اگر این نشانه ها را دارید ، رابطه به پایان رسیده!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

اگر این نشانه ها را دارید ، رابطه به پایان رسیده!

• تعارض و کشمکش دائمی شده
• یا دیگر زحمت مبارزه و بحث هم به خود نمی دهید و از بحث دست کشیدید
• به ذهنتان خطور نمی کند که خبرهای خوب را با همسرتان در میان بگذارید یا انگیزه ندارید
• یکی از شما می خواهد دنبال کمک باشد دیگری نمی خواهد
• نمی توانید در مورد تعریف واحدی از یک مشکل به توافق برسید
• خود را برای ماندن در رابطه بر اساس دلایل بیرونی توجیه می کنید( مثل انگیزه مالی، تنها نماندن، اجتناب از اختلال در زندگی بچه ها و...)
• بهانه می آورید تا با هم وقت نگذرانید
• احساس می کنید اعتماد از بین رفته
• احساس می کنید فردی متفاوت از آن چیز ی هستید که شریک زندگی تان شما را باور دارد
• حسی مثل دو هم اتاقی، نه زن و شوهر نسبت به هم دارید
• دیگر تمایلی به رشد و پیشرفت با هم ندارید
• شما شروع به زیر سوال بردن آینده مشترک خود می کنید
• دیگر مثل گذشته با هم نمی خندید و لذت نمی برید
• رنجشی وجود دارد که مدام بدتر می شود و شما از کار روی آن اجتناب می کنید.
• از انتقام گرفتن لذا می برید یا به یکدیگر آسیب می زنید
• مدام باید به خاطر شخصیتی که هستید عذرخواهی کنید
• اهداف شما کاملا متضاد با همدیگر است.
• دیگر به ارزشهای همسر یا پارتنر خود احترام نمی گذارید
• صحبت کردن در مورد مسائل کوچک و بزرگ و به اشتراک گذاری اطلاعات و اخبار خود و اطرافیان را متوقف کردید.

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

به این زندگی مشترک دیگه امیدی نیست

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

به این زندگی مشترک دیگه امیدی نیست

اگر این نشانه ها را دارید بدانید و آگاه باشید که دیگر امیدی به زندگی مشترک نیست و لازم است اگر تردید دارید حتما با یک زوج درمانگر در مورد تصمیم نهایی صحبت کنید:

*بی تفاوتی نسبت به یکدیگر به جای مراقبت از همدیگر

*معایب رابطه بیشتر از فواید آن است.

*هر گونه اختلاف نظر به سرعت تبدیل به مشاجره می شود.

*دعوا و سکوت های طولانی جای مذاکره و بحث را می گیرد.

*یکی از همسران اعتیاد دارد به خصوص منکر اعتیاد می شود نه می پذیرد و نه برای درمان کاری می کند.

*همسرانی که به ظاهر با هم زیر سقف هستند اما مدتهاست که احساسات شان را با همدیگر در میان نمی گذارند، برنامه های روزمره و کارهایشان را به همدیگر نمی گویند و ابراز علاقه ندارند.

*یکی از همسران یا هر دو خیانت کرده اند و هیچ تمایلی برای ابراز پشیمانی و ترمیم رابطه نشان نمی دهند.

*مکالمه ای بین همسران اتفاق نمی افتد یـا ارتباط  با حداقل کلام و گفتگو وجود دارد.

*در خیالپردازی های تان از آینده شریک زندگی تان جایی ندارد.

*مدتهاست که به دنبال دلایلی می گردید که دیر آمدن به خانه یا نیامدن را توجیه کنید، زیرا خانه دیگر مکان امن و آرامبخش نیست.

*بی احترامی به همدیگر  و خانواده ها به اوج خود رسیده است. و هیچ کدام از طرفین حاضر نیستند که مسئولیت رفتار خود را بپذیرد.

*صمیمیت و میل جنسی  بین شما و همسرتان وجود ندارد یا حتی بیزاری جنسی اتفاق افتاده و هیچ علاقه ای برای رسیدگی به این مشکل در شما وجود ندارد.

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری

این نشانه ها می گوید زندگی مشترک به پایان رسیده

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

وقت خداحافظیه!

در مطلب قبلی گفتیم نشانه هایی وجود دارد که بوی تمام شدن رابطه می دهد؛ در ادامه بحث قبلی ، این بار به نشانه هایی می خواهیم اشاره کنیم که فهرست قبل را کامل می کند. این 16 نشانه خبر از وقت خداحافظی می دهد و امیدی به رابطه نیست اگر شما و همسرتان برخی یا بیشتر نشانه های زیر را تجربه می کنید.

1. تعارض و درگیری ثابت و همیشگی شده است.
2. برعکس شماره 1، زحمت و انرژی جنگیدن را از دست دادید.(بی تفاوت شدید)
3. یکی از شما می خواهد کمک بگیرد، دیگری نمی خواهد.
4. دیگر قصد ندارید که خبرها و اتفاقات خوب را با همسرتان در میان بگذارید.
5. هیچگاه یا بیشتر وقتها نمی توانید بر سر اینکه مشکل چیست به توافق برسید.
6. شما در حال توجیهِ ماندن در رابطه هستید با دلایلی مثل بچه و حمایت مالی و آبرو  و ...(یعنی مدتهاست احساسی به همسر وجود ندارد رغبتی هم برای درمان ندارید)
7. احساس می کنید که اعتماد از بین رفته.
8. بهانه می آورید تا با هم وقت نـگذرانید.
9. دیگر مثل گذشته نمی خندید.
10. مدام در حال زیر سوال بردن آینده مشترک خود هستید.
11. دیگر تمایلی به رشد و پیشرفت در کنار هم ندارید.
12. رنجشی وجود دارد که مدام بدتر می شود و از کار روی آن خودداری می کنید.
13. صحبت کردن در مورد مسائل مورد بحث را متوقف کردید زیرا راحت تر به نظر می رسد که اصلا گفتگویی نکنید.
14. از انتقام گرفتن از یکدیگر دلتان خنک می شود و مایلید به هم آسیب برسانید.
15. اهداف ، سلیقه ها و فرهنگ شما کاملا در تضاد است.
16. دیگر به ارزش های شریک زندگی خود احترام نمی گذارید.

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری

درمان رو ازکجا باید شروع کنی؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

از کجا باید شروع کنی؟

در ارتباط گرفتن با اعضای  خانواده مشکلی داری؟ کودک، نوجوان، جوان

با همسر چطور؟ با خودت چی؟

سردرگمی؟ نمی دونی از کجا باید شروع کنی؟

نمی دونی تغییر را باید از کجا استارت بزنی؟

حتما درابتدا نیاز به تشخیص درست داری تا مشخص بشه از کجا باید شروع کنی

ما  می تونیم برای شروع راهنمای خوبی باشیم

زمان رو از دست نده و نذار مشکلات روی هم تلنبار بشه

گوشی رو بردار وقت خودت رو  رزرو کن و  با  واتس اپ یا ازطریق پیامک اطلاعات کلینیک(هزینه ها و شرایط رزرو) رو دریافت کن

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

آسیبهای طلاق روی فرزندان

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

طلاق داریم تا طلاق!

وقتی به طلاق فکر می کنیم باز مکث می کنیم و می ترسیم که مبادا بچه ها لطمه ای بخورند. طلاق می تواند آسیب بزند اما زمانی این آسیبها جدی می شود که هر یک از زوجها سعی کنند یکی از این کارها را انجام دهند:

*نفر مقابل را تخریب کنند. مامانت سلیقه نداره.... بابات از پس زندگی خودشم بر نمیاد

*برچسب بیماری بزنند؛ بابات روانیه...مامانت عصبیه

*مقایسه کنند و کودک و نوجوان را وارد بازی " ببین کی بهتره" کنند. مثلا خودت داری می بینی من بهتر برات خرید می کنم یا مامانت؟ من بیشتر بهت پول میدم یا بابات؟ پس حالا فهمیدی کی بدردت می خوره؟

*تهدید کنند؛ اگر می خواهی با مامانت زندگی کنی قید منو می زنیاااا، دیگه بابا نداری

این چه کاریه آخه؟ این که بدتر به بچه آسیب می زنه؛ بعضیها یا نمی دانند یا لج بازی می کنند. برای امثال من که مدتها در مدارس کار کردیم رفتار بچه ها کاملا آشکارکننده نوع خانواده ای هست که با آن سر و کار دارد! اگر  فکر کردید به فرزندتان می گویید در مورد طلاق در مدرسه حرفی نزنی! شک نکنید مسئول مدرسه که روزی چند ساعت با دانش آموزان سر و کار دارد از رفتار و عکس العمل آنها می فهمد ماجرا از چه قرار است. شما می خواهید به جامعه بگویید مادرش بد است؟ پدرش بد است؟ جامعه هم دربست حرف شما را می پذیرد!؟

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760 (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی

تیپهای مختلف درونگرا

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی: 2208

تیپهای مختلف درونگرا

هدف از تقسیم بندی درونگرا ها به چهار گروه زیر این است که بگوییم در برخی درونگراها بعضی ویژگیها بیشتر دیده می شود و برخی کمتر

درونگرای اجتماعی: کسانی هستند که برای معاشرت گروه های کوچک را به گروههای بزرگ ترجیح می دهند.

درونگرای متفکر: کسانی که وقت زیادی را صرف فکر کردن می کنند و معمولاً خلاق و درون نگر هستند.

درونگرای مضطرب: کسانی هستند که در حین تعاملات اجتماعی با افراد اضطراب را تجربه می کنند.

درونگرای بازدارنده: این نوع درونگراها تمایل دارند بیش از حد فکر کنند و قبل از انجام هر کاری زمان قابل توجهی را صرف بررسی یک تصمیم می کنند.

با توجه به توضیحات فوق، اگر درون گرا هستید کدام ویژگی در مورد شما بیشتر صدق می کند؟

پذیرش کلینیک: 77249607        09036019760   (پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مطالب مرتبط با موضوع درون گرایی:

درونگرا ها را خوب بشناسید

هشت باور اشتباه در مورد درونگراها

آیا درونگرا هستم یا افسرده؟

برونگرا و درونگرا

پیش بینی کننده های طلاق

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

پیش بینی کننده های طلاق

اگر این 4 نشانه درارتباط شما با همسرتان دیده می شود به سمت طلاق می روید

انتقاد

تحقیر

حالت دفاعی

مانع تراشی

انتقاد و انتقاد پذیر بودن و نبودن رو دیگه بی زحمت فراموش کنید

این ویژگی در گفتگوها هیچ اعتباری نداره و لذا بیان اینکه چرا فلانی انتقادپذیر نیست را کاملا فراموش کنید. به خودتون نگاه کنید که چرا انتقادگر شدید!(یا به پیشینه شخصیتی و خانوادگی بر می گردد یا به رابطه غلط)

تحقیر هم نیاز به توضیح نداره اما حالت دفاعی غالباً وقتی اتفاق می افته که دو ویژگی قبلی خودشو نشون داده باشه.

حالت دفاعی، یک واکنش قابل درک در برابر مورد حمله قرار گرفتن هست. اما مشکل اینجاست که فقط چرخه ی گفتگو را بحرانی می کند.

چرا خرید نکردی؟ پاسخ: چرا من خرید کنم؟ پس تو چه کاره ای تو خونه؟ سوال: این دفعه نوبت تو بود. پاسخ:همچین قراری نداشتیم و .....

مانع تراشی زمانی اتفاق می افتد که یکی از همسران حاضر به همکاری نیست. و به شکلی این را نشان می دهد. حرف نمی زند، دیگه با زوج درمانگر همکاری نمی کند، همش سرش تو  گوشیه، نگاه نمی کند، مهمانی نمی آید و نشانه هایی از این قبیل

اگر شما و همسرتان با این چهار روش با یکدیگر برخورد می کنید دیر یا زود شما هم کارتان به طلاق می کشد. مگر دست به کار شوید و از طریق آموزش یا مراجعه به همکاران ما در مراکز مشاوره و روانشناسی تلاش کنید این شیوه ارتباطی را تغییر دهید.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین

آیا آمادگی طلاق دارید؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

آیا آمادگی طلاق دارید؟

در این متن به برخی موارد مهمی اشاره شده که قبل از طلاق باید به آنها فکر کنیم و ببینیم آیا آمادگی کافی برای طلاق داریم یا خیر:

*استقلال مالی و توانایی اداره زندگی جدید پس از طلاق

*توانایی نگهداری از فرزندان توسط والدین(این گزینه جای بحث بسیاری دارد از قبیل اینکه اگر قادر نیستید خودتان از بچه ها مراقبت کنید آیا باید پرستار بگیرید؟ از عهده هزینه پرستار یا مربی بر می آیید؟ آیا قرار است والدین تان نگه داری کنند؟ معمولا برای من(مشاور و نویسنده این متن) بارها زمانی که در مدارس کار کردم شاهد بود بچه هایی که توسط پدربزرگ و مادر بزرگ نگه داری می شوند یا بیشتر ساعت روز را با آنها هستند با شیوه های متفاوت و دوگانه تربیتی مواجه می شوند که آسیب زاست لذا نگهداری توسط والدین اصلی فرزند و در نهایت پرستار یا مربی خوب در اولویت است.

*استقلال شخصیتی و عدم وابستی عاطفی( که باعث شود به هر قیمتی بلافاصله پس از طلاق با کسی وارد رابطه شوید)

*سازگاری با برخی مشکلات شایع ناشی از سبک زندگی جدید(برای برخی خانمها این موضوع مهم است که پس از طلاق اگر کسی از دوستان و اطرافیان متوجه شوند ممکن است مرتب مزاحمت ایجاد کنند یا پیشنهاد ارتباط داده شود)

*تغییر روابط با دوستان قبلی (برخی خانواده ها تمایلی به رفت و آمد با فردی که طلاق گرفته نشان نمی دهند؛ برای کسانی که طلاق را تجربه می کنند این موضوع آزار دهنده است)

*سازگاری با داشتن دو یا چند نقش همزمان پس از طلاق( شاغل بودن و همزمان آشپزی برای خود و فرزندان و رسیدگی به امور فنی و سایر مشکلات خانه)

*کنار آمدن با تنهایی و عادتهای جدید(تا پیش از طلاق خیلی از کارها و برنامه ها و رفت و آمدها به صورت مشترک با همسر انجام می شد اما الان باید به تنهایی انجام شود)

*کنار آمدن با واکنش خانواده و اطرافیان(طرد شدن از سوی خانواده یا برخی اعضای خانواده)

*تغییر روابط فامیلی و بستگان در صورتی که ازدواج فامیلی بوده

و بسیاری دیگر که در اینجا به برخی از مهمترین موارد پرداخته شد. به نظر می رسد پیش از طلاق هم باید زیر نظر یک متخصص مشاور خانواده باشیم.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری ، تلفنی، تماس تصویری