید. شما حق دارید که نیازهایتان را مطالبه کنید اما به خاطر داشته باشید که لزوما به این معنی نیست که خود را مستحق هر چیزی که مطالبه کردید، بدانید!

5-به دنبال گزینه هایی باشید که  در مورد آن علایق مشترک دارید.

6-منعطف باشید.

7-ثابت قدم باشید.

8- تلاش کنید! این باور را بپذیرید که با تهدید، فحاشی، داد زدن ثمر ندارد.

پذیرش مرکز مشاوره خانواده در شرق تهران: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد20

مهارت آموزی در رابطه زناشویی

دانلود 2 دقیقه مهارت آموزی در رابطه زناشویی

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607                  02177205873                             02177450159

همسر نگران

فایل صوتی کلینیک مشاوره میرموسوی در خصوص عوامل ایجاد کننده تنش در روابط زناشویی؛ 

این قسمت:

همسر نگران 

روانشناسی را به همراه موسیقی با ما تجربه کنید.

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607

فهم زبان یکدیگر

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

فهم زبان یکدیگر

مردی با حالتی متعجب و در شگفتی کامل از این می نالید که :

من موندم چرا من و خانمم به عنوان دو تا آدم اجتماعی که همه روی ما حساب می کنند باید سر یک مساله ی کوچیک و پیش پا افتاده یک هفته روزگارمون تلخ بشه و بحث کنیم.

چرا این قدر خانمم کشش میده این موضوع رو؟

دیدگاه مرد: مشکل کوچیک و پیش پا افتاده...!

زاویه دید: شخصی، بسته، بدون حس همدلی و دیدن از زاویه دید همسر یا دیگران.

پاسخ:

توضیح این مرد، برای گوش خیلی از آقایان آشناست!

همانطور که یک بیماری نشانه ای دارد و تا بروز می کند می گوییم : آهان! این نشانه ی فلان بیماری است.... هر زمان، شکایت و تعجبی که این مرد توصیف کرد، شما تجربه کردین، بدانید که اصل مشکل این چیزی که گفته شده نیست. این یک هفته ای که یک موضوع بسیار پیش پا افتاده و ناچیز زندگی را تلخ کرده، حکایت از درد اصلی دارد و خانم با زبان گیر دادن به این موضوعِ به ظاهر ساده و کوچک اشاره به مشکل اصلی می کند، حال پیدا کنید آن را !

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

تلفن: [phone]

کلاس آموزشی مهارت همزیستی

کلاس آموزشی مهارت همزیستی

مهارت های همزیستی ، 5شنبه 30 فروردین از ساعت 17 الی 19

در سالن کلینیک

ویژه زوج ها، پیش از ازدواج و مهارت های ارتباطی در زندگی مشترک

مدرس: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

هر مراجع، یک پکیچ کامل آموزشی

تلفن کلینیک: 02177249607

برای ثبت نام یا تماس با شماره فوق و یا در سایت ایوند

چاپ و طراحی محتوای آموزشی ویژه کلینیک های مشاوره و همکاران سازمان نظام روانشناسی

مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی

با ما همراه باشید با پادکست های آموزشی خانواده از طریق کانال کلینیک و وبلاگ

هر 5شنبه به سبک روال سابق، ساعت 23، از آموزش های ما را در کنار موسیقی بهره مند شوید.

پذیرش: 02177249607

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم -ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

سفارش کتاب: 

http://aminmirmousavi.com/shop

آموزش مهارت های ارتباطی

نشانی کلینیک مشاوره میرموسوی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

عشق را در پستوی خانه نهان نکنید!

به انتخاب: میرموسوی(مشاور و مؤسس کلینیک)

عشق را در پستوی خانه نهان نکنید!

...کم نیستند خانم هایی که پس از سالها زندگی زناشویی، از این که از زبان همسرشان کلامی عاشقانه نمی شنوند، شکوه و گلایه دارند.

سالها از زندگی مشترکشان گذشته، مسیر پر فراز و نشیب زندگی را با هم و در کنار هم طی کردند، فرزندانشان بزرگ شده اند،

اما هنوز هم وقتی آقای خانه قرار است ابراز احساسات کند، سرخ و سفید می شود و در مقابل گفتن کلامی عاشقانه دست هایش را به علامت تسلیم بالا می برد.

حتما راهکاری وجود دارد برای طفره نرفتن از گفتن عشق، نیازی به کلاس گفتاردرمانی و تخم کفتر خوردن نیست. شاید در تمام این سالها راه را اشتباه رفته ایم، شاید باید از خیلی وقت پیش یاد می گرفتیم که بتوانیم دوست داشته باشیم، عاشق شویم و عشق را ابراز کنیم

و

شاید باید همانند دانش آموزان ابتدایی دوباره سرمشق بگیریم و با عشق جمله بسازیم، که با عشق زندگی کنیم، که زندگی بدون عشق ارزشی ندارد، که زندگی بدون عشق چیزهای زیادی کم دارد.

متن ازهفته نامه کرگدن

نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طیقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607

کلاس های روانشناسی خانواده در شرق تهران

کلاس های گروهی مهارت های همزیستی

هر هفته 5 شنبه از ساعت 16 الی 19

تلفن ثبت نام: 02177249607

مدرس: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

نشانی  کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

طراحی و نشر اختصاصی بروشور و کاتالوگ ، سی دی های آموزشی

هر مراجع، یک پکیج آموزشی

خدمات مشاوره در شرق تهران

آموزش مهارت های همزیستی

هر پنجشنبه از ساعت 16 الی 19 در کلینیک مشاوره میرموسوی

هر مراجع کننده دراین کلینیک، یک پکیج سلامت دریافت می کند!

( با محتوای صوتی«سی دی»، آموزشی ارتباط بین فردی در زندگی زناشویی و پیش ازازدواج، مهارت های فردی و ریلکسیشن)

 با بهترین کیفیت چاپ و بسته بندی، طراحی و تولیدِ تیم تخصصی چاپ و طراحی کلینیک

طراحی ویژه مراکز مشاوره با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت

 با ثبت نام و هماهنگی قبلی- تلفن پذیرش: 02177249607

نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت-خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20