در حقم ظلم شده، به دادم برس!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

در حقم ظلم شده، به دادم برس!

تحمل کم ناکامی برخی مراجعان فقط از روی بیقراری آنها سنجیده نمی شود. بلکه افرادی که تحمل کم ناکامی دارند چندین مشخصه دارند:

قضاوتها و ذهن خوانیها به کنار!

آنها عموماً دنبال اهداف لذت جویی کوتاه مدت هستند.

در روابطشان بر مبنای عوض و جبران  عمل می کنند.

این افراد توقع دارند عدالت رابطه بلافاصله پس از هر تبادلی ارزیابی شود و اصرار دارند دفاتر ارزیابی همواره کاملا تراز یا به نفع آنها باشد.

اگر هم چنین نباشد فریاد می کشند و طلب حسابرسی می کنند و طرف مقابل را به باد اتهام می گیرند طرف مقابل را مجبور به عذرخواهی و جبران رنجش ها می کنند.

این افراد گاهی به سختی می توانند واقع بینانه شرایط را ارزیابی کنند و همین موضوع سبب می شود نسبت به مشاور و زوج درمانگرشان هم گارد بگیرند.

در جلسات روانشناسی اجازه صحبت نمی دهند؛ حتما باید ثابت کنند چقدر در حقشان جفا شده؛ سعی می کنند تمام جزئیات را به خاطر بسپارند، معمولا تمام مطالب را نوشته اند و هیچی از قلم نیفتاده؛ گاهی حتی گریه را هم سر می دهند.

روی هم رفته، در صورتی که موضوع اصلی این مطلب یعنی تحمل کم ناکامی در مورد مراجعی تشخیص داده شود باید در جلسات مشاوره فردی کار شود. اگر مراجع کننده این موضوع را پشت گوش بیندازد، جداً در خطر از دست دادن رابطه عاطفی اش است.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

سایت فعال کلینیک

https://familycounseling.ir

تاثیر شخصیت و ویژگیهای آن در مشاجره همسران

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

تاثیر شخصیت و ویژگیهای آن در مشاجره همسران

وقتی زوجی به مرکز مشاوره مراجعه می کند و  یکی از آنها از وابستگی همسرش به مادرش گله می کند وظیفه ی ما بررسی و تشخیص این وابستگی است.

گاهی وابستگی های احساسی چنان آشکار است که از همان جلسه نخست زوج درمانی و از رفتارها و طرز صحبت پیداست. اما گاهی به نظر می رسد چنین نشانه های در ظاهر وجود ندارد!

در نتیجه کنجکاو می شویم و آزمونهای تشخیصی و شخصیت اجرا می کنیم.

در نهایت متوجه می شویم چنین فردی اگر چه از  تیپ احساساتی برخوردار است  اما متوجه می شویم شخصیتی است که به شدت خودرای و خودخواه است و اصلا نمی خواهد زیر بار درخواستهای کسی و حتی همسرش برود اصولا می خواهد حرف، حرف خودش باشد. چیزی شبیه افراد زورگو، تازه می خواهند کسی باشند که حرف شان همیشه به کرسی بنشیند.

حال کافی است همسرش در نقطه مقابل او قرار گرفته باشد یعنی تیپی تفکری(نقطه مقابل احساسات) و از طرفی انتقاد کننده!

دیگه فکر کنم الان متوجه شدین چه آتشی می تواند از این رابطه بلند شود!

در اینجا جلسات زوج درمانی زمان بر می شود و هر کدام از همسران باید نسبت به نقطه ضعف خود آگاهی پیدا کنند و روی آن کار کنند. همسر  انتقاد کننده باید از حمله های کلامی و بی صبری پرهیز کند چون همسرش زیر بار نمی رود.

و در طرف دیگر، کسی که شخصیتی خودرای دارد نمی تواند کیس خوبی برای زندگی متاهلی باشد این شخص وضعیت بدتری نسبت به همسرش دارد

هر دو با مهارت می توانند تغییراتی داشته باشند اما شخص خودرای، زحمت بسیار بیشتری باید بکشد، اگر این دو نفر تازه قصد ازدواج داشته باشند یقینا می توان گفت زوجی هستند که در آینده دچار مشاجره های زیاد خواهند شد و رابطه پُـر ریسک است. اما اگر ازدواج کرده باشند و کار از کار گذشته باشد بر حسب بحرانهایی که در زندگی ایجاد شده باشد(مشاجره های شدید، حتی با خانواده ها) می توان فهمید که آیا می شود این رابطه را نگه داشت یا خیر.

از این جهت است که می گوییم مشاوره ازدواج را جدی بگیرید و از آزمونهای شخصیت در ازدواج طفره نروید.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159       09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

جای خالی صمیمیت در زندگی همسران

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

همسران از چه شکایت می کنند؟

یکی از شکایتهای متداول همسران که در چند روز گذشته و در جلسات زوج درمانی به کررات شاهد بودیم شکایت یکی از همسران (عموماً خانمها) این بوده است که ما هیچ کار و حرف مشترکی نداریم، انجام دهیم

متاسفانه این موضوع موجب سردی و نارضایتی همسران می شود.

در حالی که همه ی هنر نگهداری  زندگی مشترک به گرفتار نشدن در همین شکایتهایی است که عموماً وجود دارد و مشاوران گزارش می دهند مگر نه ازدواج را همه می توانند انجام دهند.

ایجاد فرصتهایی برای گفتگوی مشترک از طریق تفریح مشترک یا کار مشترک درخانه، خود به خود فضایی برای گفتگو ایجاد می کند. گفتگویی که اغلب آقایان می گویند حرفی ندارم!

ولی زمانی که با برادر یا دوست خود هستند کلی حرف برای گفتن دارند زیرا اینجا گفتگو یعنی تبادل اطلاعات مفید!

ولی هنر برقراری ارتباط ،  همیشه، به هیچ وجه ربطی به تبادل معلومات ندارد بلکه به معنی ایجاد گپ و گفتگوهایی است که می تواند به برقراری زمان مشترک با خانواده و همسر کمک کند و این برای خانواده یعنی صمیمیت؛ یعنی وقت گذاشتن، راضی بودن از زندگی، یکنواخت نبودن زندگی، اهمیت داشتن همسر

پس لطفاً همانقدر که برای گفتگوهای سیاسی، اقتصادی و مشورتهای اقتصادی راهکارهای گره گشا به ذهنتان می رسد به این فکر کنید که یک گپ و گفتگوی ساده و ایجاد صمیمیت این قدر نیاز به زحمت و فکر کردن ندارد.

شما وقتی ازدواج می کنید "حفظ رابطه" از هر چیزی مهم تر است.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159      09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی      حضوری              آنلاین          تماس تصویری

به چه زبانی به تو بفهمانم!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

به چه زبانی به تو بفهمانم!؟

توصیه ی کلینیک مشاوره میرموسوی به همسران این است که اجازه ندهید یک موضوعی که نیاز به اصلاح دارد بارها و بارها از طرف همسرتان مورد تذکر و یادآوری قرار بگیرد.

یک اخلاق یا عادت بد، یک اهمالکاری، سهل انگاری و هر چیزی که همسرتان مدتی است گوشزد کرده و شما به فردا و فرداهای دیگر موکول کردین.

اهمیت ندادن به موضوعی که خودتان هم می دانید نیاز به تغییر دارد و پشت گوش انداختن آن،  به شدت سطح رضایت مندی روابط همسران را کاهش می دهد، دلزدگی را نسبت به هم افزایش می دهد و می تواند کارکرد بخشهای مختلف روابط همسران اعم از روابط جنسی و سایر تعاملات را سرد کند.

این پیامدهای است که در تجربه ی کاری با زوجها در جلسات زوج درمانی در مرکز مشاوره مشاهده کردیم.

چنین مسائلی تمام ترفندها و تکنیکهای ارتباطی و اینکه می گویند به جای انتقاد ابراز نارضایتی کنید...، مراقب لحن و کلام باشید ... و هر توصیه ای در زمینه مهارتهای ارتباطی را نابود می کند.

زیرا آنقدر به همسرمان یک اشتباه را گوش زد کرده ایم که قادر نیستیم و اعصابی برای مان نمی ماند که در قالب بهترین طرز بیان موضوع را منتقل کنیم.

اگر یکی از همسران نسبت به دیگری به این نتیجه برسد که "دیگه نمی داند به چه زبانی فلان موضوع را به او بفهماند" رابطه به مرحله ی خطرناکی می رسد که معمولا به دنبال این مرحله، قهر، ترک منزل و جدایی قابل پیش بینی است.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159         09036019760

(پیام گیرشبانه روزی واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات؛ حداکثر زمان انتظار پاسخگویی 2 ساعت)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری                  تلفنی                   آنلاین

تازه ترین مطالب روانشناسی مرکز مشاوره امین میرموسوی را در سایت زیر مطالعه کنید:

https://familycounseling.ir/blog

امان از دست همسران حسود!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

امان از دست همسران حسود!

مشکل آدمهای حسود در روابط زناشویی به خصوص وقتی تازه عاشق می شوند یا عاشق هستند این هست که به شدت مالکیتی به رابطه و همسرشان نگاه می  کنند و به دلیل افکار منفی که دارند نمی توانند در تجزیه و تحلیل رفتاری که از همسرشان می بینند بین نیاز و نیت همسرشان تفکیک قائل شوند!

یعنی افراد حسود و تملک گرا ، اول می روند سراغ نیتها! 

و به نیتها شک می کنند.

اضطراب و افسردگی از مشکلات رایج این افراد است.

اگر قرار است کمکی به این افراد شود به عنوان زوج درمانگر اول از همه توصیه می کنم که همسرشان نباید پاسخی بدهد که تقویت کننده رفتار آنها باشد.

دوم، این آدمهای حسود باید بدانند عمل همسرشان نیست که آنها را ناراحت می کند بلکه نوع فکر پر توقعی است که آنها دارند و عمدتاً این گونه است که پیش بینی می کنند چه فاجعه ای در انتظارشان است اگر همسر باب میلشان رفتار نکند، آنها آخر بدبختی را پیش بینی می کنند.

لازم است هر دوی همسران در جلسات زوج درمانی شرکت کنند.

پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران:    02177249607   -- 02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

پیامگیر واتس اپ : 09036019760

جدیدترین مقاله های کلینیک در سایتهای کلینیک:

https://familycounseling.ir/blog

https://aminmirmousavi.com/blog

https://www.aparat.com/farjamclinic