عذرخواهی واقعی رو بلدی؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پس از مشاجره، سوءتفاهم و درگیری در روابط عاطفی ، اگر به امید خدا طرفینِ بحث حق به جانب نباشند و به غرور مبارکشان بر نخورد انتظار می رود از همدیگر عذرخواهی کنند.

اما مراحل عذرخواهی واقعی که انتظار می رود بتوانید انجام دهید:

1. ابراز پشیمانی واقعی کنید و مسئولیت خود را بپذیرید
2. به آسیبی که همسرتان تجربه کرده اهمیت بدهید و در صحبت با او کنجکاوی نشان دهید که چه احساسات سختی را پشت سر گذرانده، به او ابراز کنید که خودم را جای تو میگذارم حق می دهم که اینقدر ناراحت شده باشی!
3. احساسات او را تایید کنید؛ جملاتی از این قبیل بگویید که می فهمم از حرفهام به شدت آزار دیدی
4. و در آخر تعهد خود را به تغییر ابراز کنید

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

یک تمرین مهم برای خودشناسی

در این ویدئو یک تمرین دادیم برای خودشناسی؛ با این توضیح که می تونید در جمع و گروه دوستان انجام بدین و به صورت ناشناس افراد نظر خودشونو بدن؛ چون اینطوری افراد صادقانه و خیلی راحت تر به شما بازخورد میدن و این بیشتر به خودشناسی کمک می کنه:

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

دوره خودشناسی در مهرماه 1403

دوره سوم 

تحول خود، خود آگاهی و خودشناسی

تاریخ شروع دوره: پنجشنبه 19 مهر

به مدت دو ماه

هر پنجشبه از ساعت 16 الی 19

ثبت نام از هم اکنون

آنلاین- حضوری

ویژگی کلاسهای ما برای شرکت کنندگان:

+همراه با ضبط صوتی جلسات

+پشتیبانی و پاسخ به سوالها در گروه تلگرامی حتی پس از پایان دوره

+معرفی منابع معتبر برای مطالعه بیشتر

+تحلیل و نقد منابع در گروه تلگرامی

برای دیدن فیلم ها و کلیپهای آموزشی ما در زمینه های مختلف از جمله خودشناسی به سایت نماشا مراجعه کنید:

https://www.namasha.com/aminmirmousavi

پیام گیر واتس اپ جهت کسب اطلاعات بیشتر از دوره:

09036019760

اگر متاهلی و با همسرت بحث داری حتما ببین!

اومدیم با یک تکنیک فوق العاده کاربردی برای جلوگیری از مشاجره های همسران

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

مگه من بچم؟

با این آدمها سر و کار داشتید که مدام میگن چی کار کن، چی کار نکن؟ چرا حس منفی می گیریم وقتی مدام بهمون میگن چی درسته و چی غلطه؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ضرورت آموزش خودشناسی

چرا گذراندن دوره خودشناسی ضرورت دارد؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

بازی نخور -ویدئوهای کوتاه روانشناسی (26)

و باز هم راهکار برای بازی های روانی

حتما ویدیوی زیر رو ببینید

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

دوره خودشناسی آنلاین

دوره دوماهه تحول خود، خودآگاهی و خودشناسی(ویژه عموم)

ویژه فراگیران ساکن سایر شهرها و خارج کشور

***

بیاییم به روش علمی ، با مطالعه منابع معتبر و تجربه های آموزشی ما

بدون استفاده از روانشناسی زرد(غیر علمی) و با هزینه مناسب
خودآگاهی و خودشناسی را بیاموزیم

پیام گیر واتس اپ: 09036019760

بازی نخور -ویدئوهای کوتاه روانشناسی (25)

در برابر این بازی روانی با این روشها از خودت محافظت کن!

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ویدئوهای کوتاه روانشناسی (24)

این چراغ ، سمی است!!

این جمله ها رو یادبگیری ، دیگه بازی نمی خوری!

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ویدئوهای کوتاه روانشناسی (20)

چرا بعضیها از رابطه ناسالم نمی تونند بیرون بیان؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

این خشم آب می شود!

خشمی که به ناگهان فروکش می کند!

شاید از این زاویه به موضوع نگاه نکرده باشید

از سری آموزش های روانشناسی برای خانواده های شرکت نفت فلات قاره و مناطق نفت خیز جنوب

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ویدئوهای کوتاه روانشناسی (18)

فکرشو می کردی که یک شخصیت حساس می تونه در یک موقعیت حساس تو رو نجات بده!؟

این ویدئو رو تا آخر ببین:

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ویدئوهای کوتاه روانشناسی (17)

نمیدونم چقدر با اصطلاح اقماری آشنا هستید و در مورد مشاغل طرح اقماری چیزی شنیده اید

فقط کافیست تجسم کنید نیمی از عمرتان را کنار عزیزانتان نیستید، در زمان کار حوادث خطرناکی تجربه می شود.
در طی مدتی که دور از خانواده هستید، برای عزیزانتان ممکن است حوادثی رخ دهد.
حتی مرگ فرزند!
و خانواده باید ملاحظه خبر دادن به شما را که در مناطق جنوبی یا روی سکو هستید و بلافاصله نمی توانید خود را به خانواده برسانید، داشته باشند
تجسم این شغل تا همینجا چه احساسی به شما دست داد؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ویدئوهای کوتاه روانشناسی (13)

چه ویژگی های شخصیتی شما را در معرض سوءاستفاده ی دیگران قرار می دهد!؟ و چطور با افراد سمی مرز تعیین کنیم!؟

ویدئوی جدید مارا حتما ببینید

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی