کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران10 ویژگی که فقط درون گراها می فهمند!
می تونید یه سری به پیج اینستاگرام مرکز مشاوره امین میرموسوی بزنید و ویژگهای افراد درونگرا رو مطلعه کنید.
و با ده ویژگی این افراد آشنا بشین
*درون گرایی اختلال شخصیت نیست، یک تیپ شخصیت هست.
*صحبت از دوری گزین بودن و بیماریهایی مثل اختلال اسکیزویید نیست.چون در این اختلالات ویژگیهایی مثل احساس پوچی، غیر مسئول بودن، اجتناب از روابط نزدیک، عدم احساس لذت، سرکوب احساسات، ترس از انتقاد و تمسخر(در برخی اختلالات) وجود داره، که هیچ کدام ربطی به درونگراها ندارد.
*یک فرد درون گرا، افسرده نیست.
مطالعه بیشتر در پیج اینستاگرام کلینیک: farjamclinic
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، آنلاین، حضوری
9 ویژگی که می گوید شما قادر به همدلی با دیگران هستید
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
9 ویژگی که می گوید شما قادر به همدلی با دیگران هستید
جدیدترین مطلب منتشر شده روانشناسی در زمینه توانایی همدلی در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی به نشانی زیر:
آیا می توانید با دیگران همدلی کنید؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین
مرکز مشاوره شرق تهران
می توانید در مورد آگاهی از رزومه مشاور این مرکز، شرایط پذیرش و هزینه ها، سایت کلینیک را از طریق گوشی همراه خود باز کرده و از قسمت چت واتس اپ اطلاعات مورد نظر را درخواست نمایید:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
6 گام برای رسیدن به حال بهتر
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
6 گام برای رسیدن به حال بهتر
داشتم فکر می کردم اسم این اینفوگرافیک رو چی بذارم! بنویسم 6 گام تا خوشحالی! ، گفتم الان یه عده میگن تو این شرایط کی خوشحاله که این شش قدم کمکش کنه؛ نوشتم 6 گام برای رسیدن به حال بهتر، فکر کنم واقع بینانه تر باشه
نکته: این آخری که نوشتم "جدی نباش، شوخ طبع باش" رو خوب دقت کنید اگر مطالب سایت مرکز مشاوره شرق تهران را پی گیری کرده باشید می دونید یک بار دیگه قبلا در موردش صحبت کردیم! کجا بود؟ مطلبی با عنوان چه شخصیتهایی استرسی هستند؟ اگر نخوندید توصیه می کنم به لینک زیر برید و مطالعه کنید:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، آنلاین
از خودت مراقبت کن
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
از خودت مراقبت کن
اگه دوست داری به خودت بیشتر توجه کنی و سلامت روح و روانت برات ارزشمنده، جدید ترین مطلب منتشر شده در سایت مرکز مشاوره شرق تهران رو از دست نده:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره ازدواج در شغل اقماری
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
مشاوره ازدواج در شغل اقماری
توصیه هایی برای کارکنان اقماری مناطق نفت و گاز در مورد ازدواج:
*دوره آشنایی کوتاه نباشه(چون شما نیمی از ماه را در محل کار و دور از خانه هستید)
*در مورد شغل اقماری اطلاعات کافی بدهید. مبادا به دلیل ترس از دست دادن و احساسات، اطلاعاتی نادرست بدهید!
*با کسی که آشنا می شوید به او فرصت بدهید تا در این دوره آشنایی، مشکلات و مزایای شغل اقماری را کاملا درک کند.
*برخی افراد نیاز دارند به غیر از توضیحات شما، کمی رفت و آمد شما را به مناطق عملیاتی و مشکلات و مزایای این شغل در طول رابطه را لمس کنند و بعد تصمیم بگیرند. بنابراین به نامزدتان زمان بدهید.
*مشاوره ازدواج برای شناخت کافی از ویژگیهای شخصیتی یکدیگر ضروری است. همانطور که برای همه توصیه می شود برای کارکنان اقماری هم صد در صد توصیه می شود. برخی ویژگیهای شخصیتی مثل وابستگی، استرسی بودن برای تحمل دوری 14 روزه از محل سکونت مناسب نیست.
*برای خانمها(همسران کارکنان اقماری) روابط و حمایتهای اجتماعی، شاغل بودن آنها در تحمل دوره های 14 روزه کار همسر، بسیار مفید و کمک کننده است.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، آنلاین
به زوج درمانگر چه می گویید؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
ما دو تا باهم خیلی خوبیم!
ما دو تا هیچ مشکلی با هم نداریم. اما این اطرافیان و خانواده ها هستند که باعث دعوا می شوند.شاید شما هم این جمله را شنیده باشید و یا در مورد خودتان هم صدق کند.
زوجهایی که معتقدند ما دو تا هیچ مشکلی با هم نداریم تا زمانی که اختلافی پیش بیاید یا دیگران رفتاری از خودشان نشان دهند اتفاقاً باید خیلی هشیار و مراقب باشند!
زیرا معمولا چند ویژگی منفی در موردشان وجود دارد
یکی اینکه از مهارت حل مساله خوبی برخوردار نیستند که در مواقع ایجاد بحران از آن استفاده کنند
دوم اینکه هیچ بعید نیست در میان خانواده ها تفاوت فرهنگی و قومیتی زیادی باشد طوری که آداب و رسومها و عادتهای فرهنگی موجب دخالت می شود و همانطور که گفتم چنین زوج هایی شرط اول یعنی مهارت حل مساله را برای مدیریت بحران و دخالتها ندارند.
برخی ویژگیهای فردی هم در بروز مشکل نقش دارد. مثل استرس، هیجانی شدن و منفی گرایی که موجب می شود از حوادثی که در ارتباط با اطرافیان پیش می آید تعبیر بدی کنند و به دنبال آن با هم درگیر شوند.
بنابراین به چنین زوج هایی توصیه می شود که با جمله ی "ما دو تا با هم خیلی خوبیم"خودشان را فریب ندهند. بلکه سریعاً به یک زوج درمانگر مراجعه کنند. چون" تعداد زوجهایی که با هم خوب هستند اما تا زمانی که بحرانی پیش نیامده"، کم نیست! مهم این است که در زمان بحث و اختلاف چقدر می توانیم حل مشکل کنیم!
چنین همسرانی باید به دنبال تشخیص خوب از یک زوج درمانگر مختصص باشند که مهارتهای لازم را به آنها آموزش دهد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی، آنلاین
مشاوره حضوری و غیرحضوری
ضعف در مدیریت هیجان عامل مهم مشاجره همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ضعف در مدیریت هیجان عامل مهم مشاجره همسران
هیجانی شدن ، استرس و عصیبت
می تواند رشته هر تکنیک درمانی را پنبه کنند.
زوجهای بسیاری هستند که اگر آرامش خود را حفظ کنند و عجله نداشته باشند می توانند مشکلاتی که را پیش می آید از سر راه بردارند اما عجله ، هیجانی شدن یا تحریک شدن نسبت به مثلا یک جواب منفی می تواند چنان یکی از آنها را از کوره در ببرد که یا بهانه دست همسرش بدهد یا دست کم رشته ی تکنیکهای زوج درمانی را پنبه کند.
چنین زوجهایی باید به همدیگر کمک کنند
*اگر مثلا خانم حساس تر از شوهرش هست، شوهرش او را با کلامی و رفتاری تحریک نکند. در غیر این صورت او مرتکب خطا شده.
*اگر خانمی حساس است و شوهرش توصیه فوق را رعایت می کند خانم هم باید بتواند هیجان خود را کنترل کند و از همکاری شوهرش استقبال کند.
*هیچ کدام نباید از نقاط ضعف هم سوءاستفاده کنند. مثلا خانم از تنها ماندن در خانه به خصوص شب نگران است. شوهرش به دنبال دعوا، شب خانه را ترک می کند، این رفتار اشتباه محض است.
اگر کسی بگوید مشاور چه می داند همسرم چطور روی مُخم می رود! مشاور پاسخ می دهد به اتفاق همسر مراجعه کن به زوج درمانگر ؛
منطقی نیست لحظه هایی از خانه و زندگی را که با این گرانی و گرفتاری، با هزار زحمت تهیه کردیم به خودمان و همسر تلخ کنیم و تلخ نگه داریم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
سایت فعال کلینیک مشاوره امین میرموسوی
شما حق دارید پیش از مراجعه به مرکز مشاوره خانواده ، از داشتن پروانه فعالیت، تجارب و رزومه مشاور خود کسب اطلاع کنید. پس سایت مرکز را به نشانی زیر با گوشی همراه خود باز کرده و از قسمت چت واتس اپ نحوه پذیرش، هزینه ها، رزومه مشاور ، روزها و ساعت کاری را از ما بپرسید. همچنین شماره واتس اپ کلینیک در بخش های مختلف سایت و ادامه همین مطلب درج شده است.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
ازدواج با فرد مبتلا به اختلالات جدی روانی
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
ازدواج با فرد مبتلا به اختلالات جدی روانی
لطفاً دو دقیقه وقت بگذارید و این متن را بخوانید و برای عزیزانتان که می خواهند با کسی آشنا شوند به قصد ازدواج یا روابط دوستی ارسال کنید
اگر نامزدمان بیمار باشد چه سرنوشتی پیش روی شماست؟ این متن کمک می کند تا تصویر بهتری از زندگی مشترک با چنین فردی بدست بیاورید. در ابتدا بگم داریم در مورد "اختلالات جدی هیجانی و رفتاری" صحبت می کنیم نه صرفاً مسائلی مثل اضطراب
رواندرمانی مستلزم حضور مستمر و هفتگی در جلسات درمان است. حالا شما به موانع این مسیر طولانی فکر کنید:
-هزینه رفت و آمد
-هزینه جلسات درمان
- زمانی که در سرما، گرما، ترافیک، کرونا و دیگر مشکلات باید صرف بشه
-عملاً نصف روزتون رو در هفته می گیره
-استمرار این جلسات که برخی رو کلافه می کنه و اگر نگم سالها، قطعاً ماه ها زمان می بره
-اگر نیاز به دارو درمانی هم باشه، هزینه دارو و ویزیت روانپزشک که بارها تکرار میشه رو فراموش نکنید.
- عوارض برخی داروها در چند هفته اول و شاید طولانی تر
-خستگی از ادامه درمان دارویی و در نتیجه رها کردن درمان!
اینها فقط بخشی از موانع در حیطه ی درمان است
حال بریم سراغ موانع در حیطه ی محیط ، فرهنگ، آدمها، خانواده و اطرافیان بیمار
-بخش اول این بحث، باورهاست اگه دارو بخورم یعنی دیوانه ام، کسی نفهمه میرم روانپزشک و روانشناس
این بخش برای خودش فشار روانی مضاعفی داره
-بخش بعدی، حمایت شدن و نشدن بیمار توسط خانواده هاست. مثال زیر مهمه!
آقایی بیمار هست خانواده خانمش میگه : شوهرت از اول دیوونه بود... و این جمله به شکلی به گوش شوهر می رسه، به راحتی همه رشته هایی که در رواندرمانی و مشاوره بافتیم با همه دشواریها و هزینه ها، پنبه میشه! چطور؟
یعنی فرد از مراجعه به رواندرمانگر و مشاور پشیمون میشه، مقاومت می کنه و اگر هم بیاد تازه به نقش همسرش و خانواده اش در بروز مشکل مرتب اشاره می کنه
-گاهی درسته اما گاهی تلاش برای مقصر جلوه دادن دیگران است؛ چون بدگمانی از نیت همسر هم به مشکلات اضافه میشه این یعنی مانع در رواندرمانیِ فردی این آدم
حالا همه ی این موانع باید درست بشه!
-قطعی نبودن درمان برخی اختلالها ؛ این هم مانع دیگری است.
همکاری زن و شوهر موضوع مهمی است. نه فقط اینکه اگر آقایی بیماری روحی روانی دارد خانمش چطور رفتار کند تا او ناآرام تر نشود. این فقط یک بُعد قضیه است. در همین مثال همسر این آقا یه روز کم میاره! میگه من تا کجا باید حمایت کنم که بی ربط سر من داد می زنه!؟
-خب پس یک عضو دیگه به اتاق درمان و مشاوره اضافه میشه و هزینه ها بیشتر!
و این موانع یعنی عده ای از ادامه درمان جا می زنند.
و اینجاست که ازدواج می ره رو هوا
حالا استثنا هم داریم کسانی که روشنفکر و حامی هستند، جلسات رو ادامه میدن و زندگی مشترکِ نسبتاً راضی ادامه پیدا می کند اما توضیح فوق که دادم در مورد سرنوشت بیشتر افراد بیمار روحی و روانی است و به ریسک ازدواج با این افراد نمی ارزه
امیدوارم متوجه شده باشید که چرا میگن مشاوره ازدواج و آزمونهای قبل ازدواج ضروری است! و اینکه هر کسی باید در دوران آشنایی مشاور داشته باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
یک ویژگی شخصیتی مشکل ساز در ازدواج
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
یک ویژگی شخصیتی مشکل ساز در ازدواج
بعضی ویژگیهای شخصیت می تونه به رابطه لطمه بزنه؛ رابطه با همسر ، فرزند ، دوست و همکار
گاهی افراد به این نقطه ضعف خود آگاهند و گاهی از طریق آزمونها و مشاهده رفتار آنها در جلسات مشاوره فردی و خانواده آشکار میشه
یکی از این ویژگیها رک گویی هست. بعضیها با برخورداری از ویژگیهایی مثل رک گویی، ابرازگری صریح احساسات و برون گرایی و حتی همراهی با خصلتهایی دیگه از جمله کمالگرایی منفی تبدیل میشن به افرادی که بی ملاحظه انتقاد خود را بیان می کنند یا خیلی ایرادگیر می شوند.
شاید بگن:
ما راحتیم
حرف دلمون رو می زنیم
چیزی تو دلمون نگه نمی داریم
اما باید دید چطوری بیان میشه و چقدر بیانش دردسرسازه یا مفید!؟
اصولا چون این افراد ممکن است افرادی بی ملاحظه در بیان احساسات و نقطه نظرات باشند،متوجه آسیبی که به رابطه می زنند نمی شوند
این افراد باید تمرین کنند که هر دیدگاهی و انتقادی را نمی شود صریح بیان کرد.
گاهی آدمهایی که با آنها در رابطه هستیم نسبت به آن حساسیت نشان می دهند، جبهه می گیرند و یا به جای پاسخ دادن مستقیم ، طفره می روند و یا جواب را با ایرادهای اخلاقی شما همراه می کنند(مثلا با گفتن تو خودت کم ایراد داری؟)
آزمونهای قبل ازدواج و شخصیت شناسی کمک می کند همین ویژگیها آشکار شود و قبل ازدواج آموزشهای لازم داده شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
سایت فعال مرکز مشاوره:
با گوشی سایت مرکز مشاوره را باز کرده و از قسمت چت واتس اپ شرایط پذیرش، هزینه ها و دیگر اطلاعات مورد نظر خود را بپرسید
شما هم از اضطراب، اضطراب می گیرید؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
شما هم از اضطراب، اضطراب می گیرید؟
تا می خوام حرف بزنم این اضطراب لعنتی میاد سراغم!
یه بار نشد درست و حسابی کنفرانس بدم!
آیا شما هم جز همین دسته از افراد هستید؟ آیا هنوز راه حلی برای مواجهه با این اضطراب پیدا نکردید؟
درسته؛ چون علتش اینه که شما هنوز سپر خود را در برابر اضطراب بر نداشتید! هنوز می خواهید آن را مخفی کنید در صورتی که چون پنهان کاری با استرس همراه است بالاخره خودش را نشان می دهد.
الان وقتشه دیدگاه خود را در مورد حل مشکل اضطراب سخنرانی در جمع تغییر دهید و تمرینهای جدیدی شروع کنید.
پس با کلینیک تماس بگیرید و وقت خود را رزرو کنید:
77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، آنلاین ، حضوری
اگه تو هم این ویژگیها رو داری دیر یا زود استرسی میشی
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
استرس و شخصیت
اگه می خواین بدونین چه شخصیتهایی استرسی هستند یا به عبارت بهتر چه ویژگیهایی از شخصیت در ایجاد استرس نقش دارند حتما این مقاله جدید رو که در سایتم منتشر کردم مطالعه کنید:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، تماس تصویری