سکوت هم سلاح است!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

سکوت هم سلاح است!

تحقیر، فحاشی، سرزنش، انتقادهای بی رویه، کنترل، ایجاد حس شرم و گناه می تواند از مصادیق بارز abuse یا همان سوءاستفاده کلامی باشد. اما آزارهای پنهان بدتر از آزارهای کلامی می تواند افراد را به ستوه بیاورد.

آزارهای پنهان می تواند شامل خودداری از عشق و محبت، سکوت طولانی، مانع تراشی در بهبود مشکل، چشم چرخاندن از کسی، خودداری از پاسخ دادن به سوالات، ترک یکباره و همراه با هیجانهایی مثل تنفر از کنار شخصی مثل همسرمان، اینها هم از رفتارهای پرخاشگرانه است.

قابل توجه کسانی که با سکوت پیشه کردن معتقدند جلو ابراز خشم خود را می گیرند تا کسی آسیب نبیند، شاید از این جهت درست باشد اما سردی ، سکوت و قهر یا خودداری از ابراز محبت هم نوعی خشونت است از نوع منفعلانه  که به معنی آزاررسانی است.

پذیرش کلینیک: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

چرا اخلاقمون بده!؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چرا اخلاقمون بده!؟

ما قبلا در مورد پرخاشگری منفعلانه صحبت کردیم و فهمیدیم که پرخاشگری منفعلانه راهی برای ابراز پرخاشگری، ولی به روش غیر مستقیم است! با وجودی که سراسر آسیب است و مشکلات عدیده ای برای سلامتی روانی ما ایجاد می کند اما نه تنها کسی چندان تمایل به اصلاح خود نشان نمی دهد بلکه ممکن است بیشتر از این روشها استفاده کنند!

اگر می خواهید بدانید به چه دلیلی این قدر از پرخاشگری منفعلانه استفاده می کنیم حتما مطلب جدید سایت مرکز مشاوره را مطالعه کنید:

چرا از پرخاشگری منفعلانه استفاده می کنیم!؟

پذیرش کلینیک:77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی کلینیک: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین