رابطه با خودتم می تونه سمی باشه

حتما در مورد رابطه سمی و شخصیتهای سمی شنیدید! اما بد نیست بدونید که رابطه با بدن خودتون هم می تونه سمی باشه! میگین نه، مطلب تازه منتشر شده در سایت کلینیک رو از دست ندید ؛ یک پرسشنامه هم داره که کمک میکنه تا خود ارزیابی بهتری از خودتون داشته باشید.

رابطه تو با بدنت چطوره!؟

مطالب جدید روانشناسی در سایت مرکز مشاوره

توصیه می کنم حتما مطلب جدیدمون رو که در سایت کلینیک منتشر شده مطالعه کنید:

هیجانی هستید یا منطقی؟

پذیرش کلینیک :77249607        09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

اطلاعیه(2)

همراهان عزیز 

با امید به سلامتی برای یکایک شما عزیزان، از یکشنبه هفته آینده  8 تیر ماه جلسات به  صورت حضوری از سر گرفته خواهد شد.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

اطلاعیه

همراهان عزیز

 ضمن آرزوی سلامتی برای یکایک شما ، به اطلاع می رسانم که فعالیت مشاوره و روانشناسی فعلا صرفا به صورت تلفنی خواهد بود.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

توصیه هایی برای رابطه بهتر با خودمون(بخش دوم و پایانی)

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

رابطه شما با خودتون چطوره؟

آیا شما با خودتون رابطه سالمی دارید؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

سه مرحله رابطه عاطفی سمی

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

آیا این جمله درسته: دیگران رو نمیشه تغییر داد؟

آیا این جمله درسته: دیگران رو نمیشه تغییر داد؟ و فقط می تونیم خودمون رو تغییر بدیم؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

برای خودت مرزی داری؟

مرز فقط برای دیگران و در ارتباط با آنها نیست، بلکه برای خودت هم هست!

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

جدید ترین مطالب روانشناسی در سایت کلینیک

این مطلب جدیدمون رو که در سایت مرکز مشاوره منتشر شده از دست ندید!

آیا به تراپیست حقیقت را می گویید؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ویدئوهای کوتاه روانشناسی

من با همه مشکلات تو ساختم!

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

گام اول خودشناسی است!

بدون خودشناسی ، تمرین در زمینه قاطعیت و ابراز وجود، موثر نیست.

نیما قربانی در کتاب خود⁽¹⁾ قاطعیت را هنر انتقال روشن و محترمانه ی  اینکه من کی هستم، در چه موقعیتی قرار دارم و دوست دارم با من چطور رفتار شود تعریف کرده.

پس افراد قاطع خود را به روشنی به دیگران نشان می دهند؛ افکار، علایق، دیدگاه ها و ویژگیهای مثبت و منفی خود را به روشنی بیان می کنند، اما پیش شرطی دارد و آن اینکه کسی که بتواند بگوید من کی هستم، چه می خواهم، چطور با من رفتار کنید، چطور حق ندارید با من رفتار کنید،(تعیین مرز) باید اول خود را شناخته باشد و از خودآگاهی و خودشناسی خوبی برخوردار باشد.

1-سبکها و مهارتهای ارتباطی؛ نیما قربانی، بینش نو

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

وقتی پل های پشت سر رو خراب کردی!

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

این فریب رو به سادگی متوجه نمیشی!

امین میرموسوی

پروانه نظام روانشناسی:2208

از بین همه روشهای دستکاری(Manipulation) ، تشخیص  دستکاری هیجانی، سخت تر هست؛ چون به نحوی احساس ترس و گناه رو منتقل می کنند و متوجه نمی شوید؛ مثلا وقتی جواب رد به پارتنرتون میدین در پاسخ میگه تو آینده منو خراب کردی...!  و بیشمار پاسخ دیگه که یه لحظه می تونه شما رو به شک بندازه که نکنه واقعا شما اذیتش کرده باشید!

و این آغاز دستکاری هیجانی و فریب شماست.

توصیه میشه زود جواب ندید و به احساسهایی که در درون خودتون تجربه می کنید دقت کنید و در صورت لزوم حتما از روانشناس و مشاور کمک بگیرید

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

بی تی اس، نوجوان، و دغدغه های والدین

مطلب جدید ما رو در زمینه گروه بی تی اس از دست ندهید:

ویژگیهای روانشناختی گروه بی تی اس

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی