من بدترین دشمن خودم هستم!

امین میرموسوی

مشاور و موسس کلینیک

من بدترین دشمن خودم هستم!

بعضی ها عادت دارند از این و اون انتقاد کنند.

برخی مرتبا رفتار دیگری را مورد نقد و تهاجم قرار می دهند.

و اصولا حرفه ای می شوند در ایجاد احساس گناه در دیگری!

از دید این افراد، دیگران مقصرند.

همسر مقصر است؛ مثلا همسرش بی نظم است؛ 

به خودش نمی رسد؛ اضافه وزن دارد.

جالب این جاست که اگر کسی را که او شکایت می کند ببینید(مثلا همسر)، با خود می گویید "بیچاره چه می کشه از دست همسرش"... راست می گفت...!

بنابراین در نگاه اول شاید حق را به این فرد شاکی بدهید.

خب، همیشه موضوع اینطور نیست که در ظاهر می بینیم!

پس ماجرا چیست؟

آنها آزارگر هستند؛حمله های بیرحمانه ای می کنند، خودشان را دوست ندارند، حتی برای خودشان سخت گیر هستند، اما به جای پذیرفتن مشکلات خود، دیگری را سرزنش می کنند.

آنها درگیر احساس گناه و خودسرزنشی هستند اما این موضوع خودش را در قالب انتقاد بی رحمانه به دیگران و آزارگری، نشان می دهد.

در نتیجه این مشکلات شخصیتی، نمی توانند درست صحبت کنند، نمی توانند خوب و واضح به موضوع بپردازند.

چون اصولا کسی که خودش را دوست نداشته باشد نمی تواند دیگری را دوست داشته باشد، مگر از سر خودخواهی! نه دوست داشتن حقیقی

بنابراین به مشکل دیگری در این افراد می رسیم، خود محور بودن.

و اصلا متوجه می شویم به علت همین خصوصیات شخصیتی و اخلاقی که دارند، همسر این فرد، دچار مشکلات عصبی شده، بی نظم شده، شلخته شده چون از همسرش ناامید شده، به پرخوری یا بی اشتهایی عصبی روی آورده چون سد مهمی در برقراری ارتباط پیدا کرده.

به هر حال در گفتگوی شفاف و مهارتهای ارتباطی ضعف دارند. آنها باید خیلی چیزها را بیاموزند، من جمله به جای سرزنش، درباره مشکلی که در همسر می بینند صحبت کنند... و حل مشکلاتی دیگر

خلاصه، این افراد "انتقاد از خود را به موضوعی دیگر" هدایت می کنند، یعنی استفاده از یک مکانیزم دفاعی!

احتیاط

با دقت از این مطلب نتیجه گیری کنید!

در مورد همه روابط صدق نمی کند. 

مشخصا منظور نگارنده، در مورد کسانی است که از این مکانیزم دفاعی استفاده می کنند: برگرداندن انتقاد ازخود به سمتی دیگر!

پذیرش کلینیک: 02177249607  --  02177450159

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5- واحد20

کلینیک تا اطلاع ثانوی به دلیل شیوع ویروس کرونا، صرفا مشاوره تلفنی می دهد(همه روزه و ایام تعطیل)