همسر نگران

فایل صوتی کلینیک مشاوره میرموسوی در خصوص عوامل ایجاد کننده تنش در روابط زناشویی؛ 

این قسمت:

همسر نگران 

روانشناسی را به همراه موسیقی با ما تجربه کنید.

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607

13 گام تغییر، کنترل و بهبود در مهارت های ارتباطی همسران

همراهان عزیز کلینیک:

فایل صوتی زیر قسمت چهارم از دوره مقدماتی 13 گام تغییر، کنترل و بهبود در مهارت های ارتباطی همسران هست که به همراه موسیقی می توانید دانلود کنید و بشنوید.

کلیک کنید:

13 گام تغییر، کنترل و بهبود

خدمات تخصصی مشاوره خانواده در شرق تهران

ثبت نام دوره مهارتهای همزیستی

ثبت نام دوره جدید همزیستی  آغاز شد

اطلاعات بیشتر  در سایت ایوند

-شناخت زن و مرد از یکدیگر

-بهبود کیفیت ارتباط بین همسران

-مدیریت بحث و مشاجره در گفتگوهای همسران

-مناسب برای پیش از ازدواج و پس از آن

-مدیریت بحث و مشاجره در ارتباط با مسائل خانواده های طرفین

برای علاقه مندان به کسب درآمدهای مجازی، سایت ایوند فرصت درآمدزایی را برای این دسته از افراد ایجاد کرده است. روی عکس کلیک کنید.

تاریخ برگزاری: 97/1/30   

ساعت 16.30 الی 19، همراه با پذیرایی

خانواده سالم چگونه رفتار می کند؟

تو محصول کدام خانواده هستی!؟

در خانواده سالم، اعضا آگاهند، سواد دارند! و حق دارند که:

در مورد علت های رفتار یا گفتار همدیگر سوال کنند، وقتی دلایل نادرست کسی برای دیگران مشخص شود، فرد مورد نظر به اشتباه خود اصرار نمی کند.

یا حاشا نمی کند، فرافکنی نمی کند!

در خانواده سالم کلمات "به تو چه" و "به من چه" وجود ندارد، بلکه حتی نسبت به کلام و رفتار احساس مسئولیت میکنند(زمانی که فرزند بیاورند، این مسئولیت بیشتر می شود)

در خانواده سالم، فرصت صحبت کردن زیاد پیش می آید بقیه به کسی که گوینده هست توجه می کنند نه اینکه در حالی که با گوشی یا روزنامه مشغولند وانمود کنند گوش می دهند.

در خانواده سالم تکبّر معنی و جایگاهی ندارد.

در خانواده سالم، میزان تحصیلات و فرهنگ بالا باعث نمی شود اشخاص خود را از دیگران متمایز سازند!

در خانواده سالم القاب زننده هیچ جایگاهی ندارد.

در خانواده سالم افراد برای ابراز هیجان یا ناراحتی خود به "تلافی" روی نمی آورند.

و بالاخره،  

خانواده سالم گلستان استعداد است و خانواده ناسالم، گورستان استعداد

پذیرش کلینیک مشاوره میرموسوی: 02177249607

خدمات کلینیک مشاوره همزمان با تعطیلات نوروز

ویدئوهای آموزشی ما را در آپارات ببینید:

https://www.aparat.com/farjamclinic

کلاس های روانشناسی خانواده در شرق تهران

کلاس های گروهی مهارت های همزیستی

هر هفته 5 شنبه از ساعت 16 الی 19

تلفن ثبت نام: 02177249607

مدرس: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

نشانی  کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

طراحی و نشر اختصاصی بروشور و کاتالوگ ، سی دی های آموزشی

هر مراجع، یک پکیج آموزشی

آیا واقعاً آمادگی برای طلاق دارید؟

نوشته: میرموسوی(مشاور ارشد و موسس کلینیک)

تصمیم گیری درباره طلاق

وقتی مشاجره به جایی می رسد که بحث طلاق جدی می شود، گاهی واسطه شدن اطرافیان رنگ و بوی خاصی پیدا می کند و خبر بردن و آوردن و ...حاشیه هایی خواهد داشت.

در دو موقعیت تصمیم گیری نکنید و بدانید احساس تان با شما حرف می زند تا منطق؛

 یکی اینکه اطرافیان در اوج دعوا و مشاجره با احساس و لطافت خاصی از یکی از طرفین می پرسند: هنوز دوسش داری؟

غالبا پاسخ انفعالی و احساسی است. این سوال را کاملا رد نمی کنم ولی در هر موقعیتی نباید بیان شود.

دوم؛ اگر در این مقطع زمانی، طی بحث ها و مشاجره ها، مرتب نظرتان عوض شود، باز هم زمان تصمیم گیری نیست و احساس با شما حرف می زند.

پس، از این دو موقعیت فاصله بگیرید.

ضمنا بزرگترها بهتر است مداخله در این موضوع را به مشاوران و روانشناسان واگذار کنند و بار مسئولیتی که ممکن است تاوانی برایشان داشته باشد را نپذیرند.

پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607

نشانی ما: خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

دو روی نگاه به زندگی

نوشته: امین میرموسوی(مشاور ارشد خانواده و موسس کلینیک)

دو روی نگاه به زندگی

کسی که می گوید: من از خانواده ای پر تنش آمده ام که بین پدر و مادرم فاصله های عاطفی زیادی بوده یا برعکس روابطی پر تنش داشته اند؛

با کسی که همین عبارتها را به کار می برد اما اضافه می کند که در نتیجه:

خودم صبر نیاموخته ام، به دنیا و آدمها بدبینم، دست خودم نیست که بر سر همسرم داد می زنم چون گذشته ام چنین بوده، الان مرتب محبت جلب می کنم، همسرم باید من را درک کند، چون گذشته ام سخت بوده، ....

دو تفاوت وجود دارد:

اولی صرفا توصیف زندگی خود را می کند.

دومی به غیر از توصیف، ضعف را مدام در خود پرورش می دهد و درونی می کند که چقدر مشکل دارد چون مرتب تکرار می کند و سرنوشتش را منفعلانه به گذشته پیوند می زند.

   دو خطر ، دومی را تهدید می کند:

نابودی خودش با ایجاد حس بی ارزشی و دوست نداشتن خود.

سوء استفاده احتمالی همسرش از همین ضعفش که : همینه دیگه وقتی چنین خانواده ای داری..... به همون بابا و مامانت رفتی!

پذیرش کلینیک: 02177249607

تو بهتر می دانی!

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

تو بهتر می دانی!

تو مشاوره را قبول نداری، حرفی نیست؛ شاید تو از همه عالم بهتر می دانی؛ شاید نه، خودت بهتر تصمیم می گیری؛ پس خانواده ات نزد من چه می کنند؟ چطور عقل تو نتوانست مشکل را حل کند.

یادت می آید چنان لیوان را پرت کردی که شکس و دست فرزندت به شدت خونریزی کرد!!؟ و خودت با حمله قلبی مواجه شدی؟

یادت می آید گفتی فقط باید با کابل ببندمش و او را بزنم!؟

می دانی چرا این ها را می گویی؟

چون تو از همه عالم بیشتر عصبانی می شوی و باز هم حاضر نیستی نزد مشاور بیایی.

تو حتی نفهمیدی نوجوانی که آن اندازه تو را عصبانی می کند شاید نیاز به مشورت با متخصص دارد، اختلالات خلقی فرزندت را درک نمی کنی؟ تو از نیازهای پزشکی او در سن رشد آگاهی نداری، تو بیش فعالی را نشناختی.

 تو هر چه را بفهمی، چه سیم کشی ساختمان باشد چه لوله و اتصالات و چه پیتزافروش خوبی باشی یا مدیر عامل یک کارخانه، فرقی نمی کند

تو یک چیز دیگر را هم نفهمیدی؛ اینکه روابط اعضای خانواده چه محبت آمیز چه خشن، بر یکدیگر اثر می گذارد و فرزندت، تو را معرفی می کند به:

 مهد کودک، مدرسه، ابتدایی! راهنمایی!دبیرستان! گواهینامه و رانندگی! دانشگاه، مواد مخدر، جنس مخالف، ازدواج (به میل خود)! محیط شغل! ستیز با قوانین جامعه! و البته اگر دلت خوش بود که تا زمان مدرسه مادر را احضار می کردند بدان و آگاه باش که از جایی توی پدر را احضار خواهند کرد...

آن موقع سر و کارت با مشاور به این راحتی نیست و شاید دیگر جای امیدواری نباشد.

عروست هم که حالا سر عقل آمده خیلی زرنگ باشد پسرت را بر دل خودت می گذارد و ... باقی ماجرا!

راستی! حال قلبت چطور است!؟ دیابت!؟ فشار خون!؟ چکاپ رفتی!؟

طنز تلخی است نه!؟ مخاطب گرامی ناراحت نشوید چاره ای نمانده جز به تلخی درد واقعیت ذکر کردن.

پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607

چطور گفتگو کنیم؟

 نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

چطور گفتگو کنیم؟

خیلی وقت ها در جلسه های مشاوره شاهد این هستیم که وقتی خانمی می خواهد از شوهرش انتقاد کند از این عبارت ها استفاده می کند:

تو نسبت به من بی توجه شدی!

تو دیگر مرا دوست نداری!

تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!

سکوت هم البته باید اضافه شود که نشانگر نوعی انتقاد و یا یکی از مشکلات فوق است. این عبارت ها را من که مرد هستم بشنوم حتی به عنوان یک مشاور دقیقا نمی دانم باید چه کنم؟ و اولین چیزی که احتمالا به نظرم می رسد این است که مگه چی کم گذاشتم؟

در حالی که اگر مفهوم رسانده شود وضعیت فرق می کند. در این میان، نکته مهم دیگری وجود دارد و آن این است که خانم ها این انتظار را بیان می کنند که خودش باید بفهمه، بچه که نیست، درکش باید برسه، چطور می گفت من کم با دخترها نبودم و ...

اشتباه است؛ بهتر است انتظار در ذهنتان شکل نگیرد و به دلایلی که به تفاوت های زن و مرد مربوط می شود و پیش از این گفته شده، به خصوص در اوایل رابطه بهتر است از روش های زیر استفاده کنید:

من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!

من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!

من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم!

دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!

من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!

پذیرش کلینیک:02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

مشاوره، انتخاب، ازدواج

همراهان همیشگی کلینیک

سلام

شما می توانید فایل شنیداری زیر را در مورد مشکلات دوران آشنایی و پیش از ازدواج از طریق لینک زیر دانلود کرده و گوش دهید.

میکس و ضبط: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

به همراه گلچینی از بهترین های موسیقی

دانلود: مشکلات و چالش های دوران آشنایی و پیش از ازدواج 

نشانی  کلینیک: میدان رسالت - خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

پذیرش کلینیک:02177249607

زن و مرد، متفاوت در گفتگو

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

زن و مرد، متفاوت در گفتگو

تلاش برای به کرسی نشاندن حرف خود یا تلاش برای تایید شدن احساس رنجش خود که این ویژگی بیشتر در خانم ها دیده می شود اگر  موجب شود بحث به درازا بکشد و مرتب تکرار شود به جای نتیجه مثبت و تغییر در رفتار آقایان، گاهی موجب خستگی، گریز از بحث و همکاری در گفتگوها می شود.

در این مواقع مردها شاکی خواهند بود که: 

باز شروع شد... دوباره همان گله های همیشگی.... چقدر روی این موضوع گیر میدی، من که عذرخواهی کردم و...

گاهی خلاصه کردن، مدیریت و نتیجه گیری، با سیاست ترین راه های جلوگیری از دلزدگی و تکرار در گفتگوست. باید به مردها اعتماد کرد و اجازه داد با همان بار اولی که اعتراض خود را می کنید، فرصت اندیشه و تغییر خود را داشته باشند.

پذیرش: 02177249607

نشانی کلینیک:

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

گفتگو در زندگی زناشویی(2)

سلام به همراهان همیشگی کلینیک

شما عزیزا ن در برنامه ی  شنیداری پنجشنبه شب 11 خرداد در کانال کلینیک و یا ازهمین صفحه می توانید 

فایل شنیداری روانشناسی با نام " گفتگوهای پر ماجرا " را در خصوص ارتباط با همسر دانلود و  گوش دهید.

همراه ما با، موسیقی و روانشناسی  

دانلود فایل صوتی آموزشی روانشناسی در زندگی مشترک

ضبط، صدا و میکس: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از تقاطع آیت- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

کانال ما در تلگرام:  farjamclinic@

چطور گفتگو کنیم؟