کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانسوالهای دوران آشنایی و قبل ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ما چقدر باید در دوران آشنایی شناخت کسب کنیم؟
هر چه بیشتر، بهتر و هر چه سوالهای بیشتری پرسیده شود به شناخت کمک می کند.
دختران و پسران جلو مشاور می نشینند و راست راست تو چشای مشاور نگاه می کنند و با تعجب می پرسند لازمه این همه سوال در دوران آشنایی از هم بپرسیم؟
خب چه بگوییم! که این قدر ازدواج را ساده و دست کم می گیرند. هنوز متوجه نیستند که با یکی از مهمترین تصمیمهای زندگی شان مواجه هستند.
وقتی در جلسات مشاوره ازدواج مراجعان را با سوالهایی مواجه می کنیم که باید از یکدیگر بپرسند متوجه می شویم که بسیاری از این سوالها به گوششان نخورده
بسیاری از افرادی که قصد ازدواج دارند و به مراکز مشاوره مراجعه می کنند اطلاعات بسیار کمی رد و بدل کردند
شناخت آنها کافی نیست و در حالی که بسیاری از کارهای قبل از عقد را انجام داده اند
این جای تعجب دارد و باعث تاسف است.
فراموش نکنید شما با طرح سوالهای مختلف در ابتدای رابطه به شناخت بهتری می رسید. شما وقتی با جدیت سوالهای بیشتری بپرسید، نفر مقابل شما هم احساس مسئولیت می کند که با دقت پاسخ دهد و پاسخها مشخص می کند شما با چه کسی طرف هستید
با توجه به ضعیف بودن اطلاعات داوطلبان ازدواج توصیه می کنم حتما از همان ابتدا زیر نظر مشاور ازدواج باشند و لیست سوالهای مربوط به دوران آشنایی را دریافت کنند و از پس از بحث با یکدیگر مجدداً به مشاور مراجعه نمایند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری، تماس تصویری
من چه می خواهم!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من چه می خواهم!؟
یکی دیگر از دستاوردهای آموزشی جلسات روانشناسی، کشف این حقیقته که مراجعان، چه همسران و چه افرادی که به صورت فردی مراجعه می کنند فقط متمرکز آخرین رفتار و واکنشی هستند که نشان دادند!
مثلا پرخاشگری کردند، فرزندشان را کتک زده اند حالا یا افسوس می خورند یا احساس گناه دارند.
اما یکی از سوالهای مشاور و درمانگر چیست؟
سوال این است که چرا به اینجا رسیدی؟ می خواستی چه حرفی بزنی؟ یا چه خواسته ای بیان کنی؟ یا به چه چیزی نرسیدی که منجر به پرخاشگری شده؟ چه چیزی باید در تو دیده می شد که نشده!؟ این چیزی است که مراجعان باید از خود بپرسند.
در پاسخ تازه مشخص می شود که مراجع کننده چه نیازی و انتظاری داشته که برآورده نشده
شاید تعجب کنید که اتفاقاً بسیاری از مراجعان نیاز دارند تا احساسها و هیجانهایشان تحلیل شود و معلوم شود که آنها چه می خواستند که به اینجا رسیده اند.
چون اغلب افراد فقط متمرکز آخرین واکنش و رفتار خود هستند و خود را سرزنش می کنند.
و مدام خود را چکش کاری می کنند در حالی که اگر خود را دوست داشته باشیم و برای احساسات خودمان ارزش قائل باشیم دنبال علت و انگیزه های ناراحتی در همان ابتدا می گردیم و نمی گذاریم تبدیل به ابراز خشم و در مرحله ی بعد خودسرزنشی شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام -بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چند توصیه برای زوج ها
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چند توصیه برای زوج ها
برخی نکات مطالب یکی دو ماهه اخیر منتشر شده در وبلاگ مرکز مشاوره امین میرموسوی
*احترام خودتان را نزد خانواده همسر خدشه دار نکنید.
*همسرتان را در موقعیتی قرار ندهید که مجبور به انتخاب میان شما و خانواده اش باشد.
*همسرتان را با افراد دیگری مقایسه نکنید.
*برای همسرتان دوست باشید و همراه، مثل یک والد با او رفتار نکنید.
*مشکلات جنسی را از ابتدا حل کنید و نگذارید کهنه شود.
*مسائل خصوصی زندگی زناشویی را با دوستان و فامیل مطرح نکنید.
*از دخالت دادن خانواده ها در روابط خود و همسرتان جلوگیری کنید.
*برای کنترل عصبانیت خود در رابطه با همسر فکری بردارید، آموزش ببینید، از مشاور کمک بگیرید ولی با عصبانیت رفتار نکنید، توهین و تحقیر نکنید.
*با شک و بدبینی زندگی نکنید. اگر متوجه مساله ای شک برانگیز شدید، بدون قضاوت و با آرامش با همسرتان در میان بگذارید و از رفتارهای پلیسی، خودداری کنید اگر نمی دانید چطور بیان کنید حتما از زوج درمانگر کمک بگیرید.
این نکات فقط مخصوص زوجها نیست حتی کسانی که قصد ازدواج دارند ضروری است بخوانند تا متوجه شوند تازه این برخی مشکلاتی است که زوجها به خاطر آن به مرکز مشاوره مراجعه می کنند!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
یه توصیه ساده و کمی تنوع برای همسران
گذشته ها هم، روزی به کار می آید!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چطور شخصیت نامزدمان را بشناسیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطور شخصیت نامزدمان را بشناسیم؟
برای شناخت شخصیت نامزدتان در دوره آشنایی به توصیه های زیر عمل کنید:
-به رابطه زمان بدهید(یکی دو ماهه ازدواج نکنید)
-به اندازه کافی رفت و آمد داشته باشید. ارتباط را بیش از حد به صورت تلفنی پیش نبرید. سعی کنید در هفته دو مرتبه همدیگر را ببینید.
-از آشنایی با کسانی که در شهر دیگری هستند و ممکن است هر یکی دو ماه فرصت ملاقات حضوری پیش بیاید، خودداری کنید.
-در پرسیدن سوالهایی که باعث شناخت شما از نامزدتان و خانواده اش می شود کنجکاو باشید و کوتاهی نکنید. ولی کتابی و مصنوعی سوال نپرسید.
-اگر خانواده ها بتوانند قبل عقد، با یکدیگر رفت و آمد داشته باشند، عالی است. زیرا کمک می کند شما با سبک زندگی خانواده ها، عادات آنها و نحوه معاشرتشان بیشتر آشنا شوید.
حتما در دوران آشنایی ، زیر نظر مشاور قبل ازدواج باشید و آزمونهای پیش از ازدواج را انجام دهید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تماس تصویری و تلفنی
یک توصیه مهم زوج درمانگر
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
یک توصیه مهم زوج درمانگر
توصیه زوج درمانگر به همسرانی که مشاجره دارند و با یکدیگر لجبازی و بی احترامی می کنند این است که بدانند فقط بخشی از هویت آنها "من" و بخش مهم آن "مـــا" است.
پس هر نوع آسیب مثل توهین و پرخاشگری فیزیکی و کلامی به نفر مقابل مساوی است با آسیب و توهین به خودتان و پیکره این زندگی مشترک.
هر لجبازی و رفتار منفی علیه نفر مقابل ، خودتان را هم دربر می گیرد.
نابودی قسمتی از کشتی که همسرتان در آن قرار دارد یعنی نابودی کل کشتی، یعنی شما و همسرتان به اتفاق هم.
یک مثال ساده ، اگر فکر می کنید چند روزی سکوت کنید و به همسرتان بی توجهی کنید تا مثلا بلکه او آدم شود! اتفاقا بدانید که روشی پیش گرفته اید که هم خودتان را درطی آن روزها اذیت خواهید کرد، هم این رفتارتان نارضایتی همسرتان را بیشتر می کند، توقعات و شکایتها بیشتر می شود و احتمال درگیری افزایش می یابد کسی که خودش را دوست داشته باشد و کمی از هوش هیجانی استفاده کند لحظات زندگی اش را خراب نمی کند و شاید نیاز به یکی دو ساعتی سکوت داشته باشد اما برای خراب نکردن لحظه های زندگی ، ارتباط موثری با همسرش برقرار می کند تا مشکل برطرف شود
در غیر این صورت باید شاهد افزایش تنش ها و همان غرق شدن کل کشتی باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
راههایی برای کنترل مشاجره همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده و زوج درمانگر
راههایی برای کنترل مشاجره همسران
برای پیشگیری از شروع مجدد مشاجره حتی در جلسات زوج درمانی قوانین زیر را رعایت کنید.
نیازی نیست با داد و فریاد وسط حرف همدیگر بپرید و بگویید او دروغ می گوید.
نقطه نظرات درباره وقایع، فرق می کند و هر کسی دیدگاه خودش را بیان می کند. پس مشاور این اصل را می داند و منتظر می ماند تا نفر دیگر دیدگاهش را بیان کند. توصیه می شود از همان ابتدا روی حقایق تمرکز نکنید.
پس، از هیجانِ بحثِ ناشی از تفاوت احتمالی دیدگاه همسر، فاصله بگیرید.
به جای گفتنِ : باید عذرخواهی می کردی؛ بگویید از این حرکتت خیلی دلخور شدم. عذرخواهی و تغییر رفتار را با زور نخواهید، جواب نخواهید گرفت. تلافی هم نکنید(تا عذرخواهی نکنی امشب خونه مادرت نمیام)
خب، زندگی به کام چه کسی زهر مار می شود!؟ هر دو نفر؛ وقتی من با گفتن جمله بالا تلافی می کنم، یعنی خودم آسوده ام؟
نه؛
جز این که لحظات سخت را ادامه دهیم، چیز بهتری عایدمان نمی شود.
فعالیت مرکز مشاوره در تعطیلات
به اطلاع مراجعان گرامی می رسانیم که مرکز مشاوره امین میرموسوی در تعطیلات با هماهنگی و رزرو قبلی باز می باشد.
رعایت پروتکلها و همراه داشتن ماسک الزامی است حتی برای کسانی که هر دو نوبت واکسن را زده اند.
تلفنهای کلینیک جهت هماهنگی:
77249607 77450159
09036019760 (پیام گیر واتس اپ جهت دریافت رزومه مشاور ، هزینه ها و شرایط پذیرش)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
خدمات مشاوره:
-مشاوره فردی
-مشاوره خانواده(زوج درمانی، ازدواج و طلاق و روابط اعضای خانواده)
-آزمونهای تشخیصی و پیش از ازدواج
-آموزش مهارتهای روانشناسی برای پرسنل و خانواده های پرسنل نهادها و سازمانها
با خیانت چطور برخورد کنیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
با خیانت چطور برخورد کنیم؟
و باز هم درباره خیانت!
مردها خیلی سریع می خواهند همه چیز تمام شود و عذرخواهی شان از سوی همسر خیانت دیده پذیرفته شود و این نقطه ضعف ما مردهاست که برای حل یک بحران شدیداً ناراحت کننده، عجولانه برخورد می کنیم.
فراموش نکنید تا زمانی که همسرتان که از شما غذرخواهی را می شنود، احساس شنیده شده و درک شدن نکرده باشد، عذرخواهی فایده ندارد، هی تکرار نکنید.
گام به گام پیش بروید، کم صبری چیزی را حل نمی کند و بقیه مطالب همین وبلاگ و مطالب منتشر شده در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی را مطالعه کنید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
با توجه به شیوع بالای کرونا توصیه می شود مشاوره تلفنی و مشاوره تماس تصویری را در اولویت استفاده از خدمات مشاوره قرار بدهید.
اطلاعیه کلینیک مشاوره
قابل توجه مراجعه کننده گان به کلینیک
برای استفاده از خدمات مشاوره کلینیک روانشناسی امین میرموسوی با توجه به شیوع نوع جدید کرونا به اطلاع می رساند که ضمن اینکه به صورت حضوری می توانید مراجعه کنید پیشنهادهای زیر را به شما می دهیم:
مشاوره تلفنی
مشاوره تماس تصویری
مراجعه در ایام تعطیل
کسب اطلاعات بیشتر در مورد شرایط رزرو و هزینه ها :09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
پذیرش تلفنی: 77249607 77450159
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چه کسی مسئول است؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چه کسی مسئول است؟
اگر همسرتان یک مرتبه خیانت کرده و شما قصد دارید به هر انگیزه ای از قبیل بچه یا عشق و... او را ببخشید ، حتما با یک مشاور مشورت کنید و سپس تصمیم به بخشیدن و فرصت دادن، بگیرید.
چون باید بدانید که اگر بار دیگر همسرتان خیانت کند، او مسئول نیست شما مسئول هستید که او را بخشیده اید و فرصت دادید!
کسانی از اقوام و دوستان که پا در میانی می کنند و می گویند حالا یک بار دیگر فرصت بده، آنها هم مسئول می شوند!
ضمن اینکه ما پرونده های مرکز مشاوره در دو سال اخیر که به موضوع خیانت مرتبط است، را مورد بررسی قرار دادیم، متوجه شدیم که اغلب افرادی که مرتکب خیانت شده اند، در همین بازه زمانی دو سال، باز هم دست به خیانت زده اند .
پس اگر می خواهید باز هم فرصت بدهید، به مطلب بالا خوب فکر کنید.
ضمن اینکه خیانت، خیانت است چه اس ام اس و چه رابطه جنسی
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
هدف از مشاوره خانواده
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
هدف از مشاوره خانواده
وقتی اعضای یک خانواده برای درمان یا حتی مشاوره در مورد یکی از اعضای خود مراجعه می کنند ، جلسات مشاوره چه فرایندی طی می کند؟
-توجه به صحبتهای خانواده در مورد عضو بیمار یا نیاز به مشاوره(کودک، نوجوان، جوان و دیگر اعضایی که با خانواده زندگی می کنند، پدر بزرگ و ...)
-شنیدن صحبتهای عضو بیمار یا نیاز به مشاوره در جلسه مشاوره (در صورت همکاری)
-در صورت عدم همکاری ، کار با اعضای شرکت کننده در جلسه مشاوره
-بررسی رابطه ی اعضای خانواده با یکدیگر و با عضوی که در مورد آن مراجعه کرده اند.
-بررسی رابطه عضو بیمار یا نیازمند به مشاوره با اعضای خانواده خود
-آگاه سازی خانواده و عضو مورد نظر از معایب احتمالی طرز رفتارهای شان با هم
-یادآوری وظایف هر کدام از اعضای خانواده نسبت به همدیگر
-یادآوری و آموزش قواعدی که در هر خانواده انتظار می رود از سوی همه افراد رعایت شود.
-تشخیص اینکه کدام عضو خانواده نیاز به پیگیری بیشتری دارد. گاهی این پیگیری لزوماً از شخصی که خانواده به خاطر آن مراجعه کرده شروع نمی شود.
-بررسی نقاط ضعف و قوت نقش اعضای خانواده در رفتار با شخص مورد نظر
-بررسی جایگاه مسئولیت افراد خانواده نسبت به بحرانی که پیش آمده
-اصلاح نقاط ضعف در نقش اعضای خانواده و جایگاه آنها نسبت به آن فرد
-اصلاح شیوه های ارتباطی مخرب و آموزش تغییر این روابط
-تشخیص و آموزش یا ارجاعِ آن عضوی از خانواده که مورد هدف است.
توجه: ما در متن از کلمه"بیمار یا عضو نیاز به مشاوره" استفاده می کنیم به دلیل گاردی که برخی نسبت به کلمه بیمار دارند و توصیه می شود در خانواده از به کار بردن صرفا عنوان" بیمار" پرهیز شود زیرا نسبت به مشاوره یا درمان مقاومت ایجاد خواهد شد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
خدمات مشاوره مرکز مشاوره امین میرموسوی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
خدمات مشاوره مرکز مشاوره امین میرموسوی
-مشاوره خانواده
(زوج درمانی، مشاوره طلاق و ازدواج، مشاوره روابط والدین و فرزندان)
-مشاوره فردی
-آزمونهای قبل ازدواج
-اجرای آزمونها و مصاحبه در استخدام کارکنان و مدیران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
اطلاعیه مهم کلینیک:
متاسفانه موضوع واکسیناسیون کرونا به جای ایجاد احساس خوب و آرامش برای همه ما موجب تنش با همدیگر شده است بسیاری از افرادی که واکسن زده اند اصرار دارند ماسک در جلسه مشاوره نزنند. در حالی که این کلینیک تا اطلاع ثانوی(تزریق همگانی) چنین اجازه ای را به مراجعان نمی دهد و در صورت ناراحتی از این موضوع و اصرار به برداشتن ماسک به دلیل تزریق واکسن، جلسه مشاوره از سوی مشاور بلافاصله تعطیل خواهد شد.
حتی به بهانه گرما هم نمی توانیم اجازه دهیم ماسک خود را بردارید.
افرادی که به دلیل مشکلات پزشکی نمی توانند ماسک بزنند پیش از رزرو وقت باید کلینیک را مطلع نمایند تا شرایط و زمان مناسب برای آنها در نظر گرفته شود.
طلاق گاهی سخت ترین تصمیم است
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
طلاق گاهی سخت ترین تصمیم است
شاید راه دیگری جز طلاق نباشد.
شاید می دانیم که همه ی شواهد برای طلاق وجود دارد فقط مانده یک ذره اراده.
برخی فکر می کنند که چرا با وجودی که خودم می خواهم طلاق انجام شود و می دانم درست ترین کار ممکن است باز هم دست و دلم به این کار نمی گیرد، دلم می لرزد یا سختم است
بیان این جمله ها عجیب نیست اما برخی فکر می کنند مسخره است که با وجود تمام شدن همه چیز گاهی باید طلاق سخت باشد.
مسخره نیست، عجیب نیست بلکه دشوار است. برخی به راحتی نمی توانند طلاق را تجربه کنند. برخی به دشواری، نه به خاطر سنتها و فرزند و دلایلی از این قبیل بلکه به این دلیل که ترک خانه ای که در آن وقت و انرژی زیادی صرف شده در کسی که می خواهد این تصمیم را بگیرد احساسی ایجاد می کند که انگار دارد بخشی از خودش را از دست می دهد.
از این رو توصیه می شود برای سازگاری پس از طلاق یا راحت تر سپری کردن این دوران زیر نظر یک مشاور و روانشناس باشید.
روی خدمات مرکز مشاوره امین میرموسوی در این زمینه ، حساب کنید.
سایت فعال کلینیک:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، آنلاین ، تماس تصویری ، مشاوره حضوری
