کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
آیا آمادگی طلاق دارید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آیا آمادگی طلاق دارید؟
در این متن به برخی موارد مهمی اشاره شده که قبل از طلاق باید به آنها فکر کنیم و ببینیم آیا آمادگی کافی برای طلاق داریم یا خیر:
*استقلال مالی و توانایی اداره زندگی جدید پس از طلاق
*توانایی نگهداری از فرزندان توسط والدین(این گزینه جای بحث بسیاری دارد از قبیل اینکه اگر قادر نیستید خودتان از بچه ها مراقبت کنید آیا باید پرستار بگیرید؟ از عهده هزینه پرستار یا مربی بر می آیید؟ آیا قرار است والدین تان نگه داری کنند؟ معمولا برای من(مشاور و نویسنده این متن) بارها زمانی که در مدارس کار کردم شاهد بود بچه هایی که توسط پدربزرگ و مادر بزرگ نگه داری می شوند یا بیشتر ساعت روز را با آنها هستند با شیوه های متفاوت و دوگانه تربیتی مواجه می شوند که آسیب زاست لذا نگهداری توسط والدین اصلی فرزند و در نهایت پرستار یا مربی خوب در اولویت است.
*استقلال شخصیتی و عدم وابستی عاطفی( که باعث شود به هر قیمتی بلافاصله پس از طلاق با کسی وارد رابطه شوید)
*سازگاری با برخی مشکلات شایع ناشی از سبک زندگی جدید(برای برخی خانمها این موضوع مهم است که پس از طلاق اگر کسی از دوستان و اطرافیان متوجه شوند ممکن است مرتب مزاحمت ایجاد کنند یا پیشنهاد ارتباط داده شود)
*تغییر روابط با دوستان قبلی (برخی خانواده ها تمایلی به رفت و آمد با فردی که طلاق گرفته نشان نمی دهند؛ برای کسانی که طلاق را تجربه می کنند این موضوع آزار دهنده است)
*سازگاری با داشتن دو یا چند نقش همزمان پس از طلاق( شاغل بودن و همزمان آشپزی برای خود و فرزندان و رسیدگی به امور فنی و سایر مشکلات خانه)
*کنار آمدن با تنهایی و عادتهای جدید(تا پیش از طلاق خیلی از کارها و برنامه ها و رفت و آمدها به صورت مشترک با همسر انجام می شد اما الان باید به تنهایی انجام شود)
*کنار آمدن با واکنش خانواده و اطرافیان(طرد شدن از سوی خانواده یا برخی اعضای خانواده)
*تغییر روابط فامیلی و بستگان در صورتی که ازدواج فامیلی بوده
و بسیاری دیگر که در اینجا به برخی از مهمترین موارد پرداخته شد. به نظر می رسد پیش از طلاق هم باید زیر نظر یک متخصص مشاور خانواده باشیم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی، تماس تصویری
چرا همسران از یکدیگر دور می شوند؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پروانه نظام روانشناسی:2208
چرا همسران از یکدیگر دور می شوند؟
ترسها و نگرانی ها کارکرد مثبت و منفی بسیاری دارند(نگرانی مثبت و سازنده هم داریم) و در مورد اثرات منفی آن بسیار صحبت شده اما بد نیست بدانیم ترسها و نگرانی هادر یک رابطه عاطفی چه اثرات مخربی دارد؟
نگرانیها در یک رابطه باعث می شود کمتر شنونده باشیم و در برابر انتقادها دفاع می کنیم و گارد می گیریم.
شنونده نبودن و دفاع باعث می شود نیاز همسر را نبینیم.
حتی لحظه ای برای درک او و احساساتش وقت نگذاریم.
می دونید چرا؟ چون ترسها و نگرانی ها باعث می شود از دید خودمان و نگرانیهای مان پاسخ بدهیم و دقیقاً همسر احساس می کند به او و نیازهایش توجه نمی شود.
و همین که نگرانی های ما برطرف شود، احساس راحتی می کنیم و این را همسر می فهمد اما در نهایت روزی می گوید پس دغدغه های من چه می شود؟ و نیازهای من تکلیفش چه خواهد بود
نارضایتی از همین جا شروع می شود؛ فاصله ی بین آنچه که ما درک می کنیم و آنچه توسط همسرمان درک می شود، فاصله هر چه بیشتر، اختلاف و سرانجام نارضایتی بیشتر خواهد شد.
بنا به بررسی های بالینی مرکز مشاوره امین میرموسوی در جلسات زوج درمانی همسران ، تفاوتهای شخصیتی و فرهنگی نقش مهمی در این فاصله ایفا می کنند برای کاهش این فاصله و تفاهم بیشتر، مشاوره قبل ازدواج و آزمونهای شخصیت شناسی، آموزش همسران و آماده سازی آنها برای ازدواج نقش مهمی در کاهش این اتفاق دارد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری، تماس تصویری
نکاتی درباره حل بحران خیانت(3)
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکاتی درباره حل بحران خیانت(3)
یکی از اتفاقهای بد در جلسات زوج درمانی برای حل بحران خیانت این هست که همسر پیمان شکن خیلی زود و در همان ابتدای وقوع بحران انتظارات برآورده نشده خود را مسبب خیانتش می داند
مثلا همسرم کم گذاشته
مدتی بود توجهی نمی دیدم و...
البته بیشتر به نظر می رسد این عجله و دست پاچگی برای توجیه باشد!
اما اگر درست هم باشد، یعنی توقعات برآورده نشده از دید همسر پیمان شکن موجب خیانت شده، خب اولاً می بایست قبل از خطا و خیانت دست به کار می شدیم و برای حل این موضوع از مختصص زوج درمانگر کمک می گرفتیم، نه اینکه خیانت کنیم لذا قابل قبول نیست که چون همسرم کم گذاشت خیانت کردم
اما برای کسانی که در جلسات زوج درمانی قصد جدی خود را برای بازسازی رابطه نشان می دهند و ابراز پشیمانی می کنند وقتش نیست که هول شوند و نیازهای خودشان را بیان کنند
به همه ی این مسائل در طول جلسات زوج درمانی رسیدگی خواهد شد.
ولی کسی که ابراز پشیمانی می کند و قصد جبران دارد توجه بسیاری را باید روی ارتباط خوب با همسرش بگذارد و درمان را مرحله به مرحله پیش ببرد بیان نابجای نیازهای خود، حتی می تواند موجب ناامیدی و خشم همسر خیانت دیده شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، تماس تصویری، حضوری
تعریف خیانت
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تعریف خیانت
این نکته هم برای چندمین بار ویژه کسانی که فکر می کنند فقط رابطه جنسی خیانت است! و می خواهند خود را تبرئه کنند لازم است بدانند و آگاه باشند که:
ازدواج مستلزم انحصار رابطه ی جنسی و عـــــاطـفـی است
پس خیانت یعنی نقض این انحصار که هم رابطه جنسی را شامل می شود و هم عاطفی
شیرفهم شد؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
جهت کسب اطلاعات و رزرو سریع وقت می توانید به شماره واتس اپ فوق پیام دهید
تعداد جلسات زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ش.پ:2208
چند جلسه زوج درمانی برای حل مشکل همسران لازم است؟
این سوالی است که اغلب از مراکز مشاوره پرسیده می شود. پاسخ را در ویدئوی کوتاهی که در آپارات قرار دادیم دریافت کنید
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران
اطلاعیه کلینیک مشاوره در خصوص کرونا
- با توجه به شیوع مجدد کرونا تـا پس از تعطیلات نوروز ، پذیرش حضوری به صورت محدود صرفا صبحها در طول هفته، صبح و عصر پنجشنبه و ایام تعطیل انجام می پذیرد.
- استفاده از ماسک کاملا الزامی است و از پذیرش مراجعانی که ماسک نمی زنند و نشانه هایی مشابه سرماخوردگی دارند، معذوریم.
- توصیه می شود تا زمان اوج شیوع کرونا ترجیحاً از مشاوره تلفنی و تماس تصویری استفاده نمایید.
- بدون هماهنگی قبلی مراجعه نـفرمایید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد ازمیدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چقدر درباره مفهوم "پذیرش" می دانید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پروانه نظام روانشناسی: 2208
چقدر درباره مفهوم "پذیرش" می دانید؟
عشق ورزیدن به آنچه دوست داشتنی می بینیمش آسان و به آنچه دوست داشتنی نمی بینیمش، بسیار دشوار است و مهم همین قسمت دوم است ؛ زیرا هنر نکرده ایم به ویژگی های دوست داشتنی همسرمان عشق بورزیم!
اینجا بحث مهم "پذیرش" مطرح می شود.
یعنی چقدر می توانیم آن بخش از ویژگیهای همسرمان که برایمان جذاب نیست را بپذیریم!؟
تعریف پذیرش چیست؟
یعنی چیزی که باور پذیر است را باید به عنوان واقعیت پذیرفت
آیا شما از همه ی عادتها و رفتارهای همسرتان خوشتان می آید؟
قطعاً می گویید نه
با آن بخشی که مورد پسند نیست چه می کنید؟
با تمام آن بخش ها مبارزه می کنید!؟
قطعاً نه
پاسخ مشخص شد. ویژگیهایی است که به عنوان واقعیت پذیرفته اید اما لزوماً احساس مثبتی درباره آن ندارید.
این یعنی پذیرش
حالا گرفتید چی شد!؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
من جلو همسرم با مشاور نمی تونم صحبت کنم!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من جلو همسرم با مشاور نمی تونم صحبت کنم!
چون همسرم زود عصبانی میشه، بعد حرفمون میشه، پس بهتره همسرم نباشه تا با مشاور راحت صحبت کنم.
پاسخ: شاید این شما هستید که زود عصبانی می شوید، ولی عصبانیت را به او نسبت می دهید! در برخی مواقع این رایج ترین اتفاقی است که در جلسات مشاوره زوج درمانی می افتد.
عادت بد دیگه ای که این مراجعان انجام می دهند این است که اگر با همسرشان بیایند تا او کمی انتقادی صحبت کند می گویند دیدید آقای مشاور ، عصبانی شد!
پاسخ: من دیدم و می بینیم نیازی نیست شما بگویید اما واکنش های شما بیشتر از واکنش های همسرتان جلب توجه می کند!
در برخی موارد از این مثالها ، چنین افرادی همکاری نمی کنند تا همسرشان!
مشاور با دقت در جلسه حضور دارد تا واکنشهای شما و همسرتان را بررسی کند حتی اگر همسرتان خلاف دیدگاه شما صحبت کند توصیه می شود قلم و کاغذی داشته باشید و یادداشت کنید و پس از او شما هم صحبت کنید.
بنابراین کسانی که اصرار دارند جدا صحبت کنند چون معمولا می خواهند در مورد همسرشان حرف بزنند و او هم در جلسه حاضر نیست، نقش شنوندگی مشاور را بیشتر خواهند دید. مگر اینکه شخص مراجعه کننده پذیرای نقش خودش هم در مشکلات باشد. تا آن بخشی که سهم اوست تحلیل شود و راهکار دریافت کند.
در عین حال برای کنترل این تنشها و حتی بیرون از جلسه، بهتر است دو یا سه جلسه زوج درمانی را با فاصله نزدیک برگزار کنید.
پذیرش: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
اول مشورت، بعد تصمیم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ش.پ سازمان نظام روانشناسی: 2208
اول مشورت، بعد تصمیم
آیا بعد از چند سال زندگی طلاق بگیریم؟ آیا با وجود فرزند، طلاق تصمیم درستیه؟ بعد این همه مشاجره، باز ادامه بدم؟
راهی جز طلاق هم هست؟
خیانت همسرم را نادیده بگریم و زندگی ام را ادامه بهم؟ یا جدا شم؟
اگر دوباره خیانت کرد، چی؟
و بسیاری سوالهای دیگر که ذهن همسرانی که رامشغول می کند که به دنبال بحرانهای زندگی، مردد هستند که طلاق بگیرند یا نه!
در این شرایط مشورت و کمک برای تصمیم گیری بهتر را به مرکز مشاوره شرق تهران واگذار کنید؛ کلینیک امین میرموسوی همزمان با دوازدهمین سال فعالیت، آماده ارائه خدمات مشاوره فردی، خانوادگی و زوج درمانی است.
یک جلسه مشورت، کمک می کند تا بهتر تصمیم بگیرید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چند جلسه روانشناسی حال ما را خوب می کند!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ما چند جلسه روانشناسی باید مراجعه کنیم؟
لطفا این سوال را از مراکز مشاوره نپرسید جز در مورد کلاسهای آموزشی؛ چرا؟ چون اگر کسی به مراجعه ی شما از جنبه مادی نگاه کند، ممکن است بگوید مثلا برای این مشکل شما 3 ماه باید مراجعه کنید! یا نیاز به 15 جلسه دارید!
همین امروز خانمی تماس گرفت و گفت من با همسرم برای اختلافی که داریم چند جلسه ی زوج درمانی باید مراجعه کنیم!؟
خوبه من (نگارنده و مشاور) بگویم 10 جلسه!!؟ نمی گویید چرا 10 جلسه!؟
از کجا این عدد می آید!؟
متاسفانه گاهاً می شنویم که به مراجعان گفته اند شما باید برای حل مشکلت چهار ماه مراجعه کنی! این عدد ها هیچ مبنای منطقی ندارد.
بهترین پاسخ این است که شما در جلسه اول که جنبه ارزیابی دارد مراجعه کنید به شما گفته می شود که چه اتفاقی در طول جلسات می افتد. معمولا مراجع کننده در ابتدای مراجعه به مرکز مشاوره احتمالاً در بازه های زمانی نزدیک تری مشاور و روانشناس خود را ملاقات می کند.
اگر فرایند درمان و مشاوره اصولی طی شود به تدریج مراجع کننده ، مشاور خود را با فاصله زمانی طولانی تری ملاقات می کند مثلا در ابتدا هفته ای دو یا سه جلسه، خیلی زود هفته ای یک جلسه و سپس یک هفته در میان و به همین ترتیب...
و این باید به معنی پیشرفت مراجع کننده باشد که چنین فاصله هایی پیش بینی شود.
اما مراجع کننده هم متعهد باشد در این فاصله ها جلسات را ادامه دهد تا مشاور و روان درمانگر در جریان شرایط تغییر و بهبودی اش باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
خدمات مشاوره غیر حضوری
خدمات مشاوره حضوری و غیر حضوری در شرق تهران
مرکز مشاوره امین میرموسوی به غیر از خدمات مشاوره حضوری، به صورت غیر حضوری هم خدمات روانشناسی ارائه
می دهد. کافی است از طریق شماره های کلینیک تماس بگیرید و زمان مورد نیاز خود را رزرو کنید.
جلسات مشاوره غیر حضوری هم به صورت تلفنی انجام می شود و هم تماس تصویری
شماره های تماس: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24 ساعته واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
