کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانتکنیکی برای گفتگوی بهتر همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تکنیکی برای گفتگوی بهتر همسران
در جلسات زوج درمانی به جای توصیف همسرتون به عنوان فردی مثلا وابسته، عصبی و امثال اینها به مثالهایی بپردازید که نشان دهنده مشکل مهم در رابطه است.
می خوام بگم برخی در جلسات زوج درمانی به جای اینکه مثالی از مشاجراتشون بزنند، مدام همسرشون رو قضاوت می کنند و به توصیف ،کلی گویی و برچسب می پردازند.
مثلا:
من از اینکه می بینم همسرم وابسته است شاکی ام...
همش عصبیه.... وقتی عصبی میشه ، دیوونه میشه....
مامانشو می بینه خودشو گم می کنه
یه کارها و رفتارهایی جلو خانوادش می کنه....
آدم بی توجهیه...
اینجوری حرف زدن غالباً منجر به گارد گرفتن همسر خواهد شد. مشاور هم متوجه نمی شود.
به جای این عبارتها مثال بزنید، بگین:
فلان روز، منزل والدینش وقتی فلان رفتار رو ازش دیدم ناراحت شدم، فکر کردم چطور میشه این قدر زود از کوره در بره انتظار داشتم خودشو کنترل کنه تا شب با هم حرف بزنیم
تجربه زوج درمانگر میگه همیشه در جلسات زوج درمانی وقتی کسی این مدلی صحبت کرده، نفر مقابلش واکنش بهتری نشون داده. اگه همین روش را رعایت کنیم همدیگر را در برابر نوع رفتارمون مسئول می کنیم و ارتباط بهتری تجربه خواهیم کرد.
مطالب مرتبط با زوج درمانی در سایت مرکز مشاوره:
پذیرش کلینیک: 77249607 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
بیمه برای خدمات روانشناسی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
بیمه برای خدمات روانشناسی
هر روز تماسهای زیادی داریم که آیا مرکز مشاوره برای بیمه تکمیلی نامه به مراجع کننده می دهد یا خیر؟
پاسخ ما:
ما می توانیم نامه بدهیم اما بیمه تکمیلی معمولا به دو روش تا به الان پاسخ مراجعان ما را داده است
یا گفتند کافی است که روانشناس با هر مدرکی که دارد، فوق لیسانس یا دکتری مهر و شماره نظام داشته باشد، همین کافی است و ما می پذیریم
اما گاهی می گویند باید روانپزشک روی نسخه نیاز مراجع کننده را به مثلا سه جلسه مشاوره روانشناسی بنویسد سپس روانشناس سه جلسه انجام شده را نوشته و ضمیمه نامه روانپزشک کند و بعد مراجع کننده به بیمه تحویل دهد.
به هر حال اگر به دنبال استفاده از خدمات بیمه هستید حتما از مسئول بیمه سوال کنید نه از مراکز مشاوره
تا به الان(تاریخ درج این مطلب) بیمه تکمیلی به یکی ازاین دو روش پاسخ مراجعان ما را داده است.
اگر خواننده این مطلب فعالیتی در بیمه دارد ممنون می شویم هر گونه اطلاعات جدید را در اختیار ما و خوانندگان قرار دهد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری ، تلفنی، تماس تصویری
تعداد جلسات زوج درمانی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ش.پ:2208
چند جلسه زوج درمانی برای حل مشکل همسران لازم است؟
این سوالی است که اغلب از مراکز مشاوره پرسیده می شود. پاسخ را در ویدئوی کوتاهی که در آپارات قرار دادیم دریافت کنید
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
انتقادی به مراجعان مراکز مشاوره
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تلنگری هم برای شما
یه تلنگری هم شما لازم دارید؛ ناراحت هم بشید فدای سرم، براتون خوبه؛ خخخ
چطوره خوب بلدین قبل از مراجعه به مرکز مشاوره، سبک سنگین کنین، از کیفیت کار مشاور پرس و جو می کنید، سابقه مشاور را می پرسید، سن مشاور را می پرسید تا جایی که وارد حریم خصوصی می شوید و متاسفانه از متاهل بودن و مجرد بودن مشاور هم پرس جو می کنید!!!!!
و هزار تا تحقیق دیگه...
می خوام بگم کاش تو زندگیتون هم همینقدر تحقیق می کردین قبل از هر گونه تصمیم؛ و خوب سبک سنگین می کردین نه اینکه بعد از انتخابهای نادرست، دنبال مشاور خوب بگردین!
خلاصه از این ویژگی خوب در راستای تحقق اهداف شخصی و خانوادگی هم استفاده کنید لطفا
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره قبل از تصمیم
زبونمون مو در آورد...
بس که گفتیم قبل از تصمیم گیری ، به مرکز مشاوره مراجعه کنید نه بعد از دست گل به آب دادن!
این ازدواج نابودتان می کند!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
این ازدواج نابودتان می کند!
یک ازدواج بد می تواند مانع تغییر ویژگیهای منفی شخصیت شود! اگر فهمیدیم برخی ویژگیهای ما به خودمان و رابطه آسیب می زند باید مواظب نوع ازدواج و انتخاب همسر باشیم.
به مثال زیر توجه کنید:
شما از طریق آزمونهای شخصیت و خودشناسی متوجه شدید فردی انتقادگر هستید البته، شاید هم از اطرافیانتان شنیده باشید و سعی کردید روی این ویژگی کار کنید تا روابط شما تحت تاثیر این ویژگی قرار نگیرد.
اما روزی که چشم بسته ازدواج می کنید با کسی وارد رابطه می شوید که به عنوان مثال فرد نامنظمی است ، با تاخیر خودش را به قرار می رساند و احساس مسئولیتی نشان نمی دهد؛ بدون برنامه و در لحظه زندگی می کند. شاید بگویید که خب، معلوم است که نباید با این فرد ازدواج کرد! اما از آنجایی که روابط پیچیده تر از این حرفای ساده است شما هم تحت تاثیر یک یا چند اخلاق و ویژگی جذاب پارتنرتان قرار می گیرید و وارد رابطه می شوید اما متوجه می شوید که نه تنها آن انتقادگری شما برطرف نشد که تشدید هم شد. چرا؟
زیرا در مواجهه با چنین شخصی تبدیل به آدمی می شوید که از دید او مدام غُر می زنید ، انتقاد می کنید، لذت نمی برید،
منفی هستید و بیمار؛ اما حقیقت اینکه شما از رفتارهای او گله مند هستید اما غُـر، انتقاد و عصبیت تعبیر شد
پس حالا برچسب هم خوردید
یعنی تمام تلاشهای شما برای درمان انتقادگری تان نه تنها به فنا رفت، بلکه تشدید شد و از همه بدتر برچسب بیماری هم(در اثر دعوا و مشاجره) دریافت کردید!
حالا متوجه شدید چقدر خودشناسی و شناخت ویژگیهای شخصیت مهم است؟
یک معنی مهم دیگر هم دارد و آن اینکه درمان و تغییرِ خوب بستگی به محیط، آدمهای دور و بر و حمایت دارد.
حالا متوجه شدید که چرا در یک خانواده عضو نیازمند به مشاوره و درمان، حالش خوب نمی شود و می گویند کلی هزینه روانشناسی کردیم و بی نتیجه ماند!؟
مرکز مشاوره شرق تهران آمادگی دارد تا با برگزاری جلسات تحلیل شخصیت و اجرای آزمونهای شخصیت شناسی شما راهنمای مناسبی برای تصمیم گیری شما باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
جدید ترین مطالب سایت مرکز مشاوره
بخشی از مطالب منتشر شده در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی:
| تکنیکهای زوج درمانی جان گاتمن (به زبان ساده) | از خودمان مراقبت کنیم | با نـوجـوان چطور صحبت می کنید؟ |
| مشاوره روابط عاطفی | تفاوت بیش فعالی با شیطنت | انـواع عشق |
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
طلاق، تصمیم آخر
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
طلاق، تصمیم آخر
وقتی تصمیم به طلاق می گیرید، قبلش خوب فکر کنید و مشورت.
برخی وسط پروسه طلاق یا فیلشون یاد هندستون میکنه یا تازه به فکرشون میرسه که یه تلاش دیگه انجام بدن شاید امیدی به بازگشت باشه
اما زمانی که این اتفاقها افتاده باشه لطفا به فکر بازگشت نباشید و تخت گاز به سمت طلاق حرکت کنید:
-درگیری با خانواده همسر
-مشاجره های شدید، قهر و رفتن به منزل خانواده (خود به خود خانواده ها درگیر شده و دخالت می کنند)
-اجرای مهریه
-تهدید های گوناگون(به خصوص حقوقی و اجرای تهدیدها)
-کتک کاری و مراجعه به پزشکی قانونی و شکایت
عده ای هستند که تلاش می کنند که در این گیر و دار دوباره مشکلات را حل و فصل کنند. درست نمی شود که نمی شود.
زیرا بعد از تهدیدات گوناگون ، پای شرط و شروطها به میان می آید. خانم می گوید با این همه تهدید و آزار حق طلاق رو بده و خونه یا ماشین به نامم بزن، آقا هم که اعتمادش از دست رفته مخالفت می کند و می گوید مهریه ببخش
اگر باز هم یک درصد فکر می کنید بازگشتی وجود دارد ، فکری هم برای خانواده ها بردارید که وجهه و شخصیتی در برابر آنها برایتان باقی نمانده که بخواهید برگردید
حال اگر از رو نمی روید و فکر می کنید شرط می گذارید که با برخی اعضای خانواده همسر آشتی نخواهید کرد و قطع رفت وآمد، بدانید و آگاه باشید این زندگی، زندگی نمی شود
زیرا همش با دلخوری و ترس از دید و بازدیدها و پنهان شدن و شرکت نکردن در مراسمهای خانوادگی و جر و بحثهای بسیار خواهد بود.
اینجاست که می گوییم اگر پا در راه طلاق گذاشتید و اقدام حقوقی انجام دادید و نشانه های فوق را داشتید تا آخر بروید...
مرکز مشاوره شرق تهران آماده است تا اگر در زمینه تصمیم به طلاق مردد هستید با برگزاری یک جلسه مشاوره فردی شما را راهنمایی کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
سوالهای دوران آشنایی و قبل ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
در دوران آشنایی چه سوالهایی بپرسیم؟ و چگونه بپرسیم که خیلی کتابی و تئوری نباشد!
برای پاسخ به این سوال حتما مقاله ی پربازدید سایت مرکز مشاوره را مطالعه کنید:
با توجه به مطالب قبلی و هشدارهایی که دادم توصیه می کنم چه در دوران آشنایی و چه برای ورود به دوران آشنایی حتما زیر نظر مشاور باشید. علت هم که در مطالب قبلی نوشتم، نادیده گرفتن یا متوجه نشدن نشانه های اختلالات شخصیت توسط مراجعان در دوران آشنایی است.
فایل صوتی چند پست پایین تر را گوش بدهید لطفا
خلاصه کلام: هر کسی برای ورود به رابطه و ازدواج باید مشاور داشته باشد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
اول مشورت بعد انتخاب
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
اول مشورت بعد انتخاب
لطفا قبل از تصمیم گیریهای مهم مشورت بگیرید.
وقتی پس ازخرابکاری به مرکز مشاوره شرق تهران مراجعه می کنید بیشترین هزینه ای که به شما تحمیل می شود بابت ترمیم حال بد و عزت نفستان است.
این تریمم، زمان بر است و هزینه بر
اگر قبل از اجرای تصمیم مراجعه کنید نهایتا با یکی دو جلسه مشورت جلو اتفاقهای بد را خواهید گرفت.
حال، انتخاب با خودتان است
یادتان باشد در برابر هر خواسته ای که از ما می شود یک جواب خوبی داریم که می توانیم از آن استفاده کنیم و آن این است:
اجازه بده فکر کنم، بهت خبر میدم
از این جمله تا می توانید استفاده کنید، ضرر نمی کنید.
به قول سوزان فوروارد در کتاب باج گیری عاطفی: اولین کاری که باید انجام بدیم این است که هیچ کاری نکنیم.
این متن را روی کاغذ بنویسید، چند بار تکرار کنید و در جایی از اتاقتان که جلو چشمتان باشد بچسبانید تا مرتب ببینید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
زندگی به حرف ما گوش نمی دهد!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
زندگی به حرف ما گوش نمی دهد!
برخی از ما خیلی خودخواهانه نزد چهارتا کوچکتر و بزرگتر حتی مشاور با قاطعیت تمام از باورهایی حرف می زنیم که می خواهیم بر اساس آن زندگی را مدیریت می کنیم
غافل از اینکه خیلی وقتها باورهای ما می بازند!
چون زندگی از باورهای ما تبعیت نمی کند
--آقایی که به خیال خود فکر می کند با خانمی کم سن ازدواج کند تا او را مطابق میل خود بزرگ کند!
--کسی که فکر می کند با وجود بچه رابطه با همسرخوب می شود.
--پدری که به کودک خود می گوید تو هیچ وقت حریف من نمی شوی پس فکر نکن می توانی من را بزنی، همین فرزند حق پدرش را در نوجوانی کف دستش می گذارد! چنان رشدی می کند و یال و کوپالی از خود می سازد که پدر حساب کار دستش می آید.
--کسی که به خاطر آینده نگری خساست به خرج می دهد و از خوشی و هزینه های تفریح فرزند و خانواده می زند، صمیمیت را از دست خواهد داد و بچه را از خودش طرد می کند.
--کسی که چون خودش در کودکی فقر را تحمل کرده برای فرزند خردسالش همه چیز تهیه می کند که مبادا کم داشته باشد ، حالا فرزندش در نوجوانی لوس و زیاده خواه یا تنبل بار می آید
و هزاران مثال دیگر که نشان می دهد هر جا قاطعانه از خودمان تـــز دادیم، زندگی دیر یا زود آن را به بازی گرفت!
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تلفن پذیرش: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
توصیه مهم برای خودمان و ارتباط با همسر
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پروانه نظام روانشناسی:2208
توصیه مهم برای خودمان و ارتباط با همسر
خیلی از ما در بیان احساسات و نحوه ابراز انتظارات و ناراحتیها هنوز مشکل داریم اما اول دنبال این هستیم که چطور همسرمان تغییر کند و آیا تغییر می کند یا خیر؟
ما هنوز تو الفبای ارتباط مشکل داریم
ولی انتظار تغییر از همسر را هم داریم
هنوز نمی توانیم درست حرف بزنیم؛
نمی توانیم به وقتش ابراز احساسات کنیم؛
می ریزیم تو خودمون بعد یه روز با حمله و انتقاد تند بیان می کنیم، نتیجه هم نمی گیریم دلخور می شویم.
سلامت و بهداشت روان اول به این مربوط میشه که بتوانیم از احساسات خودمون مراقبت کنیم بتوانیم خوب ارتباط برقرار کنیم، تلاشهایی که تا الان کردیم رو ببینیم
عزت نفسمون رو در گرو تغییر کردن یا نکردن همسر نبینیم!
واقع بین باشیم شاید از جایی به بعد به دلیل نوع انتخاب خودمان نتوانیم تغییرات ایده آل ایجاد کنیم!
خلاصه اگه اینطوری ببینیم آرامش به ما برمی گردد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
آموزشهای صوتی روانشناسی(1)
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آموزشهای صوتی روانشناسی(1)
بریم سراغ اولین فایل صوتی آموزشی در سال جدید
اولین برنامه اختصاص داره به واقعیتهای درمان اختلالات شخصیت در دوران آشنایی و ازدواج؛
به چه نشانه هایی باید توجه کنید؟ زمان تصمیم گیری چه موقع است؟ روان درمانی نتیجه میده یا خیر؟
و بسیاری اطلاعات دیگه
از آموزش همراه با موسیقی، لذت ببرید
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
آموزش مهارتهای روانشناسی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
خواننده های قدیمی وبلاگ ما خوب یادشون هست که یه زمانی یه سری برنامه های آموزشی صوتی داشتیم که با موسیقی همراه بود دوباره می خوایم یه حرکتی بزنیم ببینیم چی میشه
با ما همراه باشید
در مورد چه موضوعی نیاز به آموزش دارید؟ کامنت بذارید یا واتس اپ پیام بدین
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20