مهـارتهای مقابـلـه با همسـر عصبـانی

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

مهارتهای مقابله با همسر عصبانی

مواقعی که همسرتان عصبانی است، از  شما انتقاد خواهد کرد. این انتقادها شما را ناراحت کرده و احساسی شبیه به طــرد به وجود می آورد.

به خصوص زمانی که انتقاد از طرف فردی که به او علاقه مند هستید و کسی که نظرات او برایشان مهم است، انجام می گیرد گاه در این شرایط حتی انتقادی جزئی می تواند بسیار ناراحت کننده باشد.

 خواه اینکه انتقاد درست و بجا باشد یا کاملا اشتباه .

در هر صورت ممکن است احساس کنید او در مورد شما بد قضاوت کرده  و به شما پرخاش کرده است.

اغلب در رفتار مراجعان خودم در کلینیک مشاهده کرده ام که این رفتار باعث می شود عزت نفسِ  نفر مقابل از بین برود و  شدیدا حالت دفاعی به خود بگیرید.

 به ادامه مطلب مراجعه کنید: