کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانهمیشه توانا نیستیم، این را بپذیریم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
همیشه توانا نیستیم، این را بپذیریم
ما عادت می کنیم به یک شیوه رفتار کنیم! به یک شیوه پاسخ دهیم
درون گود که هستیم در مواجهه با مشکلات اتفاقاً ممکن است نامنعطف برخورد کنیم
چون اعصابمان ضعیف می شود، تک بعدی نگاه می کنیم. چیزی شبیه این که فکر می کنیم اگر فرزندمان یا همسرمان فلان رفتار را کرد حتماً از روشی استفاده کنیم که احتمالا دیگران هم استفاده می کنند. یا همیشه استفاده کرده ایم.
برای همین به برقرار کردن آرامش در خود و مشورت تاکید می کنند.
برای همین گاهی باید آن موقعیت را ترک کرد و با خود گفت: الان می خواستم دقیقا در مقابلش چه کار کنم؟
این همان روش همیشگی ام نیست؟
چرا فکر می کنم اقتدارم را با دادزدن و عصبانی شدن، باید حفظ کنم!؟
کار دیگری هم می شد انجام داد؟
آیا لازم است مشورت بگیریم، قبل از اینکه جایگاهم را در رابطه، خانواده و محل کار ضعیف تر کنم؟
برای همین است وقتی مشورت می کنید گاه می گویید: چرا به فکر خودم نرسید! حتما این جمله برایتان آشناست! چون همیشه به قرار نیست همه چیز به فکرمان برسد! و حلّال مسائل خودمان باشیم
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
مطالب و تکنیکهای زوج درمانی
جامع ترین مطالب زوج درمانی و تکنیکهای مرتبط با این بحث را در سایت کلینیک مطالعه نمایید:
https://familycounseling.ir/category/couple-therapist
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
خدمات کلینیک مشاوره در ایام تعطیل
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
خدمات کلینیک مشاوره در ایام تعطیل
به دلیل تعداد زیاد مراجعان در روزهای پایانی سال، این مرکز در ایام تعطیل هم در زمینه های مشاوره فردی، خانواده، ازدواج و طلاق فعالیت می کند.
نکات مهم در زمان شیوع کرونا
*در جلسات مشاوره می بایست ماسک بزنید، به هیچ وجه بدون ماسک پذیرفته نمی شود.
*مراجعان با علائم مشابه سرماخوردگی، پذیرفته نمی شوند.(مشاوره تلفنی و آنلاین را انتخاب کنید)
*کلینیک هر روز کاورهای روی مبلمان اتاق مشاوره را مرتب تعویض می کند.
*کلینیک مواد ضدعفونی کننده را در اختیارتان می گذارد.
*به دلیل شیوع کرونا، کلینیک بین پذیرش مراجعان فاصله می گذارد تا پشت سر هم و در سالن کلینیک به انتظار ننشینند.
*همچنان مثل سالهای قبل، رزرو قطعی، مستلزم واریز بیعانه است.
*تعرفه ی جدید مصوب سازمان نظام روانشناسی، 108هزار تومان به ازای 45 دقیقه می باشد اما تا پایان سال 99 به تعرفه ی قبل گرفته می شود؛ یعنی 90 هزار تومان به ازای 45 دقیقه
پذیرش: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره دوران آشنایی و پیش از ازدواج
مشاوره دوران آشنایی و پیش از ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده و ازدواج
احساسی تصمیم نگیرید؛ اگر علائمی از رفتارهای ناراحت کننده در روابط خود و نامزدتان می بینید، حتما پیش از اقدام های بعدی مثل قرارِ عقد گذاشتن، از یک مشاور مشورت بگیرید.
سوابق اعتیاد، پرخاشگری، سوابق طلاق در زندگی هر شخصی و خانواده اش موضوعی است که باید جدی گرفته شود.
زود رابطه جنسی برقرار نکنید.
به طزر حرف زدن نامزدتان با اطرافیانش دقت کنید
اگر برای جلب نظر شما در خرج کردن زیادی روی می کند ، اگر در یک قرارملاقات چنان شیفته می شوید که تمام ذهن و وجودتان درگیر چنین شخصی شده، با یک به یک مرکز مشاوره مراجعه کنید و مشورت بگیرید.
اگر برای فرار از خانه می خواهید به کسی جواب مثبت دهید، دست نگه دارید!
اگر برای فرار از رابطه ی قبلی که به شکست منجر شده می خواهید وارد رابطه ای شوید، دست نگه دارید و مشورت کنید.
و بسیاری علائم پر خطری که نادیده گرفته می شود و افراد از چاله در می آیند و به چاه می افتند. و بعد گاهی مشاور هم کاری نمی تواند بکند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری آنلاین تلفنی
جدیدترین مقاله های کاریردی روانشناسی در سایت مرکز مشاوره:
https://familycounseling.ir/blog
چه زمانی به مشاور مراجعه کنیم؟
چه زمانی به مشاور مراجعه کنیم؟
نکته مهم و قابل تاملی است که در عکس فوق نوشته ایم.
معمولا هر روز با مراجعانی مواجه هستیم که خرابکاری هایی می کنند سپس نزد روانشناس و مشاور می آیند و انتظار درست کردن اوضاع را دارند.
لطفا پیش از هر گونه تصمیم مهمی به مراکز مشاوره مراجعه نمایید.
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
جدیدترین مقاله های روانشناسی در سایت کلینیک
جدیدترین مقاله های روانشناسی در سایتهای کلینیک
https://familycounseling.ir/blog
نشانی کلینیک: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
پذیرش: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
مشاوره حضوری تلفنی تصویری
بسته آموزش خانواده چه کاربردی دارد؟
امین میرموسوی
مشاورارشد خانواده
بسته آموزش خانواده چه کاربردی دارد؟
بسته ی آموزش خانواده توسط کلینیک مشاوره امین میرموسوی طراحی و چاپ شده است؛ اما سوال این است که چه کاربردی دارد و چه مشکلی را حل می کند؟
بروشورهای طراحی شده کلینیک به موارد زیر می پردازد:
-شیوه حل و فصل بحث و تنش بین همسران را آموزش می دهد و پیشگیری از مشاجره
-آموزش تکنیکهایی برای افزایش صمیمیت همسران
-بهبود مهارتهای ارتباطی و گفتگوی همسران
-کنترل اضطراب با آموزش ریلکسیشن(CD)(مهارت فردی)
پذیرش کلینیک: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی : میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین تماس ویدئویی
مشاوره حضوری، تلفنی و آنلاین
مراجعان می توانند از طریق تماس با کلینیک اطلاعات پذیرش، هزینه مشاوره آنلاین ، حضوری و تلفنی را کسب کنند.
روانشناس و مشاور آنلاین
روانشناس و مشاور آنلاین
گاهی وقتها فرصت مراجعه ی حضوری نیست یا به دلیل کرونا و محدودیتهای آن و مشکلات دیگر نمی توان حضوری به مراکز مشاوره مراجعه ی حضوری کرد.
تجربه کلینیک نشان داده نه در این چند ماه اخیر به دلیل شیوع کرونا بلکه همواره کسانی بوده اند که به دلیل مشکلات ناشی از شغل مثل پرستاری از کودک و سالمند، افرادی که دوران بارداری را سپری می کنند نیاز دارند با مشاور و روانشناس خود به صورت غیر حضوری در تماس تماس باشند.
از این رو کلینیک مشاوره امین میرموسوی ، به غیر از روش حضوری، به روش تلفنی ، آنلاین و تماس ویدئویی امکان برقراری تماس ر ا با مراجعان همه روزه و ایام تعطیل فراهم کرده است.
پذیرش کلینیک: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
از اضطراب فرار نکنید!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
از اضطراب فرار نکنید!
عکس نوشته ی فوق، نکته مهمی را بیان می کند برای کسانی که وسواس گونه از چیزی فرار می کنند به خصوص خانواده ی اضطرابها(ترس، نگرانی، استرس) ما در اصل باید مساله ای که پیش آمده را بپذیریم.
وقتی شما برای اضطراب نداشتن تلاش می کنید ممکن است بیشتر مضطرب شوید ولی اگر برای مضطرب شدن آماده باشید راحت تر با این موضوع کنار خواهید آمد.
مشاوره تلفنی مشاوره آنلاین مشاوره حضوری
پذیرش کلینیک مشاوره: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
فرافکنی با چاشنی سرزنشگری
فرافکنی با چاشنی سرزنشگری
فرافکنی خودش کم گرفتاری است کافی است با سرزنشگری هم همراه شود. می دانیم که در فرافکنی انگشت اتهام به سمت فرد دیگراست؛ در فرافکنی، آن رفتار یا هیجان منفی را که در خود وجود دارد به دیگران نسبت می دهیم، حالا کافی است که با سرزنش هم همراه باشد؛ چه شود!
مثال:
-همسرمان کاری را به ما سپرده ولی چون سرمان شلوغ بوده نتوانستیم انجامش دهیم فکر می کنیم او الان از دست ما عصبانی است و تمام مدت روز را با استرس و بداخلاقی می گذرانیم ، اینجا در اصل ما عصبانی هستیم؛ اما فکر می کنیم که او عصبانی است.
-کسی که خودرای و مغرور است نزد مشاور یا دیگران، همسرش را مغرور و خودرای می داند.
-مردی یا خانمی با افرادی از جنس مخالفش رابطه برقرار کرده، نه یکی نه دو تا...، بعد نزد دیگران و مشاور می گوید همه ی آقایان یا همه ی خانمها این کاره اند!
در مثال زیر سرزنش هم اضافه می شود:
-پدر و مادر هر دو مشغول کاری در اتاق خود هستند و آخر شب متوجه می شوند فرزندشان تکلیفش را انجام نداده، اولین کسی که متوجه می شود خطاب به همسرش با انتقاد این موضوع را مطرح می کند که چرا رسیدگی نکردی؛ همسرش هم در پاسخ می گوید راست می گی خودت که سرت تو کامپیوتر بوده چرا رسیدگی نکردی!؟
در مسائل فرزندان گاها هر دو طرف درگیر این موضوع می شوند؛ یک، به دلیل طرح نادرست و انتقاد صریح و سرزنشی، دوم به دلیل اینکه معمولا هر کسی می خواهد از سهم خودش در گرفتاری های روزمره دفاع کند و رسیدگی نکردن به تکلیف فرزند را کوتاهی دیگری بداند.
در جلسات زوج درمانی، مشاور همسری را که دست به فرافکنی می زند متوجه مشکلش می کند.
حال برخی می پذیرند و برخی قبول نمی کنند.
خیلی وقتها افراد متوجه نیستند که فرافکنی می کنند برای همین است که ضروری است در جلسات زوج درمانی روابط همسران تحلیل شود.
گاهی تکنیکی در کار نیست اما زمانی که متوجه مشکلاتی در رفتار و احساسات مان می شویم خود به خود آن مشکل از ما کمتر سر می زند!
پذیرش کلینیک: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
مشاوره حضوری مشاوره تلفنی مشاوره آنلاین
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
خدمات مشاوره فردی و خانواده
امین میرموسوی
کارشناس ارشد مشاوره
خدمات مشاوره فردی و خانواده
کلینیک مشاوره میرموسوی خدمات مشاوره فردی و خانواده را با رعایت اصول بهداشتی ویژه دوران شیوع کرونا در زمینه های زیر ارائه می دهد:
شامل موارد زیر می باشد:
*مشاوره خانواده(شامل زوج درمانی، مشکلات فرزندان در خانواده ، مسائل نوجوان و جوان)
*مشاوره ازدواج و مشاوره طلاق
*آزمونهای شخصیت (ویژه خودشناسی و پیش از ازدواج)
*مشاوره فردی
کلینیک از مراجعان انتظار دارد ، زمان حضور در کلینیک اصول بهداشتی را رعایت نمایند.
به این منظور کلینیک ، کاور کفش یکبار مصرف، مواد ضدعفونی دست و وسایل شخصی شما را فراهم نموده است و توصیه می شود در زمان حضور در سالن انتظار، حتما ماسک بزنید.
کلینیک مشاوره میرموسوی جهت اطمینان خاطر مراجعان، تمامی بخش های کلینیک را به طور مرتب ضدعفونی کرده و ملحفه های یکبار مصرف را مکررا تعویض می کند.
پذیرش کلینیک: 02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک:
میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
مردها را به زور پیش مشاور نبرید!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مردها را به زور پیش مشاور نبرید!
برخی خانمها به هر ترفندی یا با پافشاری شوهرشان را می کشانند پیش مشاور؛
مردها هم یا همکاری نمی کنند یا پرخاشگری می کنند و خلاصه اکراه خود و عدم همکاری را نشان می دهند.
حتما باید بخواهند و راضی باشند.
اگر نیستند و از این دست مردهایی هستند که به مشاوره اعتقادی ندارند، کاری هم از دست مراکز مشاوره بر نمی آید!
پس اگر می خواهید ازدواج کنید بدانید که اگر روزی به مشکل خوردید، و همسرتان همکاری کننده با مشاور و زوج درمانگر نیست، کاری از پیش نخواهد رفت.
علی می ماند و حوضش
اصولا طی این سالها که کار کردیم هم این نکته مهم را تجربه کردیم و هم اینکه خانم ها به تغییر بهتر پاسخ می دهند تا ما مردها!
اگر نکته ای ، انتقادی، موضوع قابل تغییری وجود داشته باشد، در جلسه های انفرادی که با همسران داریم خانم ها گوش شنوا تری دارند تا مردها.
استثناء هم وجود دارد، اما عموما مردها یا اعتقادی ندارند، یا دقیقه ی نود به مراکز مشاوره خانواده مراجعه می کنند که کار از کار گذشته یا تلاش می کنند همسرشان را مقصر جلوه دهند.
در حالی که باید بدانند این تلاش مذبوحانه را اگر انجام ندهند بهتر است زیرا مشاور سهم هر دوی همسران را بررسی خواهد کرد.
برای همین است که باید در ازدواج دقت کرد که با چه کسی می خواهید ازدواج کنید!
پذیرش کلینیک مشاوره: 02177450159 -- 02177249607 -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک: میدان رسالت-خیابان هنگام-خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
آیا گوینده و شنونده خوبی هستید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آیا گوینده و شنونده خوبی هستید؟
اینکه
می گوییم شنونده ای باشید که گارد نگیرید، همش وظیفه ی شنونده نیست بلکه به گوینده
خیلی بستگی دارد که چطور حرف بزند که شنونده، تدافعی نشود!
پس هم گوینده و هم شنونده باید مهارتهای ارتباطی و گفتگو
را بدانند.
اگر به عنوان گوینده می خواهید رابطه تان را خراب کنید می توانید تا جایی که امکان دارد تهاجمی حرف بزنید، توهین کنید، داد و بیداد راه بیندازید و نمی توانید انتظار پذیرفته شدن داشته باشید.
یک شنونده هم می تواند برای تخریب رابطه، تا جایی که می تواند وسط حرف بپرد! گارد بگیرد! پوزخند بزند، شکلک در بیاورد و بسیاری رفتارهای مخرب دیگر
و حق ندارد انتظار درست شدن رابطه اش را داشته باشد، بسوزد و بسازد!
اگر معتقدید که من بلدم درست حرف بزنم ولی همسرم نمی فهمد یا خودش را به کوچه علی چپ زده؛ حتما از متخصص زوج درمانگر کمک بگیرید. ولی رابطه را با مشاجره به سمت نابودی نبرید.
یعنی زمانی که اشکال در جای دیگری است، کلام را به سمت توهین و داد و بیداد و نشنیدن و این مشکلات ارتباطی نبرید.
چون زمانی که همسران به دلیل مشاجره به مرکز مشاوره مراجعه می کنند به این معنی است که نتوانسته اند ارتباط برقرار کنند یا همدیگر را درک کنند.
پذیرش کلینیک روانشناسی:
02177249607 -- 02177450159-- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20