کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسراناز نکات مهم زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
از نکات مهم زوج درمانی
یکی از دغدغه های مراجعان در جلسات زوج درمانی این است که همسران از مشاور می خواهنددر قضاوت و نظر دادن دقت کند چون همسرش ممکن است همیشه بگوید دیدی مشاور چی گفت؟
دیدی آقای میرموسوی در مورد تو چی گفت؟
دیدی گفت حق با منه...
مگه نگفت که باید فلان کار رو کنی....
و امثال اینها
در واقع برخی زوجها نگران هستند مبادا جمله ای گفته شود و یکی از همسران از آن سوءاستفاده کند یا مرتب در مورد آن صحبت کند یا مثل پتکی بر سر همسرش بکوبد.
خب، ما با این تجربه زیاد مواجه هستیم و دو پاسخ می توان به آن داد
یکی اینکه ایرادی ندارد اگر همسری این دغدغه را با مشاور در میان بگذارد.
دوم اینکه همسران ، خود نیز باید مراقب باشند چگونه از صحبتهای مشاور استفاده می کنند.
فرض کنید مشاور در مورد نوعی ابراز علاقه به یکی از همسران یا تصحیح یک اخلاق بد تکنیکی یاد داده، نفر مقابل وظیفه دارد در صحبت کردن و یادآوری، مرتب از جانب مشاور صحبت نکند.
بلکه بگوید وقتی به فلان صورت ابراز علاقه می کنی ، دوست دارم( یعنی از جانب خواسته و انتظارات خود صحبت کنید) یا مثلا مدتیه داری اخلاقتو تکرار می کنی و این آزارم میده، دوست دارم به احساسات من هم توجه کنی؛ به جای اینکه بگویید مگه یادت نیست مشاور چی گفت...!
بنابراین زوجهایی که می خواهند رابطه خود را حفظ کنند مراقب صحبت کردن و انتقال تجربه ها از دیگران هستند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام- بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
صدای ناقوس طلاق می آید
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ناقوس طلاق خیلی زودتر به صدا در می آید!
صدای ناقوس طلاق می آید و زوجها بی توجه از آن عبور می کنند و زمانی به زوج درمانگر مراجعه می کنند که کار از کار گذشته آن موقع می گویند که مشاوره رفتیم و بی فایده بود!
علایمی که زوجها به آن بی توجه هستند عموماً شامل :
-نارضایتی های طولانی مدت و حل نشده
-روابط جنسی که مدتها قطع شده یا کم شده اما هیچ کدام توجهی به بهبود آن نمی کنند.
-موضوعی حل نشده سبب دلخوری گشته اما نه تنها حل نمی شود که به جای آن روابط خانوادگی و فامیلی کم می شود یا جای خواب جدا می شود.
-مشاجره ها و قهر ها بیشتر می شود اما باز هم صرفاً با "پادرمیانی" اطرافیان به زندگی بر می گردندو چیزی در اصل حل نمی شود.
-تفاوتهای شخصیتی زیاد است اما به زوج درمانگر مراجعه نمی کنند و نحوه برخورد با تفاوتها را نمی دانند.
-خانواده ها دخالت می کنند اما نه جلو این دخالت را می گیرند و چه بسا دخالت را قبول نداشته باشند و حتی برای بررسی این موضوع از مشاور و زوج درمانگر کمک نمی خواهند
خلاصه اینکه همه اینها روی هم جمع می شود و موجب فورانی خواهد شد که دیگر متخصص روانشناس و مشاور هم نمی تواند مانع طلاق شود!
لطفا زودتر به نشانه ها توجه کنید و به فکر مراجعه باشید.
تکنیکها و راهکارهای جلوگیری یا حل مشاجره در بخش بلاگ سایتهای مرکز مشاوره:
https://familycounseling.ir/blog
https://aminmirmousavi.com/blog
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
دغدغه ی زوجها از مراجعه به زوج درمانگر
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
دغدغه ی زوجها از مراجعه به زوج درمانگر
یکی از مهمترین مشکلاتی که در جلسات زوج درمانی شاهد هستیم این است که همسران از پیامدهای پس از جلسات نگران هستند اینکه همسری می گوید:
لطفا به همسرم بگین از گفته های شما پس از جلسه سوءاستفاده نکند!
من می دونم که همه کاسه کوزه ها آخر سر من می شکند.
و جملاتی شبیه این
نگرانی از طرز برخورد همسران پس از جلسات زوج درمانی هم می تواند به حق باشد و هم می تواند به دلیل مشکلات عدیده آنها و مشاجرات شدیدشان باشد.
روابطی که آکنده از پند و نصیحت، سرزنش، مشاجره شدید و توهین و حتی حق به جانب بودن باشد، موجب بی اعتمادی همسران پس از جلسه مشاوره خواهد شد.
اما توصیه می کنم کسانی که واقعا می خواهند زندگی شان را حفظ کنند در استفاده از تحلیل صحبتهای مشاور احتیاط کنند.
دوم اینکه به همدیگر بگویید می رویم پیش مشاور برای اینکه رابطه مان را بهتر کنیم و به نقاط ضعف خودمان پی ببریم
و
لطفا در این مسیر، بالغانه برخورد کنید نه لج بازانه
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
آزمونهای روانسنجی و سرنوشت همسران!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آزمونهای روانسنجی و سرنوشت همسران!
بعد از اجرای آزمونهای روانسنجی روی زوجها نکته مهم این است که همسران باید در استفاده از نتایج این آزمونها دقت کنند.
اگر قرار است هدف از اجرای آزمونها این باشد که همسران به رابطه خود کمک کنند چند عامل مهم است
همسران از نقاط ضعف و قوت خود که در آزمونها بدست آمده، چه استفاده ای می کنند!؟
چقدر از مشاور اصرار دارند نقاط ضعف همسرشان را بدانند!!!
یک زوج درمانگر می داند چطور از مشکلات موجود درنتایج تستها استفاده کند و آنها را بیان کند اما اینکه یکی از همسران اصرار در دانستن نقاط ضعف همسر خود داشته باشد باعث می شود زوج درمانگر این احتمال را بدهد با کسی مواجه است که می خواهد از نتایج آزمونها روزی و روزگاری سوءاستفاده کند.
به هر حال پس از جلسه مشاوره، دیگر وظیفه زوج درمانگر نیست که دنبال مراجع کننده بِدَوَد که چه بگویند و نگویند، این بر عهده همسران است که دقت کافی روی استفاده از نتایج آزمونها داشته باشند.
همسرانی که همدیگر را دوست داشته باشند، رابطه برایشان مهم باشد، عیب جو نباشند، انعطاف پذیر باشند و صبور، یکدنده، لج باز و زورگو نباشند، به توصیه های مشاور پس از آزمونها بیشتر دقت می کنند تا اصرار به دانستن نقاط ضعف همدیگر.
مشاور و زوج درمانگر در راستای بهبود نقاط ضعف، با همسران صحبت می کند گاه صلاح نمی داند با برچسبها کار کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پیشنهاد زوج درمانگر به همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پیشنهاد زوج درمانگر به همسران
در جلسات زوج درمانی همیشه شاهد این هستیم که همسران درگیر مشاجره متقابل می شوند. یکی این می گوید، دو تا دیگری می گوید
خوشبختانه کم نیستند زوج هایی که جز زمان اختلاف نظر، در دیگر موارد رابطه خوبی دارند.
اما اشتباه آنها این است که خود را گول می زنند و رابطه خوب را رابطه ای می دانند که جز در مسائل خاص ، دعوا و مشاجره ندارند. اما هر بار هم که بحثی پیش می آید، به شدت مشاجره می کنند.
این زوجها هم باید به زوج درمانگر مراجعه کنند.
اما موضوع اصلی این بحث چیست؟
همسرانی که غالباً رابطه خوبی دارند و گاهی بر سر موضوعی مشاجره می کنند دو نکته را در نظر بگیرند:
اول اینکه بدانند در زمان مشاجره ، هر یک طلبکارانه ، حق به جانب و بدون در نظر گرفتن شیوه بیان انتقال مطلب بحث می کنند، یعنی تند ترین انتقاد، سرزنش، اجازه صحبت ندادن، رقابت برای گرفتن زمان صحبت تا فحاشی
اینها را من در جلسه زوج درمانی همیشه شاهد هستم.
دوم اینکه این گروه از همسران زمانی که رابطه شان خوب است باید بی خیال نباشند و تمرینهایی را انجام دهند.
در حالت اول به علت غلبه ناراحتی و هیجان نمی توانند درست و صحیح صحبت کنند. در حالی که زوج درمانگر در زمان آرامش می خواهد همسران تمرین کنند که وقتی همسرتان زمان بحث به فلان شکل با شما صحبت می کند، چه احساسی پیدا می کنند؟ وقتی به قولهایش عمل نمی کند، چه حالی دارند؟ وقتی با عصبانیت اتاق را ترک می کند چه احساسی دارند؟
نفر مقابل زود جواب ندهد که: باشه، قبول؛ تو هم حق نداری....
حتی انتظار دارم در زمان مشاجره به جای انتقام گیری و" ایراد را با ایراد جواب دادن" ، در مورد احساسهای خودشان از واکنش های نفر مقابل صحبت شود.
بنابراین می خواهم بگویم هم گوینده و هم شنونده باید وظایف خود را در رابطه انجام دهند. شما زمانی می توانید رابطه را خوب نگه دارید که در مورد مشاهدات خود، نوع برداشت خود، احساس خود و انتظارتان حرف بزنید، نه حمله و توهین و مشاجره
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی حضوری و تماس تصویری
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مراقب سرمایه اصلی رابطه باشید
اگر برای بدست آوردن شریک زندگی تان ، از ابراز محبت چیزی کم نگذاشته اید و او هم با باورِ دوست داشته شدن توسط شما با شما ازدواج کرده، این ابراز محبت سرمایه اصلی شماست!!
مراقب باشید در شرایط عصبانیت و مشاجره به راحتی سرمایه خود را به باد ندهید.
با گفتن اینکه:
دیگه دوست ندارم.... از اول در دوست داشتن تو اشتباه کردم....
یقیناً رفتار و کرداری باعث شده تا این حد با عصبانیت حرف بزنید بهتر است درباره آنچه موجب ناراحتی می شود صحبت شود اگر می گویید بی فایده است حتما قبل از نتیجه گیری زودهنگام با یک زوج درمانگر مشورت کنید.
ولی توصیه می کنم سرمایه اصلی تان را که همانا ابراز علاقه بوده، به سادگی از دست ندهید. حتی اگر می دانید حق با شماست اما در بیان جمله های منفی، آزاردهنده و ناامید کننده فوق احتیاط کنید.
همسرتان یک بار می شنود که می گویید دیگر دوستش ندارید، دوبار می شنود، دفعه بعدی با همین باور به دنبال جدایی خواهد رفت یا از زندگی با شما ناامید می شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
نکات مهم زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکات مهم زوج درمانی
چون حق با شماست، دلیل نمی شود هر طور که بخواهید با شریک زندگی تان یا عضو خانواده حرف بزنید!
دلیل نمی شود توهین یا تحقیر کنید.
حتی اگر مشاور سهم همسرتان را در وقوع مشکلات پر رنگ ببیند دلیل نمی شود فکر کنید پرخاشگریهایی که کردید درست بوده
می تواند حق با شما باشد اما صرفا ناراحت باشید
ولی اگر عصبانی می شوید این ضعف شماست که آن را تبدیل به پرخاشگری فیزیکی ،کلامی و تحقیر می کنید.
بالغانه رفتار کردن یعنی در نظر گرفتن نکات فوق
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
گذشته هرگز نمی میرد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
گذشته هرگز نمی میرد!
این جمله ی ویلیام فالکنر است که می گوید: " گذشته هرگز نمی میرد، گذشته حتی نگذشته است.»
وقتی یک زوج رویداد بدی را تجربه می کنند، اما تصمیم می گیرند که از صحبت کردن درباره آن خودداری کنند، خاطره آن اتفاق مثل سنگ ریزه ای داخل کفششان می شود.
و در نتیجه نمی توانند آن را نادیده بگیرند و فراموش کنند و با هر قدمی که بر می دارند آزرده می شوند.
به تجربه در جلسات مشاوره دیده شده که تنها در دو صورت این امکان وجود دارد که درباره گذشته بحثی نشود
اول اینکه پاسخ مناسب دریافت شده باشد و مشکل مربوطه تکرار نداشته باشد.
دوم، همدلی یا درک متقابل با کسی که از گذشته آسیب خورده باشد.
در غیر این صورت گذشته رهایتان نمی کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی تماس تصویری
چرا بحث همسران تمامی ندارد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا بحث همسران تمامی ندارد
یکی از مسائلی که باعث می شود به این موضوع فکر کنیم که چرا بحث همسران تمامی ندارد ، نحوه بیان مشکلات است .انتقاد رو با انتقاد جواب ندین و به این طریق موازی کاری نکنید.
حتی جلو مشاور
وقتی ایراد یا انتقادی که به شما گرفته می شود را با انتقاد متقابل جواب می دهید عزت نفس پایین خود را نشان می دهید و تلاش برای کم نیاوردن
مثل:
زن: یادت نیست مادرت تو مراسم نامزدی چطوری واکنش نشون داد، تو هیچ جوابی ندادی، یک بار نشد از من دفاع کنی، لال میشی وقتی مامانتو می بینی
مرد: تو چی پس با اون برادر معتادت، که اونجوری جوابمو داد...
پاسخ دوم را در جلسات زوج د رمانی بارها شاهد بودیم؛ فقط موجب تداوم بحث برای کم نیاوردن و مچ گیری می شود و چنین شیوه ای فقط موجب تنش بیشتر، سردی و حتی طلاق می شود.
در حالی که توصیه می شود به همان انتقاد پاسخ دهید.
اما نکته قابل توجه انتقاد کننده:
در صورتی که بلد نباشیم چطور انتقاد کنیم و یا پشت سر هم حمله کلامی کنیم، توصیه فوق خود به خود نادیده گرفته می شود.
شیوه بیان تاثیر بسزایی در تنظیم واکنش نفر مقابل دارد.
امروزه دیگر جایی برای انتقاد هم نیست گویا، زوج درمانگرانی مثل جان گاتمن به ابراز ناراحتی تاکید می کنند تا انتقاد تند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد ازمیدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
همسرم هیچی تو خانوادش یاد نگرفته!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
همسرم هیچی تو خانوادش یاد نگرفته!
خیالتان را راحت کنم خبری در خانواده ها نیست؛ انتظاری نداشته باشید؛ به خودتان هم ننازید؛ تا به اینجای کار، ما که در مرکز مشاوره چیزی از آموزشهای والدین برای رساندن فرزندان به استقلال و آمادگی زندگی مشترک ندیدیم، چه بسا دیدیم که دکمه هایی را در وجود بچه ها کار می گذارند که روز مبادا آنها را فشار دهند! مثل دکمه عذاب وجدان، احساس گناه از تنها گذاشتن والدین و...
ولی می گویند چرا ازدواج نمی کنی!؟(پیام متعارض) این گلهایی است که به سر بچه ها می زنند!
اما تعریف دقیق ازدواج چیست؟ ازدواج صرفاً پیوند دو نفر با هم نیست بلکه معرف دگرگون کردن دو سیستم خانواده قبلی و ایجاد یک سیستم جدید است که امید است بتواند(خیر سرش) با سیستم قبلی تعاملش را حفظ کند.
انتظار می رود همسران بتوانند در ابتدا خود را به همدیگر متعهد سازند و به این طریق خود را از خانواده قبلی منفک کنند.
و در "درجه دوم" با خانواده خود ارتباط برقرار سازند.
از طرفی هر کدام از همسران خواسته و ناخواسته الگوهایی از زندگی خانوادگی قبلی خود به سیستم جدید می آورند که در ابتدا با الگوهای جدید ممکن است تعارض داشته باشد که غالباً موجب بحث و گاهی مشاجره های شدید می شود(کسانی که می خواهند ازدواج کنند آمادگی این تنشها را داشته باشند)
در حالی که باید هر دوی همسران برای رسیدن به توافقی در مورد ایجاد الگوهای جدید و کاهش تعارض با الگوهای قدیمی تلاش کنند.
که گاهاً نیاز به استفاده از مشاور خانواده و زوج درمانگر می شود.
والسلام
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام- بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
این همسران زندگی خود را می بازند
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
این همسران زندگی خود را می بازند
مراجع کننده در جلسه زوج درمانی می گوید همسرم وقتی وارد کلینیک می شود اخلاقش تغییر می کند، انگار از موضع طلبکارانه می خواهد صحبت کند، تا پشت در کلینیک همه چیز خوب بود.
یا چرا هنوز تو قیافه است؟
چرا سر سنگینه؟ چرا چنین گفت؟ چرا چنان گفت؟
و هزار توجه ریز به جزئیات
کاری فعلا ندارم که چقدر ممکن است در این جمله قضاوتهای شخصی مراجع کننده، ذهن خوانی و اغراق وجود داشته باشد یا نداشته باشد.
اما موضوع این است نمی توانید همه این جزئیات را ببینید، اگر این گونه رفتار کنید اصلا نمی توانید زندگی کنید.
اگر قرار باشد به هر تغییری توجه نشان دهید قرار و آرامش را از خودتان می گیرید.
و همیشه آماده واکنش نشان دادن خواهید بود، همیشه گوش به زنگ و منفی نگر می شوید(قابل توجه افراد پرتوقع، کنترل گر و عصبی)
نکته همان بود که گفتم
در زندگی مشترک به هر تغییر و رفتاری نمی توان واکنش نشان داد و توجه کرد. چون همیشه همه چیز تحت کنترل من و شما نیست. پس از اعمال تغییر و پذیرفتن سهم خودتان در مشکل، کمی فرصت دهید، صبر کنید.
بنابراین ازدواج را با این شرط مهم نگاه کنید(قابل توجه کسانی که می خواهند ازدواج کنند)
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تاثیر شخصیت و ویژگیهای آن در مشاجره همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تاثیر شخصیت و ویژگیهای آن در مشاجره همسران
وقتی زوجی به مرکز مشاوره مراجعه می کند و یکی از آنها از وابستگی همسرش به مادرش گله می کند وظیفه ی ما بررسی و تشخیص این وابستگی است.
گاهی وابستگی های احساسی چنان آشکار است که از همان جلسه نخست زوج درمانی و از رفتارها و طرز صحبت پیداست. اما گاهی به نظر می رسد چنین نشانه های در ظاهر وجود ندارد!
در نتیجه کنجکاو می شویم و آزمونهای تشخیصی و شخصیت اجرا می کنیم.
در نهایت متوجه می شویم چنین فردی اگر چه از تیپ احساساتی برخوردار است اما متوجه می شویم شخصیتی است که به شدت خودرای و خودخواه است و اصلا نمی خواهد زیر بار درخواستهای کسی و حتی همسرش برود اصولا می خواهد حرف، حرف خودش باشد. چیزی شبیه افراد زورگو، تازه می خواهند کسی باشند که حرف شان همیشه به کرسی بنشیند.
حال کافی است همسرش در نقطه مقابل او قرار گرفته باشد یعنی تیپی تفکری(نقطه مقابل احساسات) و از طرفی انتقاد کننده!
دیگه فکر کنم الان متوجه شدین چه آتشی می تواند از این رابطه بلند شود!
در اینجا جلسات زوج درمانی زمان بر می شود و هر کدام از همسران باید نسبت به نقطه ضعف خود آگاهی پیدا کنند و روی آن کار کنند. همسر انتقاد کننده باید از حمله های کلامی و بی صبری پرهیز کند چون همسرش زیر بار نمی رود.
و در طرف دیگر، کسی که شخصیتی خودرای دارد نمی تواند کیس خوبی برای زندگی متاهلی باشد این شخص وضعیت بدتری نسبت به همسرش دارد
هر دو با مهارت می توانند تغییراتی داشته باشند اما شخص خودرای، زحمت بسیار بیشتری باید بکشد، اگر این دو نفر تازه قصد ازدواج داشته باشند یقینا می توان گفت زوجی هستند که در آینده دچار مشاجره های زیاد خواهند شد و رابطه پُـر ریسک است. اما اگر ازدواج کرده باشند و کار از کار گذشته باشد بر حسب بحرانهایی که در زندگی ایجاد شده باشد(مشاجره های شدید، حتی با خانواده ها) می توان فهمید که آیا می شود این رابطه را نگه داشت یا خیر.
از این جهت است که می گوییم مشاوره ازدواج را جدی بگیرید و از آزمونهای شخصیت در ازدواج طفره نروید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
دخالت والدین در زندگی همسران
نکات مهم در مورد جلسات زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکات مهم در مورد جلسات زوج درمانی
مراجعه ی هر دو زوج ضروری است. زیرا وقتی شما به تنهایی به زوج درمانگر مراجعه می کنید می خواهید در مورد رابطه صحبت کنید و عموماً در مورد همسرتان که در جلسه حضور ندارد، بنابراین مشاور خانواده یا زوج درمانگر صرفاً شنونده می شود.
اگر با این قضیه مشکلی ندارید با توجه به اینکه هزینه پرداخت می کنید، تنها شرکت کنید اما به هر حال در ادامه می بایست همسرتان هم مشارکت داشته باشد.
برخی همکاران شاخ اینستاگرام ما گفته اند می توانید به تنهایی جلسات را شروع کنید. نکته مهم این است که این مراجعه به تنهایی نمی تواند طولانی باشد به دلیل توضیح فوق.
زمان مراجعه ، زوجها دو گروه هستند یا در لحظه ای که دعوایشان شده و می خواهند وقتی از مشاور رزرو کنند هر دو مایل هستند یـا یکی مایل است و دیگری در همان لحظه ی پیشنهاد مشاوره، سر لج دارد و تا بگوییم برویم پیش مشاور ، مقاومت می کند.
اینکه در لحظه دعوا خیلی سریع در مورد مراجعه به زوج درمانگر صحبت نکنیم به خصوص اگر همسرمان چندان موافق مشاوره و روانشناسی نیست یا احساس می کند می خواهید تغییرش دهید نکته مهم و ظریفی است که باید رعایت کنید.
می توانید چند روزی صبر کنید و در شرایطی که آرامش برقرار است در مورد مراجعه به زوج درمانگر صحبت کنید.
در زمانی که این موضوع را مطرح می کنید اصلا نگویید برویم ببینیم حق با کیست؟ این، کار را بدتر می کند، همسرتان خود را آماده گارد گرفتن می کند، حتی این جمله را با شوخی هم نگویید.
یا گفتن: برویم ببینیم کی دروغ می گوید؟
با این عبارتها نتیجه ای نمی گیرید.
بلکه بگویید برویم در مورد اختلاف نظری که داریم صحبت کنیم و در مورد بهتر شدن ارتباطمون
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره ازدواج و طلاق زوج درمانی مشاوره فردی مشاوره نوجوان
سوابق کلینیک مشاوره امین میرموسوی
چه زمانی زوج درمانی را جدی بگیریم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چه زمانی زوج درمانی را جدی بگیریم؟
برخی زوجها می گویند:
ما وقتی خوب و خوش هستیم هیچ مشکلی نداریم فقط وقتی بحثمان می شود به مشکل بر می خوریم
پاسخ: خب اصل ماجرا همین است، معلومه که وقتی خوب و خوش هستید مشکلی نیست.
من هم وقتی با همسرم خوب و خوشالحم به خدا هیچ مشکلی ندارم.
اما زمانی که بحثمان می شود باید دید چقدر هنر این را داریم که بتوانیم بحث کنیم
چه کسی زودتر از کوره در می رود!؟
چه کسی قهر می کند!؟ چه کسی منزل را ترک می کند؟ چه کسی گوشی را بر می دارد و همه را خبر می کند!؟ یعنی احتمالا چه کسی آستانه تحمل پایین تری دارد؟ چه کسی برای جلوگیری از این مشکلات راه و چاره را بلد است؟
چه کسی تحت تاثیر نگرش، تعصب و طرز فکر خاصی با مشکل برخورد می کند!؟ که آسیب زننده است.
چه کسی با چه لحنی، تن صدایی، زبان بدنی صحبت می کند!؟ چه کسی وسط صحبت مدام می پرد!؟ چه کسی تهمت می زند، برچسب می زند به جای اینکه بگوید من از فلان رفتار ناراحتم و بسیاری دیگر
به هر حال موضوع این است که با گفتن این جمله که وقتی خوب و خوش هستیم هیچ مشکلی نداریم، خودتان را گول نزنید. و در چنین مواقعی حتما زوج درمانی را جدی بگیرید و اگر هنوز ازدواج نکرده اید، دست نگه دارید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20