از دیگران انتظار نداشته باش!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

از دیگران انتظار نداشته باش!

توصیه های مرکز مشاوره شرق تهران:

از دیگران انتظار نداشته باشید همیشه "کار درست" را مطابق انتظارات شما انجام  دهند.

از دیگران انتظار نداشته باشید کامل باشند.

از دیگران انتظار نداشته باشید که با هر کلمه ای که می گویید، موافق باشند.

از دیگران انتظار نداشته باشید ذهن شما را بخوانند.

از دیگران انتظار نداشته باشید هر بار که زمین خوردید، بلندتان کنند.

از دیگران انتظار نداشته باشید "همیشه" شما را درک کنند.

از دیگران انتظار نداشته باشید با شما همانگونه رفتار کنند که شما با آنها رفتار می کنید.

از دیگران انتظار نداشته باشید با شما همان فردی باشند که یک سال پیش بودند.

از دیگران انتظار نداشته باشید که همیشه همه چیز را با هم داشته باشند.

از دیگران انتظار عشق و محبت نداشته باشید اگر ابتدا خودتان را دوست ندارید.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره آنلاین، حضوری، تلفنی

از کجا می فهمیم یکی از همسران همکاری کننده واقعی نیست!؟

امین میرموسوی

مشاور و  روانشناس

از کجا می فهمیم یکی از همسران همکاری کننده واقعی نیست!؟

یکی از مشکلاتی که در سرعت و پیشرفت جلسات مشاوره نقش مهمی داره صداقت و تلاش واقعی همسران برای حل مشکل است.

مواقعی هست که یکی از همسران صادقانه وارد جلسه زوج درمانی نمی شود، اگر چه تظاهر به همکاری و صداقت دارد! اما از همان یکی دو جلسه اول ماه از پشت ابر بیرون می آید!

نشانه هایی که می گوید صداقت و همکاری دو جانبه ای بین همسران دیده نمی شود:

-همسری که همکاری کننده نیست به طور مکرر خواسته های خودش را مطرح می کند.

-همسری که همکاری کننده نیست از پذیرفتن نقش خودش در ایجاد مشکل طفره می رود.

اما نکته این جاست که بین چیزی که فکر می کند با چیزی که بیان می کند تفاوت دارد؛ مثلا:

من هم اگر مشکلی داشته باشم حاضرم بپذیرم، اما همسرم خیلی اذیت می کند

من اومدم که صادقانه صحبت کنم، اما همسرم هم مشکل دارد

همسران باید بدانند که با چنین روشی کاری پیش نمی رود.

ویژگی این افراد در دو کلمه خلاصه می شود: مسئولیت پذیر نبودن و خودخواهی

یکی دیگر از ترفندها این است که یکی از زوجها همکاری نمی کند و به همسرش می گوید تو اول مشاوره برو، بعد من شرکت می کنم.

گاهی این جمله به دلیل نداشتن آگاهی است از روند جلسات که بهتر است از مرکز مشاوره امین میرموسوی پرسیده شود؛ اما گاهی به این معنی است که پس از مدتی یکی از زوجها می گوید من شرکت نمی کنم چون هیچ تاثیری روی تو که چند جلسه رفتی نداشته!

اینجا هم عدم همکاریه و بعضی سعی می کنند در ابتدا خود را موافق مشاوره نشان دهند اما با همکاری نکردن با تلاش همسر، عملاً در بهبود رابطه سنگ اندازی می کنند.

اینها کسانی هستند که هیچ چیزی جز حال بد و تنش درست نمی کنند. آیا می خواهند لج بازی کنند؟ با چه کسی؟ همسر؟ خب این چه کاری است وقتی زیر یک سقف زندگی می کنی و با این رفتار حال رابطه که بد بشه یعنی حال دو نفر بد میشه، انتظارات برآورده نمیشه و باید وانمود کنی همه چیز رو براهه؟ نقش بازی کردن واقعاً فرسوده کننده است و با اعصاب و روان بازی می کنه و اگر خودت و حال خودت رو دوست داشته باشی صادقانه و رو بازی می کنی

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

9 ویژگی که می گوید شما قادر به همدلی با دیگران هستید

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

9 ویژگی که می گوید شما قادر به همدلی با دیگران هستید

جدیدترین مطلب منتشر شده روانشناسی در زمینه توانایی همدلی در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی به نشانی زیر:

آیا می توانید با دیگران همدلی کنید؟

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین

به زوج درمانگر چه می گویید؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

ما دو تا باهم خیلی خوبیم!

ما دو تا هیچ مشکلی با هم نداریم. اما این اطرافیان و خانواده ها هستند که باعث دعوا می شوند.شاید شما هم این جمله را شنیده باشید و یا در مورد خودتان هم صدق کند.

زوجهایی که معتقدند ما دو تا هیچ مشکلی با هم نداریم تا زمانی که اختلافی پیش بیاید یا دیگران رفتاری از خودشان نشان دهند اتفاقاً باید خیلی هشیار و مراقب باشند!

زیرا معمولا چند ویژگی منفی در موردشان وجود دارد

یکی اینکه از مهارت حل مساله خوبی برخوردار نیستند که در مواقع ایجاد بحران از آن استفاده کنند

دوم اینکه هیچ بعید نیست در میان خانواده ها تفاوت فرهنگی و قومیتی زیادی باشد طوری که آداب و رسومها و عادتهای فرهنگی موجب دخالت می شود و همانطور که گفتم چنین زوج هایی شرط اول یعنی مهارت حل مساله را برای مدیریت بحران و دخالتها ندارند.

برخی ویژگیهای فردی هم در بروز مشکل نقش دارد. مثل استرس، هیجانی شدن و منفی گرایی که موجب می شود از حوادثی که در ارتباط با اطرافیان پیش می آید تعبیر بدی کنند و به دنبال آن با هم درگیر شوند.

بنابراین به چنین زوج هایی توصیه می شود که با جمله ی "ما دو تا با هم خیلی خوبیم"خودشان را فریب ندهند. بلکه سریعاً به یک زوج درمانگر مراجعه کنند. چون" تعداد زوجهایی که با هم خوب هستند اما تا زمانی که بحرانی پیش نیامده"، کم نیست! مهم این است که در زمان بحث و اختلاف چقدر می توانیم حل مشکل کنیم!

چنین همسرانی باید به دنبال تشخیص خوب از یک زوج درمانگر مختصص باشند که مهارتهای لازم را به آنها آموزش دهد.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری ، تلفنی، آنلاین

چه کسی هزینه مشاوره را پرداخت می کند!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

چه کسی هزینه مشاوره را پرداخت می کند!؟

گاهی می بینیم زوجی به مرکز مشاوره مراجعه می کنند و موقع پرداخت هزینه، خانم هزینه جلسه مشاوره را می پردازد. وقتی سوال می شود که چرا نامزدتون یا شوهرتون پرداخت نکرد!؟ می گویند چون شوهرم به روانشناس و مشاور اعتقاد ندارد و شرط کرده من میام ولی پولشو خودت بده!

ما با همین موضوع مشکل داریم!

به خصوص این وضعیت اگر  در جلسات مشاوره قبل ازدواج باشد. چون هنوز زمان برای تصمیم گیری منطقی هست!

قاعدتاً باید جلسه ای برگزار بشه و با فردی که اعتقاد نداره صحبت شود تا ببینیم می توانیم او را قانع کنیم که دست از سر تعصباتش بردارد یا نه

حتی ممکن است تعصبی نباشد اما فرد نیاز به آگاهی داشته باشد

اگر این کار بی فایده بود و زوج برای مشاوره ازدواج مراجعه کرده باشند باید تمام جوانب ازدواج شان را قبل از دلدادگی و عقد بسنجند

یعنی اینکه:

خانمی که هزینه مشاوره را می پردازد چون شوهرش اعتقادی به روانشناس ندارد اگر در آینده باز هم با مشکلی مواجه شود آیا باز هم هزینه را خانم پرداخت می کند؟

بحث پرداخت پول یک طرف قضیه است! اما بحث دیگر این هست که یه کسی اعتقاد ندارد و چنین کسی با انعطاف پذیری به روانشناس و مشاور مراجعه نمی کند و بیشتر احتمال دارد همکاری کننده نباشد.

و از جایی به بعد لج کند و بگوید من مشاوره نمی آیم!

خانم می خواهد چه کاری کند؟

حال چه تصمیمی باید بگیرد؟

اگر حق طلاق داشته باشد و عدم همکاری همسرش با مشاور واقعاً فلج کننده باشد و نارضایتی در زندگی ایجاد کند، بلکه این حق طلاق بتواند راهی برایش باز نگه دارد.

اینجاست که می گوییم قبل از عشق بازی و احساسی شدن ، همان جلسات اول آشنایی خیلی جدی در مورد مسائل مختلف و سوالهای قبل ازدواج باید صحبت کنید و دوران آشنایی طولانی باشد.

اگر موضوع پرداخت نکردن هزینه های مشاوره پیش بیاید یا فردی ابراز کند به مشاوره اعتقادی ندارد لطفاً همان جلسات اول دست نگه دارید و با مشاور صحبت کنید.

دوم، اگر همچنان قصد ادامه رابطه را دارید، حتما نامزدتان را با دلایل منطقی قانع کنید.

پس از این مرحله اگر قانع شد و مراجعه کرداین موضوع را جلو خودش با مشاور در میان بگذارید تا مشاور هم گفتگو کند.

یک احتمال منفی هم وجود دارد!

آن اینکه کسی که به مشاوره ازدواج مراجعه می کند فقط می خواهد خرش از پل بگذرد!

و بعدها از مراجعه خودداری می کند و بی اعتقادی خود را نشان می دهد.

آدمهای منفی، انعطاف ناپذیر و بدخلق و یکدنده، بهانه های مختلف می آورند مثلا می گویند مشاور قبلی خوب نبود، این یکی هم مثل قبلی میشه....مشاور قبلی در یک جلسه نتونست ما رو بشناسه، چه فایده پول بدیم...

این اخلاقهای خاص و انعطاف ناپذیری را تا حدود زیادی در مراحل اجرای آزمونهای روانشناسی می شود فهمید. حتی اگر دو نفر از همدیگر شناخت خوبی  بدست آورده باشند متوجه اخلاقیات هم می شوند. برای همین می گوییم حتما در زمان آشنایی زیر نظر یک مشاور باشید نه وقتی که کار از کار گذشته و عقد کردید.

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

ازدواج با فرد مبتلا به اختلالات جدی روانی

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

ازدواج با فرد مبتلا به اختلالات جدی روانی

 لطفاً دو دقیقه وقت بگذارید و این متن را بخوانید و برای عزیزانتان که می خواهند با کسی آشنا شوند به قصد ازدواج یا روابط دوستی  ارسال کنید

اگر نامزدمان بیمار باشد چه سرنوشتی پیش روی شماست؟ این متن کمک می کند تا تصویر بهتری از زندگی مشترک با چنین فردی بدست بیاورید. در ابتدا بگم داریم در مورد "اختلالات جدی هیجانی و رفتاری" صحبت می کنیم نه صرفاً مسائلی مثل اضطراب 

رواندرمانی مستلزم حضور مستمر و هفتگی در جلسات درمان است. حالا شما به موانع این مسیر طولانی فکر کنید:

-هزینه رفت و آمد

-هزینه جلسات درمان

- زمانی که در سرما، گرما، ترافیک، کرونا و دیگر مشکلات باید صرف بشه 

-عملاً نصف روزتون رو در هفته می گیره

-استمرار این جلسات که برخی رو کلافه می کنه و اگر نگم سالها، قطعاً ماه ها زمان می بره

-اگر نیاز به دارو درمانی هم باشه، هزینه دارو و ویزیت روانپزشک که بارها تکرار میشه رو فراموش نکنید.

- عوارض برخی داروها در چند هفته اول و شاید طولانی تر

-خستگی از ادامه درمان دارویی و در نتیجه رها کردن درمان!

اینها فقط بخشی از موانع در حیطه ی درمان است

حال بریم سراغ موانع در حیطه ی محیط ، فرهنگ، آدمها، خانواده و اطرافیان بیمار

-بخش اول این بحث، باورهاست اگه دارو بخورم یعنی دیوانه ام، کسی نفهمه میرم روانپزشک و روانشناس

این بخش برای خودش فشار روانی مضاعفی داره

-بخش بعدی، حمایت شدن و نشدن بیمار توسط خانواده هاست. مثال زیر مهمه!

آقایی بیمار هست خانواده خانمش میگه : شوهرت از اول دیوونه بود... و این جمله به شکلی به گوش شوهر می رسه، به راحتی همه رشته هایی که در  رواندرمانی و مشاوره بافتیم با همه دشواریها و هزینه ها، پنبه میشه! چطور؟

یعنی فرد از مراجعه به رواندرمانگر و مشاور پشیمون میشه، مقاومت می کنه و اگر هم بیاد تازه به نقش همسرش و خانواده اش در بروز مشکل مرتب اشاره می کنه

-گاهی درسته اما گاهی تلاش برای مقصر جلوه دادن دیگران است؛ چون بدگمانی از نیت همسر هم به مشکلات اضافه میشه این یعنی مانع در رواندرمانیِ فردی این آدم

حالا همه ی این موانع باید درست بشه!

-قطعی نبودن درمان برخی اختلالها ؛ این هم مانع دیگری است.

همکاری زن و شوهر موضوع مهمی است. نه فقط اینکه اگر آقایی بیماری روحی روانی دارد خانمش چطور رفتار کند تا او ناآرام تر نشود. این فقط یک بُعد قضیه است. در همین مثال همسر این آقا یه روز کم میاره! میگه من تا کجا باید حمایت کنم که بی ربط سر من داد می زنه!؟

-خب پس یک عضو دیگه به اتاق درمان و مشاوره اضافه میشه و هزینه ها بیشتر!

و این موانع یعنی عده ای از ادامه درمان جا می زنند.

و اینجاست که ازدواج می ره  رو هوا

حالا استثنا هم داریم کسانی که روشنفکر و حامی هستند، جلسات رو ادامه میدن و زندگی مشترکِ نسبتاً راضی ادامه پیدا می کند اما توضیح فوق که دادم در مورد سرنوشت بیشتر افراد بیمار روحی و روانی است و به ریسک ازدواج با این افراد نمی ارزه

امیدوارم متوجه شده باشید که چرا میگن مشاوره ازدواج و آزمونهای قبل ازدواج ضروری است! و اینکه هر کسی باید در دوران آشنایی مشاور داشته باشد.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

یک ویژگی شخصیتی مشکل ساز در ازدواج

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

یک ویژگی شخصیتی مشکل ساز در ازدواج

بعضی ویژگیهای شخصیت می تونه به رابطه لطمه بزنه؛ رابطه با همسر ، فرزند ، دوست و همکار

گاهی افراد به این نقطه ضعف خود آگاهند و گاهی از طریق آزمونها و مشاهده رفتار آنها در جلسات مشاوره فردی و خانواده آشکار میشه

یکی از این ویژگیها رک گویی هست. بعضیها با برخورداری از ویژگیهایی مثل رک گویی، ابرازگری صریح احساسات و برون گرایی  و حتی همراهی با خصلتهایی دیگه از جمله کمالگرایی منفی تبدیل میشن به افرادی که بی ملاحظه انتقاد خود را بیان می کنند یا خیلی ایرادگیر می شوند.

شاید بگن:

ما راحتیم

حرف دلمون رو می زنیم

چیزی تو  دلمون نگه نمی داریم

اما باید دید چطوری بیان میشه و چقدر بیانش دردسرسازه یا مفید!؟

اصولا چون این افراد ممکن است افرادی بی ملاحظه در بیان احساسات و نقطه نظرات باشند،متوجه آسیبی که به رابطه می زنند نمی شوند

این افراد باید تمرین کنند که هر دیدگاهی و انتقادی را نمی شود صریح بیان کرد.

گاهی آدمهایی که با آنها در رابطه هستیم نسبت به آن حساسیت نشان می دهند، جبهه می گیرند و یا به جای پاسخ دادن مستقیم ، طفره می روند و یا جواب را با ایرادهای اخلاقی شما همراه می کنند(مثلا با گفتن تو خودت کم ایراد داری؟)

آزمونهای قبل ازدواج و شخصیت شناسی کمک می کند همین ویژگیها آشکار شود و قبل ازدواج آموزشهای لازم داده شود.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

سایت فعال مرکز مشاوره:

https://familycounseling.uk

با  گوشی سایت مرکز مشاوره را باز کرده و از قسمت چت واتس اپ شرایط پذیرش، هزینه ها و دیگر اطلاعات مورد نظر خود را بپرسید

خرمون از پل بگذره، کافیه

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

خرمون از پل بگذره، کافیه

تجربه کار با مراجعان دوره قبل ازدواج نکته مهمی رو نشون میده و اون اینکه تعداد قابل توجهی  از این افراد فقط دنبال این هستند که مشاور و روانشناس آنها را برای ازدواج تایید کنه

و اینطور که پیداست اصلا سوالی پیش نمی آید که ممکنه ما چه نقطه ضعفهایی داشته باشیم؟ ممکنه به دلیل چه ویژگیهای شخصیتی با همدیگر ناسازگار شویم؟

چه مهارتهایی باید یادبگیریم تا این احتمال را کاهش دهیم!

این زوجها فقط می خواهند مراحل مشاوره قبل ازدواج انجام شود و بروند و مراسم برگزار کنند.

این زوجها حاضر نیستند برای آموزش وقت بگذارند و غالباً می خواهند سریعاً عقد کنند در حالی که بعدها بسیاری از آنها تا طلاق پیش می روند.

خیلی از زوجها فقط می خواهند خرشان از پل بگذرد این افراد کیس های خوبی برای ازدواج نیستند و بر اساس سهل انگاری و احساسات تصمیم می گیرند.

در حالی که باید با سوالهای فوق مراجعه کنند و روی این موضوع دقت داشته باشند.

اگر نگران هزینه های مشاوره قبل ازدواج و آموزشها هستید چاره ای نیست باید بپذیرید که این هم بخشی از هزینه های ضروری زندگی شماست در غیر این صورت طلاق می تواند هزینه های بیشتری(چه مادی چه روحی) داشته باشد.

در کلینیک مشاوره امین میرموسوی پس از انجام آزمونهای قبل ازدواج و تفسیر دقیق این آزمونها در مورد ویژگیهای سازگار و ناسازگار زوجها صحبت خواهد شد و آموزش لازم ارائه می شود.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، آنلاین ، تلفنی

4نکته ای که برای ازدواج باید بدانید!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

4نکته ای که برای ازدواج باید بدانید!

می دونید چرا سلامت روان برای ازدواج مهمه!؟ چون دست کم 4 حالت رو میشه برای ادامه زندگی با فردی که مشکلات هیجانی و رفتاری داره فرض کرد و اینها رو بنا به تجربه کار با مراجعان در مرکز مشاوره عرض می کنم، پس دقت کنید:

*ایده آل ترین شکل موضوع اینه که "فردِ نیازمند به درمان" همکاری با درمانگر و روانپزشک رو قبول کنه و همسر و خانواده همسر هم همکاری کننده باشند(  که به این راحتی اتفاق نمی افته، چرا؟ در ادامه خواهم گفت)

*حالت دوم اینه که "فردِ نیازمند به درمان" پس از مدتی که قبول کرده مراجعه کنه و پیگیر درمانش باشه کم کم همسر و عوامل دیگه رو هم مقصر در حال و روزش می دونه

* هزینه های درمان در بخش روانشناسی  کم نیست و همین موضوع مانع ادامه درمان(دارو درمانی و رواندرمانی) می شود.

*حالت سوم اینه که "فردِ نیازمند به درمان" با خودش فکر می کنه اگر درمان رو ادامه بده و قبول کنه بیمار هست از طرف همسر و اطرافیان برچسب می خوره که فلانی مریضه، شاید باعث بشه همسرش به طلاق فکر کنه و از او جدا بشه و حتی با استناد به دارو خوردن و مراجعه به روانشناس به فکر گرفتن حضانت فرزند هم باشه(در حالی که اثبات بیماری های روانی برای دادگاه کار ساده ای نیست مگر در موارد بسیار حاد که جای بحث داره، درغیر این صورت بسیاری از اینها فقط نگرانی است) اما همین موضوع باعث نگرانی و مقاومت برای درمان میشه.

برای همه اینها راهکار هست اما واقعیت اینکه پذیرش بیمار بودن یا "نیازمند مراجعه به روانشناس بودن" مقاومت بسیاری ایجاد می کنه و برای همسر و اطرافیان هم مسئولیت زیادی درست می کنه که درنحوه رفتارشون مراقب باشند برچسب نزنند و حامی باشند. البته اونها هم حق دارند بدانند حال و روز "همسر نیازمند به درمان" چقدر وخیم هست تا بتوانند در مورد آینده برنامه ریزی کنند.

اما با توجه به مقاوتهایی که عرض کردم واقعا باید قبل ازدواج واقع بین باشیم  و قبل از دل بستن و عقد و ازدواج در همان ماه اول آشنایی به یک مرکز مشاوره خوب برای ازدواج مراجعه کنیم و آزمونهای سلامت و شخصیت شناسی را انجام دهیم و اگر پشت گوش بیندازیم، در آینده مسئولیت مشکلات را هم خودمان باید بپذیریم!

در اینجا فقط خواستم از این 4 بُعد مهم به قضیه نگاه کنم در حالی که مشکلات روانی پیامدهای بسیاری داره و که بعدها به آن خواهیم پرداخت.

ختم کلام

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159       09036019760(پیامگیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری

2 توصیه برای کسانی که می خواهند ازدواج کنند

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

2 توصیه برای کسانی که می خواهند ازدواج کنند

این متن را با توجه به شرایط اقتصادی فعلی بخوانید

*در یک آپارتمان و با خانواده همسر زندگی کردن، اشتباه است یا دست کم ریسک زیادی دارد. برخی می گویند مدتی در یک خانه با خانواده ام زندگی کنیم و برخی می گویند در یکی از واحدهای آپارتمانی زندگی کنیم که طبقات دیگر ، بستگان یا خانواده همسر زندگی می کنند.

اولی که اصلا اسمشو نبر و فراموش کن ، اشتباه محض هست و دومی هم ریسک زیادی دارد.

هر چه نزدیکتر احتمالا اختلافات و دخالتها بیشتر است. شاید مثل هر زن و شوهری گاهی صدایشان بالا برود؛ بارها از مراجعان مرکز مشاوره شنیدیم در چنین مواقعی خانواده همسر با شنیدن صدای فرزند یا عروسشان خود را به خانه شان رساندند و  دخالت کردند.

*خانمها به خانواده خودشان نزدیک تر باشند بهتر است. اما برخی مردها به دلیل هزینه های زندگی در تهران با کسی آشنا می شوند که در تهران است اما پیشنهاد می دهند برای زندگی به شهر محل سکونت خانواده شان مهاجرت کنند.

اولاً توصیه این است که با کسی آشنا شوید که در شهر محل سکونت خودتان است.

باید توجه داشته باشیم که مشکلات اقتصادی ، شرایط جدیدی را در سبک زندگی مردم ایجاد کرده همین دو موردی که عرض کردم دو تا از پیامدهای اوضاع اقتصادی است.

ولی جدای از مشکلات اقتصادی، تجربه ما که در مناطق نفتی کار کردیم می گوید با توجه به اینکه ما مردها دغدغه های شغلی خودمان را داریم و گاهی ماموریت می رویم و در دسترس نیستیم بهتر است محل زندگی مان به خانواده خانم نزدیک تر باشد تا به خانواده مرد!

حتی برخی مشکلاتی که برای خانم ها پیش می آید و حتی بارداری و مسائل دیگر، بهتر است دسترسی به خانواده خودشان داشته باشند. این را قاطعانه می گویم چون بارها تجربه تلخ از مراجعان دیدم

به هر حال از قدیم نزدیکی به مادر شوهر و جاری و خواهر شوهر نتیجه خوبی نداشته؛ حال اینکه مادری بگوید عروسم هم مثل دختر خودم است! از اون حرفهاست!!! من ترجیح می دهم باز هم فاصله را رعایت کنم

حالا اگر کسی اصرار به ازدواجی دارد که مستلزم شرایطی غیر رعایت پیشنهادهای فوق است ریسک ازدواج خود را شدیداً بالا می برد. 

پیشنهاد می کنم با توجه به شرایط دشوار امروز در بحث اقتصاد و هزینه ها، قبل از اینکه خانواده ها مقابل هم بنشینند و برای مراسم برنامه ریزی شود و کار به نامزدی برسد حتما در همان ابتدای آشنایی زیر نظر یک مشاور خوب در زمینه ازدواج باشید.

پذیرش کلینیک:77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

آموزش مهارتهای ارتباطی در خانواده

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

ارتباط با مهارت درست می شود نه دارو

اینکه فردی به دنبال نشانه های افسردگی و اضطراب به روانپزشک مراجعه کند و دارو مصرف کند کار ساده ای است و البته گاهی ضروری؛  اما در نهایت هیچ چیز جای این دو موضوع مهم را پر نمی کند:

 یکی نیاز مراجع کننده به تغییر نگرش خود

 و دومی بهبود ارتباط

هر دو، حال شخص را بهبود می بخشد. اگر فرزندی رابطه خوبی با پدر یا مادر خود نداشته باشد تمرکز رو باید روی بهبود ارتباط گذاشت. دارو نشانه های خشم و افسردگی را کاهش می دهد اما مهارت نمی دهد! اگر ارتباط ساخته نشود هیچ آینده درخشانی پیش روی خانواده نیست. مشکل اساسی ما این هست که در مواجهه با مشکل، حرف نمی زنیم و ارتباط نمی گیریم اما در نصیحت کردن اســتـادیم!

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی ، حضوری، تماس تصویری

آیا آمادگی طلاق دارید؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

آیا آمادگی طلاق دارید؟

در این متن به برخی موارد مهمی اشاره شده که قبل از طلاق باید به آنها فکر کنیم و ببینیم آیا آمادگی کافی برای طلاق داریم یا خیر:

*استقلال مالی و توانایی اداره زندگی جدید پس از طلاق

*توانایی نگهداری از فرزندان توسط والدین(این گزینه جای بحث بسیاری دارد از قبیل اینکه اگر قادر نیستید خودتان از بچه ها مراقبت کنید آیا باید پرستار بگیرید؟ از عهده هزینه پرستار یا مربی بر می آیید؟ آیا قرار است والدین تان نگه داری کنند؟ معمولا برای من(مشاور و نویسنده این متن) بارها زمانی که در مدارس کار کردم شاهد بود بچه هایی که توسط پدربزرگ و مادر بزرگ نگه داری می شوند یا بیشتر ساعت روز را با آنها هستند با شیوه های متفاوت و دوگانه تربیتی مواجه می شوند که آسیب زاست لذا نگهداری توسط والدین اصلی فرزند و در نهایت پرستار یا مربی خوب در اولویت است.

*استقلال شخصیتی و عدم وابستی عاطفی( که باعث شود به هر قیمتی بلافاصله پس از طلاق با کسی وارد رابطه شوید)

*سازگاری با برخی مشکلات شایع ناشی از سبک زندگی جدید(برای برخی خانمها این موضوع مهم است که پس از طلاق اگر کسی از دوستان و اطرافیان متوجه شوند ممکن است مرتب مزاحمت ایجاد کنند یا پیشنهاد ارتباط داده شود)

*تغییر روابط با دوستان قبلی (برخی خانواده ها تمایلی به رفت و آمد با فردی که طلاق گرفته نشان نمی دهند؛ برای کسانی که طلاق را تجربه می کنند این موضوع آزار دهنده است)

*سازگاری با داشتن دو یا چند نقش همزمان پس از طلاق( شاغل بودن و همزمان آشپزی برای خود و فرزندان و رسیدگی به امور فنی و سایر مشکلات خانه)

*کنار آمدن با تنهایی و عادتهای جدید(تا پیش از طلاق خیلی از کارها و برنامه ها و رفت و آمدها به صورت مشترک با همسر انجام می شد اما الان باید به تنهایی انجام شود)

*کنار آمدن با واکنش خانواده و اطرافیان(طرد شدن از سوی خانواده یا برخی اعضای خانواده)

*تغییر روابط فامیلی و بستگان در صورتی که ازدواج فامیلی بوده

و بسیاری دیگر که در اینجا به برخی از مهمترین موارد پرداخته شد. به نظر می رسد پیش از طلاق هم باید زیر نظر یک متخصص مشاور خانواده باشیم.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری ، تلفنی، تماس تصویری

نوروز مبارک

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

ضمن تبریک سال نو و نوروز باستانی ، برای خوانندگان وبلاگ و همراهان همیشگی که طی این سالها مخاطب ما بوده اند، به اطلاع می رسانم کلینیک در ایام نوروز بـــــاز است.

در صورت ضرورت به مراجعه در ایام تعطیل حتما با کلینیک تماس حاصل فرمایید و توصیه می شود جهت دریافت اطلاعات پذیرش، رزرو و مشاهده رزومه مشاور به شماره واتس اپ زیر پیام ارسال نمایید

پذیرش کلینیک: 77249607         77450159           09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

سایتهای فعال کلینیک:

https://familycounseling.ir

https://aminmirmousavi.com

تستهای قبل ازدواج به روش غیرحضوری

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

تستهای قبل ازدواج به روش غیرحضوری

با توجه به شیوع گسترده کرونا به اطلاع مراجعان می رسانیم که اگر مایل به اجرای آزمونهای پیش از ازدواج هستید اما به دلیل شیوع کرونا نمی توانید مراجعه حضوری داشته باشید می توانید با کلینیک تماس بگیرید و برای اجرای آزمون به روش غیرحضوری و تفسیر آنلاین هماهنگی لازم را انجام دهید.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159       09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

به عشق و ازدواج با ساده لوحی نگاه نکنیم

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

برای کسانی که فکر می کنند عشق و ازدواج ساده است!

به عرضتون برسونم ، زمانی که قرار است با کسی مدت طولانی زندگی کنید باید با:

افکار و احساسات متفاوت

علایق متفاوت

انتظارات متفاوت در مورد:

کارهای خانه، رابطه جنسی، مذهب، پوشش، تربیت فرزندان، فرزند دار شدن و نشدن، تفریح، سبک زندگی جمعی وفردی و  مهمانی ها، نگهداری حیوانات ،تعطیلات، تعادل میان کار و زندگی و اوقات با هم بودن، 

سبک و نحوه ارتباط برقرار کردن(یکی تو خودش میریزه و دیگری ابراز گر هست و غیره)

واکنش متفاوت به چیزهایی که از آن لذت می برید یا نفرت دارید

معیارهای متفاوت در مورد نظافت 

تفکرتان در مورد اقتصاد، پس انداز و سرمایه گذاری و خرج کردن و خرجی دادن

معیار در انتخاب دوست و معیار در رفت و آمد با دوستان

دوستان و اقوامی که نمی توانید با آنها خوب کنار بیایید

عادتها و ویژگیهایی که در شخصیتها تثبیت شده و شاید تغییر نکند

کـــنــــار بـیــایــیــد

به زبان ساده است و در عمل دشوار!

برای همین می گویند در ازدواج دو نفر ، دو خانواده،  فرهنگ شان و سنتها و آداب و رسومشان بهتر است نزدیک به هم باشند و نـــه متفاوت و دور از هم(البته در این مورد جای بحث زیاد است ساده به جمله بالا نگاه نکنید)

برای بررسی تفاوتها یا نزدیکی و تشابه در موارد فوق حتما از مشاور ازدواج کمک بگیرید

پذیرش کلینیک: 77249607         77450159        09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری  ، تلفنی و آنلاین

تعرفه

 45 دقیقه 108هزار تومان (پذیرش قطعی وقت مستلزم واریز بیعانه است)

مشاهده رزومه ی کلینیک