کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانوالدین کنترل گر نباشید
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
والدین کنترل گر نباشید
تجربه مشاوره های خانواده و نوجوان در کلینیک من نشان داده والدینی که بیش از حد روی نوجوان خود کنترل اعمال می کنند، فرزندشان قوانین را دور می زند یا از نظر عاطفی و ارتباطی خود را کنار می کشد.
به منظور جلوگیری از تنش بین نوجوان و والدین فراموش نکنید که شما نمی توانید نوجوان خود را کنترل کنید اما می توانید فرزندتان را تحت تاثیر قرار دهید و ارتباط را به سمت گفتگو پیش ببرید.
اینکه چطور این کار را انجام دهیم لازمه بریم سراغ جدید ترین مطلب روانشناسی سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی که درباره رابطه والدین و نوجوان منتشر شده:
روانشناسی رابطه والدین و نوجوان
پذیرش کلینیک:77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری
چرا ما به خودمان دروغ می گوییم!؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
چرا ما به خودمان دروغ می گوییم!؟
اگر دروغ گویی به دیگران بد است و آدمهای دروغگو را سرزنش می کنیم! چرا به خودمان خیلی راحت دروغ می گوییم؟ معمولا داستان از این قرار است که ما به خودمان دروغ می گوییم تا بهتر بتوانیم به دیگران دروغ بگوییم!
و اگر می خواهید بدانید چطور به خودمان دروغ می گوییم و چه نشانه هایی داریم حتما مطلب قبلی را که روی عنوان آن لینک می گذارم مطالعه کنید:
اما اینکه چرا به خودمان دروغ می گوییم؟ در پاسخ باید به این دلایل اشاره کرد:
*راحت است؛ لازم نیست با حقیقت سخت روبرو شوید!
*راحت است؛ زیرا بدون اینکه زحمت تغییر را د ر رفتارتان بکشید می توانید به همان روال قبل ادامه دهید.
*با دروغ گفتن به خود از مسئولیت پذیری در قبال اعمالتان، خودداری می کنید.
*سطح اضطراب خود را کاهش می دهید.(موقت)
*تا دروغ بر ملا نشده، موقتاً احساسی شبیه عزت نفس بهتر دارید.
پذیرش کلینیک:77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، آنلاین
بعضی آدمها فراموش نمی شوند!
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
بعضی آدمها فراموش نمی شوند!
تا حالا شده هر وقت به گذشته و آدمهایی که اطرافتان بودند فکر می کنید، یک یا چند ویژگی آنها همیشه براتون خیلی جذاب و مهم بوده؛ طوری که آنها را همیشه به یاد دارید.
این آدمها چه ویژگی هایی داشتند که اینگونه فراموش نشدنی هستند؟
در مطلب جدیدی که در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی منتشر کردیم شما با برخی از این ویژگیها آشنا می شوید:
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مطالب جدید روانشناسی در سایت مرکز مشاوره
جدیدترین مطالب روانشناسی را در سایت کلینیک مطالعه کنید:
و....
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین
نکته مهم مشاوره ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
هستی و نیستی رو نبخش
یا از روی احساسات یا بی فکری هر چه که باشه تصمیم پر ریسکی هست که بعضی خانم ها همان اوایل ازدواج تصمیم می گیرند مهریه را ببخشند هر چه طلا و پس انداز دارند برای خرید خانه روی پول شوهرشان بذارند به خصوص بدتر اینکه سهمی هم نداشته باشند و پس از چند سال از زندگی مشترک به مراکز مشاوره روانشناسی زنگ می زنند و می گویند: شوهرم میگه برو به سلامت!
و شدیداً مخالف این هستم که برخیها کارت حقوقی شان را هم در اختیار شوهرشان می گذارند
و بعد می پرسندآقای مشاور به من از این زندگی چه می رسه؟
پاسخ این هست که خودت چه کردی که تازه یاد سهمت افتادی!؟
اینجا بحث حقوقی نیست و ما هم مشاور حقوقی نیستیم و صرفاً هدف روانشناسی ارتباطی هست که یکی از طرفین دیگری را تحت فشار می گذارد.
بعضی مردها به هر نیت حتی به دلیل شرایط سخت اقتصادی سعی می کنند همسرشان را مجاب کنند مثل اینکه:
تو اگه منو واقعاً دوست داری مهریه رو می بخشی.... تو اگه واقعاً بخوای زندگی کنی با من در خرید خونه مشارکت می کنی....
بدتر از همه این جمله هاست:
نه... پس معلومه تو به خاطر پول می خوای با من زندگی کنی، بدرد زندگی نمی خوری بای!
اینها جمله های منطقی نیست بلکه تحت فشار گذاشتنه! و برخی با شگردی اینکار رو می کنند و بیشتر در این مطلب روی صحبت با این افراد است.
و بعضی خانمها هول می شوند و زیر بار خواسته های شوهرشان می روند و تازه اول گرفتاری
حالا بعضی این مطلب رو نقد می کنند و می گن بدون مشارکت، زندگی امکان ندارد! بله، موافقم اما نه به قیمت مثالی که زدم
ببینید تصمیم با خود شماست!
اما حتما توصیه می کنم همه هستی و نیستی و حقوق و پس انداز را دو دستی تقدیم همسر نکنید.
حالا اگه برای بعضیها خوشایند نیست، چاره ای نیست. شما از آینده خبر ندارید و نمی شود روز مبادا را نادیده گرفت. و با این نوسانهای اقتصادی و مشکلات موجود تا به الان که این متن نوشته میشه بسیار خانم هایی بودند که هر چه داشتند دو دستی تقدیم همسر کردند و الان که کارشان به طلاق کشیده آه در بساط ندارند
واقعیت رو می گم همه ی ما یه چهره تلخی داریم که یه روز بالا می آید! از الان که قصد ازدواج دارید فکر اون روز مبادا رو بردارید! فعلا که شواهد مراجعان مرکز مشاوره حکایت از این روزهای سختی دارد که یکی از طرفین خوابش رو هم نمی دیده!!!
بر خلاف دنیای پر احساس همسران تازه ازدواج کرده، عشق لزوماً ماندگار نیست و عوامل مختلف فتیله ی عشق را پایین می کشد. حالا چند نفر بتوانند از خاموش شدن فتیله جلوگیری کنند، خدا داند!؟ فعلا که آمار پرونده ها از واقعیت تلخ خبر می دهد.
به هر حال الان شرایط ایجاب می کند که ما برای ازدواج هم مشاور روانشناس داشته باشیم و هم مشاور حقوقی و بعد تصمیم بگیریم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره روابط عاطفی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مشاوره روابط عاطفی
این سوال را در جلسات مشاوره خیلی می شنویم که می پرسند:
من نمی دانم که پارتنرم من را می خواهد یا نه و اگر نمی خواهد چرا تمام نمی کند؟ یا من جواب رد می دهم، اما او دست بردار نیست.
پاسخ این است که چرا منتظریم تا او تمام کند!؟
اگر رابطه ای پر تنش است، اگر ابهام زیادی دارد، اگر ما در این رابطه اذیت می شویم، چرا ما تمام نکنیم!؟
ما از نیت آدمها خبر نداریم و نمی دانیم چرا رابطه را تمام نمی کنند، شاید آنها قصد سوءاستفاده از ما را داشته باشند یا هر نیت دیگری...
پس بهتر است معطل نکنیم و خودمان برخورد جرات مندانه ای را پیش بگیریم و رابطه را مدیریت کنیم و تصمیم گیرنده باشیم.
حال بماند به اینکه عزت نفس پایین و دست کم گرفتن خودمان در اینکه نمی توانیم قاطع و محکم باشیم نقش دارد و جای بحث دارد یا حتی گرفتاری ما در تله های زندگی که قبلا بحث کردیم و در آینده مطالبی خواهیم داشت. زیرا سبب می شود باطناً نخواهیم "نـــــه" طرف مقابل را بشنویم اما در رابطه بسیار بدی دست و پا خواهیم زد!
اول از همه توصیه این است که در روابط عاطفی خود از همان ابتدا زیر نظر یک مشاور رابطه را پیش ببرید
دوم، این تصور را کنار بگذاریم که اگر رابطه برای پارتنرمان دشوار است و اذیت می شود و ما را هم آزار می دهد، صبر کنیم تا او تمام کند.
مرکز مشاوره شرق تهران آمادگی دارد تا در زمینه مشاوره روابط عاطفی راهنما و مشاور امین شما باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
رفتار دوگانه همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
رفتار دوگانه همسران
یکی از بدترین ضربه های همسران به یکدیگر این است که زبان و رفتارشان یکی نیست. در زبان می گویند دوستت دارم اما در رفتار، رابطه جنسی حذف شده، جلو دیگران همسرشان را سرزنش می کنند، معاشقه ای وجود ندارد. در خانه سرشان به کار خودشان گرم است و ارتباطی با اعضای خانواده نمی گیرند اما با دوستانشان گرم رفتار می کنند. اگر زیر سوال بروند پاسخ مبهم و سردرگم کننده می دهند.
ادامه چنین رفتارهایی شک به خیانت را افزایش می دهد، دلسردی را بیشتر می کند و احتمال مشاجره ای که در حال حاضر آتش زیر خاکستر است را افزایش می دهد.
اگر خیانت نیست، پس چه دردی است؟
این افراد با رفتارهای دوگانه می بایست حتما برای حل این مشکل خود یا از مختصص مشاور خانواده کمک بگیرند یا خود بتوانند حل کنند،
این انتظار را از آنها داریم ، چون در برابر ایجاد ناراحتی برای دیگر اعضای خانواده، مسئول هستند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چه زمانی در مورد مهریه صحبت کنیم؟
توصیه می شود صحبت در مورد مسائلی از قبیل مهریه ، حق طلاق و کار را در همان ماه اول آشنایی انجام دهید. برخی این موضوع را تا زمان خواستگاری به تاخیر می اندازند و بعد اختلاف نظرها تازه آشکار می شود.
و به دلیل وابستگی و احساساتی که نسبت به هم دارند نه می توانند رابطه را قطع کنند و نه می توانند اختلاف نظرها را حل کنند و یکی کوتاه بیاید.
لازم است هر چه زودتر با دیدگاه نامزدتان و خانواده اش در مورد مهریه و این قبیل شرایط آشنا شوید.
مناسب ترین زمان نه در جلسه اول، بلکه در همان ماه اول آشنایی است که دست کم چند جلسه ای دو نفر با هم ملاقات داشته اند.
ضمناً هر گونه مشکل و ابهامی در مورد پاسخی که از نامزدتان در یافت می کنید را حتما با یک مشاور خانواده و ازدواج در میان بگذارید و مشورت بگیرید
مرکز مشاوره شرق تهران از طریق مشاوره تلفنی و حضوری حتی در ایام تعطیل خدمات مشاوره تخصصی در زمینه خانواده و ازدواج را ارائه می کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چرا بحث همسران تمامی ندارد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا بحث همسران تمامی ندارد
یکی از مسائلی که باعث می شود به این موضوع فکر کنیم که چرا بحث همسران تمامی ندارد ، نحوه بیان مشکلات است .انتقاد رو با انتقاد جواب ندین و به این طریق موازی کاری نکنید.
حتی جلو مشاور
وقتی ایراد یا انتقادی که به شما گرفته می شود را با انتقاد متقابل جواب می دهید عزت نفس پایین خود را نشان می دهید و تلاش برای کم نیاوردن
مثل:
زن: یادت نیست مادرت تو مراسم نامزدی چطوری واکنش نشون داد، تو هیچ جوابی ندادی، یک بار نشد از من دفاع کنی، لال میشی وقتی مامانتو می بینی
مرد: تو چی پس با اون برادر معتادت، که اونجوری جوابمو داد...
پاسخ دوم را در جلسات زوج د رمانی بارها شاهد بودیم؛ فقط موجب تداوم بحث برای کم نیاوردن و مچ گیری می شود و چنین شیوه ای فقط موجب تنش بیشتر، سردی و حتی طلاق می شود.
در حالی که توصیه می شود به همان انتقاد پاسخ دهید.
اما نکته قابل توجه انتقاد کننده:
در صورتی که بلد نباشیم چطور انتقاد کنیم و یا پشت سر هم حمله کلامی کنیم، توصیه فوق خود به خود نادیده گرفته می شود.
شیوه بیان تاثیر بسزایی در تنظیم واکنش نفر مقابل دارد.
امروزه دیگر جایی برای انتقاد هم نیست گویا، زوج درمانگرانی مثل جان گاتمن به ابراز ناراحتی تاکید می کنند تا انتقاد تند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد ازمیدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
خدمات مشاوره مرکز مشاوره امین میرموسوی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
خدمات مشاوره مرکز مشاوره امین میرموسوی
-مشاوره خانواده
(زوج درمانی، مشاوره طلاق و ازدواج، مشاوره روابط والدین و فرزندان)
-مشاوره فردی
-آزمونهای قبل ازدواج
-اجرای آزمونها و مصاحبه در استخدام کارکنان و مدیران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
اطلاعیه مهم کلینیک:
متاسفانه موضوع واکسیناسیون کرونا به جای ایجاد احساس خوب و آرامش برای همه ما موجب تنش با همدیگر شده است بسیاری از افرادی که واکسن زده اند اصرار دارند ماسک در جلسه مشاوره نزنند. در حالی که این کلینیک تا اطلاع ثانوی(تزریق همگانی) چنین اجازه ای را به مراجعان نمی دهد و در صورت ناراحتی از این موضوع و اصرار به برداشتن ماسک به دلیل تزریق واکسن، جلسه مشاوره از سوی مشاور بلافاصله تعطیل خواهد شد.
حتی به بهانه گرما هم نمی توانیم اجازه دهیم ماسک خود را بردارید.
افرادی که به دلیل مشکلات پزشکی نمی توانند ماسک بزنند پیش از رزرو وقت باید کلینیک را مطلع نمایند تا شرایط و زمان مناسب برای آنها در نظر گرفته شود.
با داروهای روانپزشکی، تهدید و تحقیر نکنیم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
با داروهای روانپزشکی، تهدید و تحقیر نکنیم
مصرف داروهای روانپزشکی برای برخی افراد و برای دوره ی زمانی مشخصی واجب است .
اما نباید عاملی تلقی شود که به یکدیگر برچسب بیمار بزنیم.
خوردن فلوکستین یا سرترالین و این قبیل داروهای آرامبخش و ضد اضطراب و افسردگی، می تواند کمک به بهبود خُلق و رفتار کند.
و این امر موجب تنظیم واکنشهای ما در مقابل همسرمان یا دیگران و به خصوص زمان مواجهه با مشکلات دارد.
لذا اگر یکی از همسران مصرف کننده این داروهاست، نفر مقابل شرایط دشوارتری دارد؛ زیرا واکنش او می تواند همه چیز را ویران کند یا برعکس بهبود بخشد!!!
گفتن جمله هایی از قبیل:
دیدی تو مریضی که دکتر بهت دارو داده....
از اول هم توی مریض رو به من انداختن...
کل خانواده ات بیمارن...
خوبه از تو بچه ندارم....
یا باید فکر کنیم افرادی که این جمله ها را بیان می کنند، از تاثیرات بیان این جمله ها آگاهی ندارند یا خود، بیمارند!
حال انتخاب با خودتان است، چطور خودتان را به دیگران می شناسید!؟
کلینیک مشاوره و زوج درمانی:
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی:
میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
قهر و ترک منزل
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
قهر و ترک منزل
یکی از روشهای اشتباه همسران در برخورد با مشاجره ها، قهر و ترک منزل هست.
این موضوع سبب می شود راه درست کردن مشکلات پیش آمده، سخت تر از قبل شود.
زیرا :
وقتی قهر و ترک منزل اتفاق می افتد خانواده ها و اطرافیان از موضوع باخبر می شوند.
پس زمینه دخالت آنها فراهم می شود.
کسی که منزل را ترک نـکرده احساس می کند به اصطلاح عامیانه از "چشم خانواده همسر" افتاده.
پس یک نارضایتی دیگر هم اضافه می شود.
احتمال اینکه در هنگام دخالت اطرافیان دعوا و مشاجره ای اتفاق بیفتد، زیاد است.
این موضوع سبب می شود وقتی همسران زندگی شان به روال عادی بر می گردد، حالا موضوع عذر خواهی از خانواده ها مطرح شود، باز دوباره این بحث پیش بیاید که چه کسی باید عذر خواهی کند.
و دوباره احتمال نارضایتی و افزایش تنش وجود دارد.
پس حتما قبل از قهر و ترک منزل، به یک متخصص زوج درمانگر مراجعه کنید و مشاجره را با روانشناس در میان بگذارید.
و اجازه ندهید تا مشکلات تلمبار شود.
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177450159 -- 02177249607
نشانی کلینیک:
میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
پیامگیر واتس اپ در ایام تعطیل: 09036019760