کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران

دست از سرزنشِ خود بردارید

امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده


دست از سرزنشِ خود بردارید

ما معمولا پس از شکست در روابط بین فردی، به راحتی خود را سرزنش می کنیم. اما قبول کنید که باید دست از سرزنشِ خود بردارید .

من شک ندارم اگر در مورد روابط قبلی تان صحبت کنیم متوجه سهم نفر مقابلتان هم در شکستی که احساس می کنید تجربه کرده اید می شوید.

سرزنش کردن جز خشم و رنج تاثیر دیگری ندارد.

به علاوه باعث می شود نتوانید خود را آن طور که هستید بپذیرید.

در حالی که بخشی از فرایند پذیرش خود این است که  مسئولیت رفتارهای خود را در روابطتان بپذیرید.

گاهی دیگران به ما آسیب فیزیکی، هیجانی یا روانی وارد می کنند.

بدرفتاری مساله مهمی هست و من نمی توانم تجربه ی آزاردهنده ی آن را انکار کنم....


ادامه مطلب را در سایت کلینیک بخوانید:

http://aminmirmousavi.com


پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران:  02177450159  --  02177249607

نشانی: میدان رسالت-خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد20

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد