فرافکنی در روابط همسران

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینکی)

فرافکنی در روابط همسران

فرافکنی یعنی نسبت دادن ناآگاهانه اعمال، عیب‌ها و امیال ناپسند خود به دیگران که در واقع ساز و کاری پدافندی به‌شمار می‌آید. که در برابر اضطرابها و نگرانیها خود را نشان می دهد

فرافکنی یعنی انگشت اتهام به سوی دیگران گرفتن. همچنین یعنی تمایل به نسبت دادن آنچه در درون می‌گذرد به دیگران یا به محیط. فرافکنی فرد را در مقابل یک نوع اضطراب حفظ می‌کند: اضطرابی که در اثر اعتراف به کاستیها و نقصها ممکن است به وجود آید.

فرافکنی در مشکلات ارتباطی همسران

 فرافکنیدر ارتباطی از همسران دیده می شود که یکی از همسران نسبت به دیگری در جایگاه ضعیف تری از قدرت، سازگاری و مدیریت برخوردار باشد.

حتی این موضوع باعث جذب دو نفر به هم می شود.

یعنی کسی که عزت نفس پایین تری دارد، احساس دوست داشتن کمتری نسبت به خود دارد به دنبال کسی برای ازدواج می گردد که آنچه خود ندارد، را در او ببینید اگر بتواند به چنین رابطه ای دست پیدا کند، در ابتدا خوشبخت ترین فرد روی زمین است، عزت نفسش مدتی خوب می شود، حالش بهتر است، ولی خیلی زود نابرابری قدرت و برخی پارامترهای شخصیتی رخ می نماید و سبب می شود چالشهای جدیدی تجربه کند.

کم کم فرافکنی خودش را نشان می دهد و به دنبال بروز مشکلات انگشت اتهام به سوی همسر قدرتمند گرفته می شود.

نزد مشاور چنان صحبت می کند که انگار همسرش سر تا پا مشکل است و تلاش می کند تا همه مشکلات را به همسرش نسبت دهد. وقتی همسرش در جلسه حضور می یابد، صحنه عوض می شود و پرده از مشکلات برداشته می شود.

وقتی نابرابری در روابط همسران زیاد باشد، احساس تهدید یکی از همسران نسبت به دیگری برانگیخته می شود.

به دنبال احساس تهدید، اضطراب، خودش را نشان می دهد، دیوارهای دفاعی برای نپذیرفتن مشکلات شکل می گیرد و تلاش برای مقصر دانستن دیگری آغاز می شود.

در مراتب شدیدتر، نوعی شدید از فرافکنی ممکن است به رفتار خصمانه یا حتی پرخاشگری منجر شود. مخصوصاً هنگامی که فرد احساس می‌کند یک نفر دیگر باعث و بانی احساسات منفی اوست.

فاکتورهایی که موجب این هم واکنش دفاعی می شود، عموما بی مسئولیتی و بی ثباتی در شخصیت است.

اما شخص درگیر این مسائل، این مشکلات را در خود نمی پذیرد. همه اینها می تواند از یک اشتباه در ازدواج ناشی شود.

با این حال اگر همسری که به استفاده از فرافکنی روی آورده تلاش مضاعفی برای بهبود خود کند. احتمال تغییر این شیوه های رفتاری هست در غیر این صورت طلاق گزینه پیش رو خواهد بود.

پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607  -- 02177450159

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد ازمیدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20