کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسراننوروز مبارک
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ضمن تبریک سال نو و نوروز باستانی ، برای خوانندگان وبلاگ و همراهان همیشگی که طی این سالها مخاطب ما بوده اند، به اطلاع می رسانم کلینیک در ایام نوروز بـــــاز است.
در صورت ضرورت به مراجعه در ایام تعطیل حتما با کلینیک تماس حاصل فرمایید و توصیه می شود جهت دریافت اطلاعات پذیرش، رزرو و مشاهده رزومه مشاور به شماره واتس اپ زیر پیام ارسال نمایید
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
سایتهای فعال کلینیک:
چشمها را خوب باز کنید
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چشمها را خوب باز کنید
قبل ازدواج، چشمها را خوب باز کنید و بعد ازدواج ببنید!
قبل ازدواج توصیه می شود چشمهایتان را خوب باز کنید به همه مسائل به دقت نگاه کنید. تفاوت فرهنگی خود و خانواده تان را با خانواده نامزدتان ببینید
مراجعانی هستند که می گویند تقصیر خودم بود که قبل ازدواج خانواده همسرم را خوب نشناختم و الان از تفاوت فرهنگی که وجود دارد رنج می برم
بنابراین سعی کنید با خانواده نامزدمتان قبل از عقد رفت و آمد داشته باشید
نکته دیگر اینکه روی هیچ کدام از معیارهای ازدواج تعصب نداشته باشید. برخی می گویند در ازدواج قبلی پول برام مهم بود و کارم به جدایی کشید، الان اخلاق مهمه( یا برعکس)
مگر چند بار می خواهیم زندگی کنیم و ازدواج کنیم که فرصت آزمون و خطا داشته باشیم، پس از همان ابتدا دقت کنید
توصیه این هست که همه ملاکها و معیارها را در نظر بگیرید، اما در حد اعتدال.
وقتی به شدت روی یکی متمرکز می شوید، از جایی دیگر ضربه می خورید
و در نهایت حتما از مشاوره ازدواج استفاده کنید و آزمونهای قبل ازدواج را در مراکز مشاوره انجام دهید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چرا همش این آدمها به پست من می خورند؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا همش این آدمها به پست من می خورند؟
برخی با تعجب در جلسات روانشناسی و مشاوره از متخصص خود می پرسند که خیلی جالبه چرا همش آدمهای عصبانی به پست می خورند!؟
یا آدمهای معتاد؟
خانمی می گفت چه حکمتیه که با هر کسی که آشنا می شوم، رفتارهای تحقیر کننده دارد
شاید برای خواننده این مطلب هم جالب باشد.
بله چنین چیزی امکان دارد.
اگر همین افراد در همان جلسات اول روانشناسی فرصت بدهند تا کمی گذشته و محیطی که در آن رشد کرده اند و نحوه تربیت توسط والدین بررسی و تحلیل شود، متوجه می شوند که چرا این افراد به پستشان می خورند.
هر چه هست انتخابی آگاهانه نیست اما ضمیر ناخودآگاه ما ، ما را به سمت انتخاب چنین افرادی می برد.
وقتی در جلسات روانشناسی شخص و گذشته اش مورد تحلیل قرار می گیرد، متوجه می شود که چطور آنچه در ناخودآگاهش می گذرد او را به سمت انتخاب یا مواجه شدن با گزینه هایی در زندگی سوق می دهد.
بیخود نیست که جمله ای معروف در روانشناسی و بحث تربیت فرزند هست که می گوید: به من بگو چگونه تربیت می کنی تا به تو بگویم چطور تربیت شدی!
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی، تماس تصویری
مشاوره های پیش از طلاق فایده ندارد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مشاوره های پیش از طلاق فایده ندارد
مشاوره زمانی موثر است که اختلاف همسران به اوج نرسیده باشد.
بررسی وضعیت جلسات زوج درمانی در مرکز مشاوره امین میرموسوی، نشان می دهد که مشاوره های قبل طلاق عموماًً به دلیل شدت گرفتن تنش بین همسران، اثربخشی ندارد.
زیرا مداخله ی خانواده ها، پرخاشگری های فیزیکی و کلامی بین همسران و حتی اعضای خانواده هایشان کار را به جایی می رساند که راهی برای برگشت باقی نمی گذارد.
در بین پرونده های طلاق، اگر مواردی هستند که منجر به حل و فصل و ادامه زندگی می شود نسبت به پرونده های طلاق بسیار کم و ناچیز است.
بارها در مطالب وبلاگ و سایتهای مرکز مشاوره شرق تهران گفتیم که زوجها بهتر است بدون مقاومت و لج بازی به این نکته توجه کنند که اگر خودشان نتوانستند موضوع مورد بحث و مشاجره شان را حل و فصل کنند، در اولین فرصت از متخصص زوج درمانگر کمک بگیرند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری، تماس تصویری
من و یک دنیا حرف!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من و یک دنیا حرف!
من وقتی با هیجانهایم حرفم را می زنم، نقطه ضعف دارم!
یعنی قبل از مرحله ی هیجانی شدن حرف نمی زنم
ولی یه چیزایی دیدم؛ اما بیان نمی کنم!
وقتی همسرم، سر من داد می زند من انگار به خودم می آیم که: حالا تو طلبکار شدی! ببین چی دارم برات! پس من چی؟ که چند روزه کاراتو می بینم و حرفی نمی زنم!
در چنین حالتی یه جور طلبکار شدن و طلبکار ماندن در ما ایجاد می شود.
اگر تداوم داشته باشد ممکنه برای اینکه به ما حمله ای نشود، همیشه با همین حس زندگی را پیش ببریم. قیافه و رفتارمان این را نشان خواهد داد.انگار یک جور گوش بزنگی برای مواجهه با حمله ی احتمالی، یک جور بدگمانی.
دست پیش می گیریم، پس نیفتیم
می تواند ادامه این رفتار به کنترل گری هم منجر شود!
همسرت می بیند خیلی حساسی، برای اینکه متوجه مشکل بوجود آمده نشوی، درِ گوش مادرش زمزمه می کند و تو دکمه ی هیجانهایت فشار داده می شود که نکنه خبریه و چیزی از من پنهان می شود!؟
از کوره در می روی و باقی ماجرا
این یعنی چی؟ همیشه آنطور که منفی فکر می کنید نیست بلکه دیگران برای اینکه خودشان را از گزند هیجانهای شما در امان نگه دارند به رفتارهای محافظه کارانه روی می آورند تا کمتر پا روی دم شما بگذارند، همین و بس
اما همین کار بیشتر شما را عصبانی می کند.
اصولا هیجانها، دیگران را تحریک می کند!
و متاسفانه این وضعیت روابط شما را به مخاطره می اندازد. اگر روابط شکننده ای با همسرتان داشته باشید، سقوط حتمی است از سویی، برای روابط سالم هم آمادگی و عزت نفس کافی نخواهید داشت.
شاید درک همین مطلب تلنگری باشد برای خودبازنگری , و شروع به تغییرهای کوچک و سپس با مراجعه به یک مشاور و روانشناس خوب در تهران و پیگیری جلسات درمانی تلاش برای رفع این مشکل کنید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تنهایی بهتر از رابطه بد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تنهایی یا رابطه؟
وای تو هنوز تنهایی...؟
آره تنهام؛ در حال حاضر تنهام
این دومی باید جوابی باشد که بدون هیچ نمایشی، با ریلکسی از طرف ما بیان شود(یعنی بخشی از خود واقعی ما باشد)
نه اینکه احساس کنیم چقدر بدبختیم تنهاییم
برخی به مرکز مشاوره شرق تهران مراجعه می کنند و شاکی هستند از اینکه در عالم تنهایی چقدر احساس بدی دارند و چون واکنش دیگران را می بینند و دیگرانی را می بینند که پارتنر دارند و تنها نیستند، حالشان بد می شود و احساس عزت نفس پایین می کنند. از خودشان بدشان می آید.
پاسخ این است که تنهایی احساس خوبی نمی دهد اما از رابطه بد و پر تنش بهتر است. ما نگران هستیم که فرار از تنهایی باعث انتخاب بد شود که خیلی فراوان است.
برخلاف گزارش مراجعان که شرحش گذشت تنهایی، عزت نفس را دست کاری نمی کند؛ در این شک نکنید.
اگر این احساس را دارید، بدون وارد شدن به رابطه، اول از همه با کمک متخصص روانشناس به این احساسهای بد رسیدگی کنید.
خودتان و نوع تفکرتان درباره خود، حالتان را بد می کند!
تنهایی ارتباطی به احساس ارزشمندی و عزت نفس ندارد. تنهایی با همه ی معایبی که دارد، عزت نفس شما را خدشه دار نمی کند. پس فکر آسیبهای وحشتناک تنهایی نباشید. چنین فکری شما را دچار ترس می کند و ممکن است هول شوید و هر رابطه ای را تجربه کنید و این بیشتر شما را گرفتار کند.
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
سنتی یا مدرن؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
سنتی یا مدرن؟
یکی از مشکلات رایج ازدواجهای این دور و زمانه که به نظر کمتر بهش پرداخته میشه که هم ریشه روانشناسی دارد و هم جامعه شناختی، این هست که داوطلبان ازدواج بین سنت و مدرنیته گیر کرده اند
هم می خواهند همسری داشته باشند مطابق مد روز ، در عین حال رفتارشان با همسر در برخی موقعیتهای جامعه ما را به یاد چند دهه پیش می اندازد.
ایرادهایی که به حجاب می گیرند، به اینکه درمانگرشان جنس مخالف نباشد، انتظاراتشان از برخورد همسر با والدینشان و نوع ارتباطات و اجرای آداب و رسومها
و اینکه به راحتی غیرتی می شوند و با هم بر سر نگاه دیگران به همسر دعوا می کنند.
که چرا لاک زدی؟ چرا موهات بیرونه؟ چرا لباست تنگ تر از هفته پیشه؟ و هزار تا ایراد دیگه
که شاید بگویید اینها سنتی بودن نیست و بددلی است.
در حالی که هم بددلی و بدگمانی صدق می کند و هم تردید بین دو انتخاب مدرن و سنتی؛
یک واقعیتیه و من بارها در این11 سال گذشته برایم در جلسات مشاوره زوج درمانی ثابت شده حتی در آزمونهای قبل ازدواج هم مراجعانی که با خودشان و با من صادق هستند می گویند که برخی سوالها را نمی توانند پاسخ بدهند
در واقع سوالهایی که مراجع را در بین دو انتخاب متفاوت همسر می گذارد!
خب، اینجوری نمیشه ازدواج کرد
نمی شود هم خدا و هم خرما را خواست
اول تکلیف باید با خودمان روشن باشه که چی می خوایم باور کنید باطنا برای پز دادن و نمایش به دیگران است؛ چون دیگران چه می گویند مهم است. از اینکه همسرمان زبانزد خاص و عام باشد، بدمان نمی آید.
و این زندگی نمیشه
مگر اینکه تکلیف با خودمان روشن باشد که کدام طرفی هستیم که اگر سنتی انتخاب کردیم و فردا جنس مخالفی را در مجلسی دیدیم با یک تیپ خاص و پارتی پسند! چشمهامون از کاسه بیرون نزنه
ولی اغلب نسل ما همانطور که گفتم بین دو انتخاب مردد می شوند. درحالی که باید برسیم به جایی که بدانیم از ازدواج و همسر چه می خواهیم، چشم و دل سیر باشیم، تکلیفمان با نگرشها و ارزشهایمان روشن باشد و سپس ازدواج کنیم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
رفتار دوگانه همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
رفتار دوگانه همسران
یکی از بدترین ضربه های همسران به یکدیگر این است که زبان و رفتارشان یکی نیست. در زبان می گویند دوستت دارم اما در رفتار، رابطه جنسی حذف شده، جلو دیگران همسرشان را سرزنش می کنند، معاشقه ای وجود ندارد. در خانه سرشان به کار خودشان گرم است و ارتباطی با اعضای خانواده نمی گیرند اما با دوستانشان گرم رفتار می کنند. اگر زیر سوال بروند پاسخ مبهم و سردرگم کننده می دهند.
ادامه چنین رفتارهایی شک به خیانت را افزایش می دهد، دلسردی را بیشتر می کند و احتمال مشاجره ای که در حال حاضر آتش زیر خاکستر است را افزایش می دهد.
اگر خیانت نیست، پس چه دردی است؟
این افراد با رفتارهای دوگانه می بایست حتما برای حل این مشکل خود یا از مختصص مشاور خانواده کمک بگیرند یا خود بتوانند حل کنند،
این انتظار را از آنها داریم ، چون در برابر ایجاد ناراحتی برای دیگر اعضای خانواده، مسئول هستند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تعصب نداشته باشیم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تعصب نداشته باشیم
بعضیها چه خبرشونه که باید حتما قبل عید، قبل ماه رمضون، قبل محرم و صفر یا تو فلان روز که فلان عید هست باید عقد کنند!؟
واقعاً باید پرسید چه خبرتونه؟
هنوز همدیگر را درست نشناختن، تعصب دارند در فلان روز و مناسبت عقد انجام بشه
باز بهار شد، جو گیری بعضی ها و بعضی خانواده ها شروع شد
تعصب به خرج ندید
اجازه بدید سر فرصت به عقد و ازدواج هم می رسید
بیشتر دختران و پسرانی که در جلسات مشاوره ازدواج مرکز مشاوره حاضر می شوند، نمی توانند به سوالهای مشاور پاسخ بدهند یا خیلی از سوالها را از هم نپرسیدند.
این یعنی بی اطلاعی و شناخت
یا تازه با هم آشنا شدند یا به عشق و حال و خوشگذرانی بیشتر بها دادند.
مشکل دومی که وجود دارد در برخی خانواده ها که به سنتها بیشتر بها می دهند اصرار دارند در صورتی دختر و پسر با هم رفت و آمد داشته باشند که محرم هم شوند
خب سوال این جاست که همین خانواده ها اگر با مشکلی مواجه شوند که فرزندانشان نتوانند ازدواج کنند به مشاور ازدواج در همین مرکز مشاوره شرق تهران می گویند واااای اگر کار به طلاق بکشد سخته چون همه خانواده ها و فامیل فهمیدن، زشته، آب رو ریزی میشه
البته بماند که من اینجا با مفهوم آبرو مشکل دارم که آخه چه جای استفاده از این کلمه هست!
برای چی باید آبرویمان برود!؟ اگر کار به طلاق بکشد
ولی خب، این جواب برای خانواده هایی که بیش از حد طرفدار این مسائل هستند قانع کننده نیست و کار خودشان را می کنند
به هر حال صحبت سر محرمیت است که اگر با محرمیت اجازه رفت و آمد داده می شود به مشکل بعدش هم فکر کنند که اگر نامزدی بهم بخورد، خانواده ها نگویند همه فهمیدند و رفت و آمد در خانواده ها بوده و نمی شود طلاق گرفت.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
من چه می خواهم!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من چه می خواهم!؟
یکی دیگر از دستاوردهای آموزشی جلسات روانشناسی، کشف این حقیقته که مراجعان، چه همسران و چه افرادی که به صورت فردی مراجعه می کنند فقط متمرکز آخرین رفتار و واکنشی هستند که نشان دادند!
مثلا پرخاشگری کردند، فرزندشان را کتک زده اند حالا یا افسوس می خورند یا احساس گناه دارند.
اما یکی از سوالهای مشاور و درمانگر چیست؟
سوال این است که چرا به اینجا رسیدی؟ می خواستی چه حرفی بزنی؟ یا چه خواسته ای بیان کنی؟ یا به چه چیزی نرسیدی که منجر به پرخاشگری شده؟ چه چیزی باید در تو دیده می شد که نشده!؟ این چیزی است که مراجعان باید از خود بپرسند.
در پاسخ تازه مشخص می شود که مراجع کننده چه نیازی و انتظاری داشته که برآورده نشده
شاید تعجب کنید که اتفاقاً بسیاری از مراجعان نیاز دارند تا احساسها و هیجانهایشان تحلیل شود و معلوم شود که آنها چه می خواستند که به اینجا رسیده اند.
چون اغلب افراد فقط متمرکز آخرین واکنش و رفتار خود هستند و خود را سرزنش می کنند.
و مدام خود را چکش کاری می کنند در حالی که اگر خود را دوست داشته باشیم و برای احساسات خودمان ارزش قائل باشیم دنبال علت و انگیزه های ناراحتی در همان ابتدا می گردیم و نمی گذاریم تبدیل به ابراز خشم و در مرحله ی بعد خودسرزنشی شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام -بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
آسیب شناسی روابط همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پروانه نظام روانشناسی:2208
با یک سیکل خطرناک در روابط همسران آشنا شوید
می دانید یکی از سیکلهای رایج در همسرانی که مشاجره دارند، چیه؟
این مطلب را حتی کسانی که قصد ازدواج دارند، بخوانند چون ممکن است آنها هم یکی از مبتلایان رایج این مشکل باشند.(اگر فکر می کنند شامل حالشان نخواهد بود، احتمالا اول ازدواج با احساسات و خوش بینی زیاد به آینده نگاه می کنند، که من این حال و هوای اول ازدواج را اصلا قبول ندارم، چون بعدها مشکلات زوجها چیز دیگری می گوید)
این سیکل بنا به ترجربه مرکز مشاوره و زوج درمانی تهران اینجوری هست که دو نفری که وارد رابطه میشن از یک نقطه ای ناراحتی یکی از دو نفر شروع میشه؛ به خاطر اینکه نیازهای یکی ازطرفین برآورده نمیشه مثل توجه، محبت، احترام به خود یا خانواده و از این قبیل
در این نمونه، اگر بحثی اتفاق بیفته، چیزی حل نمیشه یا اصلا بحثی نمیشه؛ یا بد بحث میشه، به هر حال نتیجه نداره.
حالا کم کم یکی از طرفین با دلخوری رابطه را ادامه می دهد و به تدریج مسائل پیچیده می شود. چطوری؟ این طوری که در جایی یکی از زوجها می پرسد چرا با خانوادم این طوری رفتار کردی؟ یا سردی یا توجه نمی کنی؟ طرف مقابل به زبان بی زبانی یا شاید هم بیان کند، می گوید مگه تو در فلان روز متقابلاً توجه کردی یا نیاز من را دیدی!؟ یا ناراحتی من را از مشکلی که مادرت درست کرده دیدی؟
از این جا به بعد مرحله حساس شروع می شود!
یا باید همینجا حل و فصل شود یا مسائل مشابه باعث گره خوردن می شود و یک سیکل معیوب درست می کند.
چطوری؟ در صحنه بعدی، یک نیاز دیگری عمدا یا از روی بی انگیزگی توجه نمی شود و در صحنه های بعدی از سمت نفر مقابل پاسخ بی توجهی دیگری صادر می شود
پس در این بی توجهی ها حلقه های خطرناک به هم وصل می شود و به شدت احتمال فروپاشی رابطه وجود دارد اگر روی هم تلنبار شود!
حتی وقتی پس از شکل گیری این حلقه های خطرناک و با تاخیر زیاد به زوج درمانگر مراجعه می کنند، آنقدر از هم دلخور هستند که هیچ کدام نمی توانند پیش قدم شوند و یکی از حلقه ها را قیچی کنند، یعنی در یکی از صحنه ها که مثلا مشکل توجه بود(طبق مثال) توجه را به دیگری بدهد تا روی نفر مقابل تاثیر بگذارد.
حالا شاید یکی بگوید من خودم را تغییر دادم، توجه را دادم ولی اتفاقی نیفتاد!
در چنین روابط پر تنشی یا سردی که معمولا طرفین در مورد فشارها، با هم حرف نمی زنند چون عموماً منفی بین شدند و گارد دارند و این نمی گذارد به جزئیات تغییر توجه کنند اگر می خواهند رابطه شان را درست کنند و همدیگر را دوست دارند باید بگویند که چون می خواهیم رابطه را درست کنیم من این بی توجهی را درست می کنم و انتظار دارم تو به تغییر رفتار و تلاش من توجه کنی
نه اینکه گفته بشه: میخوام ببینم تو چه کاره ای و عوضش چی کار می کنی!؟ یا تو اول شروع کن...
در حالت اول پاسخ بالغانه از نفر مقابل می تونه این باشه که مرسی از اینکه به کیفیت رابطمون توجه می کنی من هم سهم خودم رو اجرا می کنم
تمام
دیگه کشش ندید و بروید اجرا کنید و مسئول باشید در برابر حرفی که می زنید و در مورد تغییرات چه مثبت و چه منفی حرف بزنید، لطفا
حرف بزنید!
حرف بزنید!
بیان کنید...
به زبان بیاورید..
دیگه چطوری باید بگم!؟
"تو خودت باید بفهمی" رو دور بریز
پس زوجها یا باید برای جلوگیری از این حلقه ها، کاری بکنند و بتوانند حل کننده موثری باشند یا از متخصص زوج درمانگر کمک بگیرند.
اگر روی هم جمع شود، درست کردنش هیهاااااات
این تحلیل تکنیکال بود از روابط همسران، حتما که نباید رمز ارزها رو تحلیل تکنیکال کنیم
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی:انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پربازدید ترین مطالب روانشناسی
پربازدید ترین مطالب روانشناسی
پربازدید ترین مطالب روانشناسی در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره شرق تهران به نشانی زیر:
https://familycounseling.uk/blog
با مطالبی از قبیل:
از سری آموزشهای جان گاتمن(برای همسران)
چرا همیشه به گذشته فکر می کنم؟
در دشواریها همدیگر را درک کنیم
و بسیاری دیگر
در سایت مرکز مشاوره شرق تهران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
کلاه سر خودمان نگذاریم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
کلاه سر خودمان نگذاریم
یکی از اشتباه های شایع در ازدواجها این هست که به خاطر احساسی شدن و شیفتگی زیاد دختران و پسران توافقهای سطحی می کنند.
و بعد از ازدواج با بحث و مشاجره شدید به مرکز مشاوره مراجعه می کنند
عمدتاً ترس از دست دادن باعث می شود از صحبتهای جدی پرهیز کنند. مراجعی در جلسه مشاوره ازدواج مخالف این بود که در مورد مهریه در ماههای اول رابطه صحبت کند پاسخش هم این بود که شاید رابطه را از دست بدهم.
در بسیاری مواردی که نیاز به توافق وجود دارد به خصوص موارد مهم و حساس مثل حجاب و پوشش ، مهریه و سبک زندگی، ترس از دست دادن باعث می شود جواب درستی داده نشود.
مثلا آقا به خانم می گوید می خواهم محجبه باشی، خانم فقط سری تکان می دهد و آقا هم پیگیری نمی کند، بعدها کاشف به عمل می آید که خانم نمی خواهد محجبه باشد، به امید اینکه شاید نامزدش تغییر کند، ازدواج کرده است!
بنابراین شاید در ابتدای رابطه اتفاقی نیفتد اما بیاییم خودمان را گول نزنیم، با این اشتباه، بحثهای پس از ازدواج تمامی نخواهد داشت حتی زوجها با بدگمانی بر این باور هستند که فریب خورده اند.
پس به غیر از مواجه شدن با واقعیت، بدگمانی از اینکه نکنه فریب داده شده اند هم به مشکلات اضافه می شود
حالا اگر حال و حوصله بحثهای مفصل و تنش و دلزدگی دارید ، خود دانید، ازدواج کنید؛ مشاوره آمدنتان برای چیست!؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
چند توصیه برای زوج ها
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چند توصیه برای زوج ها
برخی نکات مطالب یکی دو ماهه اخیر منتشر شده در وبلاگ مرکز مشاوره امین میرموسوی
*احترام خودتان را نزد خانواده همسر خدشه دار نکنید.
*همسرتان را در موقعیتی قرار ندهید که مجبور به انتخاب میان شما و خانواده اش باشد.
*همسرتان را با افراد دیگری مقایسه نکنید.
*برای همسرتان دوست باشید و همراه، مثل یک والد با او رفتار نکنید.
*مشکلات جنسی را از ابتدا حل کنید و نگذارید کهنه شود.
*مسائل خصوصی زندگی زناشویی را با دوستان و فامیل مطرح نکنید.
*از دخالت دادن خانواده ها در روابط خود و همسرتان جلوگیری کنید.
*برای کنترل عصبانیت خود در رابطه با همسر فکری بردارید، آموزش ببینید، از مشاور کمک بگیرید ولی با عصبانیت رفتار نکنید، توهین و تحقیر نکنید.
*با شک و بدبینی زندگی نکنید. اگر متوجه مساله ای شک برانگیز شدید، بدون قضاوت و با آرامش با همسرتان در میان بگذارید و از رفتارهای پلیسی، خودداری کنید اگر نمی دانید چطور بیان کنید حتما از زوج درمانگر کمک بگیرید.
این نکات فقط مخصوص زوجها نیست حتی کسانی که قصد ازدواج دارند ضروری است بخوانند تا متوجه شوند تازه این برخی مشکلاتی است که زوجها به خاطر آن به مرکز مشاوره مراجعه می کنند!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری