سکوت هم سلاح است!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

سکوت هم سلاح است!

تحقیر، فحاشی، سرزنش، انتقادهای بی رویه، کنترل، ایجاد حس شرم و گناه می تواند از مصادیق بارز abuse یا همان سوءاستفاده کلامی باشد. اما آزارهای پنهان بدتر از آزارهای کلامی می تواند افراد را به ستوه بیاورد.

آزارهای پنهان می تواند شامل خودداری از عشق و محبت، سکوت طولانی، مانع تراشی در بهبود مشکل، چشم چرخاندن از کسی، خودداری از پاسخ دادن به سوالات، ترک یکباره و همراه با هیجانهایی مثل تنفر از کنار شخصی مثل همسرمان، اینها هم از رفتارهای پرخاشگرانه است.

قابل توجه کسانی که با سکوت پیشه کردن معتقدند جلو ابراز خشم خود را می گیرند تا کسی آسیب نبیند، شاید از این جهت درست باشد اما سردی ، سکوت و قهر یا خودداری از ابراز محبت هم نوعی خشونت است از نوع منفعلانه  که به معنی آزاررسانی است.

پذیرش کلینیک: 77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری و تلفنی

شما در این دوره با تعریف طرحواره  و انواع آن آشنا می شوید؛ طرحواره هایی مثل شکست، رهاشدگی، نقص/شرم، بی اعتمادی/ بدرفتاری و بسیاری دیگر؛ در این کلاسها با نشانه های طرحواره ها آشنا شده و متوجه می شوید که چطور روی زندگی و روابط شما تاثیر می گذارد و به راهکارهای کاهش طرحواره ها هم خواهیم پرداخت.

به این 7 دلیل از پرخاشگری منفعلانه استفاده می کنیم؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

به این 7 دلیل از پرخاشگری منفعلانه استفاده می کنیم؟

اگر هنوز مطلب قبلی را که شرح کامل آن در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره منتشر شده بود نخواندید دست کم توجه شما را به هفت دلیل جلب می کنم که رایج بودن پرخاشگری منفعلانه را توجیه می کند:

• خشم از نظر اجتماعی قابل قبول نیست.
• خشم و عصبانیت می تواند با ظاهری فریبنده خود را نشان دهد.
• پرخاشگری منفعل آسان تر از قاطعیت است.
• پرخاشگری منفعلانه به راحتی توجیه می شود.
• انتقام شیرین جلوه می کند.
• رفتار پرخاشگری منفعل راحت است.
• پرخاشگری منفعل می تواند قدرتمند ظاهر شود.

اصل مقاله:        چرا از پرخاشگری منفعلانه استفاده می کنیم!؟

بعضیهاش یه جوری هستند! نه؟

 باید حتما شرح مفصل ولی جالب این عنوانها رو در اصل مقاله بخونید تازه متوجه می شوید چرا این قدر تفسیر رفتار سخت است و گاهی گیج می شویم که چرا بعضی ها طوری رفتار می کنند که سردر نمی آوریم منظورشان چی هست!؟

پذیرش کلینیک:77249607       09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی کلینیک: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین

چطور بفهیم با یک فرد منفعل-پرخاشگر روبرو هستیم؟

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چطور بفهیم با یک فرد منفعل-پرخاشگر روبرو هستیم؟

افرادی که تیپ منفعل-پرخاشگر هستند با چه ویژگی هایی شناسایی می شوند؟

اگر مطالب گذشته وبلاگ را مطالعه کرده باشید می دانید که پرخاشگری منفعل راهی برای ابراز احساسات منفی به روش غیر مستقیم است.

 در اینجا به برخی از مهمترین نشانه ها می پردازیم:

*خشمگین بودن را انکار می کند اما به طور غیر مستقیم آن را ابراز می کند.

*اخم می کند، آه می کشد.

*حالت عبوس و کج خلقی دارد.

*شکایتهای مکرر

*به جای توجه به مشکل خشمش، حساب ظلم ها و ناراحتی هایی که در حقش شده را دقیقاً دارد! (با این شیوه ، رفتارهای زیرکانه و منفعلانه ای که انجام می دهد را توجیه می کند و شما دچار شک می شوید که حق دارد؟ یا منفعل- پرخشاگر است؟)

*به جای گفتگو، تمام راههای ارتباطی را با روشهایی مثل سکوت، قهر ، بلاک می بندد

*از کسانی که می خواهند گفتگوی مستقیم داشته باشد، ناراحت می شود.

*اذیت کردن و تخریب شخصیت به روش های مختلف(مثلا با کسی که نسبت به او خشم دارد عمداً یک مهمانی تنظیم می کند درست در زمانی که آن شخص نمی تواند در مهمانی حضور داشته باشد)

*فاصله گرفتن از فرد بدون گفتن دلیل

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری