کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانیک نکته مهم درباره عزت نفس
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
یک نکته مهم درباره عزت نفس
عزت نفس باور و اعتقادی است که فرد درباره ارزش و اهمیت خود دارد. این احساس ارزشمند درونی، با خوشحالی، انعطاف پذیری و مقاوت روانی بالا همبستگی دارد. چنین شخصی احساس رضایت بخشی درباره خود دارد و در ارتباط عاطفی یک شخص با عزت نفس بالا، عشق می ورزد چون احساس خوبی درباره خود دارد.
اما یک شخص با عزت نفس پایین، عشق می ورزد، تا به احساس خوبی درباره خود برسد!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
چند جلسه روانشناسی حال ما را خوب می کند!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ما چند جلسه روانشناسی باید مراجعه کنیم؟
لطفا این سوال را از مراکز مشاوره نپرسید جز در مورد کلاسهای آموزشی؛ چرا؟ چون اگر کسی به مراجعه ی شما از جنبه مادی نگاه کند، ممکن است بگوید مثلا برای این مشکل شما 3 ماه باید مراجعه کنید! یا نیاز به 15 جلسه دارید!
همین امروز خانمی تماس گرفت و گفت من با همسرم برای اختلافی که داریم چند جلسه ی زوج درمانی باید مراجعه کنیم!؟
خوبه من (نگارنده و مشاور) بگویم 10 جلسه!!؟ نمی گویید چرا 10 جلسه!؟
از کجا این عدد می آید!؟
متاسفانه گاهاً می شنویم که به مراجعان گفته اند شما باید برای حل مشکلت چهار ماه مراجعه کنی! این عدد ها هیچ مبنای منطقی ندارد.
بهترین پاسخ این است که شما در جلسه اول که جنبه ارزیابی دارد مراجعه کنید به شما گفته می شود که چه اتفاقی در طول جلسات می افتد. معمولا مراجع کننده در ابتدای مراجعه به مرکز مشاوره احتمالاً در بازه های زمانی نزدیک تری مشاور و روانشناس خود را ملاقات می کند.
اگر فرایند درمان و مشاوره اصولی طی شود به تدریج مراجع کننده ، مشاور خود را با فاصله زمانی طولانی تری ملاقات می کند مثلا در ابتدا هفته ای دو یا سه جلسه، خیلی زود هفته ای یک جلسه و سپس یک هفته در میان و به همین ترتیب...
و این باید به معنی پیشرفت مراجع کننده باشد که چنین فاصله هایی پیش بینی شود.
اما مراجع کننده هم متعهد باشد در این فاصله ها جلسات را ادامه دهد تا مشاور و روان درمانگر در جریان شرایط تغییر و بهبودی اش باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
نکاتی درباره مشاوره خانواده
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
همه چیز دست خانواده است!
(نکاتی درباره مشاوره خانواده)
همه چیز به اعضای خانواده بر می گردد که می خواهند چطور با یکدیگر تعامل داشته باشند. فرزند خانواده می تواند در مورد پدر معتادش بد بگوید، به همراه مادر یا عضوی دیگر او را از خانه بیرون کنند دراین صورت فقط به آسیبهای فردی، خانوادگی و اجتماعی دامن می زنند.
اما، فرزند خانواده اگر در مورد پدرش با تحقیر یا پرخاش حرف می زند، مادر می تواند بگوید پدرت بیمار است. ممکن است ما تصمیم به جدایی از او بگیریم اما دلیل نمی شود به او توهین کنیم یا از خانه بیرونش کنیم.
در مورد کشکشهای طلاق هم که این روزها بسیار زیاد است فرزند در خانواده ای اگر به یکی از والدین می گوید نمیشه زودتر جدا بشی!؟
باید پاسخ داده شود که این تصمیمی است که ما والدین می گیریم از تو انتظار دارم به درس و کار خودت برسی
لطفا با واکنشهایی که نشان می دهید زمینه دخالت بچه ها را فراهم نکنید. شما می توانید از هم جدا شوید اما بدون توهین و تحقیر و تهدید
می توانید از هم جدا شوید اما لطفاً بچه ها را قربانی نکنید.
گویا شرایط طوری شده که انگار مردم بچه دار می شوند که به اهداف و آرزوهای خود برسند تا به آرزوهای فرزندشان! بچه دار می شوند که دکمه هایی که دوست دارند را روی آنها برای روز مبادا کار بگذارند!
مثل دکمه عذاب وجدان! در آِینده با گریه و ننه من غریبم بازی، احساس گناه بچه ها را تحریک کنند تا از آنها جدا نشوند!
و بسیاری دکمه های دیگر
آیا شما هم از این دکمه ها در وجود خودتان آگاه هستید؟ مایلید با ما در میان بگذارید!؟
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران
77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چرا از دوستان ضربه می خوریم!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا از دوستان ضربه می خوریم!؟
چرا از دوستان مان ضربه می خوریم!؟ چرا از آنهایی که بسیار اعتماد داشتیم ضربه هایی ناجوانمردانه خوردیم! چرا پس از اینکه مدتی با یکی دوست شدیم و بسیار نزدیک شدیم، رابطه کات می شود، آنهم با یک بحث و سوءتفاهم!
و یا همسران پس از شرکت در یک مهمانی و مسافرت جمعی ، رابطه شان با دوستانشان بهم می خورد.برخلاف تصور ما از صداقتِ دوستان مان، موضوع این است که هر کدام ما بر اساس منافعی در رابطه با دوستان می مانیم، مثل یک دلخوشی ساده و داشتن ارتباطات اجتماعی و شرکت در مهمانی ها؛ برای همین گاهی باطناً با هم اختلاف نظر داریم یا سلیقه های متفاوتی داریم اما در ظاهر به شوخی های هم می خندیم و این تفاوتها را جدی نمی گیریم.
با این حساب صداقت به ندرت در دوستی ها حرف اول را می زند!
و نزدیک شدن بیش از حد به رابطه ها آسیب می زند.
این را گفتم که بگوییم هر چه بگویید من و دوستم با هم صادقیم باز هم کم است و دوستان تان را نمی شناسید! وجود دوستان نعمتی است و مهم؛
اما نه به قیمت نزدیک شدن بیش از حد، نوعی فاصله میان روابط ضروری است. غالب مراجعان در مجالس و ارتباطات از نزدیکی بیش از حد ضربه خوردند.
دقت کردید وقتی تازه با یکی دوست می شوید خیلی قاطع و محکم ، مواضع خود را بیان می کنید اما پس از صمیمیت زیاد با مکث و احتیاط و گاهی از خودگذشتگی بیش از حد حرف می زنید!؟
اقتدارتان کجا رفت؟
این صمیمیت روی روابط تاثیر خود را می گذارد به خصوص منظور در این مطلب آنهایی است که مرزها را فراموش می کنند و زیاد قاطی می شوند؛ تمام زندگی شان می شود دوست.
پس از مدتی چه در محل کار و چه در ارتباطات بیرون از محیط کار، می گویند از دوستم و صمیمی ترین دوست خودم ضربه خوردم.
نکات فوق را رعایت کنید تا کمتر ضربه بخورید و دورهمی ها را برای دورهمی ها نگه دارید. اگر دوستان تان می خواهند از شما راهکار بگیرند و مشکل شان را با شما در میان بگذارند و هم در دورهمی هایتان باشند ضروری است که حلال مشکلات شان نباشید و به همکاران ما در مراکز مشاوره و روانشناسی ارجاع دهید.
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد 20
مهارتهای ارتباطی همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مهارتهای ارتباطی همسران
یکی از انواع بحث های همسران این هست که یکی به دیگری می گوید من فقط از تو انتظار احترام دارم دیگری پاسخ می دهد تو هم فلان کار را بکن تا من احترام بذارم...
در چنین مواقعی باید یکی کار را شروع کند.
و منتظر دیگری نماند.
بارها گفتیم که دو نفری که با هم زندگی می کنند یک رابطه را شکل می دهند که رفتار و واکنش هر کدام روی دیگری تاثیر می گذارد.
پس اگر کسی می گوید من احترام می خواهم قبل از اینکه این تقاضا را به همسرش مطرح کند با خود بگوید من چطور می توانم زمینه احترام به خودم را فراهم کنم؟
یا با رفتاری احترام را از خودم دور می کنم؟
اگر خواسته ای داریم باید به این شکل از خود بپرسیم؛ چرا؟
چون تجربه زوج درمانی برای من به عنوان زوج درمانگر مرکز مشاوره شرق تهران نشان می دهد که هر وقت همسری گفت من محبت یا احترام می خواهم ، نفر مقابلش گفت: تو چه کار می کنی که باعث میشی احترام از من نبینی!؟
این موضوع نشان دهنده حلقه های ارتباطی است که رفتارهای ما را به همدیگر وابسته می کند. پس در مقابل رفتار خود مسئول باشیم،اخلاق بد خود را به گردن دیگری نیندازیم؛ همسرمان را مریض جلوه ندهیم و جلو مشاور زوج درمانگر هم فیلم بازی نکنیم!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد ازمیدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
آموزشهای روانشناسی برای زندگی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مطالب کاربردی و مهم روانشناسی در سایت مرکز مشاوره شرق تهران
در دشواری ها همدیگر را درک کنیم
و بسیاری دیگر
در سایت جامع روانشناسی مرکز مشاوره شرق تهران:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی فوری با پزشکت
مشـاوره تلفنی فـوری
با
امین میرموسوی
در
مشاوره فردی ، خانواده ، زوج درمانی، مشاوره ازدواج
مرکز مشاوره امین میرموسوی در ایام تعطیل باز است.
پذیرش: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
نکات مهم شناخت در دوران آشنایی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکات مهم شناخت در دوران آشنایی
اگر در بحث شناخت از نامزدتان در دوران آشنایی امکان این نیست که مدت طولانی رفت و آمد داشته باشید دست کم در پرسیدن سوالهای ازدواج حرفه ای عمل کنید.
به عنوان مثال اگر متوجه می شوید که تفاوتهای مذهبی در دو خانواده کاملا آشکار است در مورد تاثیر این تفاوت در برگزاری مراسمها، سبک زندگی، رسمها، مهمانیها، شرکت در سفرهای زیارتی، انتظارات خانواده ها و بسیاری دیگر پرس و جو کنید.
و لطفا دقیق باشید.
به عنوان مثال خانمی از شوهرش شاکی است که چرا باید هر سال با خانواده اش در یک مناسبت خاص، سفر زیارتی بروند! یک بار، دو بار....چرا اینقدر تکرار!؟
شوهر این خانم به مشاور جواب می دهد: خب من که قبل ازدواج گفتم ما خیلی مذهبی هستیم.
سوال این جاست که از جمله ی ما خیلی مذهبی هستیم چه رفتارهایی را من باید بفهمم؟ آیا گفتید که منظور از مذهبی بودن این است که هر سال باید و باید سفر برویم و هسرمان را تنها بگذاریم؟ نه نگفتند!
در مورد بسیاری مسائل دیگر و از جمله تفاوتهای فرهنگی بین دو خانواده پرس و جو کنید و حرفه ای سوال بپرسید.
اگر امکان زندگی بین دو نفر ، قبل ازدواج وجود نداشته باشد با پرسیدن سوالهای مهم و کاربردی و اطلاعات درست دادن و گرفتن ، شانس یک ازدواج خوب (نمی گوییم موفق) افزایش می یابد و هدف هم همین است.
متاسفانه دو دلیل مهم برای اینکه افراد حرفه ای سوال نمی پرسند وجود دارد: اولی به دلیل اینکه نمی دانند چطور و چه چیزهایی بپرسند و دومی به دلیل ترس از دست دادن و احساسی شدن بیش از حد.
که مبادا اگر اطلاعات بیشتری بدهیم مانع ازدواج شود.
در حالی که انتظار داریم واقع بین باشید.
پس حرفه ای سوال بپرسید اگر نمی دانید حتما برای مشاوره قبل ازدواج به مرکز مشاوره امین میرموسوی مراجعه کنید تا راهنمایی لازم را دریافت کنید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
خدمات مشاوره در سایت پزشکت
امکان مشاوره آنلاین، تلفنی و تصویری در سایت پزشکِت برای کلینیک مشاوره امین میرموسوی فراهم شد. اگر امکان مراجعه حضوری ندارید یا نیاز به مشاوره فوری دارید می توانید با جستجوی امین میرموسوی در لیست مشاوران سایت پزشکت ، نسبت به رزرو و تماس با مشاور اقدام فرمایید.
و اگر نیاز به مراجعه حضوری به کلینیک دارید به شماره های زیر تماس بگیرید:
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی:نارمک - انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره فردی
مشاوره خانواده(زوج درمانی، طلاق و ازدواج)
مرکز مشاوره در تعطیلات هم باز است
قابل توجه مراجعان مرکز مشاوره
تنها تایم باقی مانده برای رزرو وقت مشاوره در عصر روز جمعه 28 آبان ، ساعت 6 عصر می باشد. جهت رزرو ، به واتس اپ کلینیک به شماره 09036019760 پیام ارسال فرمایید.
از طریق واتس اپ می توانید رزومه مشاوری که شما را ویزیت خواهد کرد و شرایط پذیرش را دریافت کنید همچنین اگر نمی دانید برای مشکل خود به کجا و چه متخصصی مراجعه کنید از طریق شماره فوق به صورت متنی یا پیام صوتی کوتاه سوال خود را با ما در میان بگذارید، تا راهنمایی کنیم.
تـوجـه
شماره واتس اپ برای ارائه خدمات مشاوره رایگان و طرح مشکل و دریافت پاسخ و گذاشتن پیامهای صوتی طولانی نیست!!
رزرو وقت مشاوره در مرکز مشاوره امین میرموسوی
قابل توجه مراجعان کلینیک
تنها تایم باقی مانده برای رزرو وقت مشاوره در روز جمعه 7 آبان، ساعت 7 عصر می باشد.
جهت رزرو می توانید با شماره های کلینیک در تماس باشید
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24ساعته واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد- ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
*مشاوره فردی
*مشاوره خانواده (زوج درمانی، مشاوره ازدواج و طلاق، روابط فرزندان)
*آزمونهای شخصیت
مجموعه مهارتهای ارتباطی و خودآگاهی
مجموعه مطالب مرکز مشاوره شرق تهران را در زمینه مهارتهای ارتباطی و خودآگاهی در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره مطالعه کنید:
و با دیگر مطالب جدید ما در بخش بلاگ سایت آشنا شوید:
https://familycounseling.ir/blog
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
روانشناسی بخشش
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
از کجا می فهمید که کسی را بخشیده اید یا نه!؟
این بار شما برای ما مطلب بنویسید تا نقد و بررسی کنیم و پاسخ بدیم
لطفا در قسمت کامنتها نظر خود را ثبت کنید یه به خط واتس اپ کلینیک ارسال کنید
از مشارکت شما سپاسگزاریم
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی و تماس تصویری (ایران و خارج از کشور)
*کلینیک در ایام تعطیل بـــاز است*
مشاوره فردی در مرکز مشاوره امین میرموسوی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مشاوره فردی
* فرصتی برای رشد آگاهی
* کشف ضعفها و توانایی های درونی (با تکیه بر تحلیل شخصیت)
* غلبه بر تردیدها و ضعف عزت نفس
*توانایی در تصمیم گیری و رشد استقلال فردی
در
مرکز مشاوره شرق تهران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
نکته ای در مورد مشاوره خانواده
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکته ای در مورد مشاوره خانواده
اگر پدر و مادری هستید که احساس می کنید فرزند نوجوان یا جوان شما مشکلی دارد که ضرورت دارد به مرکز مشاوره و روانشناسی مراجعه کند اما او معتقد است که مشکلی ندارد و ضرورتی به مراجعه نیست، اصرار نکنید.
این مطلب به خصوص در مورد مشکلاتی مثل معاشرت نداشتن با دیگران و امثال این خصوصیات است.
در چنین شرایطی اگر شخص مورد نظر ، خود معتقد است مشکلی ندارد و از شخصیتی که هست احساس راحتی می کند او را مجبور به مراجعه به مرکز مشاوره نکنید.
البته گاهی بچه ها با پدر و مادر برای مراجعه همراهی می کنند، این خوب است.
ولی در مواردی که مقاومت وجود دارد، اجبار نکنید
بلکه جلسه اول خودتان مراجعه نمایید و در مورد نحوه رفتارها و خصوصیات اخلاقی و ارتباطی فرزندتان یا هر چیزی که نگران تان می کند صحبت کنید و به نظر مشاور توجه کنید تا درمورد ادامه مشاوره تصمیم گیری شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 ( پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20