چرا بعضی از ما تغییر نمی کنیم!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چرا بعضی از ما تغییر نمی کنیم!؟

آیا این تجربه رو داشتید که برای راهنمایی دوستی تلاش کنید او هم از زحمات و دلسوزی شما خیلی قدردانی کنه، اما از فردای اون روز هیچ اتفاقی بهتری تو زندگی دوستتون نیفته!؟ و تعجب کردید که پس چرا این همه از راهنمایی شما استقبال کرد. البته در بعضی موارد هم خیلی رک و مستقیم از ما خواستند نظری ندیم!

چه احساسی دارید و در مورد این اتفاق چطور فکر می کنید؟

این مساله ی خیلی شایعی هست حتی در جلسات مرکز مشاوره و روانشناسی هم بارها اتفاق می افته؛ دلایل مختلفی هست که نشان می دهد آدمها به این راحتی تغییر نمی کنند

*ترس از تغییر(اگر قبول کنند که باید تغییر کنند واکنش دیگران برایشان مهم است مثلا نکنه دیگران بگویند : پس معلوم شد قبول کرده مقصره)

*ترس از انتظارات(که مبادا پس از تغییر انتظارات دیگری هم مطرح بشه)

*نمی دانند که نیاز به تغییر دارند

*تغییر سخته

*نمی دانند چطور باید تغییر کنند و از کجا باید شروع کنند( نیاز به راهنمایی دارند)

*اولویت خودشان و نیازهای خودشان است(با پذیرفتن تغییر ممکن است مجبور شوند با شرایط جدیدی کنار بیایند که برایشان دشوار باشد و در نتیجه همکاری نکنند)

پذیرش کلینیک: 77249607    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین