کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
من چی کم داشتم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من چی کم داشتم؟
پیامدهای خیانت یکی دوتا نیست. با خیانت گرفتاری برای خودتان درست می کنید که فقط خدا می داند کی بتوانید اطمینان همسرتان را جلب کنید. برای مطالعه ی بیشتر به مطالب قبلی همین وبلاگ و بخش مقالات سایت مرکز مشاوره مراجعه کنید.
اما یکی از مشکلاتی که همسر خیانت دیده تجربه می کند عزت نفس پایین و دست پایین گرفتن خودش است. حتی با وجودی که همسر پیمان شکن، درصدد جبران و عذرخواهی بر می آید. عزت نفس پایین، خود را به شکل دوست نداشتن ، گفتگوهای منفی با خود نشان می دهد و گاهی هم به همسر منتقل می شود:
به اندازه کافی خوب نیستم.
اون شخصی که همسرم باهش وارد رابطه شده بهتر از من هست.
من جذابیتی ندارم.
از این رابطه بیرون بروم و طلاق بگیرم بهتر است.
اگر مثل همسرم با یکی وارد رابطه شوم می فهمم که آیا دوست داشتنی و جذاب هستم یا نه!
اون فردی که همسرم همش نگاهش می کند و عکسش را نگه داشته از من زیباتر است.
اینها توهمات همسر خیانت دیده نیست بلکه مشکلاتی است که همسر پیمان شکن درست کرده است و همینطور که در جملات آخر اشاره کردم واقعاً ممکن است در برخی مواقع همسر خیانت دیده هم مرتکب خیانت شود تا مطمئن شود او هم دوست داشتنی و خواستنی است و این همسر پیمان شکن بوده که زیباییها، تواناییها و جذابیتهای او را ندیده است.
اینجاست که می گوییم پیامدهای خیانت یکی دو تا نیست.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین تماس تصویری
مطالب کاربردی روانشناسی در سایت مرکز مشاوره
مطالب کاربردی روانشناسی در سایت مرکز مشاوره
ترس از سخنرانی
تو جمع نمیتونم حرف بزنم
ازدواجهای خیلی بد
تحملمان را بالا ببریم
پرسش شما و پاسخ زوج درمانگر
گذر از خیانت
و بسیاری دیگر
در بخش بلاگ سایت:
https://familycounseling.ir/blog
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
رزرو وقت مشاوره فردی و خانواده
پیام گیر واتس اپ جهت رزرو وقت مشاوره
حضوری
آنلاین
تلفنی
تماس تصویری
09036019760
سایت فعال مرکز:
تکنیکهای زوج درمانی جان گاتمن
امین میر موسوی
مشاور ارشد خانواده
تکنیکهای زوج درمانی جان گاتمن
اگر فرصت مطالعه چند صد صفحه کتاب را برای مشکلات خود با همسر و مدیریت مشاجره ندارید می توانید تکنیکهای زوج درمانی جان گاتمن را در بخش مقالات سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی به اضافه ی انتقال تجربه های این مرکز مطالعه نمایید:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری آنلاین تلفنی
سایت مرجع مطالب روز روانشناسی
جدیدترین مقاله های کاربردی کلینیک را در بخش بلاگ سایتهای کلینیک مطالعه نمایید:
https://familycounseling.ir/blog
https://aminmirmousavi.com/blog
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
مشاوره حضوری و تلفنی روانشناسی
مشاوره حضوری و تلفنی روانشناسی
قابل توجه مراجعان گرامی
در صورتی که سایت کلینیک را با تلفن همراه خود باز کنید از قسمت چت می توانید اطلاعات لازم را در خصوص رزرو، هزینه ها و سایر اطلاعات پذیرش و نوع خدمات مشاوره دریافت نمایید.
این کلینیک در ایام تعطیل هم باز می باشد.
و در زمینه مشاوره فردی، خانواده، ازدواج و طلاق و زوج درمانی فعالیت می کند.
به علاوه برای آزمونهای ازدواج هم می توانید مراجعه کنید.
در سایت کلینیک جدید ترین مطالب را در بخش بلاگ ملاحظه نمایید:
و بسیاری مطالب دیگر
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره آنلاین تلفنی حضوری
مطالب و تکنیکهای زوج درمانی
جامع ترین مطالب زوج درمانی و تکنیکهای مرتبط با این بحث را در سایت کلینیک مطالعه نمایید:
https://familycounseling.ir/category/couple-therapist
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
تا گوش ندی آروم نمی گیگیرم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تا گوش ندی آروم نمی گیگیرم
جدیدترین مطلب درباره مهارتهای زوج درمانی ، منتشر شده در سایت کلینیک مشاوره در مورد مهارتهای گوش دادن و توجه به هنگام بحث و مشاجره همسران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره زوج درمانی ازدواج و طلاق مشاوره فردی
یک تکنیک در زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
یک تکنیک در زوج درمانی
یکی از مشکلات رایج همسران پس از مدتی از زندگی مشترک این است که رفتار و واکنش یکدیگر را حدس می زنند و بعد تحت تاثیر حدس، حس و حالشان را از دست می دهند.
مثلا آقا با دوستانش بیرون بوده وقتی وارد منزل می شود با خود می گوید
میدونم الان باید جواب پس بدهم... الان همسر، تو قیافه است.
توصیه زوج درمانگران این است که از دو جهت می شود نگاه کرد:
شخصی که در منزل است بهتر است طوری رفتار کند که این حدس، اشتباه از آب در بیاید! به جای رفتار کنترلی ، توجه بیشتری به خودش و حتی همسر نشان دهد
شخصی که از بیرون می آید بهتر است مسئولانه تر رفتار کند و قبل از وقت گذاشتن با دوستانش و بعد از مراجعه به خانه به مسائل همسر و خانواده رسیدگی کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری آنلاین تلفنی
چطور مشاجره را مدیریت کنیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطور مشاجره را مدیریت کنیم؟
زمانی که بحث تان با همسر ناتمام می ماند و پس از مدتی دوباره بحث را می خواهید از سر بگیرید چون معمولا همسران با ناراحتی بحث را از سر می گیرند و دلزدگی و کلافگی در قیافه ها کاملا مشخص هست و از طرفی چون یا هر دوی همسران یا دست کم یک نفر انگیزه بیشتری برای به نتیجه رسیدن بحث دارد، توصیه می شود شروع مجدد بحث را کمی با پذیرش مسئولیت خودتان آغاز کنید؛ مثلا:
من می دانم تا حدی اشتباه کردم یا در فلان موقعیت تو حق داشتی ناراحت بشی، ولی یک جایی هم حق با من بود...در فلان موقعیت انتظار داشتم ....
منظور این که بالاغیرتاً یکی از اشتباهات خود را قبول کنید(محض رضای مشاور)
در این صورت بحث ،بهتر پیش می رود. البته اگر چنین نقشی را ایفا کردید، نفر مقابل باید احتیاط کند که با تمسخر، کنایه(چه عجب آدم شدی...) جواب ندهد!
چون تمام رشته ها پنبه می شود.
در مورد تمرینی به نام ایجاد وقفه زمانی که با همسرمان بحث و مشاجره داریم در بخش بلاگِ سایت کلینیک مطلب را کامل توضیح دادیم که با رعایت چه قوانینی، کمی در بحث وقفه ایجاد کنیم.
تکنیک وقفه که کاملا اجرایی است را در لینک زیر مطالعه نمایید:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری آنلاین تلفنی
به زوج درمانگر دیر مراجعه نکنید!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
سناریوی اول:
از سوی یکی از همسران(مردان) روابط جنسی قطع یا به حداقل می رسد؛ بهانه های مختلفی بیان می شود، همکاری برای رفع مشکل یا درمان از سوی آن همسر اتفاق نمی افتد، تنش و نارضایتی از سوی نفر مقابل ابراز می شود، اما همسرش تلاشی نمی کند، مشاور هم که خودش است چون عقل کل است! پس مراجعه نمی کند؛ همسرش کم کم رفتار کنترلی نشان می دهد، گوشی چک می کند که شاید شلوارش دو تا شده؛ یکی را می فرستد تعقیب همسرش که کجا می رود و...
سناریوی دوم : موضوع کنترل و چک کردن، لو می رود چون احتمالا چیزهایی کشف می شود، دعوا بالا می گیرد آژیر خطرِ کتک کاری و مشاجره و ترک منزل و تهدید به صدا در می آید، زمانی که طلاق در سامانه قضایی ثبت می شود، یا همه چیز تمام شده یا مردان تازه یاد توبه کردن می افتند! حالا از ته دل و دلسوزی است؟ یا از سر نگرانی از مال و اموال! خدا داند.
حالا برخی از ما مردها، تازه به فکر بازسازی می افتیم.
شرکت در جلسه زوج درمانی آغاز می شود اما با کدام یک از نیتهایی که گفتیم، معلوم نیست!
به این می گویند مراجعه در دقیقه 90
می خواهند جلو مشاور بگویند قول می دهم، قسم می خورم که زندگی ام را دوست دارم! انتظار دارید مشاور همه چیز را به فال نیک بگیرد؟ حتی همسرتان!؟
دیـــــر است و خیلی دیر!
اگر فکر می کنید مشاوره جایی است که به آه و حسرت و قول بسنده کنند و زو ج درمانگر به همسرتان بگویند خانم ایشان خیلی پشیمان است، این کار را خاله و عمه و عموجان شما هم می توانند انجام دهند، وقت خودتان و مشاور را نگیرید.
از طرفی، به این فکر کنید خانم شما در لحظه آخر جلسه از مشاور بپرسد از کجا معلوم کارش را دوباره تکرار نکند!؟ چه جوابی باید داد!؟
نمی دانم
اگر فکر می کنید مشاور باید به همسرتان دلگرمی دهد، اطمینان دهد، واسطه شود، که همه خرابکاری ها را مثبت ببیند، آیا فکر نمی کنید این انتظارها از روی پُـررویی و زیاده خواهی است؟
من فکر می کنم
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره آنلاین حضوری تلفنی
مهارتهای زوج درمانی طرح اقماری کارمندان
عکس از منطقه نفتی جزیره سیری
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مهارتهای زوج درمانی طرح اقماری کارمندان
کسانی که مرتب در سفر هستند یا به شکل دوره ای(اقماری) سفرهای کاری انجام می دهند نیاز دارند تا هم خود و هم خانواده نکاتی را در پیشگیری از مشکلات ارتباطی در نظر داشته باشند.
اول اینکه اگر کسی زندگی با فردی را می پذیرد که به شکل منظم و دوره ای در سفر است انتظار می رود ویژگیهای این نوع از شغل را بپذیرد
مساله ی بعدی اینکه، مسئولیت بسیاری از کارهای زندگی معمولا روی دوش یک نفر یا اعضای خانواده که به طور ثابت در شهری زندگی می کنند، احساس می شود و خود به خود بسیاری از کارها ممکن است توسط آنها انجام شود.
خطری که وجود دارد نقش عضوی که دائم در سفر است نا خواسته کم رنگ شود.
که این اتفاق نباید بیفتد و به تماس ها ، هماهنگیها و مشورت با همسر شاغل اهمیت داده شود.
این عبارتها که : تو که نیستی... چه فایده ، به شدت می تواند نقش همسر شاغل را کم رنگ کند و حتی حس بدی که حکایت از ضعف، ناتوانی و بی خاصیتی دارد را به او انتقال دهد.
خانواده و افرادی که شغل همسرشان مستلزم سفرهای دوره ای است(اقماری) باید در نظر بگیرند که زمانی که ما از شهر محل سکونت و خانواده دور می شویم خودبخود نگرانی هایی داریم زیرا از محل زندگی که احساس کنترل و تسلط داریم دور می شویم.
توصیه می شود یکی دو روز مانده به آغاز سفر و یکی دو روز مانده به برگشتن، از آغاز بحثهای پر تنش خودداری کنید.
برنامه ریزی برای انجام کارهای بعد از سفر را موکول کنید به زمان برگشتن و مستقر شدن.
تماس های تلفنی و تصویری را کم نکنیم. در مورد تکالیف درسی فرزندمان نیاز نیست تمام مسئولیت بر عهده ی همسر خانه دار باشد. بلکه پیگیری انجامِ تکالیف را همسر شاغل که دور از منزل است می تواند عهده دار شود.همچنین مسئولیت پی گیری رفتارها و مسائل تربیتی فرزندان
اگر قصد طلاق داریم دعواهای ناشی از آن را در زمان سفر ادامه ندهیم و گفتن جمله هایی مثل بچه که تو رو نمی خواد و امثال اینها به شدت آسیب زننده است زیرا همسری که در شهر محل سکونت نیست ، احساس می کند کاری نمی تواند انجام دهد، خود را مستاصل می بیند و استرسها می تواند دعوا و تهدید را تشدید کند، حتی خودِ همسران شاغل هم توصیه می شود از دامن زدن به این دعواها جلوگیری کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی آنلاین حضوری