کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانقبل از ازدواج به این سوالها پاسخ دهید!
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
قبل از ازدواج به این سوالها پاسخ دهید!
قبل از اینکه ازدواج کنید هم شما و هم نامزدتان به این سوالها پاسخ دهید:
- اصلا چرا با هم هستیم؟
- "مشارکت"و "تعادل در مشارکت" برای من چه معنایی دارد؟
- در صورتی که تعارض بین فردی پیش بیاید، من نسبت به آن چه موضعی خواهم گرفت؟(آیا در تعارضها، سکوت یا قهر را انتخاب می کنم؟ از کوره در می روم؟ گریه می کنم؟ نادیده می گیرم و کوتاه می آیم؟ دچار استرس می شوم؟ حق به جانب می شوم؟ کوتاه نمی آیم و لج بازی می کنم؟ و....)
- آیا به زوج درمانی و روان درمانی اعتقاد دارید؟
- ارزشهای اصلی من چیست؟ ارزشهای اصلی نامزدم چیست؟ در کدام یک توافق داریم و در مورد کدام یک تضاد داریم؟
- استقلال عاطفی برای شما چه معنایی دارد؟
- استقلال مالی برای شما چه معنایی دارد؟
- صمیمیت برای شما چه معنایی دارد؟ و چه رفتارهایی را نشان از صمیمیت می دانید؟
- تعهد برای شما چه معنایی دارد؟
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
اگر این نشانه ها را دارید ، رابطه به پایان رسیده!
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
اگر این نشانه ها را دارید ، رابطه به پایان رسیده!
- تعارض و کشمکش دائمی شده
- یا دیگر زحمت مبارزه و بحث هم به خود نمی دهید و از بحث دست کشیدید
- به ذهنتان خطور نمی کند که خبرهای خوب را با همسرتان در میان بگذارید یا انگیزه ندارید
- یکی از شما می خواهد دنبال کمک باشد دیگری نمی خواهد
- نمی توانید در مورد تعریف واحدی از یک مشکل به توافق برسید
- خود را برای ماندن در رابطه بر اساس دلایل بیرونی توجیه می کنید( مثل انگیزه مالی، تنها نماندن، اجتناب از اختلال در زندگی بچه ها و...)
- بهانه می آورید تا با هم وقت نگذرانید
- احساس می کنید اعتماد از بین رفته
- احساس می کنید فردی متفاوت از آن چیز ی هستید که شریک زندگی تان شما را باور دارد
- حسی مثل دو هم اتاقی، نه زن و شوهر نسبت به هم دارید
- دیگر تمایلی به رشد و پیشرفت با هم ندارید
- شما شروع به زیر سوال بردن آینده مشترک خود می کنید
- دیگر مثل گذشته با هم نمی خندید و لذت نمی برید
- رنجشی وجود دارد که مدام بدتر می شود و شما از کار روی آن اجتناب می کنید.
- از انتقام گرفتن لذا می برید یا به یکدیگر آسیب می زنید
- مدام باید به خاطر شخصیتی که هستید عذرخواهی کنید
- اهداف شما کاملا متضاد با همدیگر است.
- دیگر به ارزشهای همسر یا پارتنر خود احترام نمی گذارید
- صحبت کردن در مورد مسائل کوچک و بزرگ و به اشتراک گذاری اطلاعات و اخبار خود و اطرافیان را متوقف کردید.
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
اگه شکست بخورم چی!؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
اگه شکست بخورم چی!؟
می ترسی دوباره شکست بخوری؟
اطرافیان گفتند تو چقدر ترسو هستی و نگرانی؟
شاید از واکنش اطرافیان خود می ترسید اگر شکست بخورید!
در تازه ترین مطلب منتشر شده در بخش بلاگ سایت کلینیک مشاوره به همین موضوع و 11 نشانه ای پرداختیم که می گوید ممکن است ترس از شکست داشته باشید:
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
سه شرط زوج درمانی
اگر برای زوج درمانی مراجعه می کنید حتما با رعایت این سه شرط از مراکز مشاوره وقت بگیرید:
- رها کردن حق به جانبی
- پذیرش سهم خود در ایجاد یا تداوم مشکل
- اولویت قرار دادن رابطه
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
موانع زوج درمانی از طرف همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پروانه نظام روانشناسی:2208
موانع زوج درمانی از طرف همسران
*همسری که اعتقاد به روان درمانی ندارد.
*همسران به شدت هیجانی، بیقرار و کسانی که صبر ندارند و سریع واکنش نشان می دهند.
*همسری که صحبتهای زوج درمانگر را ناچیز می کند(اینا رو که منم بهت می تونستم بگم، رفتی پول دادی که اینا رو بشنوی؟)
*همسری که لج باز است.
*مردی که بدبین است (نشانه ها: فکر می کند قرار است زوج درمانگر ارتباط همسرش را با خانواده اش قطع کند؛ فرد بدبین فکر می کند قرار است در جلسات فردی در مورد او بدگویی شود؛ راهکار طلاق به همسرش داده شود؛ به رابطه درمانگر و همسرش هم شک می کند، مرتب در مورد حضور همسرش در جلسه درمان پرس و جو می کند؛ باید بگی چه صحبتهایی شده، باید جلسه بعد ضبط کنی، باید حتما من باشم و....) طبیعتاً اول باید به درمان این نشانه های بیماری پرداخت بعد زوج درمانی آغازشود.
*درست زمانی که زوج درمانی به راه حل می رسد، یکی از همسران مانع تراشی می کند(من دیگه نمیام، هیچ فایده ای نداره...) و بعد از مدتی همه جـا جار می زند که من مشاوره رفتم و هیچ فایده ای نداشت
(قابل توجه کسانی که به دوستان و اطرافیان خود توصیه می کنند با همسرت مشاوره برو، اگر این جمله را شنیدید که" رفتم فایده ای نداشت" به مشکلات شخصی چنین فردی از جمله همین مواردی که گفتم شک کنید.
اگر می پرسید درمان و راهکار چیست؟ واقعیت اینکه خیلی وقتها درمان این افراد در جلسات روان درمانی کار بسیار دشواری است چه رسد به اینکه اینجا راهکار داده شود. در مورد افرادی که در رابطه عاطفی هستند فقط باید انتظار داشته باشیم از مشاوره های قبل ازدواج استفاده کنند تا بلکه این مشکلات در جلسات مشاوره ازدواج و آزمونها شناسایی شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، آنلاین، حضوری
۷ نوع مرزی که به آن نیاز داریم
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
7 نوع مرزی که به آن نیاز داریم
همه ما به مرزها نیاز داریم؛ اما مرزهای چه ویژگی هایی دارند:
مرزها ما را در امان نگه می دارند.
مرزها من را از شما متمایز می کنند.
مرزها به ما کمک می کنند تا بر آنچه برایمان مهم تر است تمرکز کنیم.
و مرزها با ایجاد انتظارات و مسئولیت های روشن روابط را بهبود می بخشند.
اما فهمیدن اینکه باید چه مرزهایی را تعیین کنید، می تواند دشوار باشد.
یک راه برای شناسایی مرزهای خود این است که به بخش هایی از زندگی خود فکر کنید که در آن ها با مشکل مواجه هستید. و به این سوالها پاسخ دهید:
آیا دائما احساس خستگی می کنید؟
آیا در مورد همکارتان احساس ناراحتی می کنید؟ به نحوی که هر کاری از دست تان بر بیاید نجام می دهید حتی زمانی که درخواستی از شما نشده
آیا از دخالتهای مادرتان ناراحت هستید؟
آیا وقتی یکی از اعضای خانواده بیمار می شود حتی برای یک مشکل مختصر، دیگر اعضای خانواده بیش از حد با اضطراب واکنش نشان می دهند؟
حسابهای بانکی تان دست دیگر اعضای خانواده است و اختیاری روی آن ندارید؟
اگر دچار مشکلی در تصمیم گیری شوید همه اعضای خانواده دست به کارمی شوند و جای شما تصمیم می گیرند؟
هر کدام از این مشکلات به شما می گویند که شما بخشی از زندگی خود فاقد مرز هستید.
من هفت نوع مرز مشترک را شناسایی کرده ام. درک هر نوع می تواند به شما کمک کند تا مرزهای خاصی که ممکن است نیاز داشته باشید را مشخص کنید.
مرزهای جنسی
مرزهای عاطفی و روانی(مسئول احساسات خود هستید نه دیگران؛ اطلاعات شخصی را بیش از حد با دیگران در میان نمی گذاریم)
مرزهای مذهبی و معنوی( کسی مذهب و اعتقادات دیگری را مسخره نمی کند و مذهبی به دیگری تحمیل نمی کند)
مرزهای مالی و مادی
مرزهای زمانی
مرزهای غیر قابل مذاکره
مثل مسائلی که به امنیت مربوط می شود. مرزهایی که حتما باید داشته باشید تا احساس امنیت کنید مرزهایی که شما را از خشونت فیزیکی، سوءاستفاده عاطفی، آسیبهای ناشی از مواد مخدر محفوظ می دارد.
مرزهای فیزیکی(از بدن شما محافظت می کند اینکه دیگران چقدر می توانند به شما نزدیک شوند موضوع هایی که شما تعیین می کنید)
پذیرش کلینیک:77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی کلینیک: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین
این نشانه ها می گوید زندگی مشترک به پایان رسیده
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
وقت خداحافظیه!
در مطلب قبلی گفتیم نشانه هایی وجود دارد که بوی تمام شدن رابطه می دهد؛ در ادامه بحث قبلی ، این بار به نشانه هایی می خواهیم اشاره کنیم که فهرست قبل را کامل می کند. این 16 نشانه خبر از وقت خداحافظی می دهد و امیدی به رابطه نیست اگر شما و همسرتان برخی یا بیشتر نشانه های زیر را تجربه می کنید.
- تعارض و درگیری ثابت و همیشگی شده است.
- برعکس شماره 1، زحمت و انرژی جنگیدن را از دست دادید.(بی تفاوت شدید)
- یکی از شما می خواهد کمک بگیرد، دیگری نمی خواهد.
- دیگر قصد ندارید که خبرها و اتفاقات خوب را با همسرتان در میان بگذارید.
- هیچگاه یا بیشتر وقتها نمی توانید بر سر اینکه مشکل چیست به توافق برسید.
- شما در حال توجیهِ ماندن در رابطه هستید با دلایلی مثل بچه و حمایت مالی و آبرو و ...(یعنی مدتهاست احساسی به همسر وجود ندارد رغبتی هم برای درمان ندارید)
- احساس می کنید که اعتماد از بین رفته.
- بهانه می آورید تا با هم وقت نـگذرانید.
- دیگر مثل گذشته نمی خندید.
- مدام در حال زیر سوال بردن آینده مشترک خود هستید.
- دیگر تمایلی به رشد و پیشرفت در کنار هم ندارید.
- رنجشی وجود دارد که مدام بدتر می شود و از کار روی آن خودداری می کنید.
- صحبت کردن در مورد مسائل مورد بحث را متوقف کردید زیرا راحت تر به نظر می رسد که اصلا گفتگویی نکنید.
- از انتقام گرفتن از یکدیگر دلتان خنک می شود و مایلید به هم آسیب برسانید.
- اهداف ، سلیقه ها و فرهنگ شما کاملا در تضاد است.
- دیگر به ارزش های شریک زندگی خود احترام نمی گذارید.
پذیرش کلینیک:77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری
نتیجه نگرفتن از زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
چرا بعضی همسران از زوج درمانی نتیجه نمی گیرند؟
همسران ممکن است دست کم به چهار دلیل مهم، از زوج درمانی نتیجه نگیرند:
*تعهد نداشتن یکی از همسران
*مسائل و مشکلات شخصی هر یک از همسران(اعتیاد، اضطراب، بدبینی و سوءظن و...)
*عدم اعتماد و صداقت
*انتظارات غیر واقع بینانه
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
سه اشتباه رایج در روابط همسران
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
سه اشتباه رایج در روابط همسران
با این سه اشتباه روابط همسران به شدت آسیب می بیند:
سعی کنید همیشه در بحث پیروز باشید!
متاسفانه زوجهایی را دیدیم که در جلسات مشاوره و زوج درمانی وقتی متوجه می شوند راهکار مشاور باب میل یکی ازآنهاست قیافه ای به خود می گیرند که انگار پیروز شده اند! و این موضوع باعث گارد گرفتن نفر دیگر می شود؛ اگر به دنبال برنده شدن در بحثها باشید فقط به مشکلات و مشاجره ها و مچ گیری از همدیگر دامن می زنید.
احساسات خود را بیان نکنید
سرکوب احساسات بیشتر از هر چیزی آسیب زننده است. سعی کنید به جای سرکوب، در مورد احساسات خود صحبت کنید.
بی توجهی به حد و مرزها
روابط سالم نیاز به مرزهای روشن دارد که سبب شود هر دو طرف احترام و ارزش یکدیگر را حفظ کنند. مثل اینکه یکی از همسران ابراز کرده که من امروز تا شب حسابی سرم شلوغه و نیاز دارم هر بحث و صحبتی با من داری، امروز رو به من فرصت بدی و فردا رو به اینکار اختصاص بدیم؛ در این مکالمه میشه انتظار داشت نفر مقابل این مرزبندی رو رعایت کنه؛
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
مطالب مرتبط با این بحث:
در عذرخواهی به چه نکاتی باید توجه کرد
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
یادتونه قبلا در مورد عذرخواهی مطلبی با عنوان" چرا عذرخواهی برای بعضی ها سخته" نوشتیم!؟
حالا می خوایم بدونیم که وقتی قصد عذرخواهی داریم باید از چه رفتارهایی خودداری کنیم؟
*اینکه عذرخواهی شامل وعد ه های تو خالی باشه، خیلی ناامید کننده است! پس احتیاط کنید، عذر خواهیِ پوچ و کذایـی لطمه جبران ناپذیری به روابط می زند.
*یکی از کارکردهای مهم عذرخواهی این است که فرصتی برای ایجاد مجدد اعتماد فراهم می سازد؛ پس تصمیم به تکرار نکردن رفتار توهین آمیز بخش مهمی از عذرخواهی است.
*اگر قول می دهید تغییر کنید، اما اگر به قولتان عمل نکنید عذرخواهی تان نشان می دهد که قبول دارید کارتان اشتباه است اما از تغییر خودداری می کنید!
*قول هایی ندهید که نمی توانید عمل کنید؛ اما سعی کنید برای جلوگیری از آسیب رساندن به فرد در آینده قولهای منطقی بدهید و به آن وعده ها عمل کنید
نمونه قولهای غیر منطقی این است که فردی سالها اعتیاد دارد و قول می دهد از همین فردا اعتیاد را کنار بگذارد.
یا پرخاشگر است و قول می دهد دیگر پرخاش نکند.
خب طبیعتاً چنین چیزی بدون ارزیابی و فرایند درمان امکان پذیر نیست و با حرف و قول انجام شدنی نیست.
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
سوابق کلینیک مشاوره امین میرموسوی
مشخصات و سوابق کلینیک مشاوره امین میرموسوی
کارشناس ارشد مشاوره
12 سال فعالیت
شماره نظام روانشناسی: 2208
مشاوره در زمینه فردی، خانواده ، طلاق و ازدواج، زوج درمانی
سوابق:
-مشاور در مدارس ابتدایی شرق تهران
-مشاور شرکت نفت فلات قاره
-ارزیابی و استخدام نیروهای ایمنی فرودگاه
-مجری طب صنعتی سازمانی
-آموزش کارکنان و خانواده های کارکنان طرح اقماری نفت در دانشکده علوم دریایی محمودآباد
-آموزش و مشاوره همسران و خانواده های پرسنل نفت در مجتمع آموزشی و تفریحی محمودآباد
-ارزیابی روانشناسی در استخدام کارکنان و مدیران شرکت نکو بهینه ماشین
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره آنلاین حضوری تلفنی
مطالب روانشناسی
از بخش بلاگ دومین سایت مرکز مشاوره خبر داری چه مطالبی داره؟
بد نیست سری به این بخش بزنی:
مسئولیت پذیری بیش از حد برای دیگران
واکنش تدافعی در بحثها و مشاجره ها
و بسیاری مطالب دیگر...
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
تفاوت دو نوع انتقاد
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
تفاوت دو نوع انتقاد
انتقاد پرخاشگرانه: تو بیشتر با دوستای احمقت معاشرت می کنی تا با من، خیلی خودخواهی/ کوری یا خودتو زدی به کوری، خب این لباسهاتو جمع کن از سر راه، آدم این قدر کثیف ندیدم
انتقاد سازنده: خوشحال میشم تو جمع و جور کردن خونه و لباسهای خودت ، کمکم کنی/ در کنار دوستات یه کمی هم برای من وقت بگذاری خوشحال میشم
نکته مهم: بعضی شاکی هستند که گاهی این تمرین جواب نمیده، چرا؟ چون اونقدر یه چیزی رو به بیان خوب گفتیم رعایت نشده دیگه انگار زبونمون به جز انتقاد تند و پرخاگشری باز نمیشه
واقعا اون کسی که همکاری نمیکنه باید یه فکری به حال رسیدگی به حال و روز روحی و روانی خودش برداره، منظم تر بشه، اولویت رو به خانواده بده و اصلاحهایی از این قبیل و اگر این شخص هم از همسر انتقادگرش شاکیه بهتره برای خارج شدن از این چرخه تکراری و باطل هر چه سریعتر به مشاور خانواده مراجعه کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری و تلفنی
شما خودتان را آدم قوی می دانید؟
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
شما خودتان را آدم قوی می دانید؟
افراد قوی، می دانند چه زمانی برای دیگران وقت بگذارند و به آنها کمک کنند و یا خوب می دانند چه زمانی کمک کردن به دیگران لزومی ندارد.
یعنی مرزها را خوب می شناسند
به وقتش از خود مراقبت می کنند
پس قوی بودن به معنی قهرمان بودن و تمام وقت برای دیگران دویدن نیست. برای همه و همه وقت نمی توان دلسوزی کرد! خودمان هم زندگی داریم
اگر شما ویژگی های زیر را دارید هیچ بعید نیست که درگیر کمک کردن بیش از اندازه به دیگران باشید:
-احساس گناه و عذاب وجدان از نه گفتن به دیگران
-مردم اغلب از شما سوءاستفاده می کنند
-وقتی نمی توانید مشکل کسی را حل کنید به خودتان سخت می گیرید و خود را سرزنش می کنید
-تلاش برای مجبور کردن کسی به انتخاب های سالم تر(البته از نظر شما) برای زندگی اش
-اصلاح افراد احساس خوبی به شما می دهد
-کنار گذاشتن برنامه های شخصی و خانوادگی خود، به جهت رسیدگی به امورات دیگران
این نشانه ها اصلا چیز خوبی نیست و اگر شما هم علایم فوق را دارید یک جای کار در شخصیت شما اساسی می لنگد و توصیه می کنم حتما به یک روانشناس و مشاور مراجعه کنید
شاید در برخی شرایط مثل مجردی این نشانه ها دردسر ساز نباشد. اما اگر زندگی جدیدی یا مسئولیتی را پذیرفته اید که مستلزم توجه بیشتری به آن است شک نکنید اطرافیان شما ناراضی خواهند شد!
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، تلفنی
آزار کلامی را دست کم نگیرید!
امین میرموسوی
مشاور و روانشناس
پروانه نظام روانشناسی:2208
آزار کلامی را دست کم نگیرید!
حتما باید پای کتک کاری در میون باشه!؟
مگه همه خشونتها فیزیکیه؟ وقتی به پرخاشگری فیزیکی می رسه گاهاً می توانیم از طریق شکایت و پزشکی قانونی اقدام کنیم و متاسفانه در مورد آزارها و خشونتها به بخش فیزیکی آن بیشتر توجه شده تا آزار کلامی؛
در حالی که اگر به هر علت از جمله محدودیتهای قانونی نتوانیم برای آزار کلامی شکایت کنیم دست کم می توانیم قبل ازدواج و در دوران آشنایی به نوع ارتباط و سلامت رابطه مان توجه کنیم تا از آسیبهای روحی در امان باشیم.
سوءاستفاده کلامی اغلب نادیده گرفته می شود و متاسفانه برخی خیلی دیر متوجه آسیبهای روحی آزارهای کلامی می شوند.
آزارهای کلامی از کنایه و زخم زبان گرفته تا توهین و نفرین و تهدید کلامی خود و اعضای خانواده را شامل می شود.
افرادی که دست به آزار کلامی می زنند چه ویژگیهایی دارند:
-بیش از حد مالک و حسود هستند
-عادت دارند برای همه چیز دیگران را سرزنش کنند
-تحقیر دیگران رفتار رایج آنهاست
-تهدید و کنترل کردن از دیگر رفتارهایشان است
-منتظر بهانه هستند تا تحقیر و آزار کلامی را شروع کنند کافی است نقطه ضعفی در تربیت فرزند، رانندگی و امثال این موقعیتها از شما ببینند.
خب ممکنه در ابتدای دوران آشنایی کسی به راحتی توهین نکنه چون میخواد خرش از پل بگذره؛ اما معمولاً نشانه هایی داره مثل از موضع بالا به پایین نگاه کردن، ایراد گرفتن، کنترل کردن، سرزنش کردن، بیان جمله هایی مثل: دیگه تکرار نشه، نپذیرفتن ایرادهای خود، عصبی شدن؛
اینها نشانه های مهمی است که می تواند در ادامه رابطه منجر به آزارهای کلامی شود.
لطفا احساسی تصمیم به ازدواج نگیرید و بابت این نشانه ها حتما با مشاور و روانشناس مشورت کنید.
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20