فوق تخصص زوج درمانی

امین میرموسوی

پروانه نظام روانشناسی:2208

فوق تخصص زوج درمانی!

یک نکته قابل توجه مراجعان و آن اینکه قرار نیست هر کلیدواژه ای که در گوگل معرفی میشه شما در جستجوی همون باشید مثل کلیدواژه "فوق تخصص زوج درمانی"

برخی تماس می گیرند و می پرسند روانشناس شما فوق تخصص زوج درمانی هست؟

لازم به توضیح برای آنهایی که انگار نمی دانند ما در رشته پزشکی مدرک تخصص و فوق تخصص داریم نه در روانشناسی

بنابراین اگر مشاوری خود را زوج درمانگر معرفی می کند ، زوج درمانگر است و بس.

دیگه نه فوق تخصص دارد و نه درجه تخصص گرفته. حالا کسی چون سالها در این زمینه کار می کند یا مقالاتی دارد و شهرتی رقم زده می تواند بگوید به طور تخصصی در زمینه زوج درمانی کار می کند.

مابقی استفاده از کلیدواژه ها برای مطرح شدن در  موتور جستجوگر گوگل است.

مثل این می ماند که من الان در قسمت برچسبها عبارت "فوق تخصص زوج درمانی" را درج می کنم. دلیل نمی شود مدرک من فوق تخصص زوج درمانی باشد که البته چنین کاری نمی کنم که موجب همین سوءبرداشتها نشود

اما چون در گوگل این  کلیدواژه دیده می شود برخی استفاده می کنند تا راحت تر در سرچ گوگل در دسترس قرار بگیرند. ولی موجب گمراهی می شود

پس،  از مراکز مشاوره نپرسید که شما فوق تخصص زوج درمانی دارید؟

خدمات زوج درمانی را یک مشاور خانواده انجام می دهد که یکی از زیرمجموعه های این رشته، زوج درمانی است.

چند توصیه برای زوج ها

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چند توصیه برای زوج ها

برخی نکات مطالب یکی دو ماهه اخیر منتشر شده در وبلاگ مرکز مشاوره امین میرموسوی

*احترام خودتان را نزد خانواده همسر خدشه دار نکنید.

*همسرتان را در موقعیتی قرار ندهید که مجبور به انتخاب میان شما و خانواده اش باشد.

*همسرتان را با افراد دیگری مقایسه نکنید.

*برای همسرتان دوست باشید و همراه، مثل یک والد با او رفتار نکنید.

*مشکلات جنسی را از ابتدا حل کنید و نگذارید کهنه شود.

*مسائل خصوصی زندگی زناشویی را با دوستان و فامیل مطرح نکنید.

*از دخالت دادن خانواده ها در روابط خود و همسرتان جلوگیری کنید.

*برای کنترل عصبانیت خود در رابطه با همسر فکری بردارید، آموزش ببینید، از مشاور کمک بگیرید ولی با عصبانیت رفتار نکنید، توهین و تحقیر نکنید.

*با شک و بدبینی زندگی نکنید. اگر متوجه مساله ای شک برانگیز شدید، بدون قضاوت و با آرامش با همسرتان در میان بگذارید و از رفتارهای پلیسی، خودداری کنید اگر نمی دانید چطور بیان کنید حتما از زوج درمانگر کمک بگیرید.

این نکات فقط مخصوص زوجها نیست حتی کسانی که قصد ازدواج دارند ضروری است بخوانند تا متوجه شوند تازه این برخی مشکلاتی است که زوجها به خاطر آن به مرکز مشاوره مراجعه می کنند!

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری

تفاوت زوج درمانی و روان درمانی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

تفاوت زوج درمانی و روان درمانی 

در این مطلب کوتاه می خواهیم به تفاوت زوج درمانی و روان درمانی بپردازیم تا مراجعان هم انتظارات صحیحی از هر کدام داشته باشند.

مرکز مشاوره شرق تهران بر این باور است که مشاوره زوج درمانی به اندازه روان درمانی وارد عمق مشکلات شخصی مراجعان نمی شود! گستردگی ندارد، طولانی مدت نیست و تلاش می کند  روابط آسیب دیده را ترمیم کند.

پس کم و بیش با مسائل اینجا و اکنون سر و کار دارد تا بازسازی گذشته.

اما در رواندرمانی تلاش برای بررسی گذشته افراد و پیدا کردن معانی مسائل گذشته و تاثیر آن در زمان حال است. و این مستلزم جلساتی جدا از مشاوره زوج درمانی است

ضمن اینکه طولانی مدت است و باید از لحاظ هزینه و زمان سرمایه گذاری کرد. به هر حال یک جایی در رابطه ای( خانواده مبدا و یا خانواده جدیدی که تشکیل دادیم) یا کلا روابط با اطرافیان و طرز نگاه خودمان به رفتارمان و زندگی گذشته و آینده  ، به جایی می رسیم که چاره ای جز کار درست و حسابی روی مشکلات مان نداریم!

شاید برخی این جمله را تجربه کرده  باشند اینجا است که می فهمیم در نهایت باید مثل سایر هزینه ها و مشکلات زندگی ، حسابی جدا روی فرایند مشاوره و روان درمانی باز کرد.

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری

ویژگی زوجهای سازگار

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

ویژگی زوجهای سازگار

بررسی بالینی همسران در جلسات زوج درمانیِ مرکز مشاوره امین میرموسوی یافته مهمی را نشان می دهد:

زوجهایی که به راحتی در مورد اتفاقهای پیرامون خودو روابط همدیگر گفتگو می کنند و راحت می توانند ناراحتی خود را ابراز کنند نه تنها در جلسات زوج درمانی زودتر نتیجه می گیرند بلکه در ارتباط با خود هم سریعتر می توانند دغدغه های شان را ابراز کنند.

 و معمولا کمتر کارشان به پرخاشگری فیزیکی و کلامی می رسد.

و برعکس زوجهایی که به سختی حرف می زنند و به سختی ابرازگری دارند نه تنها در جلسات مشاوره دیرتر می توان فهمید مشکل شان چیست که حتی خودشان هم به یکدیگر نمی توانند کمک کنند.

نشانه اش این است زمانی که زوج درمانگر متوجه نیاز یکی از همسران می شود، همسر دیگر می گوید: چرا تا الان نگفتی؟ اولین بار است این را می شنوم آقای دکتر!

راه برون رفت از این مشکل تمرین در خصوص بیان احساسها و نیازهاست.

در آزمونهای شخصیت هم بارها دیده ایم زوجهایی که ابرازگری راحتی دارند و سریعتر احساسات درونی شان را بیان می کنند زودتر همسرشان را متوجه مشکلات ، خواسته ها و نیازها می کنند.

و حتی اگر زندگی شان به سمت طلاق پیش برود، مطمئن هستند به اندازه کافی تلاش کرده اند و گفتگو داشته اند و راحت تر تصمیم خود را می گیرند و کمتر پشیمان می شوند

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی        حضوری       تماس تصویری

آزمونهای روانسنجی و سرنوشت همسران!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

آزمونهای روانسنجی و سرنوشت همسران!

بعد از اجرای آزمونهای روانسنجی روی زوجها نکته مهم این است که همسران باید در استفاده از نتایج این آزمونها دقت کنند.

اگر قرار است هدف از اجرای آزمونها این باشد که همسران به رابطه خود کمک کنند چند عامل مهم است

همسران از نقاط ضعف و قوت خود که در آزمونها بدست آمده، چه استفاده ای می کنند!؟

چقدر از مشاور اصرار دارند نقاط ضعف همسرشان را بدانند!!!

یک زوج درمانگر می داند چطور از مشکلات موجود درنتایج تستها استفاده کند و آنها را بیان کند اما اینکه یکی از همسران اصرار در دانستن نقاط ضعف همسر خود داشته باشد باعث می شود زوج درمانگر این احتمال را بدهد با کسی مواجه است که می خواهد از نتایج آزمونها روزی و روزگاری سوءاستفاده کند.

به هر حال پس از جلسه مشاوره، دیگر وظیفه زوج درمانگر نیست که دنبال مراجع کننده بِدَوَد که چه بگویند و نگویند، این بر عهده همسران است که دقت کافی روی استفاده از نتایج آزمونها داشته باشند.

همسرانی که همدیگر را دوست داشته باشند، رابطه برایشان مهم باشد، عیب جو نباشند، انعطاف پذیر باشند و صبور، یکدنده، لج باز و زورگو نباشند، به توصیه های مشاور پس از آزمونها بیشتر دقت می کنند تا اصرار به دانستن نقاط ضعف همدیگر.

مشاور و زوج درمانگر در راستای بهبود نقاط ضعف، با همسران صحبت می کند گاه صلاح نمی داند با برچسبها کار کند.

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

پدیده زایگارنیک

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پدیده زایگارنیک

آیا می توانید تخته را پاک کنید!؟

امروز می خوام در ادامه ی بحث شب گذشته در مورد "پدیده زایگارنیک" صحبت کنم.

خیلی جالبه و امیدوارم چند دقیقه ای وقت بگذارید

شخصی به نام بلوما زایگارنیک که حدود یک قرن پیش در وین زندگی می کرد و به بررسی حافظه و عملکرد آن می پرداخت. یک روز در کافه ای  رفتار پیشخدمت را تماشا می کرد. دید که پیشخدمت بدون یادداشت برداری سفارشهای زیادی رو از 12 نفر مشتری دریافت کرد. به سرعت رفت آشپزخانه و سفارشها رو تحویل سر آشپز داد. حدود 20 دقیقه بعد با همان سفارشها که روی دستش بود برگشت، بدون کوچکترین اشتباه!

شاید برای شما این توانایی خارق العاده باشد و شاید فکر کنید به عنوان پیشخدمت باید این توانایی را داشته باشد. اما موضوع از چه قرار است؟ حالا زایگارنیک وارد میدان می شود! او یک بررسی ساده انجام داد هر وقت که پیشخدمتها یک سفارش دریافت می کردند و حافظه آنها را دو بار آزمایش می کرد. قبل از آنکه سفارش را تحویل سرآشپز دهد، که پیش خدمتها آنها را به طور کامل به یاد می آوردند و بعد از تحویل سفارش به سرآشپز که دیگر جزئیات را فراموش می کردند. در واقع وقتی سفارشها به نتیجه می رسید خیال پیشخدمتها راحت بود که می توانند "تخته را پاک کنند!"

زایگارنیک به این طریق به یک قانون مهمی در مورد حافظه پی برد؛ قانونی که در تحقیقات بعدی تایید شد و آن اینکه:

ما انسانها نمی توانیم اجازه دهیم خاطره ای را از دست دهیم، مگر اینکه آن را هضم کنیم و تا جایی که می توانیم معانی موجود درآن را استخراج کنیم!

همسران هم همینطور هستند اگر یک زوج نتوانند به طور کامل حادثه ای را پردازش کنند، نمی توانند آن را رها کنند اما زمانی که  آن را مطرح می کنند و اشتباهاتی که انجام داده اند ، معنا و نکات آنها را درک می کنند، اون حادثه دیگه نگران کننده نخواهد بود. این موضوع درسته و در جلسات زوج درمانی هم شاهد هستیم.

یعنی وقتی یکی از همسران در جلسات زوج درمانی از گذشته حرف می زند، همسر دیگر خود را ناراحت و خسته از شنیدن مکررات نشان می دهد غالباً به این معنی است وقایع گذشته به درستی حل و فصل نشده، یکی از این موضوع راضی نیست، دیگری از شنیدن دوباره و چندباره مسائل؛ برای همین گفته می شود سعی کنید به درستی حل و فصل کنید تا هر دوی همسران قادر باشند تخته را پاک کنند!

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159        09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری           تلفنی            آنلاین

فرصتی برای تغییر

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

کاش این بهار را بهانه کنیم و باورهایمان را یکبار دیگر بررسی کنیم، کمی فکر کنیم!!

بیایید بهار را بهانه کنیم دوباره زاده شویم
باورهایمان را به چالش بکشیم
این کار لازم است. چون باورهای ما دنیای ماست و ما در حال زندگی در همان دنیا هستیم و آدمها را ناآگاهانه و شاید خودخواهانه دعوت به ورود به این دنیا می کنیم!
چقدر بد است! آنها چه گناهی کردند باید با اندیشه های ما زندگی کنند که گاهی بسوزند و شاید بسازند

تغییر را همدلانه شروع کنیم

توصیه زوج درمانگر را جدی بگیرید

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

توصیه زوج درمانگر را جدی بگیرید

اگر با هر رفتاری باعث شویم احساسهایی را به زندگی و همسر ندهیم، نتوانیم همسر را بفهمیم، نتوانیم نیازهای او را برآورده کنیم و بدتر از همه پشت گوش بیندازیم، پی گیر نباشیم، درمان نکنیم، فراموش نکنید زمان زود می گذرد و به چشم بر هم زدنی به نقطه ای از نارضایتی می رسیم که برای درمان و تغییر دیر است!

ساده نگیریم، تک بعدی نگاه نکنیم، همه جوانب را ببینیم

گاهی سوال کنیم که چرا هر زمان فلان خواسته را دارم چنین جوابی از همسرم می گیریم؟ علت در من چیست؟

چرا باید همیشه بگوییم علت در همسرم چیست!!؟

بلکه، من چطور رفتار می کنم که باعث ناراحتی می شوم؟

چیزی و سهمی در من هست که من نمی بینم؟ 

از همسرم می پرسم؟

چه موقع از همسرتان می پرسید؟ به وقتش؟ یا زمانی که کار به جای باریک کشیده است و دیگر تحمل ریخت و قیافه همدیگر را نداریم!!

به مراجعه ی دقیقه 90 به مشاور و زوج درمانگر امیدی نداشته باشید اگر الان ازدواج کردید توصیه فوق را جدی بگیرید.

در غیر این صورت شما به زودی ما را ملاقات می کنید!

پذیرش کلینیک: 77249607         77450159        09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی کلینیک: میدان رسالت -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری                    تلفنی                          آنلاین

مهارتهای همسران در مدیریت مشاجره

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

مهارتهای همسران در مدیریت مشاجره

در بحث مشاجره همسران گاهی لازم است همسران به سطح  برانگیختگیهای همدیگر توجه کنند. نه به قصد سوءاستفاده و برچسب زدن به یکدیگر بلکه برای کمک به خود و همسر.

اگر می دانم همسرم زود عصبانی می شود، وقتی به منزل می آیم بحث تلفنی چند ساعت قبل را در ذهنم این قدر فعال نگه ندارم که طلبکار وارد خانه شوم.

از آنجایی که قبلا هم گفتم که همسران از یک جایی به بعد استعداد خوبی در ذهن خوانی همدیگر دارند، واقعاً باید تلاش شود جلو این عادت را بگیریم.

و این موضوع وظیفه ی هر دوی همسران است.

هر که زودتر پیشقدم شود.

نکته اینجاست که  همسران که رقیب همدیگر نیستند، دشمن یکدیگر نیستند که منتظر هستند دیگری شروع کند.

زمان ورود به منزل هر دوی همسران فقط سی ثانیه قضاوت و ذهن خوانی را متوقف کنند.

و ارتباط معمول خود را برقرار کنند.

در بسیاری موارد دیده ایم که هر که شروع کننده ی یک رابطه ی آسان است، توانسته شرایط منزل را آرام کند.

این آرامش مورد استفاده چه کسی است؟

طبیعتاً خود همسران، پس شروع کنید

منتها هر دوی همسران باید متعهد باشند.

در غیر این صورت هر یک طلبکار است ، یکی از صبح خانه بوده و خسته شده دیگری سر کار بوده و خسته شده.

آیا باید هر دو بنشینیم و حق را به خودمان بدهیم؟

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159       09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

تا گوش ندی آروم نمی گیگیرم

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

تا گوش ندی آروم نمی گیگیرم

جدیدترین مطلب درباره مهارتهای زوج درمانی ، منتشر شده در سایت کلینیک مشاوره در مورد مهارتهای گوش دادن و توجه به هنگام بحث و مشاجره همسران

به همسرت گوش بده

پذیرش کلینیک: 77249607        77450159       09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره زوج درمانی         ازدواج و طلاق          مشاوره فردی

یک تکنیک در زوج درمانی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

یک تکنیک در زوج درمانی

یکی از مشکلات رایج همسران پس از مدتی از زندگی مشترک این است که رفتار و واکنش یکدیگر را حدس می زنند و بعد تحت تاثیر حدس، حس و حالشان را از دست می دهند.

مثلا آقا با دوستانش بیرون بوده وقتی وارد منزل می شود با خود می گوید

میدونم الان باید جواب پس بدهم... الان همسر، تو قیافه است.

توصیه زوج درمانگران این است که از دو جهت می شود نگاه کرد:

شخصی که در منزل است بهتر است طوری رفتار کند که این حدس، اشتباه از آب در بیاید! به جای رفتار کنترلی ، توجه بیشتری به خودش و حتی همسر نشان دهد

شخصی که از بیرون می آید بهتر است مسئولانه تر رفتار کند و قبل از وقت گذاشتن با دوستانش و بعد از مراجعه به خانه به مسائل همسر و خانواده رسیدگی کند.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری       آنلاین       تلفنی

چطور مشاجره را مدیریت کنیم؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چطور مشاجره را مدیریت کنیم؟

 زمانی که بحث تان با همسر ناتمام می ماند و پس از مدتی دوباره بحث را می خواهید از سر بگیرید چون معمولا همسران با ناراحتی بحث را از سر می گیرند و دلزدگی و کلافگی در قیافه ها کاملا مشخص هست و از طرفی چون یا هر دوی همسران یا دست کم یک نفر انگیزه بیشتری برای به نتیجه رسیدن بحث دارد، توصیه می شود شروع مجدد بحث را کمی با پذیرش مسئولیت خودتان آغاز کنید؛ مثلا:

من می دانم تا حدی اشتباه کردم یا در فلان موقعیت تو حق داشتی ناراحت بشی، ولی یک جایی هم حق با من بود...در فلان موقعیت انتظار داشتم ....

منظور این که بالاغیرتاً یکی از اشتباهات خود را قبول کنید(محض رضای مشاور)

در این صورت بحث ،بهتر پیش می رود. البته اگر چنین نقشی را ایفا کردید، نفر مقابل باید احتیاط کند که با تمسخر، کنایه(چه عجب آدم شدی...) جواب ندهد!

چون تمام رشته ها پنبه می شود.

در مورد تمرینی به نام ایجاد وقفه زمانی که با همسرمان بحث و مشاجره داریم در بخش بلاگِ سایت کلینیک مطلب را کامل توضیح دادیم که با رعایت چه قوانینی، کمی در بحث وقفه ایجاد کنیم.

تکنیک وقفه که کاملا اجرایی است را در لینک زیر مطالعه نمایید:

تمرینی برای جلوگیری از مشاجره

پذیرش کلینیک: 77249607        77450159          09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری         آنلاین       تلفنی

ماجرای دریافت بیعانه رزرو وقت مشاوره

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

ماجرای دریافت بیعانه رزرو وقت مشاوره

برای برخی دشوار است که برای رزرو وقت مشاوره وجهی به عنوان بیعانه بپردازند. برخی اعتماد نمی کنند و نگران کلاه برداری هستند. ماجرا از این قرار است که ما در این کلینیک حدود 11 سال است که همین رویه را داشته ایم و خواهیم داشت و بیعانه را روز قبل از مشاوره دریافت می کنیم. مراجعان اگر نگرانی دارند می توانند روز قبل از پذیرش با مراجعه ی حضوری بیعانه را پرداخت کنند تا با مشاهده ی مرکز و تابلوهای روانشناس، بلکه اطمینان پیدا کنند.می دانیم مراجع کننده حق دارد نگران باشد اما ، جلسات مشاوره روانشناسی مثل جلسات پزشکی در حد 10 دقیقه و 20 دقیقه نیست چه بسا برخی پزشکان 5دقیقه ای مراجع کننده را ویزیت می کنند. در مراکز مشاوره ، جلسات معمولا بین 45 دقیقه تا 1ساعت و نیم زمان می برد؛ چرا باید ما این زمان زیاد را به کسی اختصاص بدهیم که آمدن و نیامدنش معلوم نیست.

معمولا مردم دیگر امور و کارهای ضروری خود را در اولویت می گذارند و مراجعه به مرکز مشاوره را به زمان دیگری موکول می کنند یا به هر علت دیگر؛ لذا این مرکز مشاوره است که چنین تایم زیادی را  از دست خواهد داد. در لحظه ای که مراجع اعلام کنسلی می کند دیگر فرصت جایگزینی نیست.

برای همین مراکز مشاوره معمولا مراجعانی را که می شناسند در اولویت می گذارند و بعد مراجعانی که راحت تر قوانین داخلی مرکز مشاوره را می پذیرند و بیعانه را پرداخت می کنند.ضمن اینکه مبلغ بیعانه برای مراجعانی که در لحظه مراجعه اعلام کنسلی می کنند سوخت خواهد شد.حال مراجع کننده و خواننده محترم این مطلب می تواند تصمیم بگیرد به همین مرکز مراجعه کند یا مراکز دیگری

پذیرش کلینیک: 77249607         77450159        09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره خانواده        زوج درمانی         مشاوره فردی        طلاق و ازدواج

مهارتهای زوج درمانی طرح اقماری کارمندان

عکس از منطقه نفتی جزیره سیری

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

مهارتهای زوج درمانی طرح اقماری کارمندان

کسانی که مرتب در سفر هستند یا به شکل دوره ای(اقماری) سفرهای کاری انجام می دهند نیاز دارند تا هم خود و هم خانواده نکاتی را در پیشگیری از مشکلات ارتباطی در نظر داشته باشند.

اول اینکه اگر کسی زندگی با فردی را می پذیرد که به شکل منظم و دوره ای در سفر است انتظار می رود  ویژگیهای این نوع از شغل را بپذیرد

مساله ی بعدی اینکه،  مسئولیت بسیاری از کارهای زندگی معمولا روی دوش یک نفر یا اعضای خانواده که به طور ثابت در شهری زندگی می کنند، احساس می شود و خود به خود بسیاری از کارها ممکن است توسط آنها انجام شود.

خطری که وجود دارد نقش عضوی که دائم در سفر است نا خواسته کم رنگ شود.

که این اتفاق نباید بیفتد و به تماس ها ، هماهنگیها و مشورت با همسر شاغل اهمیت داده شود.

این عبارتها که : تو که نیستی... چه فایده ، به شدت می تواند نقش همسر شاغل را کم رنگ کند و حتی حس بدی که حکایت از ضعف، ناتوانی و بی خاصیتی دارد را  به او انتقال دهد.

خانواده و افرادی که شغل همسرشان مستلزم سفرهای دوره ای است(اقماری) باید در نظر بگیرند که زمانی که ما از شهر محل سکونت و خانواده دور می شویم خودبخود نگرانی هایی داریم زیرا از محل زندگی که احساس کنترل و تسلط داریم دور می شویم.

توصیه می شود یکی دو روز مانده به آغاز سفر و یکی دو روز مانده به برگشتن، از آغاز بحثهای پر تنش خودداری کنید.

برنامه ریزی برای انجام کارهای بعد از سفر را موکول کنید به زمان برگشتن و مستقر شدن.

تماس های تلفنی و تصویری را کم نکنیم. در مورد تکالیف درسی فرزندمان نیاز نیست تمام مسئولیت بر عهده ی همسر خانه دار باشد. بلکه پیگیری انجامِ تکالیف را همسر شاغل که دور از منزل است می تواند عهده دار شود.همچنین مسئولیت پی گیری رفتارها و مسائل تربیتی فرزندان

اگر قصد طلاق داریم دعواهای ناشی از آن را در زمان سفر ادامه ندهیم و گفتن جمله هایی مثل بچه که تو رو نمی خواد و امثال اینها به شدت آسیب زننده است زیرا همسری که در شهر محل سکونت نیست ، احساس می کند کاری نمی تواند انجام دهد، خود را مستاصل می بیند و استرسها می تواند دعوا و تهدید را تشدید کند، حتی خودِ همسران شاغل هم توصیه می شود از  دامن زدن به این دعواها جلوگیری کنند.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159       09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی       آنلاین        حضوری

خدمات مشاوره روانشناسی در تعطیلات

خدمات مشاوره روانشناسی در تعطیلات

به اطلاع مراجعان  مرکز مشاوره می رساند که با توجه به شیوع کرونا و نگرانی از ابتلا به این ویروس یا ترافیکهای آخر سال،  علاوه بر این که مراجعان می توانند روش غیر حضوری از جمله تلفنی و آنلاین را انتخاب کنند، برای کسانی که مایل به مراجعه ی حضوری هستند روزهای تعطیل مثل روز جمعه و سایر تعطیلات می تواند ایام مناسبی باشد

 به دلیل اینکه حجم مراجعان کم است ساختمان پزشکان کمترین تردد را در این ایام دارد، لذا مراجعه در ایام تعطیل می تواند اطمینان خاطر شما را به همراه داشته باشد.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159      09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

مشاوره فردی، خانواده، زوج درمانی، طلاق و ازدواج