کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانمن جلو همسرم با مشاور نمی تونم صحبت کنم!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من جلو همسرم با مشاور نمی تونم صحبت کنم!
چون همسرم زود عصبانی میشه، بعد حرفمون میشه، پس بهتره همسرم نباشه تا با مشاور راحت صحبت کنم.
پاسخ: شاید این شما هستید که زود عصبانی می شوید، ولی عصبانیت را به او نسبت می دهید! در برخی مواقع این رایج ترین اتفاقی است که در جلسات مشاوره زوج درمانی می افتد.
عادت بد دیگه ای که این مراجعان انجام می دهند این است که اگر با همسرشان بیایند تا او کمی انتقادی صحبت کند می گویند دیدید آقای مشاور ، عصبانی شد!
پاسخ: من دیدم و می بینیم نیازی نیست شما بگویید اما واکنش های شما بیشتر از واکنش های همسرتان جلب توجه می کند!
در برخی موارد از این مثالها ، چنین افرادی همکاری نمی کنند تا همسرشان!
مشاور با دقت در جلسه حضور دارد تا واکنشهای شما و همسرتان را بررسی کند حتی اگر همسرتان خلاف دیدگاه شما صحبت کند توصیه می شود قلم و کاغذی داشته باشید و یادداشت کنید و پس از او شما هم صحبت کنید.
بنابراین کسانی که اصرار دارند جدا صحبت کنند چون معمولا می خواهند در مورد همسرشان حرف بزنند و او هم در جلسه حاضر نیست، نقش شنوندگی مشاور را بیشتر خواهند دید. مگر اینکه شخص مراجعه کننده پذیرای نقش خودش هم در مشکلات باشد. تا آن بخشی که سهم اوست تحلیل شود و راهکار دریافت کند.
در عین حال برای کنترل این تنشها و حتی بیرون از جلسه، بهتر است دو یا سه جلسه زوج درمانی را با فاصله نزدیک برگزار کنید.
پذیرش: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
سایت جامع مرکز مشاوره امین میرموسوی
سایت جامع مرکز مشاوره امین میرموسوی
شامل مطالب کاربردی در حوزه مشاوره فردی، خانواده و تحلیل شخصیت
در صورتی که سایت مرکز مشاوره را با گوشی همراه خود باز کنید می توانید از قسمت چت واتس اپ سوال خود را در مورد خدمات این مرکز ، نحوه پذیرش و هزینه ها بپرسید.
سایت دوم این مرکز که تا به امروز در دسترس بود به دلیل ایجاد تغییرات و نصب نسخه فروشگاه کتاب و محصولات منتشر شده توسط کلینیک، از فردا تا اطلاع ثانوی از دسترس خارج خواهد شد و انشاءالله با امکانات بهتر به زودی باز خواهیم گشت.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24 ساعته واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
اول مشورت، بعد تصمیم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ش.پ سازمان نظام روانشناسی: 2208
اول مشورت، بعد تصمیم
آیا بعد از چند سال زندگی طلاق بگیریم؟ آیا با وجود فرزند، طلاق تصمیم درستیه؟ بعد این همه مشاجره، باز ادامه بدم؟
راهی جز طلاق هم هست؟
خیانت همسرم را نادیده بگریم و زندگی ام را ادامه بهم؟ یا جدا شم؟
اگر دوباره خیانت کرد، چی؟
و بسیاری سوالهای دیگر که ذهن همسرانی که رامشغول می کند که به دنبال بحرانهای زندگی، مردد هستند که طلاق بگیرند یا نه!
در این شرایط مشورت و کمک برای تصمیم گیری بهتر را به مرکز مشاوره شرق تهران واگذار کنید؛ کلینیک امین میرموسوی همزمان با دوازدهمین سال فعالیت، آماده ارائه خدمات مشاوره فردی، خانوادگی و زوج درمانی است.
یک جلسه مشورت، کمک می کند تا بهتر تصمیم بگیرید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
خدمات مشاوره در ایام تعطیل
خدمات مشاوره در ایام تعطیل
کلینیک مشاوره امین میرموسوی در ایام تعطیل باز است و جهت کسب اطلاعات در مورد شرایط پذیرش و هزینه ها می توانید به واتس اپ کلینیک پیام بدهید و یا با شماره های کلینیک تماس بگیرید:
09036019760
پیام گیر 24 ساعته واتس اپ
77249607
77450159
مشاوره فردی ، خانواده، ازدواج و طلاق
نشانی: انتهای خیابان آیت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مهارتهای ارتباطی همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مهارتهای ارتباطی همسران
یکی از انواع بحث های همسران این هست که یکی به دیگری می گوید من فقط از تو انتظار احترام دارم دیگری پاسخ می دهد تو هم فلان کار را بکن تا من احترام بذارم...
در چنین مواقعی باید یکی کار را شروع کند.
و منتظر دیگری نماند.
بارها گفتیم که دو نفری که با هم زندگی می کنند یک رابطه را شکل می دهند که رفتار و واکنش هر کدام روی دیگری تاثیر می گذارد.
پس اگر کسی می گوید من احترام می خواهم قبل از اینکه این تقاضا را به همسرش مطرح کند با خود بگوید من چطور می توانم زمینه احترام به خودم را فراهم کنم؟
یا با رفتاری احترام را از خودم دور می کنم؟
اگر خواسته ای داریم باید به این شکل از خود بپرسیم؛ چرا؟
چون تجربه زوج درمانی برای من به عنوان زوج درمانگر مرکز مشاوره شرق تهران نشان می دهد که هر وقت همسری گفت من محبت یا احترام می خواهم ، نفر مقابلش گفت: تو چه کار می کنی که باعث میشی احترام از من نبینی!؟
این موضوع نشان دهنده حلقه های ارتباطی است که رفتارهای ما را به همدیگر وابسته می کند. پس در مقابل رفتار خود مسئول باشیم،اخلاق بد خود را به گردن دیگری نیندازیم؛ همسرمان را مریض جلوه ندهیم و جلو مشاور زوج درمانگر هم فیلم بازی نکنیم!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد ازمیدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
تفاوت زوج درمانی و روان درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تفاوت زوج درمانی و روان درمانی
در این مطلب کوتاه می خواهیم به تفاوت زوج درمانی و روان درمانی بپردازیم تا مراجعان هم انتظارات صحیحی از هر کدام داشته باشند.
مرکز مشاوره شرق تهران بر این باور است که مشاوره زوج درمانی به اندازه روان درمانی وارد عمق مشکلات شخصی مراجعان نمی شود! گستردگی ندارد، طولانی مدت نیست و تلاش می کند روابط آسیب دیده را ترمیم کند.
پس کم و بیش با مسائل اینجا و اکنون سر و کار دارد تا بازسازی گذشته.
اما در رواندرمانی تلاش برای بررسی گذشته افراد و پیدا کردن معانی مسائل گذشته و تاثیر آن در زمان حال است. و این مستلزم جلساتی جدا از مشاوره زوج درمانی است
ضمن اینکه طولانی مدت است و باید از لحاظ هزینه و زمان سرمایه گذاری کرد. به هر حال یک جایی در رابطه ای( خانواده مبدا و یا خانواده جدیدی که تشکیل دادیم) یا کلا روابط با اطرافیان و طرز نگاه خودمان به رفتارمان و زندگی گذشته و آینده ، به جایی می رسیم که چاره ای جز کار درست و حسابی روی مشکلات مان نداریم!
شاید برخی این جمله را تجربه کرده باشند اینجا است که می فهمیم در نهایت باید مثل سایر هزینه ها و مشکلات زندگی ، حسابی جدا روی فرایند مشاوره و روان درمانی باز کرد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
وقتی همسرتان با شما همکاری نمی کند، چه کنیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
وقتی همسرتان با شما همکاری نمی کند، چه کنیم؟
اگر از آن دسته افرادی هستید که ازدواج کرده اید و با همسر بگو مگو دارید و همسرتان از آمدن به مشاوره خودداری می کند(به هر دلیل مثلا مشاوره را قبول ندارد و ...) و الان سوال تان این است که در چنین شرایطی چه کار باید کرد؟
تنها دو پاسخ وجود دارد:
در زمانی که ارتباط بهتری بین شما و همسرتان برقرار است از او بخواهید برای بهتر شدن رابطه و پیش گیری از بحثهای گذشته واقعاً نیاز دارید با شما همراه شود و به یک زوج درمانگر مراجعه کند.
دوم، به تنهایی به زوج درمانگر مراجعه کنید ، اما ، این گزینه یک شانس و فرصت است! تیری است که در تاریکی و نیمه روشنی پرتاب می کنید شاید نتیجه دهد!
چرا این گونه توصیف می کنم؟
چون نفر مقابل حضور ندارد و یک جای کار می لنگد. اما از طرفی، اگر مشکل در مورد نحوه ارتباط و مشاجره و طرز بحث کردن باشد کار زوج درمانگر این است که از کسی که به تنهایی مراجعه کرده در مورد این ارتباط پرس و جو کند.
گاهی کسی که به تنهایی به مرکز مشاوره شرق تهران مراجعه کرده با تغییر ارتباط و طرز صحبت می تواند تاثیر مثبتی روی همسرش بگذارد. یا رابطه اصلاح می شود یا نفر مقابل هم تشویق می شود به همراه همسرش مراجعه کند.
البته گفتم همه این احتمالات فقط برای چه موضوع هایی است!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
در جلسات مشاوره چه می گذرد!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
در جلسات مشاوره چه می گذرد!؟
اگر بخواهم فقط به یکی از مشکلات همسران در جلسات زوج درمانی و دعوا و طرز صحبتهای آنها اشاره کنم این هست که در دیدن ایرادها و مشکلات نفر مقابلشان حرفه ای تر هستند تا مشکلات خودشان!
و زمانی که نوع دعواها و تنشها در جلسه زوج درمانی تحلیل می شود تازه مشکلات فرد ایرادگیر هم مشخص می شود. اما به نظر می رسد وقتی دل پُـری از دست همسر داریم به شکل رگباری شروع به انتقاد و دیدن عیبها می کنیم.
و چون همسران احساس می کنند انگار در محکمه حاضر شده اند می توانند هر طور که دلشان می خواهد صحبت کنند. در حالی که نباید فکر کنند که چون به مرکز مشاوره مراجعه کرده اند حق دارند هر طور که می خواهند مشکلات را بیان کنند.
جلسات مشاوره هم بخشی از زندگی آنهاست؛ همان طور که انتظار می رود در زیر یک سقف مراقب طرز بیان خود باشند در جلسات مشاوره زوج درمانی هم این قاعده صدق می کند.
امیدواریم این نکات به احتیاط و صبوری بیشتر زوجها کمک کند و موجب بهبود مهارتهای ارتباطی آنها شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
روابط خانواده و نوجوان
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
روابط خانواده و نوجوان از دید جلسات روانشناسی
در بحث مشاوره با خانواده هایی که فرزند نوجوان دارند یکی از موضوعهایی که همیشه مطرح می شود این است که چرا فرزندمان درس نمی خواند؟ و ما آمده ایم به مرکز مشاوره که مشاور در این خصوص فرزندمان را راهنمایی کند.
مساله این جاست که اگر تغییری در نمره و درس نوجوان ایجاد نشود خانواده از مراجعه خودداری می کند و این موضوع مطرح می شود که از مشاوره نتیجه نگرفتیم.
عوامل مختلفی در نمره گرفتن و نگرفتن دخالت دارد و در جلسه اول قابل ارزیابی است که آیا مشاوره فایده ای دارد یا نه.
اما توصیه می کنیم قرارتان با خودتان و مشاور "نمره گرفتن" نباشد!
نوجوان با همکاری نکردن با مشاور و نیامدن به مرکز مشاوره ، اهداف والدین و مشاور را می تواند بازی دهد!!
همانطور که دیگر مراجعان هم گاه برای نشان دادن اینکه مشاوره بی فایده است ، هیچ تغییری در خود اعمال نمی کنند و از جایی هم پیگیری را قطع می کنند و می گویند روانشناسی هیچ فایده ای ندارد(لج بازی با خود)
برگردیم به بحث اصلی، یعنی نوجوان و خانواده!
هر هدفی که خانواده برای تغییر رفتار نوجوان تعیین می کنند لازم است در جلسه نخست مرکز مشاوره شرق تهران توسط مشاور ارزیابی شود تا کارآمد بودن یا نبودن آن بررسی شود.
گاهی خانواده نمره و پیشرفت درسی برایش ملاک است اما مشاور متوجه می شود نحوه حرف زدن والدین و ارتباط گرفتن با نوجوان (و حتی نوجوان با خانواده)باید هدف باشد تا موجب تغییر در بسیاری اهداف از جمله درس و نمره فرزندان شود.
متاسفانه خانواده هایی هستند که به تشخیص خود هدفگذاری می کنند و کار خود را انجام می دهند و زمانی که روابط خانواده سرد یا بر عکس متشنج شد برای درست کردن این خرابکاری دوباره مراجعه می کنند.
بنابراین توصیه می شود جلسه اول را در مرکز مشاوره اختصاص دهید "به بررسی هدف از مراجعه" تا با انتظارات واقع بینانه ای جلسات ادامه پیدا کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مهارتهای زندگی ویژه همسران اقماری نفت و گاز
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مهارتهای زندگی ویژه همسران اقماری نفت و گاز
جدید ترین مطلب سایت مرکز مشاوره با عنوان "در دشواریها همدیگر را درک کنیم" در بخش بلاگ سایت منتشر شد. این مطلب با هدف شناخت زندگی و کار به سبک اقماری و مهارت آموزی برای بهبود ارتباط و مدیریت زندگی همسران و شاغلان در صنعت نفت می باشد.
تجربه زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تجربه زوج درمانی نشان داده که مراجعانی که می خواهند جلسات زوج درمانی شان فردی برگزار شود یعنی بدون حضور همسر با مشاور صحبت کنند و سپس در جلسه ای جداگانه همسرشان مراجعه کند معمولا نتیجه مطلوبی نمی گیرند به خصوص آنها که دنبال راهکار هستند و هزینه برایشان مهم است، الان می گویم چرا
اگر مراجع کننده، خود ، اصرار به جلسات جداگانه دارد بهتر است بداند که نقش مشاور بیشتر شنوندگی خواهد بود و این یعنی صرف هزینه بیشتر و طولانی شدن نتیجه گیری
چون همانطور که گفتم همسری که به تنهایی مراجعه می کند نمی خواهد در مورد خودش حرف بزند بلکه می خواهد از بدیها و مشکلات همسرش و خانواده اش بگوید.
حال مشاور نیاز به شنیدن واکنش ها و پاسخ های فرد غایب دارد، که او نیست.
بنابراین اگر این محدودیت را می پذیرید، به تنهایی شرکت کنید.
در غیر این صورت به اتفاق همسر در جلسات مرکز مشاوره خانواده شرکت کنید و اگر می خواهید جدا صحبت کنید توصیه می شود با هم مراجعه کنید سپس چند دقیقه ای فرصت داده می شود هر یک از همسران جدا صحبت کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
تمرین وقفه برای حل مشاجره همسران
تکنیک وقفه، تمرینی فوق العاده عالی برای همسرانی که مشاجره دارند:
مراجعه به لینک زیر:
لینکهای مفید دیگر، از مجموعه مطالب منتشر شده کلینیک مشاوره امین میرموسوی:
و دیگر مطالب در بخش بلاگ سایت
https://familycounseling.ir/blog
پذیرش: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
فوت و فن مهم در رابطه همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا گاردمان شکسته نمی شود!
غریزه ی ما برای حفاظت از خود ، ما را مجبور می کند دفاعی عمل کنیم. می خواهم بگویم جای تعجب نیست که کنار گذاشتن حالت دفاعی آسان نباشد.
طبیعتاً ما نسبت به حمله، پاسخ با مهربانی نمی دهیم، از جمله حمله کلامی؛ همسران هم برای محافظت از خودشان طبق روال یا عقب نشینی می کنند یا دست به ضد حمله می زنند. دو نوع حالت دفاعی وجود دارد:
یا همسران نقش قربانی بی گناه را ایفا می کنند که مدعی اند مورد بدرفتاری و ظلم قرار گرفته اند یا ضد حمله ای از روی خشم نشان می دهند که خود را شایسته این ضد حمله می دانند تا انتقادهای طرف مقابل را منحرف کنند.
یک قربانی بی گناه چه می گوید؟:
من تو زندگیت هیچ کار مثبتی نکردم!!!؟ چرا کارهای خوبی که کردم رو نمی بینی....!؟
مثالی از ضد حمله ی خشمگینانه:دوباره شروع کردیااااا.... همش تکرار....، تو چرا عیب خودت را نمی بینی چقدر شلخته ای..
این مثالها را زدم که بگویم هیچ کدام از این گفتگوها منجر به راه حل نمی شود و در جلسات زوج درمانی اگر همسران را به حال خود رها کنیم در آخر کم می آورند یا به جان هم می افتند یا احساس ناامیدی از مشاوره می کنند.
در عوض توصیه می شود ضمن رعایت طرز گفتگو که بارها در سایت مرکز مشاوره یا همین وبلاگ در مورد آن صحبت کردیم، کمی هر دو طرف مسئولیت رفتار خود را بر عهده بگیرند.
نکته : اگر همسران از هم به بیزاری رسیده باشند یا بخواهند مچ همدیگر را بگیرند، پذیرش مسئولیت را نشانه ضعف می دانند برای همین در جلسات زوج درمانی شاهد هستیم از مسئولیت، شانه خالی می کنند.
پس اگر رابطه را می خواهید حفظ کنید به نکته فوق دقت کنید. اگر هم یکی یا هر دو طلاق بخواهند هر چه بگوییم آب در هاون کوبیده ایم!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
اطلاعیه کلینیک مشاوره
قابل توجه مراجعه کننده گان به کلینیک
برای استفاده از خدمات مشاوره کلینیک روانشناسی امین میرموسوی با توجه به شیوع نوع جدید کرونا به اطلاع می رساند که ضمن اینکه به صورت حضوری می توانید مراجعه کنید پیشنهادهای زیر را به شما می دهیم:
مشاوره تلفنی
مشاوره تماس تصویری
مراجعه در ایام تعطیل
کسب اطلاعات بیشتر در مورد شرایط رزرو و هزینه ها :09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
پذیرش تلفنی: 77249607 77450159
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چطور گفتگو کنیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطور گفتگو کنیم؟
این موضوع که چطور گفتگو کنیم؟ حتی نزد مشاور، بسیار مهم است چون یکی از آفتهای مهم روابط و گفتگوی همسران مطلق نگری است. اینکه همین چیزی که من می بینم عین حقیقت است. در مطلق نگری، فرد عقاید، افکار و برداشتهای خود را حقیقت محض و غیرقابل انکار می داند و بر اساس آن واکنش نشان می دهد.
این واکنش خالی از همدلی است، از طرفی فقط به دیدگاه شخصی تکیه دارد و در نتیجه با انعظاف پذیری همراه است.
در حالی که هر چیزی که می شنویم و می بینیم یک دیدگاه است، نه واقعیت
بهتر است چه نزد مشاور و زوج درمانگر و چه در گفتگوی خودمان با همسر و خانواده بگوییم دیدگاه من این است و اصرار نکنیم که واقعیت و تنها موضوع درست این است که ....
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، تماس تصویری