کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانتجربه هایی از جلسات مشاوره ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تجربه هایی از جلسات مشاوره ازدواج
خیلی از افرادی که برای مشاوره قبل ازدواج مراجعه می کنند یا دیر مراجعه می کنند و مشکلاتی را تجربه کردند و آسیب خوردند و بعد مراجعه می کنند یا از پیامد مشکلات یا اختلافهای که مواجه شدند اطلاعی ندارند
به عنوان مثال مخالفت و کارشکنی برخی والدین در ازدواج فرزندشان می تواند مهم باشد و زوجها باید در مورد تاثیر این مخالفتهای شدید آگاهی کسب کنند. فاکتورهای بسیاری می تواند تاثیر این مشکل را سبک یا برعکس سنگین کند که باید توسط مشاور مورد بررسی قرار بگیرد.
در مثالی دیگر، تفاوتهای فرهنگی بین برخی قومیتها مساله ی مهمی است که معمولا زوجها تا زیر یک سقف نرفته اند درکی از این تفاوتها پیدا نمی کنند.
جلسات مشاوره قبل ازدواج جدای از هر هدفی که دارد برای این موضوع هم هست که مراجعان را ازپیامد اختلافهایی که با آن مواجه شدند، آشنا کنند.
بسیاری از مراجعان قادر نیستند این پیامدها را شناسایی کنند. آنها فرصت می خواهند تا با کمک مشاور چالشهایی که با آن روبه رو هستند را تحلیل کنند و پیامد آن را روی تصمیم های آینده در نظر بگیرند.
نقش مشاور خانواده این هست که با توجه به تجربه هایی که از کار با مراجعان دارد آنها را از تاثیر پیامد تصمیم شان آگاه کند تا بهتر بتوانند تصمیم بگیرند.
برای همین می گوییم حتما در دوران آشنایی به جای عشق بازی ، وقت بگذارید به شناخت کافی و پرسشهای لازم ازیکدیگر؛
آنهایی که احساس را ملاک قرار می دهند، پس از مدتی به مشاور مراجعه می کنند و می گویند تازه فهمیدیم مشکل زیاد داریم اما همدیگر را هم دوست داریم! و این یعنی آسیب و تازه اول گرفتاری
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، تماس تصویری
سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی
جدیدترین مطالب روانشناسی در بخش بلاگ سایتهای مرکز مشاوره امین میرموسوی :
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
دلیل این همه عجله برای برقراری رابطه چیه؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
دلیل این همه عجله برای برقراری رابطه چیه؟
چند وقتی هست که با مراجعانی مواجه هستیم که یا خیلی زود پیشنهادی را می پذیرند یا پیشنهاد میدن.
و متاسفانه علت مهم این دست پاچه شدنها احساس خود کم بینی و مقایسه کردن خودشان با اطرافیانی است که متاهل هستند یا رابطه ای دارند.
حس بی ارزشی، تنهایی و مقایسه با دیگران شدیداً موجب تجربه روابط بد شده
بسیاری از این روابط از نظر ما ایراد اساسی دارد، برخی می پذیرند و برخی ما را دشمن خود می پندارند. اینها از جمله افراد شیفته و عاشقی هستند که با سر میرن تو چاه
بدتر اینکه بعدها مراجعه می کنند و می گویند شما مشاوران درستش کنید!!!!
پس، از روی حس بی ارزشی، تنهایی، مقایسه و حسرت وارد رابطه شدن ، سبب می شود واقعیتها را نبینید، عزت نفس کافی نداشته باشید و خودتان را بیش از حد وابسته کنید
به توصیه های زیر توجه کنید:
*کسی که تازه از رابطه ای بیرون آمده گزینه مناسب برای ارتباط نیست.
*کسی که هنوز درگیر پروسه حقوقی طلاق است، گزینه مناسب رابطه نیست.
*خانمی که از آقا بیش از سه یا چهار سال بزرگتر است گزینه مناسبی نیست.
*کسی که شما را با همسر یا پارتنر سابقش مقایسه می کند و اعتماد از دست رفته را از شما طلب می کند، اصلا گزینه مناسبی نیست.
*کسی که در کشوری دیگر زندگی می کند و برای ملاقات با شما می خواهد به یکی از کشورهای منطقه سفر کند تا اگر مناسب بودید، ازدواج کنید و شما هم مهاجرت کنید، این یکی که تعطیل، اصلا گزینه مناسبی نیست.
*رابطه با کسی که در آن، مدام حس حقارت و کم ارزشی، بلد نبودن و بی تجربه بودن انتقال داده میشه، اصلا مجاز نیست
*رابطه با کسی که در ابتدای آشنایی، رابطه جنسی می خواهد مجاز نیست
*رابطه با کسی که درخواستهای غیر متعارفش را با شما عادی نشان می دهد و با تعجب به شما نگاه می کند و طوری حرف می زند که انگار فقط شما هستید این درخواستها را رد می کنید، ممنوع(مثل رابطه جنسی، مصرف برخی مواد مخدر و انواع روابط جنسی انحرافی و ...)
*رابطه با کسی که به تازگی اعتیادش را ترک کرده یا گفته با شما ازدواج کنم انگیزه می گیرم برای ترک، کاملاً ممنوع
و بسیاری دیگر
ریسک در این ازدواجهابسیار بالاست، ما می گوییم ، اما مسئولیت مشاوره نگرفتن و اجرای تصمیمها به عهده خودتان
شما برای آرامش و مدیریت بهتر در روابط عاطفی خود می توانید این تصمیم مهم را بر عهده بهترین روانشناس در تهران بگذارید. تجربه ی برگزاری یک جلسه مرکز مشاوره شرق تهران(امین میرموسوی) این اطمینان را برای شما ایجاد می کند که بتوانید رابطه ای سالم تر داشته باشید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تعداد جلسات زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ش.پ:2208
چند جلسه زوج درمانی برای حل مشکل همسران لازم است؟
این سوالی است که اغلب از مراکز مشاوره پرسیده می شود. پاسخ را در ویدئوی کوتاهی که در آپارات قرار دادیم دریافت کنید
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
انتقادی به مراجعان مراکز مشاوره
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تلنگری هم برای شما
یه تلنگری هم شما لازم دارید؛ ناراحت هم بشید فدای سرم، براتون خوبه؛ خخخ
چطوره خوب بلدین قبل از مراجعه به مرکز مشاوره، سبک سنگین کنین، از کیفیت کار مشاور پرس و جو می کنید، سابقه مشاور را می پرسید، سن مشاور را می پرسید تا جایی که وارد حریم خصوصی می شوید و متاسفانه از متاهل بودن و مجرد بودن مشاور هم پرس جو می کنید!!!!!
و هزار تا تحقیق دیگه...
می خوام بگم کاش تو زندگیتون هم همینقدر تحقیق می کردین قبل از هر گونه تصمیم؛ و خوب سبک سنگین می کردین نه اینکه بعد از انتخابهای نادرست، دنبال مشاور خوب بگردین!
خلاصه از این ویژگی خوب در راستای تحقق اهداف شخصی و خانوادگی هم استفاده کنید لطفا
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پربازدید ترین مطالب روانشناسی
پربازدید ترین مطالب روانشناسی
پربازدید ترین مطالب روانشناسی در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره شرق تهران به نشانی زیر:
https://familycounseling.uk/blog
با مطالبی از قبیل:
از سری آموزشهای جان گاتمن(برای همسران)
چرا همیشه به گذشته فکر می کنم؟
در دشواریها همدیگر را درک کنیم
و بسیاری دیگر
در سایت مرکز مشاوره شرق تهران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
از خودم شروع کنم!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
از خودم شروع کنم!
اگر می خواهید این سوال را از مشاور بپرسید که چرا همسر/دوست/همکار/... از دست من عصبانی شد یا در جواب من پرخاشگری کرد!؟
اول پاسخ این سوال را چک کنید که : من چطور رفتار کردم یا حرفم را زدم که او از دست من عصبانی شد؟
در این سوال به چند نکته توجه کنید: لحن ، طرز بیان، سرعت، تن صدا، زبان بدن مثل استفاده از انگشت اشاره به سمت نفر مقابل(حالت سرزنشگری و دستوری) ، استفاده از کلمه هایی مثل" باید" ،" تو باید" ، "تو حتما"، "من میگم"...
و سپس از خود این سوال را بپرسید من اگر خواسته ام را چطور بیان کنم عصبانیت پیش نمی آید؟ یا حرفم تاثیر گذار خواهد بود؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24 ساعته واتس اپ)
نشانی: نارمک- انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
%50 هزینه کمتر در مشاوره تلفنی ویژه ساعتهای:
9 الی 10 صبح
3 الی 4 عصر
10 الی یازده شب
جهت هماهنگی و رزرو با کلینیک تماس حاصل فرمایید.
صمیمیت را ابراز کنید
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
صمیمیت را ابراز کنید
آقایونی که از گرفتن دست همسرشون تو خیابون فراری هستند و طوری راه میرن که انگار با یک غریبه اومدن بیرون بدونند که چه بخوان و چه نخوان یکی از راه های افزایش صمیمیت بین همسران همین تماس فیزیکی هست که هیچ ارتباطی به مسائل جنسی نداره
یکی دیگر از راه های افزایش صمیمیت که نگم، خودتون می دونید ولی اجرا نمی کنید، ابراز علاقه کلامی است. نه در زمان رابطه جنسی که هنر نکردین، بلکه در زمان های دیگر ( البته برخی در زمان رابطه جنسی هم ابراز عاشقانه ندارند)
اما در دیگر مواقع مثل رفت و آمد بیرون از منزل این هم از جمله مواردی است که گرفتن دست و شانه به شانه راه رفتن و بیان کلمه "عزیزم" برای برخی مردها کابوسه، میترسن کسی بشنوه، حس حقارت بهشون دست میده و زیربنای همه این حس ها این طرز افکار هست:
نکنه کسی بفهمه من زن ذلیلم
نکنه فکر کنند من تو مشت خانمم هستم
نکنه پرتوقع بشه
و این قبیل
برخی هم میگن بلد نیستم و یاد نگرفتم؛ پاسخ این است : خب یاد بگیرید، یا ازدواج نکنید؛ نکنه هم ازدواج را می خواهید و هم همسرتون انتظار ابراز علاقه نداشته باشه!؟(خدا و خرما باهم؟)
اما پس از مدتی که کار به خیانت بکشه و در گوشی برخی از این مردها ارتباطی آشکار بشه خانمها شاکی می شوند که:
پس فقط برای من بلد نـبود و برای دیگران خیلی هنرمنده!
اینجاست که جمع کردن بحران خیانت وا مصیبتا می شود و تقریبا ناامیدتان می کنم.
لطفا این روش های ابراز صمیمیت را انجام دهید اگر می خواهید رابطه ماندگاری و دور از تنش و سردی داشته باشید
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
سایت مرکز مشاوره شرق تهران
سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی ضمن اینکه دارای مقالات متنوعی در زمینه روانشناسی فردی، خانواده، سازمانی و ازدواج و طلاق می باشد این امکان را به شما می دهد که اگر با گوشی همراه تان سایت را باز کنید از قسمت چت واتس اپ می توانید اطلاعات لازم را در خصوص پذیرش، هزینه ها و رزومه مشاور را دریافت کنید و پس از مطالعه، تصمیم خود را برای رزرو وقت بگیرید.
ما اطلاعات دقیقی به شما می دهیم تا راحت تر مرکز مشاوره مناسب خود را انتخاب نمایید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
ویژگی زوجهای سازگار
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ویژگی زوجهای سازگار
بررسی بالینی همسران در جلسات زوج درمانیِ مرکز مشاوره امین میرموسوی یافته مهمی را نشان می دهد:
زوجهایی که به راحتی در مورد اتفاقهای پیرامون خودو روابط همدیگر گفتگو می کنند و راحت می توانند ناراحتی خود را ابراز کنند نه تنها در جلسات زوج درمانی زودتر نتیجه می گیرند بلکه در ارتباط با خود هم سریعتر می توانند دغدغه های شان را ابراز کنند.
و معمولا کمتر کارشان به پرخاشگری فیزیکی و کلامی می رسد.
و برعکس زوجهایی که به سختی حرف می زنند و به سختی ابرازگری دارند نه تنها در جلسات مشاوره دیرتر می توان فهمید مشکل شان چیست که حتی خودشان هم به یکدیگر نمی توانند کمک کنند.
نشانه اش این است زمانی که زوج درمانگر متوجه نیاز یکی از همسران می شود، همسر دیگر می گوید: چرا تا الان نگفتی؟ اولین بار است این را می شنوم آقای دکتر!
راه برون رفت از این مشکل تمرین در خصوص بیان احساسها و نیازهاست.
در آزمونهای شخصیت هم بارها دیده ایم زوجهایی که ابرازگری راحتی دارند و سریعتر احساسات درونی شان را بیان می کنند زودتر همسرشان را متوجه مشکلات ، خواسته ها و نیازها می کنند.
و حتی اگر زندگی شان به سمت طلاق پیش برود، مطمئن هستند به اندازه کافی تلاش کرده اند و گفتگو داشته اند و راحت تر تصمیم خود را می گیرند و کمتر پشیمان می شوند
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی حضوری تماس تصویری
لایو روانشناسی با موضوع زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
لایو روانشناسی با موضوع زوج درمانی
پس از انتشار مطالب مختلفی در خصوص تکنیکها و مهارتهای زوج درمانی در این وبلاگ و سایتهای مرکز مشاوره ، حالا نوبت به برگزاری جلسات لایو در اینستاگرام رسیده
که از یکشنبه 21 شهریور ساعت 10 شب آغاز می شود و به تدریج با همکاران مختلف در مورد موضوع های گوناگون به بحث خواهیم نشست.
امیداوارم در این تاریخ با ما همراه باشید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
ضرورت مشاوره دوران آشنایی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ضرورت مشاوره دوران آشنایی
آنقدر ازدواج ها ساده و ساده لوحانه شده است که وقتی بعد از ازدواج و برای جلسات زوج درمانی مراجعه می کنند به راحتی می شود فهمید چطور پیش از ازدواج با شناخت یا ارزیابی ناکافی اقدام کرده اند.
و به راحتی ازدواج، زیر سوال می رود، پاسخی هم برایش ندارند.
کار به جایی رسیده که بهتر است بگوییم توصیه می شود حتما در دوران آشنایی هم مشاور داشته باشید. نمونه بارز آن این است که اخلاق و رفتاری از پارتنر می بینند که بعد ازدواج برایشان دردسر ساز شده است وقتی می پرسیم در دوران آَشنایی چیزی ندیدی؟ می گویند: حالا که فکر می کنم....چرا دیدم ولی فکر کردم چیز خاصی نیست.
لطفا پیش از مشورت، با خود هر فکری نکنید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چه انتظاری از مُراجع کننده داریم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چه انتظاری از مُراجع کننده داریم؟
یکی از مهمترین نقشهای مشاور شنوندگی و مشاهده گری خوب و دقیق است. اما متاسفانه برخی مراجعان به خصوص زوج ها در جلسات زوج درمانی به ویژه همان جلسه نخست این نقش مهم را می گذارند به پای وقت گذرانی مشاور خانواده و حق ویزیت گرفتن بسیار زیاد.
متاسفیم بابت این طرز تفکر که سبب می شود پس از جلسه اول بگویند پاسخی نشنیدیم ، دیگر پیش این روانشناس نمی آییم.
البته برخی همکاران هم هستند که جلسات بسیار زیادی را به حالت صرفاً منفعل و شنوندگی سپری می کنند که از نقاط ضعف کارشان حساب می شود.
اما اینکه از همان ابتدا انتظار راهکار و درمان را داشت، علی رغم هزینه های جلسات، پرتوقعی یا ناآگاهی مراجع کننده را می رساند.
به هر حال این کار روانشناس و مشاور است که دقیق باشد روی گفتار، کلام، لحن، زبان بدن و رفتار مراجعان. پس ضروری است مراجعان با آگاهی یا انتظارات واقع بینانه ای در جلسات شرکت کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی تماس تصویری
راههایی برای کنترل مشاجره همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده و زوج درمانگر
راههایی برای کنترل مشاجره همسران
برای پیشگیری از شروع مجدد مشاجره حتی در جلسات زوج درمانی قوانین زیر را رعایت کنید.
نیازی نیست با داد و فریاد وسط حرف همدیگر بپرید و بگویید او دروغ می گوید.
نقطه نظرات درباره وقایع، فرق می کند و هر کسی دیدگاه خودش را بیان می کند. پس مشاور این اصل را می داند و منتظر می ماند تا نفر دیگر دیدگاهش را بیان کند. توصیه می شود از همان ابتدا روی حقایق تمرکز نکنید.
پس، از هیجانِ بحثِ ناشی از تفاوت احتمالی دیدگاه همسر، فاصله بگیرید.
به جای گفتنِ : باید عذرخواهی می کردی؛ بگویید از این حرکتت خیلی دلخور شدم. عذرخواهی و تغییر رفتار را با زور نخواهید، جواب نخواهید گرفت. تلافی هم نکنید(تا عذرخواهی نکنی امشب خونه مادرت نمیام)
خب، زندگی به کام چه کسی زهر مار می شود!؟ هر دو نفر؛ وقتی من با گفتن جمله بالا تلافی می کنم، یعنی خودم آسوده ام؟
نه؛
جز این که لحظات سخت را ادامه دهیم، چیز بهتری عایدمان نمی شود.
مرغ همسایه غازه!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مرغ همسایه غازه!؟
تا مرغ همسایه غاز نشده دست به کار اصلاح روابط خود و همسرتان شوید. همانطور که قبلا گفتم این طور که از پرونده های مرکز مشاوره بر می آید نشان می دهد همه بالاخره ازدواج می کنند! اما درصد کمی قادر به حفظ رضایت مندی زناشویی هستند.
در چنین شرایطی که نارضایتی بر رابطه حاکم می شود، معمولا در جلسات زوج درمانی شاهد هستیم زندگی همسران با دیگران مقایسه می شود
اینجاست که مرغ همسایه غاز شده است.
و این موضوع بیشتر به نارضایتی رابطه دامن می زند و این دور باطل ممکن است تکرار شود تا جایی که به طلاق عاطفی، خیانت و حتی جدایی منجر شود.
در حالی که مرغ همسایه هم غاز نیست! زندگی مردم ازنمای بیرون و عکسهای فضای مجازی و تعاریف خودشان خوب به نظر می رسد.
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی تماس تصویری