کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانبه چه دلایلی ازدواج نکنیم؟(4)
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
به چه دلایلی ازدواج نکنیم(4)
یکی دیگر از مهمترین دلایلی که ریسک ازدواج را بالا می برد، تجربه ی احساس تنهایی است.
وقتی احساس تنهایی و درماندگی می کنید احتمال اینکه انتخاب عشقی ضعیفی داشته باشید، بیشتر است و در نهایت به انتخابی تن می دهید که برای تان ارضا کننده نیست.
افرادی که چنین انتخابی می کنند جمله های زیر را از آنها می شنویم:
اونکه می خواستم نبود
چه اشتباهی کردم، بیشتر دوست دارم تنها باشم و همان خلوت خودم بهتره
این جمله از افرادی شنیده می شود که در ابتدا یا خودشان یا تحت تاثیر حرف اطرافیان که گفته اند چرا همدمی نداری!؟ جو گیر شدند و سریع همدم انتخاب کردند.
حالا تازه متوجه شدند که با روحیاتی که دارند، کار اشتباهی بوده.
اگر تنهایی برایمان کسل کننده است باید دقت کنیم چه تصمیمی می خواهیم بگیریم!
حرف اطرافیان فقط شما را گرفتار می کند.
اگر هم ازدواج کنید این شما هستید و یک ازدواج، با همه ی پیامدهای عاطفی، مالی و حقوقی؛ از همان دیگرانی که شما را وسوسه ازدواج کردند خبری نیست یا کاری هم نمی توانند بکنند.
پس مکث کنید و احساس تنهایی خود و خصوصیات خود را به دقت بشناسید. خیلی وقتها در چنین شرایطی فقط یکی باشد که تنهاییمان را پر کنید، کافی است اما این شخص فقط ممکن است یک دوست باشد نه انتخابی به عنوان شریک زندگی
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
تو دعوا حلوا پخش نمی کنند!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تو دعوا حلوا پخش نمی کنند!
استفاده از این ضرب المثل هم بهانه ای شده تا افراد خانواده و همسران در بحثها ، پرخاشگری خود را توجیه کنند و استفاده از الفاظ زشت یا پرخاشگری فیزیکی را عادی جلوه دهند.
چطوری؟
اینطوری:
زن: تو چرا به مادر و پدرم فحش دادی؟
مرد:دعواست دیگه، وسط دعوا حلوا خیرات نمی کنند.
متاسفانه ما با استفاده نادرست از این ضرب المثل، به خودمان در آینده اجازه می دهیم باز هم پرخاشگری کنیم.
پس اولاً عادی سازی نکنید!
دوماً ، به جای عادی سازی، باید طرز تفکرمان این باشد که کار به الفاظ زشت و رکیک نکشد و باید به این موضوع اینطور نگاه کرد که چه چیزی و در چه موقعیتی باعث این حد از عصبانیت می شود؟ اگر همسرم چطور رفتار کند من به این مرحله نمی رسم؟( مسئولیت رفتار همسر) من چطور می توانم جلو پرخاشگری خودم را بگیرم(مسئولیت در برابر رفتار خودم)
چه تغییراتی کمک می کند ما به این مرحله نرسیم؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
من مهم نیستم!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من مهم نیستم!
در مطلب قبلی در مورد دلیل سومی صحبت کردیم که باعث ازدواج نادرست می شود و گفتیم که احساس گناه به جای عشق باعث ازدواجی می شود که خطرناک است در جلسات تحلیل شخصیت مرکز مشاوره شاهد بودیم که نـه گفتن برای چنین شخصیتهایی دشوار است.
حالا می خواهیم به توضیح ویژگیهای شخصیتی این افراد بپردازیم:
*این افراد در خانواده ای بزرگ شده اند که به احساس شان توجه نمی شده است(والدین انتقادی داشتند یا سلطه جو، حتی ممکن است معتاد)
* به سختی می توانند به دیگران جواب نه بدهند، به ویژه کسانی که دوستشان دارند.
*با این احساس بزرگ شده اند که مسئول خوشحال کردن دیگران هستند(در خانواده های تک والدی بسیار دیده شده که یک فرزند به نوعی مسئول نجات دادن و خوشحال کردن آن والد است)
*به سختی می توانند نیازهای خودشان را بشناسند و به راحتی نمی توانند نیازهای شان را برای کسانی که دوستشان دارند، بیان کنند.
*خود را فردی فداکار و احساسی می دانند، اما متوجه آسیبهایی که از این زاویه می خورند، نیستند
*حواسشان هست که احساسات دیگران را جریحه دار نکنند و دیگران را با حرفهای خود نرنجانند.
*از وقت و پول خود خیلی راحت برای دیگران مایه می گذارند تا برای خودشان
*اگر کسی با آنها درد دل کند می بایست هر طور که شده به او کمک کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
به چه دلایلی ازدواج نکنیم؟(2)
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
به چه دلایلی ازدواج نکنیم؟(2)
در بخش دوم مطلبِ به چه دلایلی ازدواج نکنیم می خواهیم به این موضوع به پردازیم که در صورتی که برای یه جور خلاصی از مشکلات یا ویژگیهای آزاردهنده و کسل کننده زندگی خود ازدواج می کنید، این کار ریسک بالایی دارد و می تواند اشتباه باشد، چرا؟
معمولا افرادی که با این دیدگاه به سمت آشنایی و ازدواج می روند، به دلیل تنهایی و کسل بودنِ زندگی شخصی و خانوادگی شان، بیش از حد غرق در توجه و عاشقی به نامزدشان می شوند.
تمام توجه معطوف می شود به نیازهای او، احساس او، کم و کسری نداشتن، وقت گذاشتن برای او و خلاصه تامین خواسته های او، حال به هر شکل و برنامه ای.
این کار به صورت افراطی انجام می شود. بنابراین بیش از حد غرق در زندگی او می شوند.
در بحث مشاوره قبل ازدواج، مراجعان بسیاری را در مرکز مشاوره شرق تهران داشته ایم که به دلیل نداشتن شور و انرژی در زندگی خودشان و خستگی و روزمرگی رو به آشنایی و ازدواج می آورند در حالی که باید اول ببینند چرا از زندگی خودشان ناراضی اند!
این افراد ممکن است عاشق نامزدشان نـباشند بلکه، عاشق فرار از مشکلات و سبک زندگی شان باشند! مشکل اینجاست که به شدت غرق در توجه به پارتنرشان می شوند و کل دنیایشان او خواهد بود.
اگر چنین ازدواجی گزینه ی مورد نظر شما خواننده گرامی هست حتما روی این تصمیم تجدید نظر کنید و از مشاور خانواده و ازدواج کمک بگیرید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
سایتهای مرکز مشاوره شرق تهران
جدیدترین مطالب روانشناسی را در سایتهای مرکز مشاوره امین میرموسوی مطالعه کنید:
در دشواری ها همدیگر را درک کنیم
و بسیاری دیگر در سایت مرکز مشاوره شرق تهران
سایت دیگر مرکز مشاوره شرق تهران:
بخش فروشگاه این سایت به تدریج کامل می شود
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چطور شخصیت نامزدمان را بشناسیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطور شخصیت نامزدمان را بشناسیم؟
برای شناخت شخصیت نامزدتان در دوره آشنایی به توصیه های زیر عمل کنید:
-به رابطه زمان بدهید(یکی دو ماهه ازدواج نکنید)
-به اندازه کافی رفت و آمد داشته باشید. ارتباط را بیش از حد به صورت تلفنی پیش نبرید. سعی کنید در هفته دو مرتبه همدیگر را ببینید.
-از آشنایی با کسانی که در شهر دیگری هستند و ممکن است هر یکی دو ماه فرصت ملاقات حضوری پیش بیاید، خودداری کنید.
-در پرسیدن سوالهایی که باعث شناخت شما از نامزدتان و خانواده اش می شود کنجکاو باشید و کوتاهی نکنید. ولی کتابی و مصنوعی سوال نپرسید.
-اگر خانواده ها بتوانند قبل عقد، با یکدیگر رفت و آمد داشته باشند، عالی است. زیرا کمک می کند شما با سبک زندگی خانواده ها، عادات آنها و نحوه معاشرتشان بیشتر آشنا شوید.
حتما در دوران آشنایی ، زیر نظر مشاور قبل ازدواج باشید و آزمونهای پیش از ازدواج را انجام دهید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تماس تصویری و تلفنی
سایت جامع مرکز مشاوره امین میرموسوی
سایت جامع مرکز مشاوره امین میرموسوی
شامل مطالب کاربردی در حوزه مشاوره فردی، خانواده و تحلیل شخصیت
در صورتی که سایت مرکز مشاوره را با گوشی همراه خود باز کنید می توانید از قسمت چت واتس اپ سوال خود را در مورد خدمات این مرکز ، نحوه پذیرش و هزینه ها بپرسید.
سایت دوم این مرکز که تا به امروز در دسترس بود به دلیل ایجاد تغییرات و نصب نسخه فروشگاه کتاب و محصولات منتشر شده توسط کلینیک، از فردا تا اطلاع ثانوی از دسترس خارج خواهد شد و انشاءالله با امکانات بهتر به زودی باز خواهیم گشت.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24 ساعته واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
مشاوره قبل از ازدواج مجدد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مشاوره قبل از ازدواج مجدد
اگرپس از یک یا دوبار طلاق می خواهید باز هم ازدواج کنید، لطفا دقت را بالا ببرید.
در چند نکته:
یکی اینکه حال و روزتان چطور است که می خواهید دوباره ازدواج کنید! از نظر بدگمانی، اضطراب در مورد آینده و کیس جدید و دغدغه های دیگر،
بهتر است حتما پیش از آشنایی ، زیر نظر یک مشاور باشید، آزمونهای شخصیت و سلامت را انجام دهید، نقاط ضعف خود را با کمک مشاور و روانشناس تحلیل کنید؛
زیرا سوال اینجاست که آیا در هر مرحله ی جدایی، این همسرتان بود که مشکل داشت!!؟ شما هیچ ایرادی نداشتید!!؟ پس مراجعه به مرکز مشاوره ضروری است.
نکته بعدی اینکه قرار نیست چون شما سوابق تلخی در زندگی گذشته داشتید، تاوان آن را نامزد جدیدتان بپردازد، که حالا شرطهای مختلف می گذارید.جمله ی معروفی که در این شرایط می گویند این است که چون دوبار مهریه دادم.... پس تو نباید مهریه داشته باشی؛ چون دو بار شکست خوردم، پس تو نباید....
و خلاصه وسواس و مو را از ماست کشیدن
شما می توانید انتظارات خود را بیان کنید اما تحت فشار گذاشتن و باید و نبایدها، بیجاست.
اگر نامزد چنین شخصی خواننده این مطلب است حتما در صورت مشاهده این شروط و بدگمانی ها و حتی مواجهه با کسی که سابقه طلاق داشته حتما و حتما به مشاور ازدواج مراجعه کند و مشورتی داشته باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
غرور یعنی چه؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
غرور یعنی چه؟
ارزیابی غیر واقع بینانه از خود، آنهم به صورت آرمانی، یعنی غرور.
در صورتی که خود را همانطور که هستیم بپذیریم، صاحب غرور نمی شویم.
سوال:
چرا خود را بیشتر ارزیابی می کنیم؟
چون از خودمان راضی نیستیم!
می خواهیم با خود آرمانی یا ایده آلی مان زندگی کنیم به خاطر اینکه در اصل برای خودمان ارزش قائل نیستیم. در نتیجه برای اینکه مایوس نشویم، خود را به شکلی فریب می دهیم. خود آرمانی برای همین کار است؛ برای فریب خودمان که متاسفانه مانع رشد ما می شود.
و این نکته ریز در تحلیل جلسه های زوج درمانی یا حتی مشاوره فردی مرکز مشاوره شرق تهران در بین مراجعان به فراوانی دیده می شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
من را همینطور که هستم بپذیر!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من را همینطور که هستم بپذیر!
پس از قهر، و تلاش برای آشتی دوباره یکی از زوجها به دیگری می گوید اگه راست میگی من را همانطور که هستم بپذیر!
و یا این جمله را به نقل از یک استاد روانشناسی برای پارتنر ارسال می کنند.
اما موضوع این است که ما چه استنباطی از این جمله داریم!؟ ما توقع داریم چه بخش هایی از ما تمام و کمال پذیرفته شود؟ شاید بخشهایی از ما برای ارتباط خوب نباشد!مثل اخلاقی، باوری، نگرشی، ویژگی شخصیتی
به نظر می رسد این جمله برای زمانی مناسب باشد که پارتنر مان مدام در تلاش است ما را تغییر دهد. حجابت را درست کن، لاغر شو، چاق شو، این را جلو جمع نگو، آن را بگو، این جوری غذا نخور، آنگونه که من می گم رفتار کن و... .
اما اگر به کاربردن "من را همینطور که هستم بپذیر!" باعث شود از روبرو شدن با ضعفهایمان دوری کنیم یا نگذاریم نفر مقابل در مورد آن حرفی بزند، فقط سوءبرداشت یا سوءاستفاده از این جمله است.
به چیزی که می گوییم یا از نفر مقابلمان می شنویم، دقت کنیم و در نهایت از متخصص زوج درمانگر کمک بگیریم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری و تماس تصویری
چرا از این زاویه نگاه نکرده بودم!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا از این زاویه نگاه نکرده بودم!؟
همیشه "تمرین دادن و ارائه ی راهکارها" نیاز مراجعه کننده را برآورده نمی کند! گاهی مراجعان نیاز دارند تا نگرش آنها به موضوع عوض شود تا حال بهتری تجربه کنند.
بنابراین بعضی جلسات مشاوره و تحلیل شخصیت به این سمت می رود که مشکل مراجعان یا طرز فکرشان از سوی مشاور تحلیل می شود، مشاور سعی می کند تا در مورد طرز نگرشهای متفاوت تری با مُراجع صحبت کند در نتیجه با کمی مکث در جواب مشاور می گویند چرا از این زاویه نگاه نکرده بودم!؟
ما در تنهایی خودمان گاهی نمی توانیم منعطف باشیم و نیاز هست که مشورت کنیم تا از تحلیل ها و دیدگاه های متفاوت تر آگاه شویم.
این اتفاق که در جلسات مشاوره و روانشناسی می افتد کمک می کند تا حال بهتری تجربه کنید.
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
مشاوره قبل ازدواج در شرق تهران
مشـاوره قبل ازدواج
در
مرکز مشاوره امین میرموسوی
شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی:2208
پکیج 5 جلسه ای مشاوره ازدواج
-دریافت اطلاعات اولیه از زوجها، بررسی و پرسش و پاسخ
-اجرای آزمونهای روانسنجی
-تفسیر نتایج آزمونها برای زوجها
-بررسی ویژگیهای شخصیتی و نقاط ضعف و قوت زوجها در آزمون
-بررسی ریسک ازدواج بر اساس مجموعه اطلاعات دریافتی از زوجها و آزمونهای آنها
-یک جلسه آموزش، مناسب برای روابط پس از عقد(آشنایی با مشکلات رایج زوجها در روابط خود یا خانواده ها و نحوه مواجهه موثر)
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
مهارتهای ارتباطی همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مهارتهای ارتباطی همسران
یکی از انواع بحث های همسران این هست که یکی به دیگری می گوید من فقط از تو انتظار احترام دارم دیگری پاسخ می دهد تو هم فلان کار را بکن تا من احترام بذارم...
در چنین مواقعی باید یکی کار را شروع کند.
و منتظر دیگری نماند.
بارها گفتیم که دو نفری که با هم زندگی می کنند یک رابطه را شکل می دهند که رفتار و واکنش هر کدام روی دیگری تاثیر می گذارد.
پس اگر کسی می گوید من احترام می خواهم قبل از اینکه این تقاضا را به همسرش مطرح کند با خود بگوید من چطور می توانم زمینه احترام به خودم را فراهم کنم؟
یا با رفتاری احترام را از خودم دور می کنم؟
اگر خواسته ای داریم باید به این شکل از خود بپرسیم؛ چرا؟
چون تجربه زوج درمانی برای من به عنوان زوج درمانگر مرکز مشاوره شرق تهران نشان می دهد که هر وقت همسری گفت من محبت یا احترام می خواهم ، نفر مقابلش گفت: تو چه کار می کنی که باعث میشی احترام از من نبینی!؟
این موضوع نشان دهنده حلقه های ارتباطی است که رفتارهای ما را به همدیگر وابسته می کند. پس در مقابل رفتار خود مسئول باشیم،اخلاق بد خود را به گردن دیگری نیندازیم؛ همسرمان را مریض جلوه ندهیم و جلو مشاور زوج درمانگر هم فیلم بازی نکنیم!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد ازمیدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری