تفاوت حمله پنیک و اضطراب

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

مهم ترین تفاوتهای حمله پنیک و اضطراب در یک نگاه

پذیرش کلینیک:77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

طرز فکرهای اشتباه برای ازدواج

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

طرز فکرهای اشتباه برای ازدواج

اونهایی که ازدواج نکردن، آیا اینطوری فکر می کنید؟ :

-همه دوستام ازدواج کردن ، فقط من موندم

-بچه هاشونم به دنیا اومدن الان مدرسه میرن، تف تو این شانس من

-سنم داره میره بالا

اگر با این طرز تفکر که مثلا چون سنم دارم میره بالا ... ازدواج کنید جز اینکه خودتون رو بدبخت کنید حاصلی نداره به خصوص اونهایی که به شکل وسواسی دارن مثل جمله های بالا فکر می کنند.

یعنی زندگی اطرافیان باید ملاک تصمیم شما باشه؟ یا برای ازدواج مسابقه گذاشتن که منِ مشاور خبر ندارم؟ جایزه ای قراره بدن؟

جایی نوشته شده "ازدواج مساوی با خوشبختی"!!؟ و الان بدبختین!؟

پذیرش کلینیک: 77249607      09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

روان رنجوری

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چهارمین ویژگی بزرگ شخصیت

چهارمین ویژگی از مجموعه 5 ویژگی بزرگ شخصیت، روان رنجوری است. "روان رنجورخویی" یک  گرایش کلی به احساسات منفی را شامل می شود.

یعنی با غم و اندوه، بدخلقی و بی ثباتی عاطفی مشخص می شود و افرادی که نمره بالا بدست می آورند نوسانهای خلقی مثل اضطراب، استرس، تحریک پذیری و غمگینی را تجربه می کنند

و کسانی که در این ویژگی نمره پایینی بدست بیاورند از نظر عاطفی، پایدارتر و انعطاف پذیرتر هستند.

حالا بریم سراغ نشانه های روان رنجورخویی

روان رنجوری بالا :

-استرس زیادی تجربه میشه

- نگرانی در مورد چیزهای مختلف

-به سادگی پریشان شدن

-تغییرات چشمگیر در خلق و خو

-زودرنجی

روان رنجوری پایین:

-از نظر عاطفی پایدار

-به خوبی با استرس مقابله می کند

-نگرانی و اضطراب زیادی تجربه نمیشه

-آرامش بیشتری وجود دارد

حالا کدام بخش از نشانه های فوق در مورد شما صدق می کند!؟

اگر نشانه های روان رنجوری بالا را تجربه می کنید حتما زیر نظر روانشناس و مشاور، ارزیابی اولیه را انجام دهید و رواندرمانی را پی گیری کنید در غیر این صورت در بخش های مختلف زندگی مثل مشاجره با همسر، تصمیم گیری های مهمی مثل ازدواج و طلاق  و یا حوادثی که در جامعه و اقتصاد و بخش های دیگر جامعه تجربه میشه،  این نوسانهای خلقی بیشتر میشه و آن موقع ممکنه راه درمانی فوری وجود نداشته باشه

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

سومین ویژگی از پنج ویژگی بزر گ شخصیت

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

سومین ویژگی از پنج ویژگی بزر گ شخصیت

و این بار بریم سراغ سومین ویژگی از 5 ویژگی بزرگ شخصیت و آن توافق پذیری است.

توافق پذیری چیست؟ و چرا به عنوان یکی از ویژگیهای مهم شخصیت شمرده می شود؟

این ویژگی شخصیت دربرگیرنده مهربانی، محبت و نوع دوستی است.

افرادی که توافق پذیری بالایی دارند، تمایل بیشتری به همکاری دارند اما افرادی که توافق پذیری کمتری دارند تمایل کمتری به همکاری نشان می دهند و رقابت طلب هستند و گاهی حتی تمایل بیشتری به دستکاری دیگران نشان می دهند.

با این توضیح بریم سراغ جزئیات توافق پذیری

توافق پذیری بالا:

-به دیگران اهمیت می دهند

-همدل هستند

-داوطلب امور خیریه می شوند

-از کمک کردن و کمک به شادی دیگران لذت می برند

-با ملاحظه بودن  نسبت به رفتار و احساسات دیگران

توافق پذیری کم:

-علاقه چندانی به دیگران ندارند

-به احساسات دیگران توجهی نمی کنند

-گاهی بی ادب بودن

-بی ملاحظه بودن در ارتباطات

حالا شما بگین آیا از ویژگیهای توافق پذیری برخوردار هستید؟ یا نه؟

اگر باز هم مطمئن نیستید آزمونهای هست که می تونه ویژگی های شخصیت شما را بسنجد برای این منظور می توانید به مرکز مشاوره امین میرموسوی مراجعه کنید و در یک جلسه اجرای آزمون و تفسیر، از شخصیت خودتون اطلاعات بیشتری کسب کنید.

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، آنلاین، تلفنی

دومین ویژگی از5 ویژگی بزرگ شخصیت

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

دومین ویژگی از5 ویژگی بزرگ شخصیت

در ادامه بحث 5ویژگی بزرگ شخصیت که همانطور در مطلب قبل گفتیم مدتی است در سایتهای خارجی و داخلی مقاله ای تحت همین عنوان چاپ و و به دفعات منتشر شده، اما این بار به سراغ دومین ویژگی بزرگ شخصیت می رویم

وظیفه شناسی

نشانه های استاندارد این ویژگی شخصیتی شامل سطوح بالای متفکر بودن، کنترل خوب تکانه ها⁽¹⁾ و رفتارهای هدف دار است.

افراد وظیفه سناس معمولاً سازمان یافته هستند و به جزئیات توجه دارند. آنها از قبل برنامه ریزی می کنند به این فکر می کنند که رفتارشان چگونه بر دیگران تاثیر می گذارد و به ضرب الجلها توجه دارند.

بنابراین خلاصه این ویژگی این میشه:

وظیفه شناسی بالا:

زمان را صرف آماده سازی می کنند ؛ کارهای مهم را به پایان می رسانند؛ به جزئیات توجه می کنند؛ از داشتن یک برنامه مشخص لذت می برند

وظیفه شناسی کم:

ساختار و برنامه را دوست ندارد؛ بی نظم است و در رسیدگی به امورات، برنامه مشخصی ندارد؛ کارهای مهم را به تعویق می اندازد؛ وظایف ضروری و محول شده را انجام نمی دهد؛ تعلل می کنند

با این توصیف آیا شما خود را فردی وظیفه شناس می دانید؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

قابل توجه مراجعان گرامی در این روزهای دشوار پیش رو که فیلتر اینستا و واتس اپ هم  فقط به فشار روانی مردم  در کسب و کار دامن می زند و می تواند پیامدهای  بد اقتصادی داشته باشد اگر دسترسی به واتس اپ برای ارسال پیام به کلینیک ندارید، پیامک ارسال کنید. تا ساعت 12 شب پیامکهای شما دریافت و پاسخ داده خواهد شد. و در طول روز تماس های تلفنی شما را پاسخ خواهیم داد.

1-تکانه یعنی میل و رغبت ناگهانی و ضروری به فعالیتی فوری؛ تکانه به این معنی گاهی باید به تعویق بیفته و افرادی که هیجانی، مضطرب و عصبی و یا دارای برخی اختلالات خلقی می باشند در کنترل تکانه ضعف دارند.

5 ویژگی بزرگ شخصیت

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

5 ویژگی بزرگ شخصیت

بریم سراغ5 ویژگی بزرگ شخصیتی که مقاله آن مدتی هست در سایتهای مختلف منتشر شده:

بازبودن(گشودگی)، وظیفه شناسی ، برونگرایی، توافق، روان رنجوری

معمولا مردم با برخی از این اسمها و اصطلاحها آشنا نیستند. لذا طی این چند شب می خواهیم در مورد این 5 ویژگی صحبت کنیم، تعریفی از این ویژگیها داشته باشیم و نشانه های آن ها را بگوییم تا ببینید شما کدام یک از آنها را در شخصیت خودتان می بینید

منتها نقدی که من به این مطلب دارم به برونگرایی است، که روی چه حساب برونگرایی را ویژگی بزرگ شخصیت در نظر گرفتند. حتما به خاطر روابط عمومی، اجتماعی بودن، ابراز کننده عواطف و امثال اینهاست. اما درونگرایی هم می تواند  در ویژگیهای مثبتی که دارد یکی از ویژگیهای بزرگ شخصیتی باشد چه بسا قبلا به نقاط ضعف برونگرایی هم پرداختیم.

در این مطلب بپردازیم به یکی  از 5ویژگی بزرگ شخصیت و آن باز بودن(گشودگی) است.

افراد برخوردار از ویژگی بازبودن(گشودگی) نشانه های زیر را دارند:

مهترین نشانه از نظر من همینه: عاشق تجربه های تازه هستند. چون انعطاف پذیری در شخصیت فرد ایجاد می کند

و این برخلاف سنتی بودن است

اگر بخواهم در یک نمای کلی باز بودن(گشودگی) را توصیف کنم، این میشه:

درجه بالای این ویژگی:          

خیلی مبتکر

علاقه مند به امتحان راه و روش های جدید

متمرکز شدن بر مواجه با چالش های جدید

علاقه مند به مفاهیم انتزاعی

ماجراجو

خلاق

کنجکاو

درجه پایین این ویژگی:

تغییر را دوست ندارد ، از چیزهای جدید لذت نمی برد، در برابر ایده های جدید مقاومت می کند، خیلی تخیلی نیست، علاقه مند به مفاهیم انتزاعی و نظری نیست، کنجکاوی و ماجراجویی ندارد، خلاقیت کم است.، سنتی هستند

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

انواع سوگیری شناختی

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

انواع سوگیری شناختی

در ادامه بحث سوگیری های شناختی، بریم سراغ چند تا از سوگیری های شناختی و ببینید بیشتر درگیر کدام یک هستید

تعصب لنگر انداختن

در این شکل از سوگیری، با اولین اطلاعاتی که به دستتون میاد، گیر می کنید یعنی  همون رو مبنای تصمیم گیری و قضاوت قرار میدین. مثلا اگر متوجه بشوید که قیمت متوسط یک مدل ماشین چقدره، همون رو مبنا قرار می دهید و فکر می کنید معامله ای کمتر از آن قیمت، زرنگیه و معامله خوبیه

این شکل از سوگیری شناختی بی ارتباط به بعدی نیست!

سوگیری توجه

یعنی توجه به بعضی چیزها و در نظر نگرفتن جوانب دیگه

مثلا به ظاهر خونه یا ماشین توجه کنید و مشکلات فنی و ساخت رو نادیده بگیرید

سوگیری تایید

یعنی طرفداری از اطلاعاتی که با باورهای شما مطابقت دارد و نادیده گرفتن اطلاعاتی که با طرز فکر شما هماهنگی ندارد.

اثر هاله

برداشت کلی شما از یک شخص بر اساس احساس و تفکر شما در مورد شخصیت او تاثیر می گذارد.

این موضوع به خصوص در مورد جذابیت فیزیکی صدق می کند که به ویژه در بحث قبل ازدواج و دوران آشنایی به شدت افراد را درگیر خودش می کند

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

از سوگیری شناختی چه می دانید؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

از سوگیری شناختی چه می دانید؟

مغز انسان قدرتمند است اما در معرض محدودیتهایی هم قرار دارد و به راحتی به سوگیری شناختی مبتلا می شود. سوگیری شناختی یک خطای ذهنی است و زمانی که افراد در حال پردازش و تفسیر اطلاعات هستند، روی تصمیمها و قضاوت هایشان اثر می گذارد.

سوگیری شناختی نتیجه تلاش مغز من و شما برای ساده کردن پردازش اطلاعات است و این خوب نیست اگر باز هم نیاز به توضیح بیشتر دارید، نشانه های زیر را مطالعه کنید.

نشانه های مهمی که می گوید شما تحت تاثیر سوگیری شناختی قرار دارید:

-فقط به اخباری دقت می کنید که نظرات شما را تایید کنند

-سرزنش عوامل بیرونی زمانی که همه چیز مطابق میل شما پیش نمی رود

-نسبت دادن موفقیت دیگران به شانس، اما در نظر گرفتن اعتبار شخصی برای دستاوردهای خود

-طرفداری از اطلاعاتی که با باورهای شما مطابقت دارد و باورهای تان را تایید می کند

سوگیری شناختی دید محدودی ایجاد می کند و شما با تعصب به مسائل نگاه می کنید  ویژگی تعصب هم، انعطاف ناپذیری است و حاصل آن جهل است!

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

نحوه شرکت در جلسات زوج درمانی

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

نحوه شرکت در جلسات زوج درمانی

این چه داستانیه که برخی همکاران ما در همان ابتدای کار که هنوز مراجع کننده(همسران) را ندیدند می گویند هر کدام تان به صورت تکی مراجعه کنید! این موضوع فقط برای مراجع کننده بار مالی داره و هیچ خاصیتی نداره

در سه حالت همسران ضروری هست که به صورت تکی در جلسات زوج درمانی شرکت کنند:

-یکی از آنها یا هر دو، اصرار به برگزاری جلسات تکی داشته باشند مثل شرایطی که بخواهند خصوصی و تنها با مشاور صحبت کنند و نتوانند برخی حرفها را مقابل همسرشان بزنند

-زوج درمانگر تشخیص بدهد به دلیل ناتوانی زوجها در کنترل عصبانیت و وسط حرف پریدن بهتر است به صورت مجزا در جلسات شرکت کنند در غیر این صورت وقت جلسه به کنترل دعوا سپری خواهد شد.

-زوج درمانگر تشخیص بدهد برخی نکات باید به صورت خصوصی به هر یک از همسران گفته شود که طبیعتاً در جلسه اول نخواهد بود

خیلی خلاصه و مفید گفتم لطفا این مطلب را برای دوستان و اطرافیان خود که قصد مراجعه به زوج درمانگر را دارند بفرستید

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری، آنلاین

خودتو دست کم می گیری!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

خودتو دست کم می گیری!؟

گاهی در نگاه اول چیزی که به نظر می رسد تواضع و فروتنی است! اما در ادامه کم کم واقعیت آشکار می شود، مشکلی به نام "دست کم گرفتن خود"

اگر شک داری که در مورد تو هم این مشکل صدق می کند یا نه، نشانه های زیر را مطالعه کنید و حتما از روانشناس و مشاور کمک بگیرید

*همیشه خودتو با دیگران مقایسه می کنی

*توانایی های واقعی خودتو ارائه نمی کنی چون می ترسی مسخره بشی و بهت بخندند

*قبل اینکه خودت کاری رو امتحان کنی، از دیگران کمک می گیری

*با افراد بدی وارد رابطه میشی، به دلایل غیر منطقی، مثلا با خودت میگی: ممکنه کسی غیر از این برای من پیدا نشه، پس همین غنیمته

*قبل از دریافت هر بازخوردی از سمت دیگران، فکر می کنی کارت بد پیش رفته و اشتباه کردی

*شما به کمتر از آنچه که داری رضایت میدی، زیرا احساس می کنی  شایستگی لازم رو نداری

*اولین پاسخ شما به هر تلاشی این هست که قادر به انجامش نیستی(از پسش بر نمیای)

*بیشتر روی جلب رضایت دیگران تمرکز می کنی تا اینکه دنبال اهداف و علایقت باشی

*دیدگاهی واقع بینانه و عینی در مورد توانایی ها و دستاوردهای خودت  نداری

*به خودت نمی رسی، ورزش، تفریح و تغذیه مناسب نداری

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره برای بازگشت به رابطه قبلی

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

مشاوره برای بازگشت به رابطه قبلی

کسانی که بعد از جدایی می خواهند دوباره وارد رابطه قبلی شوند باید چند سوال اساسی را از خود بپرسند:

*چه دلایلی برای برگشت به رابطه دارید؟ (بنویسید)

*آیا دلایل تون برای دوباره با هم بودن عاقلانه است یا احساسی؟

*چه چیز یا چیزهایی در رابطه شما خوب نبود؟(فهرست وار بنویسید)

*چقدر ممکنه مشکلات قبلی را دوباره تجربه کنید؟(چه سناریوهای بدی ممکنه دوباره تجربه بشه؟ اگر نمی دونی از مشاور پرسیدی؟ مشاوری را در جریان رابطه و مشکلات آن گذاشتی؟)

*در مدتی که جدا بودید چقدر تغییر کردید؟ چقدر رشد کردید؟(برخی خیلی راحت از تغییر حرف می زنند. رو چه حساب؟ چه شواهدی هست که حرفتان را تایید می کند؟ کتاب خوندید؟ چون از رفتارهایی که داشتید پشیمان هستید فکر می کنید تغییر کردید!!؟ بعد سی یا چهل سال زندگی مگه تغییر به همین راحتیه بزرگوار!؟

*چقدر حاضرید این رابطه را عملی کنید؟

اگر در پاسخ به این سوالها دچار تردید می شوید حتما از مشاور و روانشناس کمک بگیرید.

پذیرش کلینیک: 77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین

7 ویژگی آدمهای انتقادگر

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

پروانه نظام روانشناسی:2208

7 ویژگی آدمهای انتقادگر

-تمرکز روی ویژگیهای منفی دیگران، روابط و محیط اطراف

-به راحتی از چیزی لذت نمی برند و راضی نمی شوند

-بی میلی برای به اشتراک گذاشتن نظر خود با دیگران

-ذهن روی نواقص و کارهای نیمه تمام متمرکز هست تا کارهای انجام شده و پیشرفتهای بدست آمده

-به خودشان هم رحم نمی کنند، یعنی خودانتقادگر هم هستند. ممکنه بعضی از افراد انتقادگر شخصیتی باشند که خودشان را زیر سوال ببرند و به خود هم انتقاد کنند و به این شکل نسبت به اطرافیان هم انتقادگر می شوند

-مسئولیت پذیری بیش از حد در قبال اطرافیان(نکته مهمیه برخی به دنبال این ویژگی انتقادگر می شوند)

-نزدیکترین افراد به آنها می گویند تو چقدر منفی هستی و غر می زنی

اگر این ویژگیها در مورد شما هم درست است امیدوارم هر چه سریعتر در جهت تغییرآن کاری انجام دهید. این ویژگیها موجب دوری دوستان و اطرافیان و نارضایتی در روابط عاطفی می شود.

پذیرش کلینیک:77249607     77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی ، آنلاین

مشاوره ازدواج کاملاً ضروری است

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

مشاوره ازدواج کاملاً ضروری است

این مطلب خطاب به خانمها و خانواده هاشون در بحث ازدواج هست. زمانی که بحث آشنایی و خواستگاری پیش می آید قاعدتاً در مورد خیلی مسائل از جمله خدمت سربازی سوال خواهد شد که آیا خواستگار سربازی رفته یا نه؟ اگر نرفته چه دلیلی دارد؟ اما اگر می گوید معاف هستم حتماً دلیل معافیت پرسیده شود.

حتما اتفاقی در مراکز مشاوره افتاده که این موضوع رو بسیار مهم می دانیم!

پس حتما دلیل معافیت رو جویا شوید. اگر می گوید اعصاب و روان ، تکلیف روشن است و می بایست علت را جویا شوید و اگر خواستگار شما حتی به نظر کاملا طبیعی رفتار می کند حتما برای اجرای آزمونهای روانشناسی به مراکز مشاوره مراجعه کنید.

اگر نامزد شما چنین پاسخهایی می دهد که بریم مرکز مشاوره یا روانشناسی که ما می شناسیم! دو راه دارید یکی اینکه قبول نکنید و بگین بریم روانشناسی که هیچ کدام ما او را نشناسیم یا اگر این پیشنهاد را می پذیرید حتما شرط کنید که باید به یک مرکز مشاوره و نزد روانشناسی دیگر هم بروید، حتی اگر دوباره مستلزم هزینه و اجرای مجدد آزمون باشد.

اگر نامزد شما قبول نمی کند یا حتی چنین بیان می کند که هیچ اعتقادی به روانشناس ندارد اصلا رابطه را ادامه ندهید. البته تصمیم با شماست می توانید ادامه دهید ولی اگر این توصیه من را نادیده گرفتید و بعد از عقد مشکلی پیش آمد بدانید که دیگر دیر شده و همکاران ما به احتمال زیاد پاسخی برای شما نخواهند داشت!

اگر هم گفتند معافیت پزشکی دارم و دلیل آوردند ولی گفتند کارت پایان خدمتم گم شده و هزار تا بهانه، حتما دست نگه دارید و باز هم به روانشناس مراجعه کنید و آزمونها را انجام دهید.

ببینید در آزمونها اگر کسی خود را خوب جلوه دهد، رو می شود.

اگر کسی نخواهد صداقت داشته باشد، کاملا آشکار خواهد بود. خلاصه ما هزار دوز و کلک رو  از برخی افراد دیدیم که میگیم.

در چنین مواردی به هیچ وجه توصیه نمی شود خیلی سریع عقد کنید، کاملا  مخالفم، و باز اگر خودتان و خانواده ها کار خودشان را کردند و توصیه اینجانب را رعایت نکردند بعدها از ما انتظار کمک نداشته باشند. والسلام ختم کلام

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، آنلاین، تلفنی

6 ویژگی زوجهای سازگار

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

6ویژگی زوجهای سازگار

-سر چیزهای کوچک بحث نمی کنند.

-به شخصیت همدیگر حمله نمی کنند.

-اگر بر سر موضوعی بحثی داشته باشند و خودشان نتوانند حل و فصل کنند نمی گذارند تاخیری ایجاد شود و به زوج درمانگر مراجعه می کنند.

-دنبال راه حل هستند نه برنده شدن

-اجازه دخالت خانواده و دوستان را نمی دهند.

-قهر نمی کنند. اگر کمی فاصله و سکوت بین شان برقرار شود، خانه  را ترک نمی کنند.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین

مطالب کاربردی روانشناسی

جدیدترین مطالب کاربردی مرکز مشاوره شرق تهران در بخش بلاگ سایت مرکز در دسترس شماست. همچنین می توانید سایت را با گوشی همراه خود باز کنید و از قسمت چت واتس اپ اطلاعات پذیرش، هزینه ها و  رزومه مشاور را درخواست نمایید:

https://familycounseling.uk/blog

پذیرش:77249607    77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری، آنلاین