بخشیدن پس از خیانت

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

بخشیدن پس از خیانت

برخی از همسران در جلسات زوج درمانی برخوردهایی با موضوع بخشش دارند که اشتباه است. در این مطلب می خواهیم بدانیم بخشش چه چیزی نیست! یا بخشش شامل چه انتظاراتی نمی شود.

بخشیدن همسری که خیانت کرده، به معنی تبرئه شدن او نیست.

بخشش به معنی فراموش کردن ماجرا نیست.

بخشیدن به معنی اینکه یهو، حالمان خوب شود نیست. بلکه دقت کنید معنی بخشش این است که من می بخشم اما لزوماً همه احساسهای بد من نسبت به کاری که تو کردی به یکباره محو نمی شود.

بخشش به معنی بی خیال شدن نیست؛

 بی خیال شدنی که باعث شود من دیگر رفتارهای پر خطر تو را که ممکن است دوباره موجب خیانت شود یا زمینه را فراهم کند،  نبینم و تو را به حال خود بگذارم؛ بخشش اینها نیست. 

بخشش به معنیِ "بس کن دیگر درباره کاری که کردم نمی خواهم چیزی بشنوم نیست."

یعنی بخشش به معنی اینکه  با اعمال قدرت و زور مانع گفتگو و صحبت درباره موضوع شویم نیست. برخی همسرانی که خیانت را مرتکب شده اند به همسر خیانت دیده می گویند مگر نگفتم تکرار نمی کنم پس تو هم درباره اش حرف نزن.

در حالی که حل بخشی از بحران خیانت نیاز به این دارد که بدانیم همسرمان بابت خیانتی که ما کردیم می خواهد گفتگو کند و ممکن است لازم باشد برای آن وقت صرف شود. این گفتگو و ارتباط متقابل می تواند همسر خیانت دیده را به مرور آرام کند.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159      09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5- واحد20

مشاوره حضوری ، تلفنی ، تماس تصویری

سایت فعال مرکز مشاوره:

https://familycounseling.ir

با گوشی همراه تان سایت مرکز مشاوره را باز کنید و از قسمت چت واتس اپ اطلاعات لازم و نحوه پذیرش را بپرسید

مشاوره ازدواج در شرق تهران

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

شناخت آدمها سخت شده یا ما دقت نمی کنیم!؟

در این که شناخت آدمها و روابط گاهی برای مان سخت است شکی نیست؛ شاید به همین علت برخی از ازدواج فاصله می گیرند. برخی با تجربه طلاق، از ازدواج مجدد واهمه دارند. شناخت آدمها برای ما روانشناسها هم کار راحتی نیست اما نکته مهم این هست که برخی تجربه هایی در دوران آشنایی دارند که آنها را با مشاور در میان نمی گذارند، شاید برایشان مهم نیست. شاید احساسات باعث می شود آنها را نادیده بگیرند و خود متوجه نباشند.

پس همیشه شناخت سخت نیست، ما دقت نمی کنیم.

و زمانی که در مرکز مشاوره آزمونهای قبل ازدواج را انجام می دهند به تفسیر آزمون که می رسند تازه می فهمند چرا پارتنرشان یک روزی در یک جایی فلان رفتار را کرده است!

یا تازه می فهمند چرا در یک موقعیت دچار مثلا استرس شده یا عصبانی شده

وقتی به عنوان مشاور می پرسیم که چرا برایت سوال پیش نیامد؟ می گویند نمی دانستیم معنی اش یک مشکل باشد!

اینجاست که بیشتر ترغیب می شویم بگوییم گاهی در مورد روابط خود در دوران آشنایی با مشاور مشورت کنید. به نکات و جزئیات توجه کنید، دچار وسواس نشوید اما ساده و دلباخته هم نباشید.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159       09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

چرا نمی تونم از پس مشکلم بر بیام؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چرا نمی تونم از پس مشکلم بر بیام؟

یکی از جمله های آشنا و ناراحت کننده مراجعه کننده های کلینیک این هست که :

من آگاهم که چی شده و چه اتفاقی افتاده ولی چرا نمی توانم از پسش بر بیام!؟

آیا موضوع این هست که آگاهی ما از مشکل یا شرایط زندگی سبب می شود از خودمان متوقع باشیم؟

مگر قرار است که چون تحلیل گر خوبی هستیم، حل کننده خوبی هم باشیم!؟

بیشتر از خود مشکل و تحلیلهایی که می کنیم این توقع ماست که آسیب وارد می کند.

یا تعجب دیگران و اطرافیان ما را برآشفته می کند که می گویند:

تو که آدم زرنگی هستی....، درسخوانی... باهوشی.... خودت به همه کمک می کنی.....

و حالا این مساله برای مان مطرح می شود که چرا نتوانیم بر فلان مشکل غلبه کنیم.

این افکار باید دور ریخته شود؛ به دیگران چه مربوط؟ آنها قضاوت خودشان را می کنند.

چون آگاهی ما و تحلیل ما خوب است قرار نیست متوقع باشیم که نباید اندرخم یک کوچه بمانیم.

بلکه بپذیریم که گاهی نیاز به کمک داریم، با خود مهربان تر رفتار کنیم ، بپذیریم که در گام اول همین که تحلیل گر خوبی هستیم یعنی آگاهی داریم و این خیلی خوب است اما در همه ی بخشها از  جمله جستجوی راه حل ، گاهی به منابع دیگه نیاز داریم گاهی لازمه یکی بیرون از گود به ماجرا نگاه کند و راهنمایی مان کند!

 و این بد نیست و نشانه ی ضعف هم نیست.

پذیرش کلینیک: 77249607          77450159         09036019760(پیام گیر واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری       تلفنی       آنلاین