آموزش مهارتهای زندگی

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

دوره آموزشی مهارتهای کار و زندگی اقماری

ویژه خانواده های پرسنل نفت مناطق مرکزی برگزار شد

26-24 دی ماه 1402

مدرس: امین میرموسوی

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

چگونه با همدلی بیشتر گوش دهیم؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چگونه با همدلی بیشتر گوش دهیم؟

برای اینکه شنونده ای همدل باشیم، مهم است که توجه و نگرانی خود را نسبت به مشکلی که  گوینده بیان می کند نشان دهید

بدون گوش دادن همدلانه، انگار احساسات دیگران را نادیده گرفتیم.

-هنگام شروع گفتگو با نفر مقابل، ذهن خود را آزاد از هر موضوعی ، کاملا معطوف به گوینده کنید.

-حین گوش دادن به گوینده هر گونه فعالیتی مثل کار با گوشی همراه  یا تماشای تلویزیون ممنوع است.(بعضی در حالی که مشغول کاری دیگر هستند می گویند گوش میدم بگو!) این رفتار بی رغبتی و بی توجهی را نشان می دهد.

-بدون قضاوت و تفسیر گوش کنید

-هر تفسیری وارد ذهنتان شد با خود بگویید اول گوش کن

-از قطع حرف و جملات شنونده خودداری کنید.

-منتظر نوبت باشید تا صحبت کنید

-در حین گوش دادن سعی کنید احساسات گوینده را در نظر بگیرید و سعی کنید خود را در موقعیت او قرار دهید تا دیدگاه او را بهتر درک کنید.

سوالهایی مثل این بپرسید:

وقتی فلان اتفاق افتاد چه احساسی داشتی؟

من درک می کنم چرا چنین احساسی داشتید

چقدر بهتون سخت گذشت

و...

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

ده سوال مهم که باید از خودتان بپرسید

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

ده سوال مهم که باید از خودتان بپرسید

چه ارزشهایی به روش زندگی و تصمیم گیری من کمک می کند؟

من چه باوری (مثبت یا حتی منفی) دائمادر مورد خودم دارم که موجب می شود الگوهای رفتاری خاصی از من سر بزند؟

(مثل من بدشانسم، تغییر سخته، کی با من دوست میشه!؟ و...)

از مواجهه با چه چیزی در مورد خودم می ترسم یا اجتناب می کنم؟

(شناسایی ویژگیهای منفی خودمان خیلی مهم است اگر این کار را نکنیم در معرض تحریک شدن در برابر عکس العمل های دیگران قرار می گیریم؛ تدافعی می شویم، عصبانی شده، فرافکنی می کنیم؛ مواجهه با زخمهای درونی می تواند باعث شود تا با آسیب پذیری های خودمان روبرو شویم و دلسوزانه ارتباط برقرار کنیم)

باورهای اصلی من روی چه چیزهایی متمرکز است؟

(به گفته آرون تی بک پیشکسوت درمان شناختی- رفتاری باورهای اصلی منفی ما حول و حوش دوست داشتنی نبودن ، ناکارآمدی و درماندگی است، شناسایی این باورها نقطه آغاز پیشرفت شما خواهد بود)

عامل یا محرک اصلی شما چه چیزهایی هستند؟

 (به محرکهایی که شما را شدیدا تحریک می کند تا واکنش تندی نشان دهید فکر کنید ما اغلب عوامل محرک را به گردن دیگران می اندازیم؛ هیچ کس شما را تحریک نمی کند، شما تحریک یا هیجانی می شوید!)

تغییر نکردن چه نفعی برایتان داشته و دارد؟(مثلا کسی  به خانواده ی خود وابسته است از اینکه دست و پای خود را بسته می بیند گله مند است و برای همین به مرکز مشاوره مراجعه کرده، اما برای استقلال مقاومت می کند زیرا وابستگی برایش مـزایـایـی داشته مثل تامین حداقل مالی از طرف خانواده! در حالی که استقلال مستلزم سخت کوشی است)

به چه شکل متفاوت دیگری می توانم این موضوع یا مشکل را ببینم؟

(آیا دیگران هم با داشتن شرایط مشابه من ، مانند من فکر یا احساس می کنند!؟ اگر این سوال را بپرسیم به جای انتقاد کردن، متهم کردن می توانیم متفاوت تر و باز تر به یک مشکل نگاه کنیم)

چقدر حاضرم برای فعال بودنم تلاش کنم؟

( یا ترجیح می دهید در منطقه امن خود باقی بمانید! مغز ما طوری طراحی شده که مسیری ساده را انتخاب می کند و چیزهای آشنا و ایمن را بر می گزیند)

آیا برای ارتباط بیشتر با دیگران اقدام مستقیمی انجام می دهم؟

آیا برای ارتباط با خودم کاملا  تلاش می کنم؟

(مهمترین و طولانی ترین رابطه ما با خودمان است. برخی یاد نمی گیریم چطور اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم، از خودمان مراقبت کنیم، دلسوزی کنیم و از شایستگیها و نیازهایمان دفاع کنیم)

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

نگران نباش همه چی درست میشه

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

نگران نباش همه چی درست میشه

به نظرت بر می گرده؟

یه سوال دیگه ...به نظرت زنگ می زنه؟

اگه با اون حرفی که زدم اخراجم کنند چی؟ تو چی فکر می کنی؟

فکر می کنی تو امتحان قبول بشم؟

هنوز دوستم داره؟

اگر دوستی دارید که کارش اینه که وقتی با بحران مواجه شد مرتب زنگ بزنه یا  خودشو به شما برسونه و این سوالها رو ازتون بپرسه، شما چی جواب می دهید؟

چقدر وقت می گذارید؟

چقدر از دلگرمی دادن به او خسته شدید؟

اگر الان چنین فردی در اطراف شماست یعنی گرفتار" یک فرد نگرانِ اطمینان جو" شدید!

اگر می پرسید با چنین افرادی چطور باید برخورد کنم ، حتما مطلب جدیدی که در سایت کلینیک مشاوره منتشر شده را مطالعه کنید:

به شخص نگران بیش از حد اطمینان نده

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری

وقتی مضطربی چی کار می کنی؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

وقتی مضطربی چی کار می کنی؟

افراد مبتلا به اضطراب  ممکنه چهار اشتباه رو انجام بدن که به گمان خودشون باعث برطرف شدن اضطراب میشه اما سخت در اشتباه هستند؛ این چهار اشتباه چیه؟

در مطلب جدیدی که در سایت کلینیک مشاوره منتشر کردیم با این چهار اشتباه بیشتر آشنا می شوید:

چهار اشتباه رایج افراد مضطرب

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری

این مرزها پرخاشگرانه است!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

این مرزها پرخاشگرانه است!

قبلا در مورد تعیین مرز و جرات مندی صحبت کردیم، گاهی افراد تصور می کنند اگر خیلی تیز و تند صحبت کنند مرزبندی کرده اند. اما این کار اشتباه است و  برداشت غلطی است از مرزبندی.

به جمله های زیر دقت کنید:

این سیگار رو همین الان از اینجا بردار!

چطور جرات کردی اینجا سیگار بکشی!؟

شما اجازه نداری اینجا بایستی! بفرمایید بیرون

کسی به شما گفته می تونی اینجا سیگار بکشی!؟

این نوع صحبت کردن، نوعی حرف زدن تحقیر آمیز است. در بهترین حالت باعث می شود به دیگران اجازه ندهید در خانه شما سیگار بکشند؛ اما به رابطه خودتان هم لطمه می زنید و اطرافیان را از خود دور می کنید و رفتارتان می تواند بیانگر نوعی بی احترامی باشد. در بدترین حالت تعیین مرز پرخاشگرانه می تواند موجب شود افراد از گفتار شما سرپیچی کنند، لج شما را در آورند و شما را بیشتر عصبانی کنند. مثلا زمانی که  چشم شما را دور ببینند سیگارشان را روی فرش خاموش کنند، زیر مبل بیندازند و یا در سرویس بهداشتی و حمام سیگار بکشند(دور زدن مرزهای شما)

پس سعی کنید:

روی لحن بیان تان دقت کنید با صدای ملایم و دلسوزانه صحبت کنید.

به جای مطالبه گری، محترمانه صحبت کنید.

مطالب مرتبط در این وبلاگ:

چرا نمی توانیم مرز تعیین کنیم!؟

این نشانه ها می گویید نیاز به مرزهای محکم تری دارید!

تمرین و نمونه ای مرزها در روابط

چطور مرزهای خودم را با دیگران تنظیم کنم؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

دوستت دارم را چه کسی زودتر می گوید!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

دوستت دارم را چه کسی زودتر می گوید!؟

شاید باور نکنید اما در مورد همین موضوع هم پژوهشی انجام شده! 

اگر روانشناسی شخصیت در مورد این موضوع برایتان جالب است و مایل هستید بدانید که  چه شخصیت هایی زودتر "دوستـت دارم" را می گویند و چرا؟ حتما جدید ترین مطلب سایت مرکز مشاوره را مطالعه کنید:

چه کسانی زودتر ابراز عشق می کنند!؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

چقدر می تونید خودتونو با شرایط سازگار کنید!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چقدر می تونید خودتونو با شرایط سازگار کنید!؟

اختلال سازگاری یک پریشانی عاطفی است یا یک واکنش هیجانی و رفتاری بیش از حد در پاسخ به تغییرات مهم زندگی یا عوامل استرس زا.

بسیاری از افراد ممکن است به این علایم بی توجه باشند یا چینن توجیه کنند که در شرایط گل و بلبلِ حاضر، کیست که چه چنین نشانه هایی نداشته باشد! همین نوع بر خورد باعث می شود بزودی اختلال سازگاری پیامدهای جدی تری از خود نشان دهد.

بنابراین معمولا از آن به عنوان رنج خاموش یاد می شود.

این نشانه ها مهم هستند:

نگرانی یا اضطراب بیش از حد

نوسانهای خلقی مکرر و شدید؛ مثل غمگینی یا عصبانیت شدیدی که مدتها پس از یک رویداد هنوز باقی مانده

کناره گیری اجتماعی ؛ کناره گیری قابل توجه  از فعالیت های  اجتماعی، سرگرمی ها یا تعامل با دوستان و خانواده؛ ممکن است فرد به طور فزاینده ای منزوی شود.

تغییرات در رفتار؛  تغییرات ناگهانی در  رفتار مانند افزایش رفتارهای پر خطر مثل سوء مصرف مواد

مشکل در تمرکز؛ دشواری در حفظ تمرکز در انجام وظایف روزمره و وظایف شغلی

علایم فیزیکی؛ ایجاد علایم فیزیکی از جمله سردرد، معده درد  که روان تنی تلقی می شود.

اختلالات خواب: تغییرات قابل توجه در خواب، به خواب رفتن، از خواب پریدن، خواب زیاد یا بی خوابی که می تواند احساس خستگی و بی ثباتی عاطفی را زیاد کند.

مسائل مربوط به رابطه؛ مشکل در حفظ رابطه سالم ، افزایش درگیری و کاهش توانایی برقراری ارتباط موثر

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

چرا نمی توانیم مرز تعیین کنیم!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چرا نمی توانیم مرز تعیین کنیم!؟

اگر اولین بار است این مطلب را می خوانید توصیه می کنم اول مطالب قبلی ما را در مرزها بخوانید تا این مطلب را بهتر درک کنید.

قبلا در مورد اهمیت مرزهای سالم صحبت کردیم اما اینکه چرا برخی افراد نمی توانند یا نمی خواهند مرز برای خود و دیگران تعیین کنند بحث مهمی است.

زیرا بدون داشتن مرزهای سالم و خوب به رفتارهای غیر قابل قبول دیگران ناخواسته پاداش می دهیم!

اما برخی قادر به رعایت مرزها نیستند چون که:

*از خشم، شکایت یا طـرد شدن توسط دیگران می ترسید(پست قبلی را بخوانید)

*فکر می کنید خودخواه شده اید زیرا معتقدید افراد خوب باید برای دیگران فداکاری کنند

*همدل هستید و می خواهید درد و رنج دیگران رو  تسکین دهید.

*مهرطلب هستید و می خواهید مورد توجه و دوست داشتن همه قرار بگیرید

*عزت نفس پایینی دارید و فکر نمی کنید آنچه می خواهیم و نیاز داریم به اندازه آنچه دیگران می خواهند و نیاز دارند مهم است.

*نمی دانیم چگونه از خودمان دفاع کنیم

*در مورد اینکه مرزهای ما چگونه بر دیگران  تاثیر می گذارد احساس گناه می کنید؛

 مثلا فکر می کنید نکنه از اینکه گفتم تا فلان ساعت نمی تونم جواب تلفن بدم، بدش اومده باشه یا من آدم بی توجهی باشم، نکنه زشت باشه، اگه همین الان به کمک من نیاز داشته باشه چی!

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

چطور مرزهای خودم را با دیگران تنظیم کنم؟

تشخیص مرزهای سالم از ناسالم

دو دلیل مهم در ناتوانی تعیین مرز با دیگران

چرا از طرد شدن می ترسیم!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چرا از طرد شدن می ترسیم!؟

این دلایل باعث می شود از طرد شدن بترسیم!

*ترس از تنها شدن

*عزت نفس پایین

*تجربه های منفی گذشته

*کمال گرایی

*فقدان مهارتهای مقابله ای در مواجه با طرد

*ترس از انتقاد

*وابستگی به تایید بیرونی: در حالی که تمایل به ارتباط و تعلق خاطر طبیعی است زمانی که عزت نفس و تصویری که از خود دارید بیش از حد به دیگران وابسته باشد، مشکل ساز خواهد شد.

*سابقه اضطرابهای قبلی

*عوامل فرهنگی و اجتماعی

*طرحواره ها

*ترس از صمیمیت

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

فعالیتهای کلینیک

فعالیتهای کلینیک روانشناسی امین میرموسوی

*طرحواره درمانی

*زوج درمانی مبتنی بر طرحواره

*روان درمانی شکست عاطفی مبتنی بر طرحواره

*مشاوره قبل ازدواج با رویکرد طرحواره

*مشاوره خانواده و نوجوان

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

سطحی نگر نباش!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

سطحی نگر نباش!

شناخت شما از همسرتان در اوایل آشنایی و شناخت شما از او در این زمان که ماه ها یا سالها از زندگی مشترک گذشته چقدر فرق دارد؟

وقتی در جلسات مشاوره زوج درمانی از زوجها می پرسم در اوایل آشنایی چه ویژگی باعث شد جذب همسرتان شوید؟ به عنوان مثال پاسخ می دهند از او خوشم آمد چون خیلی رک و راحت حرفشو می زد

الان از همین آدم شاکی است! چرا چون بدون ملاحظه، گستاخانه و با تن صدای بلند و پرخاشگری حرفش را می زند!

یا شخص دیگری می گوید جذب او شدم چون خیلی آدم صاف و ساده ای بود، خود واقعی اش بود! الان حرص می خورد که چرا   همسرش همه چیز را خیلی زود باور می کند! دور اندیشی ندارد؛ زرنگ نیست؛ اگرمراقبش نباشد کلاه سرش می رود.

دیگری می گوید جذب همسرم شدم چون خیلی آدم متین و سنگینی بود! الان به خاطر این موضوع به من مراجعه می کند که همسرش احساساتش را ابراز نمی کند، علاقه اش را به من ابراز نمی کند، تودار است و خیلی جدی و از تفریح و شوخی خوشش نمی آید و در چنین مواقعی می گوید بچه بازی در نیار!

نتیجه:

-چقدر زیاد در اوایل رابطه، شناخت سطحی داریم و اطلاعات ناکافی

-برای شناخت بهتر ویژگیهایی که با درک اولیه و سطحی شناختیم از مشاور کمک نمی گیریم

-تجربه زندگی مشترک نشان داده به مرور معنای دقیق تری از مشکلاتِ آن ویژگی که در ظاهر مثبت بود بدست می آوریم

-با مشاوره ازدواج روانشناس و مشاور می تواند به شما کمک کند معنای گسترده تری از آنچه که شما بدست آوردید در اختیارتان قرار دهد.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

فرمول چهار جمله ای برای تعیین مرزها و کاهش تعارض

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

فرمول چهار جمله ای برای تعیین مرزها و کاهش تعارض

قبلا در مورد مرزها صحبت کردیم و لینک مطالب مرتبط رو در انتهای این مطلب می گذاریم.

این بخش را اختصاص می دهیم به فرمول چهار جمله ای برای تعیین مرز و کاهش تعارض در روابط و گفتگوهای بین فردی

1-"این چیزی است که من شنیدم شما گفتید"

 کلمات کلیدی که از شخص مقابل(همسر، فرزند) شنیدید را تکرار کنید، فقط آنچه شنیدید ، تفسیر و معنی به آن اضافه نکنید.

2-"احساس کردم که این کار را (احترام، قدردانی و...) نکردی"

یعنی به نیازی اشاره کنید که آن را در صحبت همسرتان دریافت نکردید

3-"من امیدوارم بتونیم در مورد آنچه که هر دو برای تقویت روابطمان نیاز داریم صحبت کنیم"

آنچه را که امیدوارید در نتیجه یک گفتگوی آزاد اتفاق بیفتد را بیان کنید.

4-در آینده من از شما می خواهم که...... و آیا تو هم چیزی از من نیاز داری؟

(مثل اینکه بگوییم من در آینده انتظار احترام بیشتری جلو اطرافیان از تو دارم تو هم اگه نیازی داری که من می تونم برآورده کنم بگو .

این جمله ، درخواست شما برای چگونگی برآورده شدن نیاز تان در آینده است.

(نکته مهم، در بیان این جمله ها از عبارتهایی مثل : من غلط  کنم از تو چیزی بخوام.... صد بار گفتم چه فایده..... بعدش منت می ذاری....پرهیز کنید؛ دراین تمرین جای اضافه کردن گوشه و کنایه نیست)

مطالب مرتبط:

تمرین و نمونه ای از مرزها در روابط

7 نوع مرزی که به آن نیاز داریم

حق تعیین مرز

چطور مرزهای خودم را با دیگران تنظیم کنم؟

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

این مطالب روانشناسی بدردتون می خوره!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

مطالب این سایت رو از دست ندید!

جدید ترین و کاربردی ترین مطالب روانشناسی در بخش بلاگ سایت مرکز منتشر شده است، کسانی که در جستجوی روانشناسی نوجوان هستند، کسانی که می خواهند در زمینه روانشناسی فردی مطالعه کنند، افرادی که نیاز به مطالب زوج درمانی و مهارتهای بهبود رابطه عاطفی دارند و بسیاری زمینه های دیگر می توانید از مطالب سایت استفاده کنید

بخشی از مطالب سایت ترجمه شده است اما سعی کردیم مقاله هایی انتخاب کنیم و بخش هایی از مقالات را ترجمه کنیم که نیاز مخاطبان ما را تامین کند:

https://familycounseling.uk/blog

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

این مشاوره ازدواج بدرد نمی خورد!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

این مشاوره ازدواج بدرد نمی خورد!

یکی از اشتباهات رایج زوجهایی که برای مشاوره قبل ازدواج به مراکز مشاوره مراجعه می کنند این است که قرار عقد را مشخص می کنند ، هماهنگیهای لازم را انجام می دهند و بعد برای مشاوره قبل ازدواج می آیند!

معمولا این عزیزان دو سه روز بعد مشاوره ازدواج می خواهند عقد کنند.

الان سوال این است که این مشاوره قبل ازدواج، چقدر کارایی دارد؟ فرض کنیم مشاور و روانشناس بگوید ازدواج این زوج با مشکلات جدی مواجه خواهد شد! آیا زوجها عقد را به هم می زنند؟ طبیعتاً خیر

تازه کلی نگرانی و استرس هم به مشکلات خود و خانواده هایشان اضافه خواهد شد.

معمولا وقتی می پرسیم که چرا الان مراجعه کردید؟ می گویند گفتیم یک مشاوره هم رفته باشیم؛

مگر اینکه مشاور و روانشناس رمال و طالع بین باشد که با یک نظر به قیافه زوجها بگوید آینده خوشبختی خواهند داشت یا نه! اگر زوجها چنین هدفی دارند که خب پاسخ را دادم! طبیعتا این هدف در مراکز مشاوره دنبال نمی شود.

بنابراین اگر خواننده این مطلب از جمله کسانی است که قصد دارد قرار عقد را بگذارند(البته به شیوه ای که شرحش گذشت) و بعد به مشاوره ازدواج مراجعه کنند ، بدانند که این روش اشتباه است.

مگر واقع بینانه بپذیرند که اگر مشاور گفت مدتی دست نگه دارید تا آزمون بگیریم و مشکلات ارزیابی شده را بیشتر بسنجیم و آموزش لازم را بدهیم ، زوجها موافقت کنند که عقد را به تاخیر بیندازند.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی