کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانچه کسی هزینه مشاوره را پرداخت می کند!؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
چه کسی هزینه مشاوره را پرداخت می کند!؟
گاهی می بینیم زوجی به مرکز مشاوره مراجعه می کنند و موقع پرداخت هزینه، خانم هزینه جلسه مشاوره را می پردازد. وقتی سوال می شود که چرا نامزدتون یا شوهرتون پرداخت نکرد!؟ می گویند چون شوهرم به روانشناس و مشاور اعتقاد ندارد و شرط کرده من میام ولی پولشو خودت بده!
ما با همین موضوع مشکل داریم!
به خصوص این وضعیت اگر در جلسات مشاوره قبل ازدواج باشد. چون هنوز زمان برای تصمیم گیری منطقی هست!
قاعدتاً باید جلسه ای برگزار بشه و با فردی که اعتقاد نداره صحبت شود تا ببینیم می توانیم او را قانع کنیم که دست از سر تعصباتش بردارد یا نه
حتی ممکن است تعصبی نباشد اما فرد نیاز به آگاهی داشته باشد
اگر این کار بی فایده بود و زوج برای مشاوره ازدواج مراجعه کرده باشند باید تمام جوانب ازدواج شان را قبل از دلدادگی و عقد بسنجند
یعنی اینکه:
خانمی که هزینه مشاوره را می پردازد چون شوهرش اعتقادی به روانشناس ندارد اگر در آینده باز هم با مشکلی مواجه شود آیا باز هم هزینه را خانم پرداخت می کند؟
بحث پرداخت پول یک طرف قضیه است! اما بحث دیگر این هست که یه کسی اعتقاد ندارد و چنین کسی با انعطاف پذیری به روانشناس و مشاور مراجعه نمی کند و بیشتر احتمال دارد همکاری کننده نباشد.
و از جایی به بعد لج کند و بگوید من مشاوره نمی آیم!
خانم می خواهد چه کاری کند؟
حال چه تصمیمی باید بگیرد؟
اگر حق طلاق داشته باشد و عدم همکاری همسرش با مشاور واقعاً فلج کننده باشد و نارضایتی در زندگی ایجاد کند، بلکه این حق طلاق بتواند راهی برایش باز نگه دارد.
اینجاست که می گوییم قبل از عشق بازی و احساسی شدن ، همان جلسات اول آشنایی خیلی جدی در مورد مسائل مختلف و سوالهای قبل ازدواج باید صحبت کنید و دوران آشنایی طولانی باشد.
اگر موضوع پرداخت نکردن هزینه های مشاوره پیش بیاید یا فردی ابراز کند به مشاوره اعتقادی ندارد لطفاً همان جلسات اول دست نگه دارید و با مشاور صحبت کنید.
دوم، اگر همچنان قصد ادامه رابطه را دارید، حتما نامزدتان را با دلایل منطقی قانع کنید.
پس از این مرحله اگر قانع شد و مراجعه کرداین موضوع را جلو خودش با مشاور در میان بگذارید تا مشاور هم گفتگو کند.
یک احتمال منفی هم وجود دارد!
آن اینکه کسی که به مشاوره ازدواج مراجعه می کند فقط می خواهد خرش از پل بگذرد!
و بعدها از مراجعه خودداری می کند و بی اعتقادی خود را نشان می دهد.
آدمهای منفی، انعطاف ناپذیر و بدخلق و یکدنده، بهانه های مختلف می آورند مثلا می گویند مشاور قبلی خوب نبود، این یکی هم مثل قبلی میشه....مشاور قبلی در یک جلسه نتونست ما رو بشناسه، چه فایده پول بدیم...
این اخلاقهای خاص و انعطاف ناپذیری را تا حدود زیادی در مراحل اجرای آزمونهای روانشناسی می شود فهمید. حتی اگر دو نفر از همدیگر شناخت خوبی بدست آورده باشند متوجه اخلاقیات هم می شوند. برای همین می گوییم حتما در زمان آشنایی زیر نظر یک مشاور باشید نه وقتی که کار از کار گذشته و عقد کردید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
ازدواج با فرد مبتلا به اختلالات جدی روانی
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
ازدواج با فرد مبتلا به اختلالات جدی روانی
لطفاً دو دقیقه وقت بگذارید و این متن را بخوانید و برای عزیزانتان که می خواهند با کسی آشنا شوند به قصد ازدواج یا روابط دوستی ارسال کنید
اگر نامزدمان بیمار باشد چه سرنوشتی پیش روی شماست؟ این متن کمک می کند تا تصویر بهتری از زندگی مشترک با چنین فردی بدست بیاورید. در ابتدا بگم داریم در مورد "اختلالات جدی هیجانی و رفتاری" صحبت می کنیم نه صرفاً مسائلی مثل اضطراب
رواندرمانی مستلزم حضور مستمر و هفتگی در جلسات درمان است. حالا شما به موانع این مسیر طولانی فکر کنید:
-هزینه رفت و آمد
-هزینه جلسات درمان
- زمانی که در سرما، گرما، ترافیک، کرونا و دیگر مشکلات باید صرف بشه
-عملاً نصف روزتون رو در هفته می گیره
-استمرار این جلسات که برخی رو کلافه می کنه و اگر نگم سالها، قطعاً ماه ها زمان می بره
-اگر نیاز به دارو درمانی هم باشه، هزینه دارو و ویزیت روانپزشک که بارها تکرار میشه رو فراموش نکنید.
- عوارض برخی داروها در چند هفته اول و شاید طولانی تر
-خستگی از ادامه درمان دارویی و در نتیجه رها کردن درمان!
اینها فقط بخشی از موانع در حیطه ی درمان است
حال بریم سراغ موانع در حیطه ی محیط ، فرهنگ، آدمها، خانواده و اطرافیان بیمار
-بخش اول این بحث، باورهاست اگه دارو بخورم یعنی دیوانه ام، کسی نفهمه میرم روانپزشک و روانشناس
این بخش برای خودش فشار روانی مضاعفی داره
-بخش بعدی، حمایت شدن و نشدن بیمار توسط خانواده هاست. مثال زیر مهمه!
آقایی بیمار هست خانواده خانمش میگه : شوهرت از اول دیوونه بود... و این جمله به شکلی به گوش شوهر می رسه، به راحتی همه رشته هایی که در رواندرمانی و مشاوره بافتیم با همه دشواریها و هزینه ها، پنبه میشه! چطور؟
یعنی فرد از مراجعه به رواندرمانگر و مشاور پشیمون میشه، مقاومت می کنه و اگر هم بیاد تازه به نقش همسرش و خانواده اش در بروز مشکل مرتب اشاره می کنه
-گاهی درسته اما گاهی تلاش برای مقصر جلوه دادن دیگران است؛ چون بدگمانی از نیت همسر هم به مشکلات اضافه میشه این یعنی مانع در رواندرمانیِ فردی این آدم
حالا همه ی این موانع باید درست بشه!
-قطعی نبودن درمان برخی اختلالها ؛ این هم مانع دیگری است.
همکاری زن و شوهر موضوع مهمی است. نه فقط اینکه اگر آقایی بیماری روحی روانی دارد خانمش چطور رفتار کند تا او ناآرام تر نشود. این فقط یک بُعد قضیه است. در همین مثال همسر این آقا یه روز کم میاره! میگه من تا کجا باید حمایت کنم که بی ربط سر من داد می زنه!؟
-خب پس یک عضو دیگه به اتاق درمان و مشاوره اضافه میشه و هزینه ها بیشتر!
و این موانع یعنی عده ای از ادامه درمان جا می زنند.
و اینجاست که ازدواج می ره رو هوا
حالا استثنا هم داریم کسانی که روشنفکر و حامی هستند، جلسات رو ادامه میدن و زندگی مشترکِ نسبتاً راضی ادامه پیدا می کند اما توضیح فوق که دادم در مورد سرنوشت بیشتر افراد بیمار روحی و روانی است و به ریسک ازدواج با این افراد نمی ارزه
امیدوارم متوجه شده باشید که چرا میگن مشاوره ازدواج و آزمونهای قبل ازدواج ضروری است! و اینکه هر کسی باید در دوران آشنایی مشاور داشته باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
لطفاً مشاوره ازدواج ندهید
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
شماره پروانه نظام روانشناسی:2208
لطفاً مشاوره ازدواج ندهید
اگه کسی رو می شنایسد که فکر می کنید کیس مناسبی برای ازدواج با دوستتان یا یکی از اعضای خانواده هست بهترین شیوه معرفی و توصیه این هست که بگی:
- اگه خواستی می تونی باهش آشنا بشی، من فکر می کنم کیس بدی نیست
و اگر شخصی این توصیه را قبول کرد در ادامه بگویید:
-ولی از این جا به بعد من دخالتی نمی کنم و زیر نظر یک مشاور پیش ببرید
جملاتی از این قبیل مفید و ضروریه:
-من فقط تو رابطه دوستی /شاگردی/ به عنوان همسایه این آدم رو میشناسم یا مثلا 6 ماهه یا یک ساله، دلیل نمیشه کامل بشناسمش و اخلاق و رفتارهایی که من ازش دیدم می تونه با اخلاق و رفتارهای این آدم در یک رابطه عاطفی زمین تا آسمون فرق کنه ، برای همین هر روش درستی که شما دو تا بتونین همدیگر رو بشناسین لازمه حتی کمک از یک مشاور
-من فقط می تونم شما رو به هم معرفی کنم نه راهنمایی!
گفتن این جمله ها یعنی بازی با سرنوشت آدمها ، پس ممنوع می باشد:
-دیوونه طرف رو از دست ندیهااااا
-همه از خداشونه باهش برن تو رابطه
-من چون جفت شما رو میشناسم می دونم حتما خوشبخت میشین
(گوینده این جمله گویا تخصص در رَمّـالی و طالع بینی دارد خخخ)
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری
4نکته ای که برای ازدواج باید بدانید!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
4نکته ای که برای ازدواج باید بدانید!
می دونید چرا سلامت روان برای ازدواج مهمه!؟ چون دست کم 4 حالت رو میشه برای ادامه زندگی با فردی که مشکلات هیجانی و رفتاری داره فرض کرد و اینها رو بنا به تجربه کار با مراجعان در مرکز مشاوره عرض می کنم، پس دقت کنید:
*ایده آل ترین شکل موضوع اینه که "فردِ نیازمند به درمان" همکاری با درمانگر و روانپزشک رو قبول کنه و همسر و خانواده همسر هم همکاری کننده باشند( که به این راحتی اتفاق نمی افته، چرا؟ در ادامه خواهم گفت)
*حالت دوم اینه که "فردِ نیازمند به درمان" پس از مدتی که قبول کرده مراجعه کنه و پیگیر درمانش باشه کم کم همسر و عوامل دیگه رو هم مقصر در حال و روزش می دونه
* هزینه های درمان در بخش روانشناسی کم نیست و همین موضوع مانع ادامه درمان(دارو درمانی و رواندرمانی) می شود.
*حالت سوم اینه که "فردِ نیازمند به درمان" با خودش فکر می کنه اگر درمان رو ادامه بده و قبول کنه بیمار هست از طرف همسر و اطرافیان برچسب می خوره که فلانی مریضه، شاید باعث بشه همسرش به طلاق فکر کنه و از او جدا بشه و حتی با استناد به دارو خوردن و مراجعه به روانشناس به فکر گرفتن حضانت فرزند هم باشه(در حالی که اثبات بیماری های روانی برای دادگاه کار ساده ای نیست مگر در موارد بسیار حاد که جای بحث داره، درغیر این صورت بسیاری از اینها فقط نگرانی است) اما همین موضوع باعث نگرانی و مقاومت برای درمان میشه.
برای همه اینها راهکار هست اما واقعیت اینکه پذیرش بیمار بودن یا "نیازمند مراجعه به روانشناس بودن" مقاومت بسیاری ایجاد می کنه و برای همسر و اطرافیان هم مسئولیت زیادی درست می کنه که درنحوه رفتارشون مراقب باشند برچسب نزنند و حامی باشند. البته اونها هم حق دارند بدانند حال و روز "همسر نیازمند به درمان" چقدر وخیم هست تا بتوانند در مورد آینده برنامه ریزی کنند.
اما با توجه به مقاوتهایی که عرض کردم واقعا باید قبل ازدواج واقع بین باشیم و قبل از دل بستن و عقد و ازدواج در همان ماه اول آشنایی به یک مرکز مشاوره خوب برای ازدواج مراجعه کنیم و آزمونهای سلامت و شخصیت شناسی را انجام دهیم و اگر پشت گوش بیندازیم، در آینده مسئولیت مشکلات را هم خودمان باید بپذیریم!
در اینجا فقط خواستم از این 4 بُعد مهم به قضیه نگاه کنم در حالی که مشکلات روانی پیامدهای بسیاری داره و که بعدها به آن خواهیم پرداخت.
ختم کلام
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیامگیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
2 توصیه برای کسانی که می خواهند ازدواج کنند
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
2 توصیه برای کسانی که می خواهند ازدواج کنند
این متن را با توجه به شرایط اقتصادی فعلی بخوانید
*در یک آپارتمان و با خانواده همسر زندگی کردن، اشتباه است یا دست کم ریسک زیادی دارد. برخی می گویند مدتی در یک خانه با خانواده ام زندگی کنیم و برخی می گویند در یکی از واحدهای آپارتمانی زندگی کنیم که طبقات دیگر ، بستگان یا خانواده همسر زندگی می کنند.
اولی که اصلا اسمشو نبر و فراموش کن ، اشتباه محض هست و دومی هم ریسک زیادی دارد.
هر چه نزدیکتر احتمالا اختلافات و دخالتها بیشتر است. شاید مثل هر زن و شوهری گاهی صدایشان بالا برود؛ بارها از مراجعان مرکز مشاوره شنیدیم در چنین مواقعی خانواده همسر با شنیدن صدای فرزند یا عروسشان خود را به خانه شان رساندند و دخالت کردند.
*خانمها به خانواده خودشان نزدیک تر باشند بهتر است. اما برخی مردها به دلیل هزینه های زندگی در تهران با کسی آشنا می شوند که در تهران است اما پیشنهاد می دهند برای زندگی به شهر محل سکونت خانواده شان مهاجرت کنند.
اولاً توصیه این است که با کسی آشنا شوید که در شهر محل سکونت خودتان است.
باید توجه داشته باشیم که مشکلات اقتصادی ، شرایط جدیدی را در سبک زندگی مردم ایجاد کرده همین دو موردی که عرض کردم دو تا از پیامدهای اوضاع اقتصادی است.
ولی جدای از مشکلات اقتصادی، تجربه ما که در مناطق نفتی کار کردیم می گوید با توجه به اینکه ما مردها دغدغه های شغلی خودمان را داریم و گاهی ماموریت می رویم و در دسترس نیستیم بهتر است محل زندگی مان به خانواده خانم نزدیک تر باشد تا به خانواده مرد!
حتی برخی مشکلاتی که برای خانم ها پیش می آید و حتی بارداری و مسائل دیگر، بهتر است دسترسی به خانواده خودشان داشته باشند. این را قاطعانه می گویم چون بارها تجربه تلخ از مراجعان دیدم
به هر حال از قدیم نزدیکی به مادر شوهر و جاری و خواهر شوهر نتیجه خوبی نداشته؛ حال اینکه مادری بگوید عروسم هم مثل دختر خودم است! از اون حرفهاست!!! من ترجیح می دهم باز هم فاصله را رعایت کنم
حالا اگر کسی اصرار به ازدواجی دارد که مستلزم شرایطی غیر رعایت پیشنهادهای فوق است ریسک ازدواج خود را شدیداً بالا می برد.
پیشنهاد می کنم با توجه به شرایط دشوار امروز در بحث اقتصاد و هزینه ها، قبل از اینکه خانواده ها مقابل هم بنشینند و برای مراسم برنامه ریزی شود و کار به نامزدی برسد حتما در همان ابتدای آشنایی زیر نظر یک مشاور خوب در زمینه ازدواج باشید.
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره زوج درمانی در تهران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
نکته مهم مشاوره ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
هستی و نیستی رو نبخش
یا از روی احساسات یا بی فکری هر چه که باشه تصمیم پر ریسکی هست که بعضی خانم ها همان اوایل ازدواج تصمیم می گیرند مهریه را ببخشند هر چه طلا و پس انداز دارند برای خرید خانه روی پول شوهرشان بذارند به خصوص بدتر اینکه سهمی هم نداشته باشند و پس از چند سال از زندگی مشترک به مراکز مشاوره روانشناسی زنگ می زنند و می گویند: شوهرم میگه برو به سلامت!
و شدیداً مخالف این هستم که برخیها کارت حقوقی شان را هم در اختیار شوهرشان می گذارند
و بعد می پرسندآقای مشاور به من از این زندگی چه می رسه؟
پاسخ این هست که خودت چه کردی که تازه یاد سهمت افتادی!؟
اینجا بحث حقوقی نیست و ما هم مشاور حقوقی نیستیم و صرفاً هدف روانشناسی ارتباطی هست که یکی از طرفین دیگری را تحت فشار می گذارد.
بعضی مردها به هر نیت حتی به دلیل شرایط سخت اقتصادی سعی می کنند همسرشان را مجاب کنند مثل اینکه:
تو اگه منو واقعاً دوست داری مهریه رو می بخشی.... تو اگه واقعاً بخوای زندگی کنی با من در خرید خونه مشارکت می کنی....
بدتر از همه این جمله هاست:
نه... پس معلومه تو به خاطر پول می خوای با من زندگی کنی، بدرد زندگی نمی خوری بای!
اینها جمله های منطقی نیست بلکه تحت فشار گذاشتنه! و برخی با شگردی اینکار رو می کنند و بیشتر در این مطلب روی صحبت با این افراد است.
و بعضی خانمها هول می شوند و زیر بار خواسته های شوهرشان می روند و تازه اول گرفتاری
حالا بعضی این مطلب رو نقد می کنند و می گن بدون مشارکت، زندگی امکان ندارد! بله، موافقم اما نه به قیمت مثالی که زدم
ببینید تصمیم با خود شماست!
اما حتما توصیه می کنم همه هستی و نیستی و حقوق و پس انداز را دو دستی تقدیم همسر نکنید.
حالا اگه برای بعضیها خوشایند نیست، چاره ای نیست. شما از آینده خبر ندارید و نمی شود روز مبادا را نادیده گرفت. و با این نوسانهای اقتصادی و مشکلات موجود تا به الان که این متن نوشته میشه بسیار خانم هایی بودند که هر چه داشتند دو دستی تقدیم همسر کردند و الان که کارشان به طلاق کشیده آه در بساط ندارند
واقعیت رو می گم همه ی ما یه چهره تلخی داریم که یه روز بالا می آید! از الان که قصد ازدواج دارید فکر اون روز مبادا رو بردارید! فعلا که شواهد مراجعان مرکز مشاوره حکایت از این روزهای سختی دارد که یکی از طرفین خوابش رو هم نمی دیده!!!
بر خلاف دنیای پر احساس همسران تازه ازدواج کرده، عشق لزوماً ماندگار نیست و عوامل مختلف فتیله ی عشق را پایین می کشد. حالا چند نفر بتوانند از خاموش شدن فتیله جلوگیری کنند، خدا داند!؟ فعلا که آمار پرونده ها از واقعیت تلخ خبر می دهد.
به هر حال الان شرایط ایجاب می کند که ما برای ازدواج هم مشاور روانشناس داشته باشیم و هم مشاور حقوقی و بعد تصمیم بگیریم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
آموزش مهارتهای ارتباطی در خانواده
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ارتباط با مهارت درست می شود نه دارو
اینکه فردی به دنبال نشانه های افسردگی و اضطراب به روانپزشک مراجعه کند و دارو مصرف کند کار ساده ای است و البته گاهی ضروری؛ اما در نهایت هیچ چیز جای این دو موضوع مهم را پر نمی کند:
یکی نیاز مراجع کننده به تغییر نگرش خود
و دومی بهبود ارتباط
هر دو، حال شخص را بهبود می بخشد. اگر فرزندی رابطه خوبی با پدر یا مادر خود نداشته باشد تمرکز رو باید روی بهبود ارتباط گذاشت. دارو نشانه های خشم و افسردگی را کاهش می دهد اما مهارت نمی دهد! اگر ارتباط ساخته نشود هیچ آینده درخشانی پیش روی خانواده نیست. مشکل اساسی ما این هست که در مواجهه با مشکل، حرف نمی زنیم و ارتباط نمی گیریم اما در نصیحت کردن اســتـادیم!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری، تماس تصویری
مشاوره خانواده با عضوی که همکاری نمی کند
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پروانه نظام روانشناسی:2208
مشاوره خانواده با عضوی که همکاری نمی کند!
اگر عضوی از خانواده با روانشناس و روانپزشک همکاری نکرد چه کنیم؟ و چطور صحبت کنیم تا به همکاری رضایت دهد
گاهی خانواده ها ناراحت هستند از فرزند یا همسر که با روانپزشک و مصرف داروهای تجویز شده همکاری نمی کند و حتی با روانشناس و مشاور؛ در چنین شرایطی این سوال پیش می آید که چه کاری می توان انجام داد؟
توصیه زیر بسیاری مواقع کمک کننده است اما اگر جواب ندهد بسته به شرایط و وخامت حال عضو خانواده که از پی گیری درمان و مشاوره خودداری می کند باید حتما با یک مشاور خانواده مشورت کرد.
در ابتدا بگم که بسیاری از ما متاسفانه مقاومتی در مورد مصرف داروهای روانپزشکی داریم و تصور می کنیم با مصرف این داروها و حتی مراجعه به مرکز مشاوره روانشناسی ، مریض روانی هستیم.
این مقاومت سخت زمانی سخت تر می شود که یکی در خانواده با دیدن پرخاشگری دیگری بگوید:
دیدی گفتم تو مریضی! یه چیزیت هست که پرخاش می کنی...
این گفتگو کار را خراب تر می کند.
بهتر است به جای تهدید، تحقیر، برچسب زدن از گفتگوی مناسب استفاده شود مثل اینکه بگوییم:
تو عضوی از این خانواده هستی و همه ما زیر این سقف زندگی می کنیم وقتی چیزی تو رو ناراحت می کنه تا حدی که با دیگران پرخاش می کنی ما هم ناراحت می شیم همه ما زیر این سقف این حق رو داریم که آرامش داشته باشیم و از طرفی وقتی حال تو رو می بینیم ناراحت هستیم و دوست داریم تو رو راضی و خوشحال ببینیم. پس هر کدام از ما اگر ناراحتی داشته باشیم که روی دیگران تاثیر بذاره باید احساس مسئولیت کنه و برای حل مشکلش کاری انجام بده چون الان ما یک خانواده هستیم. حالا اگر خودمون نتونیم کاری کنیم و با گفتگو حل کنیم بهتره از متخصص مشاور خانواده کمک بگیریم، نظرت چیه؟
حالا اگه مخاطب این جملات یک نوجوان باشه و بگه چرا من باید برم، اول مثلا بابا بره با اون اخلاقش
در ادامه بگویید: بابا هم باید بره بله چون هر دوی شما در رابطه با هم ناراحت هستید و چطوره برای هر دوتون وقت بگیرم یا با پدرت صحبت کنم؟
اما اگر پدر همکاری کننده نیست ، بگویید:
من(مادر/برادر/خواهر) با تو می آیم تا در مورد اخلاق و همکاری نکردن پدر با مشاور صحبت کنیم. چون این حق تو هست که آرامش داشته باشی و در مورد احساسهای خودت و آنچه که ناراحتت می کنه حرف بزنی
به تک تک کلمه ها و جمله ها دقت کنید زیرا نوع صحبت ما در جلب همکاری و رضایت بسیار اهمیت دارد برای دریافت راهنمایی بیشتر حتما از متخصص مشاور خانواده کمک بگیرید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
خود و همسرت را خوب بشناس
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
شناخت خلق و خو، تفاوتها و شباهتهای شخصیتی بسیار مهم است و در دوران آشنایی این موضوع را جدی بگیرید زیرا شناخت ناکافی، زمینه ی سوءتفاهم و بی توجهی نسبت به نیازهای همسرتان را فراهم می کند.
بی توجهی و سوءتفاهم فقط به دلیل نداشتن مهارت نیست بلکه به دنبال شناخت ناکافی از همسر اتفاق می افتد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین
3نکته طلایی برای همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
3 نکته طلایی برای زندگی همسران
*اول خودتان سعی کنید بحث و مشاجره را حل کنید اما در همان روزهای نخستین اگر موفق نشدید به زوج درمانگر مراجعه کنید. مراجعه به زوج درمانگر را به تاخیر نیندازید زیرا تجربه کار با مراجعان نشان می دهد که بیشتر آنها زمانی مراجعه می کنند که مسائل بیشماری روی هم جمع شده که حل و فصل آنها زمانبر و هزینه بیشتری به زوجها تحمیل می کند.
گذشته از هزینه، خشم، دلسردی و ناامیدی از اصلاح رابطه از پیامدهای تلنبار شدن مشکلات همسران و تاخیر در مراجعه آنها به مرکز زوج درمانی است.
*کوتاه آمدن همیشه راهکار مفیدی نیست پس اگر فکر می کنید راه درستی پیش گرفته اید از یک مشاور کمک بگیرید زیرا کوتاه آمدن گاهی موجب می شود در آینده احساس کنید از حق خودتان زیادی گذشتید!
*با مراجعه زودهنگام به مرکز مشاوره از دخالت خانواده ها هم جلوگیری کردید تجربه جلسات زوج درمانی نشان می دهد زوجهایی که برای حل اختلاف دیر به زوج درمانگر مراجعه کرده اند به دلیل خشم و عصبیت مسائل آنها به خانواده ها کشیده شده در نتیجه یک مشکل دیگر هم به مسائل آنها اضافه می شود و آن دخالت خانواده هاست.
مطالعه ی این سه نکته برای کسانی که قصد ازدواج دارند هم ضروری است.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، تماس تصویری
نکاتی درباره حل بحران خیانت(2)
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکاتی درباره حل بحران خیانت(2)
جبران خیانت و ابراز پیشمانی فقط به این نیست که در جلسه اول مشاوره زوج درمانی بگویید من پشیمانم و هر کاری بتوانم برای همسرم انجام می دهم
بلکه تجربه زوج درمانی همسری که خیانت مرتکب شده نشان دهنده نکته مهمی است، اینکه فرایند جلسات زوج درمانی و طول زمان نشان می دهد کسی که مرتکب خیانت شده چقدر در حفظ زندگی خود موفق عمل کند و ربط چندانی به ابراز پشیمانی جلسه اول ندارد!
غالباً به ما ثابت شده مردها با بی حوصلگی و کم صبری انتظار دارند همسرشان سریع از بحران عبور کند.
پس باز هم می گویم "رفتارهای شما در طول زمان" ثابت کننده این هست که چقدر می توانید در گذر از بحران خیانتی که مرتکب شدید موفق عمل کنید.
*اعتماد از دست رفته به راحتی بر نمی گردد
*راه حل فوری برای درمان خیانت وجود ندارد
پس اگر الان در وضعیتی هستید که سر و گوشتان می جنبد بدانید و آگاه باشید که اگر کار دست خودتان و زندگی تان دادید به احتمال زیاد باید با زندگی خانوادگی خداحافظی کنید و در اولویت بعدی می گویم که شــــــاید شانسی برای بازسازی زندگی داشته باشید؛ حال انتخاب با شما، از مشاور انتظار معجزه نداشته باشید.
راهنمایی بیشتر درباره خیانت و حل آن در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی:
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام- بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5- واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، تماس تصویری
توصیه ای در مورد جلسات زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
توصیه ای در مورد جلسات زوج درمانی
در مورد زوج درمانی و کلا مشاوره های خانواده نکته ای رو می خوام بگم و اون اینکه حتما جلسات رو پیگیری کنید و زود جا نزنید. در بسیاری مواقع نمیشه فرایند جلسات زوج درمانی را از همان ابتدا قضاوت کرد که بعضی مراجعان انجام می دهند مثلا می گویند فکر نکنم فایده ای داشته باشه، ادامه ندیم یا بریم جای دیگه...
فراموش نکنید این شما مراجعان هستید که با دیر مراجعه کردن به مراکز زوج درمانی و مشاوره ، حجم بسیاری از خاطرات و مشکلات را با خود به همراه می آورید که شرح آن زمان بر است. اگر به تمام جزئیات هم نیازی نباشد باز هم زمان بر است.
به قول مراجعان: از کجا باید شروع کنم!؟ یا جمله ی معروف دیگر آنها این است که می گویند: خب من باید از اول بگم که در جریان نوع زندگی ما باشید.
همین دو جمله نشان دهنده این است که چاره ای جز صبر برای مراجع و مشاور نیست
اگر هزینه برایتان مهم است تنها توصیه این هست که به محضی که با مشکلاتی مواجه می شوید در ابتدا خودتان برای حل آن تلاش کنید اگر نشد در همان ابتدا به زوج درمانگر و روانشناس مراجعه کنید.
به طور کلی برای اثربخشی بهتر زوج درمانی واقعا ضروری است که نگذاریم مشکلات روی هم تلنبار شود.
لذا به کسانی که قصد ازدواج دارند توصیه می کنم در مورد همین موضوع با هم گفتگو کنند که: اگر مشکلی و بحثی داشتیم و نتوانستیم در همان روزهای اول، خودمان حل کنیم برای اینکه روی رابطه مان اثر منفی نگذارد حاضری به زوج درمانگر مراجعه کنیم یا نه؟
این موضوع رو به عنوان یک اصلی که به آن اعتقاد دارید بیان کنید
چطور شما در مورد مذهب، قانون یا هر ارزش و عرف و اخلاقی یکسری اعتقادات دارید، این هم را هم به اصول خود اضافه کنید.
نکته آخر اینکه به جای حالت انفعالی و پشت گوش انداختن و ادامه ندادن جلسات مشاوره اتفاقاً با مشاور خود فعالانه کار کنید و از او بخواهید که برای رسیدن به نتیجه می خواهید پیگیر باشید تا مشاور شما هم با احساس مسئولیت بیشتری به مشکل شما بپردازد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20